Archive for agosto 19th, 2020

42% de argentinos considera que Cristina Fernández toma las decisiones del gobierno, según encuesta

Posted on: agosto 19th, 2020 by Maria Andrea No Comments


Una encuesta concluyó que el 42% de los argentinos cree que las decisiones las toma la vicepresidenta y expresidenta Cristina Fernández, en desmedro del actual mandatario trasandino, Alberto Fernández.

 

 

El sondeo, de la consultora Real Time Data, mostró cómo mes a mes aumenta la percepción sobre la influencia de la vicepresidenta, según lo reportó Perfil.

 

 

La encuesta sigue dando como ganador a Alberto Fernández, pero por un margen cada vez menor. El 50% de los consultados cree que las decisiones importantes las toma él, contra un 42% que dice que son de Cristina Fernández, su vicepresidenta.

 

 

El análisis consultó a 1.000 personas en agosto, reflejando cómo viene subiendo la percepción sobre cuánto influye CFK en el Gobierno.

 

 

Un mes atrás, en julio, Alberto se quedaba con el 53% de los votos y ella con el 41%. Y hace dos meses, en junio, la cuenta daba 57% a 33% en favor del Presidente. Es decir, había una brecha de 24 puntos entre los que creían que “manda” Alberto y los que señalaban a CFK. Esa brecha, en solo dos meses, se redujo a 8%.

 

 

Entre las recientes decisiones del oficialismo que levantaron el perfil de la vicepresidenta sobresalen dos, indica Perfil: una proyectada reforma judicial y el intento de expropiación de Vicentin. En el segundo caso, incluso, Alberto sintió la necesidad de aclarar que la medida era suya y no de su vice.

 

 

Israel suma 8 días de bombardeos a Gaza: acusan que globos han causado un centenar de incendios

Posted on: agosto 19th, 2020 by Maria Andrea No Comments




 Aviones israelíes bombardearon la Franja de Gaza este martes por la noche después de un tiro de cohete desde el enclave palestino hacia el sur del Estado hebreo, indicó el ejército israelí. Hasta el momento, se suman ya 8 días de bombardeos.

 

 

Éstos se producen después de que el presidente israelí advirtiera a Hamas, en el poder en Gaza, que podía desencadenarse una “guerra” si no dejaban de lanzar globos incendiarios.

 

 

Previamente, hace 12 días, Israel comenzó a responder con bombardeos y con un endurecimiento del bloqueo contra el enclave palestino como represalia por el lanzamiento de cohetes y globos incendiarios desde Gaza, que han causado más de un centenar de incendios al otro lado de la frontera.

 

 

El martes, globos incendiarios y un cohete fueron lanzados desde Gaza hacia Israel, que replicó poco antes de medianoche con bombardeos de “jets de combate” y “otros aviones”, contra “posiciones de Hamas”, indicó el ejército en un comunicado.

 

 

Un “complejo militar de la organización terrorista de Hamas fue alcanzado”, precisó. No se registró ninguna víctima.

 

 


Según los bomberos israelíes, los globos incendiarios provocaron 40 fuegos el martes en el sur de Israel.

 

 

“El terrorismo que recurre a cometas y globos es una forma de terrorismo como cualquier otro”, declaró, según un comunicado, el presidente israelí, Reuven Rivlin, durante una visita a los bomberos en la zona fronteriza.

 

 

“Hamas tendría que saber que esto no es un juego. Llegará el momento en que deberán decidir… Si quieren guerra, tendrán guerra”, añadió el mandatario.

 

 

Desde 2008 Gaza ha sido escenario de tres sangrientas guerras entre Israel y los movimientos armados palestinos. Pese a la tregua decretada el año pasado, gracias a la mediación de la ONU, Egipto y Catar, se producen enfrentamientos esporádicos entre los movimientos armados de Gaza, Hamas entre ellos, e Israel.

