Archive for julio 31st, 2022

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Papa Francisco habló del “flagelo de la guerra” para el pueblo ucraniano y para el mundo entero

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments


 El papa Francisco afirmó que durante los seis días de su viaje apostólico a Canadá, no dejó de rezar por el pueblo ucraniano, “atacado y atormentado, pidiendo a Dios que lo librara del flagelo de la guerra”.

 

 

“Si se mira la realidad con objetividad, teniendo en cuenta el daño que cada día de guerra supone para esa población pero también para el mundo entero, lo único razonable sería parar y negociar. Que la sabiduría inspire pasos concretos de paz”, afirmó tras el tradicional Ángelus.

 

 

Durante el viaje de regreso de Canadá, el Papa ya había hablado de Ucrania pero no había hecho referencia a ninguna negociación. En esa oportunidad, en medio de una conferencia de prensa con los periodistas que viajaban en el avión papal, Francisco dijo que sigue con intenciones de visitar Kiev.

 


 “Veremos lo que me encuentro cuando llegue a casa”, en referencia a cómo sigue la organización de la posible visita a territorio ucraniano.

 

 

Ahora, con las declaraciones de este domingo, se comienza a especular con una posible mediación vaticana para frenar la brutalidad rusa.

 

 

Ayer, en ese mismo viaje de regreso, el pontífice causó revuelo mundial a no descartar uan posible renuncia. “No creo que pueda mantener el mismo ritmo de viajes que antes. Creo que a mi edad, y con estas limitaciones, tengo que guardar un poco mis fuerzas para poder servir a la Iglesia, o por el contrario pensar en la posibilidad de hacerme a un lado”, dijo Francisco, de 85 años.

 

 

“La puerta está abierta y es una de las opciones, pero hasta ahora no he llamado a esta puerta. No he sentido aún esta posibilidad, pero esto no quiere decir que mañana no empiece a pensar en ello”, reiteró.

 

 

Y destacó que “no sería algo extraño” ni “una catástrofe”. “Se puede cambiar de Papa, no hay ningún problema”, añadió.

 

 

La codicia como una enfermedad para la sociedad

 

 

En el Ángelus de este domingo, Francisco definió la codicia como “la ambición desenfrenada por las posesiones” y como “una enfermedad que destruye a las personas, porque el hambre de posesiones es adictiva” y las convierte en “servidoras del dinero”.

 

 

Pero, avisó, también se trata de una “enfermedad peligrosa” para la sociedad: “Por su culpa hemos llegado hoy a otras paradojas, a una injusticia como nunca antes en la historia, donde unos pocos tienen mucho y muchos tienen poco o nada”, lamentó.

 

 

Y preguntó: “Pensemos también en las guerras y los conflictos: el ansia de recursos y riqueza está casi siempre implicada ¡Cuántos intereses hay detrás de una guerra! Sin duda, uno de ellos es el comercio de armas, un escándalo ante el que no podemos ni debemos resignarnos”.

 

 

El pontífice argentino explicó que tras este fenómeno no solo hay “unos pocos poderosos o ciertos sistemas económicos” sino que se esconde la codicia “que hay en el corazón de todos”.

 

 

“Preguntémonos: ¿cómo es mi desprendimiento de las posesiones, de las riquezas? ¿Me quejo de lo que me falta o me conformo con lo que tengo? ¿Estoy tentado, en nombre del dinero y las oportunidades, a sacrificar las relaciones y el tiempo por los demás?”, cuestionó.

 

 

Porque, a su juicio, los bienes materiales, el dinero y la riqueza “pueden convertirse en un culto, en una verdadera idolatría”.

 

 

 

 

“Servirse de las riquezas sí; servir a la riqueza no: es idolatría, es ofender a Dios. Hermanos, hermanas, acumular bienes materiales no es suficiente para vivir bien, porque -repite Jesús- la vida no depende de lo que se posee”, concluyó.

 

Infobae

 

El Tiempo.com: Iván Márquez se encuentra bajo cuidados intensivos en Hospital militar de Caracas

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments


 Aparentemente, alias «Iván Márquez», jefe de las disidencias que se hacen llamar ‘Segunda Marquetalia’, permanece estable en la unidad de cuidados intensivos del hospital militar Carlos Arvelo de Caracas, protegido por el gobierno de Nicolás Maduro, reportó el diario neogranadino El Tiempo, basado en información que manejan las agencias de inteligencia de Colombia.

