Se cumplen cinco años de la trágica muerte de Kobe Bryant

La leyenda de los Lakers falleció en un accidente de helicóptero hace cinco años a los 41. Diversos murales con la imagen de Kobe Bryant y de su hija adornarán las paredes de California   Hace ya cinco años que nos dejó Kobe Bryant. En un trágico 26 de enero de 2020, el mundo entero quedó conmocionado al conocerse […]

Cicpc neutralizó a Carlos Aguilar, lugarteniente de Wilexis, líder criminal en Petare

Carlos Alberto Aguilar Flores, alias Care Muerto, murió este sábado en un enfrentamiento con el Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc). Según las autoridades, era el lugarteniente de Wilexis, líder criminal en Petare.   Douglas Rico, director del cuerpo policial, indicó que el hecho se registró cuando funcionarios hacían pesquisas en Guaicoco, en Petare, estado […]

3 deliciosas tortas de Maru Botana

A punto de presentar su nuevo libro “Las recetas de mi vida”, Maru nos da un adelanto: tres riquísimas tortas para que hagas en tu casa.       Famosa por sus tortas, postres y platos dulces, Maru Botana, cocinera y conductora, nos da tres recetas muy frescas y veraniegas para que puedas hacer en tu […]

Receta de Tarta tres chocolates

  Ingredientes:     150 gr de chocolate negro     150 gr de chocolate con leche     150 gr de chocolate blanco     750 ml de nata líquida     750 ml de leche     3 sobres de cuajada     75 gr de azúcar (opcional)     Para la base […]

Consejos para cuidar el pelo quebradizo

  Una melena dañada y rota por dentro interfiere en el aspecto exterior del cabello, que se verá sin vida y opaco. Es conveniente aclarar que un cabello roto o dañado no es lo mismo que tener las puntas abiertas. Las puntas abiertas las causan agentes externos, como la exposición al sol, el cloro o […]

¿Por qué no consigo adelgazar con mi dieta?

La dieta para adelgazar, más allá de un esfuerzo para alcanzar el peso ideal, se ha convertido en una ‘amiga’ de la mujer actual a lo largo de su vida, desde los 18 hasta los 65 años de edad. “Si hacemos un cálculo provisional, nos sorprenderá el tiempo que pasan ellas controlando lo que comen: […]

Lo que debes considerar antes de empezar dieta

  Lo primero que debes tener en cuenta en relación con tu alimentación es que no debes obsesionarte por ella. Piensa que comer es algo necesario y saludable. No debes estar pensando siempre en las comidas. Primero porque, de esta forma, aumentarás el deseo de comer a todas horas, y segundo porque la alimentación se […]

Dieta del deportista: ¿cómo debe ser?

  Seguir una buena alimentación es importante para garantizar que el organismo recibe todas las sustancias esenciales que necesita para cumplir sus funciones, especialmente cuando se practica deporte y el desgaste del cuerpo es mayor. Tal y como señalan desde el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, hay muchas formas de alimentarse y es […]