 

 

Agence France-Presse

 

Bielorrusia: Lukashenko rechaza dialogar con Occidente, mientras Putin evalúa sus siguientes pasos

Posted on: agosto 19th, 2020 by Maria Andrea No Comments

 
 

 
El presidente bielorruso, Alexandr Lukashenko, rechazó conversar con líderes occidentales, reforzó la vigilancia de las fronteras ante “amenaza” de la OTAN y anunció medidas para impedir nuevas protestas opositoras.

 

 

Por segundo día consecutivo, reunió este miércoles a su Consejo de seguridad y ordenó garantizar que “no haya más disturbios en Minsk”, porque “la gente está cansada, demanda paz y tranquilidad”. También ordenó fortalecer los controles fronterizos, afirmando que “activistas, armas, municiones o dinero provenientes de otros países ingresan a Bielorrusia para financiar los disturbios”.

 

 

“Los líderes de los países occidentales nos proponen negociaciones, conversaciones. Y, mientras, siguen en sus trece (…), nosotros no lo aceptamos”, dijo Lukashenko durante una reunión del Consejo de Seguridad del país.

 

 

Lukashenko, quien se ha autodenominado el “último dictador de Europa”, había optado por una tímida apertura en el marco del deshielo con Occidente, pero de la noche a la mañana ha apostado por el aislamiento como mejor forma de acallar la revolución pacífica que se cree en marcha en Bielorrusia.

 

 

Putin, el único interlocutor del autoritario Lukaschenko

 


La decisión este miércoles de la Unión Europea de no reconocer su victoria en las elecciones presidenciales del 9 de agosto ha acentuado su ostracismo, con la excepción del vecino del norte.

 

 

Su único interlocutor es el presidente ruso, Vladímir Putin, con el que volvió a hablar este 19 de agosto por teléfono por cuarta vez en las últimas 72 horas.

 

 

“Los jefes de Estado coordinan sus acciones, en primer lugar en el marco de los acuerdos firmados, es decir, la Unión Interestatal (entre Moscú y Minsk) y la Organización del Tratado de Seguridad Colectiva”, conocida como el brazo armado postsoviético, explicó Natalia Eismont, la vocera presidencial.

 

 

La canciller alemana, Angela Merkel, a la que Lukashenko describió antes de las elecciones como una “loba”, lamentó hoy que el líder bielorruso se negara a hablar con ella por teléfono.

 

 

En Minsk consideran que, a la vista de la situación, no tiene sentido conversar con otros líderes extranjeros. “Díganme, ¿qué impresión causaría si, al tiempo que entabla negociaciones con Putin, el presidente bielorruso discute algo con Merkel? Bajo nuestro punto de vista, al menos, no quedaría muy bien”, explicó Eismont.

 

 

Acusaciones de injerencia europea

 


Además de negarse a dialogar con Occidente, ordenó al Ministerio de Exteriores que informe a los líderes extranjeros, desde Merkel hasta el presidente francés, Emmanuel Macron, y a los dirigentes de los países vecinos, Polonia, Lituania y Ucrania, lo que realmente está pasando.

 

 

“Que sepan lo que está pasando, el punto de vista oficial, y advertirles sobre su responsabilidad a la hora de instigar los disturbios. Financiar los disturbios es instigar. Y vemos hoy que dicha financiación prosigue”, aseveró.

 

 

Destacó que los países europeos han insuflado ingentes recursos económicos para patrocinar las protestas postelectorales y que las autoridades locales lo ven. “Lo sabemos y estamos en ello”, señaló.

 

 

Lukashenko llamó a las cancillerías occidentales a no “señalar con el dedo” a Minsk y preocuparse más de las protestas en Francia y Alemania, y los “horribles disturbios” en Estados Unidos.

 

 

El dilema ruso

 


Las manifestaciones en Bielorrusia y el debilitamiento de su eterno presidente Alexander Lukashenko enfrentan a Vladimir Putin a un complejo cálculo sobre la estrategia a seguir ante un movimiento que no es antirruso, mientras la propia Rusia atraviesa una fase política delicada.