 

 

Las fuentes confirmaron que, con base en un trabajo realizado a través de informantes, han logrado obtener algunos datos de Luciano Marín, verdadero nombre de «Iván Márquez», tras el ataque que sufrió el pasado 29 de junio en su campamento.

 

 

«Hemos logrado establecer que ‘Márquez’ habría perdido algunos dedos de sus manos por la explosión, pero lo que realmente lo tendría afectado es un golpe en la cabeza, por el impacto, que le habría afectado el cerebro y es lo que lo mantiene en una UCI», aseguró a este diario la fuente.

 

 

Fuertemente custodiado

 


De igual forma, la fuente señala que a ‘Márquez’ lo mantienen custodiado y sin acceso a ningún tipo de visitas por «su seguridad y por su estado».

 

 

A la vez, por su estado de salud descartó un eventual traslado del jefe de la ‘Segunda Marquetalia’ a otro país para recibir tratamiento médico más especializado.

 

 

Disidencias fracturadas

 


Tras el ataque con explosivos al campamento de ‘Márquez’, ubicado en zona rural de Caicara del Orinoco, estado de Bolívar, a 198 kilómetros de la frontera con Colombia por Puerto Carreño, Vichada, el jefe disidente fue traslado a Caracas en un helicóptero para salvarle la vida.

 

 

De hecho, la ‘Segunda Marquetalia’, a través de un comunicado, reconoció el ataque pero desmintió la gravedad de la salud ‘Márquez’, lo que para las agencias de inteligencia es prueba de que » ‘Márquez’ no está en condiciones de salir o grabar un video que se pueda utilizar para dar fe de su estado de salud».

 

 

Fuente: El Tiempo.com 

Putin anuncia ambiciosa doctrina naval que ve a Estados Unidos como la mayor amenaza para Rusia

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments

EFE

 
Con Estados Unidos como la principal amenaza para Rusia, el presidente Vladímir Putin anunció una ambiciosa doctrina naval que propone a su país como una gran potencia marítima con líneas rojas en el Ártico y los mares Negro y Báltico.

 



El presidente ruso, Vladímir Putin, anunció el domingo, en medio de los combates en Ucrania, una ambiciosa doctrina naval que ve a EE.UU. con la mayor amenaza para el Kremlin y propone a Rusia como una gran potencia marítima con líneas rojas en el Ártico y los mares Negro y Báltico.

 

 

“Los intereses nacionales de Rusia como gran potencia marítima se extienden a todos los océanos y al mar Caspio”, señala el documento firmado por Putin en la Fortaleza de Pedro y Pablo de San Petersburgo con ocasión del Día de la Armada.

 

 

Como ocurriera en 2015, tras el deterioro de las relaciones con Occidente provocado por la anexión un año antes de la península ucraniana de Crimea, Putin aprobó por decreto una nueva doctrina naval que tiene en cuenta los dramáticos cambios geopolíticos causados por la campaña militar rusa en Ucrania.

 

 

Rusia no acepta injerencias en sus asuntos en el Ártico, el Caspio o el mar de Ojotsk (Pacífico); los mares Negro y Azov, arrebatado a Ucrania; el Báltico; las islas Kuriles (cuya soberanía reclama Japón); el Mediterráneo oriental y los estrechos que llevan a Asia y África.

 


“Hemos marcado abiertamente las fronteras y zonas de los intereses nacionales de Rusia, tanto las económicas como las estratégicas que son vitales. Garantizaremos su defensa de manera firme y por todos los medios”, afirmó.

 

 

Del Mediterráneo al Pacífico

 


Con la estatua ecuestre de Pedro el Grande a su espalda, no en vano, fue el zar que convirtió hace 300 años a Rusia en un imperio con una poderosa armada con salida al Báltico, Putin expuso sus ambiciones de grandeza justo cuando Occidente le ha condenado al aislamiento.

 

 

Para evitar ese ostracismo, Moscú anunció hoy planes de crear bases navales y centros de abastecimiento desde el Mediterráneo oriental a la región de Asia-Pacífico, el océano Índico y el Golfo Pérsico, empeño que se verá apoyado por la construcción de portaaviones.

