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Adiós a los estornudos: Consejos para enfrentar las alergias primaverales

No sufras otra primavera con síntomas incontrolados La primavera está a la vuelta de la esquina, como también lo están los molestos síntomas de la alergia de temporada. Si sus primeras señales de que llega la primavera no son precisamente el vuelo de un petirrojo ni la presencia de azafrán en el jardín, sino picazón […]

Editorial de El Espectador: Un presidente atrincherado en la campaña electoral

De su promesa de unir a las dos Colombias dada al calor de la victoria hace ya tres años queda muy poco, pues mutó a la posición que más parece disfrutar: estar en continua campaña política. Foto: Presidencia de Colombia El presidente de la República, Gustavo Petro, nunca se sintió cómodo con la idea de […]

Martin Baron: Lecciones globales de una prensa en peligro

El manual de los líderes autoritarios en ciernes está ya consolidado. En la parte alta de su lista de prioridades se encuentra machacar a la prensa. Pero sus prácticas represivas van mucho más allá: buscan abolir la libertad de expresión A lo largo de mis años de carrera periodística, que roza ya el medio siglo, […]

Mibelis Acevedo Donís: De la inevitabilidad del conflicto

Apremiados por sesgos que continuarán socializándose si no restauramos la funcionalidad del espacio público, si no procuramos alternativas de conversación libres de la intoxicación virtual, tocará hacerse de cierta rebeldía Afirmaba Julian Freund en sus conversaciones con Charles Blanchet (La aventura de lo político, 2019): la teoría de los contrarios, fundamental en la dialéctica de […]

Alexander Cambero: En un rincón del corazón

Los recuerdos son como las luces que emanan de las luciérnagas. Son fugaces formas de llevar una pequeña luz que la oscuridad arropará. Así es cuando pensamos en aquellos que han partido. Nos queda un vacío que trae las vivencias de lo pasado. Hace algunos días murió en su Barquisimeto el colega periodista Luis Rodríguez […]

Ismael Cala: Tu voz interior: el diálogo que define tu manera de hablar en público

Antes de hablarle al mundo, ya nos estamos hablando a nosotros mismos. Ese diálogo interno —a veces alentador, otras veces cruel— es el verdadero director de orquesta de nuestra comunicación. ¿De qué sirve preparar el mejor discurso, tener las ideas más brillantes o dominar cada dato, si en nuestro interior una voz nos susurra: “no […]

Alergia a la penicilina

¿Qué es una alergia a la penicilina? La alergia a la penicilina es una reacción alérgica que ocurre cuando el sistema inmunitario del organismo reacciona excesivamente a estos antibióticos. Muchas personas que creen que tienen una alergia a la penicilina no la tienen. Pueden haber tenido un efecto secundario en lugar de una reacción alérgica. […]

Presión arterial alta (hipertensión arterial)

La hipertensión arterial, el término médico para la presión arterial alta, es conocida como «la muerte silenciosa». Casi 80 millones de estadounidenses (un 33% de la población) sufre presión arterial alta;unos 16 millones de personas ni siquiera saben que tienen esta enfermedad. Sin tratamiento, la presión arterial alta aumenta apreciablemente el riesgo de un ataque […]