 

 

“Los rusos no están muy seguros sobre qué pie bailar”, señaló Gustav Gressel, del grupo de expertos europeo ECFR.

 

 

“Llegaron a la conclusión de que Lukashenko representa, sin lugar a dudas, un callejón sin salida, pero sería para ellos embarazoso que la crisis se resolviera en las calles. Deben, por lo tanto, instaurar un proceso sobre el que tengan el control”.

 

 

Hasta el momento, las protestas no tienen connotaciones anti-rusas como las que derrocaron en 2014 al gobierno pro-ruso en Ucrania, lo que empujó a Moscú a reaccionar anexando la península de Crimea, en nombre de la defensa de la población de lengua rusa en el país y apoyando a sus aliados separatistas del este del país.

 

 

Es un elemento clave que lleva a los analistas a creer que un escenario a la ucraniana no será privilegiado. “La situación es totalmente diferente”, señaló Anna Maria Dyner, analista del Instituto Polaco de Asuntos Internacionales (PISM).

 

 

Además, la situación es también diferente en Rusia, donde Vladimir Putin, con su popularidad disminuida, enfrenta protestas en el Extremo Oriente ruso, cerca de China, tras la detención, el mes pasado, de un gobernador regional.

 

 

Por ahora, Moscú ha reaccionado con calma y moderación ante estas manifestaciones en las que se corean consignas anti-Kremlin.

 

 

En Bielorrusia, el ruso se habla en todo el territorio, “no hay un sentimiento anti-ruso en la sociedad, y Rusia quiere que esto continúe”, así, añadió dijo Dyner.

 

 

“Inclusive, con Lukashencko, Putin no pudo conseguir lo que quería” en Bielorrusia, abunda el analista británico Nigel Gould-Davies. Los rusos “ya no están casados con Lukashenko, andan a tientas y ciegas”, pero “tampoco son para nada pasivos”.

 

 

Encontrar una solución

 


Desconfían y son cautelosos puesto que “si las masas comienzan a percibir a Putin como partidario de Lukashenko, las consignas anti-rusas podrían comenzar a florecer”, estimó Stephen Sestanovich, miembro del grupo de expertos estadounidense Council on Foreign Relations.

 

 

En consecuencia, Moscú “está buscando una solución”, de acuerdo a Gressel. “Lukashenko es alguien que puede ser reemplazado sin que al Kremlin se le caiga el rostro”, añadió.

 

 

Lukashenko y Putin conversaron varias veces por teléfono la semana pasada, el primero recordando al segundo que le había prometido “ayuda de seguridad”.

 


Sestanovich destaca que Rusia tiene buenas relaciones con las élites de Minsk, donde existe un consenso para mantener buenas relaciones con la potencia vecina.

 

 

“Estas conexiones y actitudes favorables ofrecen a Putin varias pistas para encontrar una transición sin Lukashenko”, en tanto el movimiento de protesta es polifacético y sin un líder claro.

 

 

Una de sus figuras, Svetlana Tijanovskaia, se exilió en Lituania desde donde intenta aunar el descontento que sufren todos los estratos de la sociedad bielorrusa.

 

 

Pero, pese a todo, los analistas estiman que no se puede excluir nada, incluido el uso de la fuerza. “Estoy segura de que Rusia está preparada para todas las opciones, incluida la militar, aunque resulte extremadamente costosa para ella”, juzgó Dyner.