 

 

En cuanto al Mediterráneo, además de garantizar su presencia permanente en el puerto de Tartus, en Siria, Moscú quiere abrir centros de mantenimiento naval “en territorio de otros países de la región”, incluido África y Oriente Medio.

 


En concreto, la doctrina destaca el interés en incrementar la cooperación militar-naval con la India, Irán, Arabia Saudí e Irak. Y es que Rusia intenta desde hace años encontrar alternativas estratégicas a sus tradicionales socios europeos

 

 

La Armada rusa, que abandonó en 2001 su base en Cuba (Lourdes) y en 2004 la de Vietnam (Cam Ranh), reanudó en 2008 las patrullas por todo el mundo, incluido las zonas de responsabilidad de la OTAN.

 

 

Estados Unidos, la mayor amenaza

 


Tanto en tierra como en mar, Estados Unidos es la principal “amenaza” para la seguridad nacional debido a su aspiración de “dominar” los océanos, lo que incluye lograr la “hegemonía incontestable” de su Armada y restringir el acceso a los recursos y las comunicaciones oceánicas, señala el documento.

 

 

También son un desafío el acercamiento de la infraestructura de la OTAN a las fronteras rusas, el incremento de las maniobras navales occidentales y las pretensiones territoriales de islas y zonas costeras rusas.

 

 

En particular, el Kremlin acusa a Occidente de intentar “debilitar” su control de la Ruta Ártica, que Putin propone como alternativa al Canal de Suez, a través de la militarización de la región, de lo que otros países también acusan a Moscú.

 

 

Por todo ello, Rusia también se propone acelerar y diversificar sus actividades en aguas árticas desde los archipiélagos de Nueva Zembla, Francisco José y Svalbard (de soberanía noruega), a la isla de Wrangel.

 

 

Una de las prioridades rusas es convertirse en uno de los líderes en exploración y explotación de los recursos del territorio ártico, especialmente de la plataforma continental rusa, a lo que aspiran otros países como EEUU, Canadá, Noruega o Dinamarca.

 

 

Armamento hipersónico para la Armada

 


Putin, que anunció en 2018 un programa de rearme sin precedentes con armamento hipersónico, adelantó hoy que “en los próximos meses” la Armada recibirá los nuevos misiles de crucero hipersónicos “Tsirkon”, que destacó “no tienen análogos en el mundo”, ya que su capacidad es prácticamente ilimitada.

 

 

La fragata “Almirante Gorshkov” ha sido la elegida para portar dicho armamento y su mar de destino se determinará dependiendo de la seguridad de Rusia, explicó.

 

 

La doctrina alude a que Rusia apuesta por instrumentos diplomáticos y económicos para solventar contenciosos, pero puede recurrir a la fuerza “en caso de necesidad”, aunque siempre respetando la legislación rusa y el derecho internacional.

 

 

Otra de las prioridades es reforzar el potencial de la Flota del mar Negro y fortalecer la infraestructura militar de la anexionada península ucraniana de Crimea, donde el domingo fue cancelada la parada naval debido al supuesto ataque contra el cuartel de la Armada en Sebastopol con un dron ucraniano.

 

 

En un futuro, la Armada rusa también quiere garantizar el acceso ininterrumpido al enclave báltico de Kaliningrado, muy dependiente ahora del tránsito terrestre de mercancías por los países bálticos.

 

 

“La clave es la capacidad de la Armada rusa (…). Es capaz de responder como un rayo a todos aquellos que decidan amenazar nuestra soberanía y libertad”, proclamó Putin.

 

 

Zelenski pide a civiles evacuar el Donetsk

 


Mientras, ante el recrudecimiento de los combates en el Donbás, el presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, pidió a los residentes en la zona controlada por Kiev en la región de Donetsk a que abandonen el territorio.

 

 

“Confíen en mí. Cuanto antes lo hagan, cuanta más gente abandone la región de Donetsk ahora, menos tiempo tendrá para matar a personas el ejército ruso”, subrayó, tras admitir que aún había “cientos de miles de personas, decenas de miles de niños, muchos de los cuales se niegan a irse”.

