Croquetas de atún, delicioso y sencillo

Croquetas de atún, delicioso y sencillo

 

 

Ingredientes:

– Rocío vegetal, sal y pimienta

– Pan rallado, cantidad necesaria para rebozar

– 1 cucharada de cebollín picada

– 2 huevos batidos

– 2 papas, peladas y cortadas en cubos

– 200 gramos de atún al natural, escurrido

 

 

Preparación:

Hervir las papas por 20 minutos.

 

Hacer un puré condimentando con sal y pimienta. Dejar entibiar.

 

Incorporar al puré el atún escurrido y el cebollín picado.

 

Hacer las croquetas, tomando porciones del puré y dándoles una forma alargada.

 

Pasarlas por el huevo batido y por el pan rallado. Reservar en la heladera por 2 horas como mínimo.

 

Rociar con rocío vegetal una fuente para horno. Colocar allí las croquetas y volver a rociar con rocío vegetal.

 

Cocinar en un horno con fuego mediano por 30 minutos, dando vuelta varias veces.

 

Escurrir sobre papel absorbente y servir. Se pueden espolvorear con un poco de perejil picado.

 

 

¡ Y buen provecho!…

 

 

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