 

 

Deutsche Welle y Agence France-Presse

Comisión de Administración y Servicios solicitará a las autoridades municipales aclarar el aumento excesivo de tarifas de aseo urbano

Posted on: agosto 19th, 2020 by Maria Andrea No Comments

 Comisión de Administración y Servicios solicitará a las autoridades municipales aclarar el aumento excesivo de tarifas de aseo urbano
 
 

La Comisión de Administración y Servicios de la Asamblea Nacional solicitará al alcalde de Chacao Gustavo Duque y autoridades municipales, asistir ante la instancia parlamentaria para que informen sobre el excesivo cobro en las tarifas de aseo urbano, en dólares, que ha obligado a algunos comercios e industrias del sector a cerrar sus puertas definitivamente y la preocupación de los habitantes residenciales por no contar con recursos para cancelar los costos de este servicio.

 

 

Así lo informó la presidenta de la instancia parlamentaria la diputada Nora Bracho, al término de la reunión ordinaria de la Comisión, en el que participaron los diputados los diputados Mabely León y Jesús Abreu. Así mismo el presidente de la Cámara de Comercio, Leonardo Palacios y Elizabeth Villanueva representante de comerciantes y vecinos del municipio Chacao, quienes denunciaron la situación del aumento exorbitante de las tarifas de Aseo Urbano en Chacao.

 

 

Explicó la diputada Bracho que es necesario que los representantes de los municipios expliquen sobre esta situación que esta perjudicando a los comercios e industrias del sector, y a los residenciales, más aún se les hace cuesta arriba cancelar tarifas de aseo urbano tan elevadas, si ni siquiera están trabajando normalmente por la cuarentena producto de la pandemia del virus COVID-19, desde hace ya 5 meses, de tal manera que esto ha obligado a muchos comercios irse a la quiebra y cerrar definitivamente sus negocios.

 

 

Indicó la diputada Bracho que los impuestos municipales no pueden tener un efecto confiscatorio y mucho menos retroactivos, según lo que han manifestado los comerciantes, vecinos, condominios, durante esta reunión.

 

 

“Los comerciantes denunciaron que los montos por el servicio de recolección de basura superan en forma desproporcionada los ingresos de los comerciantes, que tienen altas cargas económicas. Además, no están laborando, ni produciendo, por la cuarentena. Por otra parte, tienen que pagar para poder tener el servicio de agua, porque en el municipio este servicio es escaso. Además, tienen que cancelar los impuestos municipales, los nacionales, es decir están asfixiados económicamente”.

 

 

Aseguró Bracho que, de acuerdo a los planteamientos de los comerciantes y residentes del Municipio Chacao, se ha presentado una anarquía impositiva, con el objetivo de atender las deficiencias presupuestarias de las Alcaldías, contribuyendo de manera negativa a la mermada Inflación que deteriora la capacidad económica de los comerciantes, que deben cerrar sus santamarías ante esta crisis.

 

 

 “No toman en cuenta que esta situación deja sin empleo a padres y madres de familias, que son el sustento de sus hogares. Es decir, es un círculo de perjuicio para nuestra sociedad. Las alcaldías estarían violando el Código Orgánico Tributario (COT) por el carácter “confiscatorio” en que se han convertido los nuevos impuestos municipales”, sentenció la diputada zuliana

 

 

 

Es un incremento irracional y abusivo

 

 

 

En su intervención el presidente de la Cámara de Comercios Leonardo Palacios calificó de una voracidad fiscal los impuestos municipales, por lo que considera que los alcaldes y concejales, con humildad y responsabilidad, “deben explicar cómo y por qué el incremento irracional y abusivo de las tarifas de aseo urbano. Es su responsabilidad y no de las empresas concesionarias”.

 

 

 

Explicó que el sector empresarial ha asumido sin miramiento el costo que representa mantener las nóminas, los beneficios sociales, colectivos e individuales de trabajó, la cobertura de las necesidades básicas de los trabajadores y sus familiares dentro de los parámetros que exige la ley y que van mucho más allá de las exigencias normativas como por ejemplo la unidad de los sueldos y salarios, que vienen siendo aumentados de forma compulsiva, todo esto pese a la crisis que aqueja al país.