 

 

Tanto el Estado Mayor ucraniano como el Instituto de Estudios de la Guerra informaron de cruentos bombardeos rusos con artillería y aviación, aunque sin que el enemigo haya logrado avances importantes ni en el Donbás, ni en la región de Járkov ni en el sur, en Jersón.

 

EFE

Ucrania ordena la evacuación obligatoria de Donetsk

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments


«Cuanta más gente abandone la región de Donetsk ahora, menos tiempo tendrá para matar a personas el Ejército ruso», dijo Volodimir Zelensky.

 


 El Gobierno de Ucrania ha decidido la evacuación obligatoria de la región de Donetsk, este del país, que en los últimos días ha sido objeto de duros ataques militares del conflicto armado, según trascendió este sábado (30.07.2022).

 

 

En una alocución difundida la noche del sábado en el canal presidencial de Telegram, Volodimir Zelenski pidió -a la población que aún no lo ha hecho- que tomen por sí mismos la decisión de evacuar Donetsk y les aseguró que contarían con asistencia completa tanto logística como económica.

 

 

«Confíen en mí. Cuanto antes lo hagan, cuanta más gente abandone la región de Donetsk ahora, menos tiempo tendrá para matar a personas el Ejército ruso», subrayó, tras admitir que aún había «cientos de miles de personas, decenas de miles de niños, muchos de los cuales se niegan a irse».

 

 

Pavlo Kyrylenko, jefe de la administración militar de Donetsk, informó este mismo sábado de que a lo largo del último mes han muerto en la región como resultado de los ataques rusos un total de 662 personas y que otras 1.711 fueron heridas.

 

 

Kiev ha informado del asesinato en un ataque de 50 prisioneros ucranianos en una cárcel de la autoproclamada República Popular de Donetsk situada en la localidad de Yelenovka (también conocida como Olenivka, en ucraniano), mientras Moscú lo niega tajantemente y culpa a Ucrania del ataque.

 

 

Con información de Reuters y AFP

 

 

El jefe humanitario de la ONU llega a Venezuela para impulsar ayuda

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments

   



El jefe humanitario de la ONU llega a Venezuela para impulsar ayuda
Martin Griffiths sostendrá reuniones con autoridades del Ejecutivo, así como con representantes de agencias de la ONU y de organizaciones no gubernamentales que implementan proyectos de ayuda en el país

 

 

El jefe de los servicios humanitarios de la Organización de la Naciones Unidas, Martin Griffiths, aterrizó este domingo en Caracas para comenzar una visita que se extenderá hasta el martes y con la que prevé impulsar la ayuda que se viene implementando en Venezuela, informó el funcionario en las redes sociales.

 

 

«¡Llegué a Caracas por primera vez! Espero colaborar con el gobierno y otros socios clave para abordar algunas de las necesidades sociales más apremiantes», indicó Griffiths a través de su cuenta de Twitter.

 

 

La llegada del funcionario se produjo cerca de las 17.00 GMT, a través del Aeropuerto Internacional Simón Bolívar, que sirve a Caracas, y donde firmó el llamado libro de visitantes oficiales.

 

 

Griffiths, secretario general adjunto de Asuntos Humanitarios y Coordinador del Socorro de Emergencia de las Naciones Unidas, sostendrá reuniones con autoridades del Ejecutivo, así como con representantes de agencias de la ONU y de organizaciones no gubernamentales que implementan proyectos de ayuda en el país.

 

 

Según un boletín de prensa emitido el viernes por la Oficina para la Coordinación de Asuntos Humanitarios, la visita del alto funcionario «tiene como objetivo apoyar los esfuerzos en curso para abordar las necesidades humanitarias y sociales y fortalecer la prestación de servicios básicos».

 

 

El Plan de Respuesta Humanitaria de la ONU elaborado para Venezuela, con el apoyo de 132 organizaciones, atendió en 2021 a 4,5 millones de ciudadanos en 332 municipios del país caribeño, según datos de la organización.

 

 

Un pódcast de 40 horas, el récord venezolano en honor a la Internet

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments






(EFE)  Dos hombres, ayudados por más de 100 personas, completaron una conversación de 40 horas ininterrumpidas en Venezuela, logrando el récord del pódcast más largo del mundo, una suerte de homenaje que han querido brindar a la Internet, el medio que les permitió transmitir en directo esta agotadora experiencia.

 

 

El prolongado «streaming», para el que se habían tomado un cúmulo de previsiones, salió bien librado de los fallos eléctricos y de conectividad que son comunes en el país y, por el contrario, sirvió para mostrar «el talento» de decenas de personas que se involucraron en el trabajo.

 

 

 
Así lo dijo a Efe, extenuado, Jhon Da Silva, uno de los narradores del «pódcast eterno», al término de la jornada, cuando el reloj estaba próximo a marcar la una de la madrugada de este sábado y todavía parte del equipo estaba llorando o aplaudiendo.

 

 

Una larga conversación

 

A lo largo de la transmisión -durante 40 horas, 16 minutos y 22 segundos- Da Silva y su compañero, Juan Carlos Martínez, hablaron sobre la evolución del internet, el desarrollo del mundo tecnológico en las últimas décadas, la aparición y auge de las redes sociales y muchos otros temas.

 

 

Ahora bien, no lo hicieron solos, entrevistaron a casi 40 invitados, también de variada índole, entre ellos, el ‘youtuber’ español Édgard Caro. Todos intercambiaron opiniones sobre el periodismo, la música, el marketing, la historia, el deporte y, obvio, sobre la hazaña que estaban escribiendo juntos.

 

 

 
«Acabamos de hacer un registro de 40 horas de una conversación muy enriquecedora y yo creo que ese registro ya genera como mucha información y mucha educación. Obviamente, creemos que hay un impacto de positivismo sobre las capacidades que tenemos como venezolanos y las capacidades de hacer récords», consideró Da Silva.

 

 

Martínez, por su parte, destaca que la oportunidad fue propicia para «la construcción de la marca país», toda vez que durante el jueves y viernes un grupo de personas pudo exponer «lo que están haciendo bien y (hablar) de las cosas que se pueden hacer en este país en este momento».

 

 

Una gran logística

 

 

Mientras cerca de 50 personas colaboraron indirectamente con este proyecto, otro centenar participó directamente en la ejecución del pódcast, entre ellos técnicos, ingenieros, personal de limpieza, periodistas, publicistas, personal de seguridad, entre otros.

 

 

Sin embargo, nada estuvo más vigilado que la salud de los narradores, quienes fueron agotándose a medida que avanzaban las horas y tuvieron que ingerir medicamentos para controlar la tensión arterial, por recomendación de los médicos y enfermeros que los acompañaron durante toda la jornada.

 

 

Cuando alguno de los dos debía ir al baño, el personal de salud aprovechaba para hacerles rápidas evaluaciones que, en ningún caso, los mantuvieron fuera de los micrófonos por más de 20 minutos.

 

 
El récord no lo marcaron solo quienes hablaron durante tanto tiempo, también lo hicieron los trabajadores que no abandonaron el lugar -un acomodado centro comercial del este de Caracas- y que, en cambio, garantizaron la continuidad de la operación, cuidaron cada detalle y atendieron a los curiosos que no paraban de llegar.

 

 

Una apuesta Guinness

 

 

La marca a vencer era la del británico Mike Russel, quien logró transmitir en vivo durante 36 horas seguidas. El objetivo, aseguran los organizadores del «pódcast eterno», ha sido alcanzado y las pruebas de ello están al alcance de todos en plataformas como YouTube y Twitch.

 

 

Pero los venezolanos quieren una certificación indiscutible de su hazaña y para ello harán una solicitud al comité evaluador de los Récords Mundiales Guinness, un proceso que esperan llevar a feliz término aunque no pueden estimar cuánto tiempo tardarán en conseguir esa validación.

 

 

«La verdad es que ya están registradas las 40 horas en ‘streaming’, están demostradas y hay una demostración física de que ahí ya está logrado nuestro objetivo. Tener el récord Guinness sería lindísimo, pero nuestro objetivo era lograr las 40 horas», recordó Da Silva.

 

 

Sobre los inconvenientes vividos durante esas 40 horas, nadie del equipo parece recordarlos pues, aún extasiados, repetían que «salió todo increíblemente» como lo imaginaban.