 

 

 

“A esto se le agrega el tema del aseso urbano domiciliario no puede manejarse en forma populista en el sentido que sea el sector empresarial el que sufra el rigor del incremento. La imprevisión, irresponsabilidad, la insuficiencia de visión, la forma poco transparente y la opacidad en que se pudiera manejar las finanzas públicas no es escusa suficiente para decir antes no lo cobre y ahora debo cobrarlo, sobre parámetros que no corresponde con la realidad y que representan un impulso importante a la inflación”.

 

 

  Considera que se debe evitar la irracionalidad y voracidad fiscal municipal, favorecer al consumidor para que no sufra incrementos solapados de impuestos. Se debe contar con seguridad jurídica en la gestión del tributo.

 

 

“Las autoridades municipales deben evitar el cierre de empresas y pérdida de empleo. Desacelerar la inflación. Favorecer la producción de bienes y prestación de servicios fortaleciendo la industria y creando fuentes de empleo. Evitar la informalidad y la evasión fiscal. Todos por Venezuela y no municipios contra el venezolano”.

 

 

Sin atención sin solución

 

 

Mientras que la señora Elizabeth Villanueva, representante de los comerciantes manifestó que han agotado las instancias municipales para buscar una solución para evitar el cierre de los comercios e industrias que operan en el Municipio Chacao, pero lamentablemente no han logrado ninguna solución.

 

 

“Los comercios que no han podido pagar las tarifas, porque no tienen los recursos, la pandemia la cuarentena no les permite trabajar, no les recogen los desechos sólidos.   Se ha reclamado por los diferentes chats institucionales de WhatsApp que tiene la Alcandía de Chacao, la respuesta ha sido que tenemos que ponernos al día para que se haga la recolección de la basura”.

 

 

Sostuvo que el nivel de ingreso de los comerciantes en este momento es cero, por lo que no han podido pagar las tarifas, muchos de ellos han tenido que cerrar dejando sin empleo a muchas personas, sustentos de familia, en medio de la pandemia. “Es por esta razón que hoy hemos acudido a la Asamblea Nacional, para que nos ayuden a lograr una solución a este problema, No nos negamos a pagar el servicio, solo pedimos tarifas razonables”.

 

 

                         

Conoce la «dieta de la felicidad»

Posted on: agosto 19th, 2020 by Laura Espinoza No Comments

Sentirte bien con tu propio cuerpo es posible con una dieta rica en nutrientes, vitaminas y minerales.

 

 

Tu dieta no solo afecta tu peso, es verdad que necesitas controlar lo que comes para evitar que tus jeans empiecen a apretar o para que puedas quemar grasa y marcar músculo, pero la dieta y lo que comes, o dejas de comer, también tiene un efecto importante en tu piel, tu calidad de sueño y, más importante, en tu estado mental y humor.

 

 

En The Happiness Diet: A Prescription Nutritional for a Sharp Brain, Balanced Mood, and Lean, Energized Body, el Dr. Drew Ramsey, un psiquiatra clínico, y Tyler Graham, editor de salud y estado físico, dicen que la forma en la que comemos no solo nos ha convertido en personas menos saludables, sino también infelices, estresados y ansiosos.

 

 

No es que exista un secreto básico para ser feliz para siempre, pero, los expertos dicen que hay algunos alimentos que influyen en nuestro estado de ánimo, tanto para bien como para mal, así que debemos poner atención en lo que nos llevamos a la boca si en verdad queremos sentirnos mejor y cambiar nuestra vida.

 

 

Es muy importante tener en mente que el cerebro necesita ciertos nutrientes para funcionar de forma sana y estos han sido retirados de muchos alimentos básicos cuando son procesados para su venta, según el portal mexicano GQ

Esto no significa que no puedes comer una hamburguesa, pues es un mito, sino que hay una forma saludable de hacerlo y otra que destruye tu mente y felicidad poco a poco. Los autores del libro dicen que debemos consumir principalmente granos integrales, verduras de hoja verde ricas en nutrientes, pescado, yogurt y grasa de alta calidad, proveniente de animales criados en granjas, libre de pesticidas.