 

 

Sin embargo, lejos de la euforia de la victoria, alguien admitió que el arranque de la transmisión se retrasó 15 minutos el jueves, por lo que decidieron extenderlo un poco más al final para compensar, con creces, esa brecha.

 

 

«Estoy súper orgulloso de la mística de todas las personas que estuvieron acá estos dos días (…) coordinar tantas personas y que todo el mundo llegara es un trabajo increíble y una colaboración increíble de muchísimos talentos para que eso pueda lograrse», concluye Da Silva.

 

 

Mientras tanto, Martínez, también emocionado, resume el experimento como algo «maravilloso» que refleja cómo la diversidad de puntos de vista puede aportar a la construcción en una Venezuela que intenta salir de su más severa crisis económica. EFE

31de Julio: Día internacional del aguacate

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments




 Hoy se celebra el Día Internacional del Aguacate. Este superalimento ha cambiado las tendencias gastronómicas y fotográficas de medio mundo y es que, además de ser muy versátil, tiene múltiples propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Desde la Organización Mundial del Aguacate nos desvelan algunas de ellas.

 

 

Es bueno para el corazón

 


El aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados y polinsaturados (grasas buenas), muy beneficiosas para nuestra salud ya que nos ayudan a mantener los niveles adecuados de colesterol en sangre, disminuyen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y llenan el organismo de energía.

 

 

Es un gran aliado en las dietas de adelgazamiento

 


A pesar de la creencia popular, esta fruta tropical es perfectamente compatible con un régimen de adelgazamiento; es más, gran parte de los médicos recomiendan su ingesta si queremos perder peso, eso sí, con moderación. ¿Por qué? Principalmente porque es un alimento muy saciante.

 

Es un buen alimento para deportistas

 


Además, el aguacate es un ingrediente muy popular entre los deportistas ya que ayuda a reparar la masa muscular gracias a su contenido en proteínas de alta calidad biológica, potasio y zinc, entre otros. Además, contiene flavonoides y polifenoles, ambos con un potente poder antiinflamatorio. A esto hay que añadir que las xantofilas del aguacate pueden ayudar a prevenir daños en las articulaciones de los deportistas así como en la osteoartritis.

 

 
Un extra de luminosidad e hidratación para la piel

 


El aguacate es un gran aliado para nuestra piel. Posee una gran cantidad de vitaminas que aportan hidratación y un extra de luminosidad. Además, contiene antioxidantes que ayudan a luchar contra los radicales libres previniendo el envejecimiento. De hecho, la Organización Mundial de la Salud afirma que es uno de los diez alimentos más beneficiosos para prevenir el envejecimiento de todo el organismo. También es bueno contra las quemaduras solares: aplicándolo como si fuese una mascarilla facial y dejándolo actuar puede ser un after sun natural.

 

Piel más joven y luminosa gracias al aguacate.

 

Potencia el cerebro

 


Al igual que sucede con la piel, los antoxidantes presentes en este superalimento, ayudan a prevenir el envejecimiento de nuestro cerebro. Su alto contenido en Omega 3, también ayuda a prevenir el desgaste prematuro del cerebro y aumenta la función cognitiva. Este ácido graso, que no se encuentra presente en nuestro organismo de manera natural, es un gran aliado para aumentar los períodos de concentración al contrario de los que sucede con los alimentos ricos en azúcares.

 

 

Aporta beneficios para el embarazo

 


El aguacate es uno de los alimentos más recomendados por los médicos durante el embarazo por su elevada cantidad de aceites y fibras, lo que ayuda a mantener los niveles hormonales correctos en el hígado de la madre. Además, la gran cantidad de ácido fólico presente en el aguacate es un aliado para el desarrollo de órganos como el cerebro y el corazón del bebé.

 

 

¿Sabías que para producir un kilo de aguacate hacen falta ‘solo’ 1.000 litros de agua? Puede parecer mucho, pero en comparación con otros alimentos que consumimos habitualmente no lo es tanto. Para la producción de la misma cantidad de carne de cerdo, ternera o chocolate, el consumo de agua se eleva hasta 6.000, 15.400 y 17.000 litros respectivamente.

 

Es lo mas cool en InstagramEs un gran aliado para embarazadas.


Existen más de 10 millones de publicaciones en Instagram con el hashtag #avocado (aguacate en inglés) lo que la convierte, definitivamente, en la nueva bloggera de moda. Para ser alguien en la red del postureo hay que tomar nota de las influencers y hacerle fotos al alimento de moda: en tostadas, sabrosas ensaladas o coloridos bowls… todo vale con tal de que nuestra popularidad suba como la espuma.

 

 

Es un barato masajeador

 


Seguramente no se te habría ocurrido jamás, pero el hueso del aguacate puede servir para dar un relajante masaje: Sencillo y barato, nada de aparatos sofisticados. Fricciona la semilla del aguacate con cierta presión sobre las cervicales y comprobarás cómo calma el dolor. Los masajes estimulan la circulación sanguínea así que también es útil para el dolor de pies. Acumula varias semillas, ponlas en una bandeja y rueda los pies por encima de ellas ejerciendo un poco de presión: mano de santo.

 

Es un alimento muy versátil

 


El aguacate es mucho más que guacamole. Tanto para recetas dulces como saladas, su delicioso sabor y su cremosidad lo hacen ideal para comer a cualquier hora. Es un alimento muy versátil que puede dar un toque especial a tus recetas. Más allá de las ensaladas, los platos en los que uses el aguacate son tantos como ideas se te ocurran. Aquí puedes ver cinco deliciosas recetas con aguacate que no son guacamole: salmorejo, hummus, pesto, mayonesa o una deliciosa tosta para desayunar esta deliciosa fruta.

 

diariodesevilla.es

La selva de la desesperación

Posted on: julio 31st, 2022 by Periodista dista No Comments



 
Hay que aplaudir la disposición de los gobiernos de Colombia y Panamá para tratar de disminuir los terribles riesgos que corren los migrantes cuando atraviesan el Darién, pero no puede dejarse todo en esa opción. Es importante la difusión y publicación de lo que han tenido que sufrir los que se aventuraron a esta travesía, para ver si de esa forma se contribuye a disminuir el número de víctimas fatales, que duelen a todos y cada uno de los venezolanos.

 

 

No son pocos los relatos de sobrevivientes que están circulando por las redes sociales en los que aconsejan, muchos entre angustia y llanto, no hacer esa travesía. Lo vivido es literalmente un infierno. Pero así se sentirán en el país, que miles aún están dispuestos a asumir el riesgo de perder la vida en esa selva antes de seguir padeciendo la crisis humanitaria provocada por más de 20 años de gobierno chavista.

 

 

Los diversos organismos que se han ocupado de esta crisis migratoria, tanto de Panamá como Colombia e incluso Acnur, manejan los datos de los se han lanzado por esta ruta para llegar a Estados Unidos o Canadá. Al parecer, aproximadamente 71% de las personas que han cruzado desde enero de 2022 son de nacionalidad venezolana.

 

 

Es preocupante lo que se vive en el Darién. No se trata solo de las terribles condiciones de la zona, para las cuales no todos están preparados. Ríos, humedad, pantanos… Y el que por algún motivo no pueda seguir, es dejado allí sin remordimiento alguno.

 

 

A esto se suman los grupos de delincuentes que se aprovechan de la desesperación. Ellos saben que los migrantes llevan sus ahorros y se los quitan. También sus documentos de identidad. Cometen abusos sexuales. A algunos los obligan a llamar a sus familiares para que depositen dinero a cambio de respetarles la vida.

 

 

Los venezolanos no salen del país en las mejores condiciones. La mayoría lleva tiempo comiendo mal y sin recibir atención médica para sus dolencias. Si a esta realidad le agregan las condiciones geográficas adversas, animales salvajes e insectos, días sin alimentos y agua contaminada, solo tienen garantizadas las enfermedades. Y todos los sobrevivientes de este calvario lo dicen: un caminante débil no sale del Darién.

 

 

Es un infierno de al menos 130 kilómetros que no merece ser vivido por nadie. Menos aún por los niños que se ven en tantas imágenes sobre los hombros de sus padres. Las muertes y las desapariciones en el Tapón del Darién deben acabar. Para nadie es un secreto quiénes son los responsables de la crisis que ha arrojado a los venezolanos a tanto sufrimiento. ¿No es obvia entonces la solución a esta desgarradora realidad?

GETTY IMAGES

 

Editorial de El Nacional

 

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