 

 

 

Sobre la proteína, explica que la carne de res alimentada con pasto y los lácteos enteros no solo son buenos, son indispensables, al igual que los alimentos con vitamina B12, hierro y ácido fólico, que ayudan a liberar serotonina y dopamina, dos químicos que te ayudan a sentir felicidad.

 

 

 

Pero… ¿qué necesito comer?

 

 

 

La respuesta es un tanto simple, tienes que comer un poco de todo, pero controlando las cantidades y la frecuencia.

Tu cuerpo y  cerebro necesitan diferentes nutrientes, carbohidratos y hasta azúcar, la clave está en no excederte, consumir más alimentos naturales y no pasarte de las cantidades recomendadas por los expertos. Entre ellas están:

 

 

 

Frutas y verduras

 

 

No se trata de comer todo lo que encuentres en el mercado, sino de comer de forma inteligente, frutas como la naranja y las mandarinas son ricas en vitamina C, mientras que el brócoli es rico en hierro; el ajo y el jengibre ayudan al sistema inmune.

 

 

Los expertos recomiendan que consumas al menos dos porciones de verduras al día y entre dos y tres de frutas para las meriendas.

 

 

Agua, agua y más agua

 

 

Tu cerebro hace cosas raras cuando estás deshidratado y el café o los refrescos no ayudan con eso. Estar hidratado mejora la tersidad de la piel y salud, además de que ayuda al  cerebro a funcionar correctamente.

 

 

El Consejo General de Colegios de Dietistas-Nutricionistas y la Academia de Nutrición y Dietética recomienda que todos las personas tienen que consumir, al menos, 1.8 litros de agua al día.

 

 

Cuidado con los productos de origen animal

 

 

Los autores del libro no dicen que debes dejarlos, sino que debes poner atención en su origen y sus nutrientes, consumir proteínas como el salmón que son ricos en omega 3, y carne y quesos de que no contengan pesticidas y que realmente te aporten los nutrientes que necesitas.

 

 

¡Dile adiós a las frituras!

 

 

La comida frita no es muy saludable que digamos, además, aumenta tus niveles de colesterol, el riesgo de enfermedades cardiacas y de obesidad. Lo mejor es que uses métodos como cocinar a la plancha o al vapor, aunque puedes darte un gusto de vez en cuando.

 

 

Procura comer 5 veces al día

 

 

Los expertos en nutrición recomiendan que consumas 5 comidas al día, esto mantiene tu metabolismo activo, ayuda a que te sientas lleno y a que dejes de comer por ansiedad.

 

 

¡Antojos modo on! puedes comer  golosinas

 

 

Puedes comer dulces, pero, como ya dijeron los expertos, debes poner atención en lo que contiene. Si vas a comer chocolate, ve por uno oscuro con alto porcentaje de cacao y que sea bajo en azúcar, esto ayuda a controlar tus antojos y a liberar serotonina, que es la hormona de la felicidad.

 

 

 

 

Panorama

Siete alimentos que aparentan ser bajos en azúcar

Posted on: agosto 19th, 2020 by Laura Espinoza No Comments

La OMS recomienda consumir un máximo de 25 gramos de azúcar al día, equivalente a unas tres o cuatro cucharaditas.

 

Hay productos que engañan, y tienen más cantidad de azúcar de la que pensamos. Por ello, es importante conocerlos y fijarnos bien en las etiquetas, para no terminar añadiendo azúcar innecesaria a nuestro cuerpo y más aún si tienes problemas con la diabetes.

 

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar un máximo de 25 gramos de azúcar al día, equivalente a unas tres o cuatro cucharaditas.

 

 

Pero, existe una larga de alimentos que parecen “inofensivos” y que contienen el equivalente de hasta cinco cucharadas de azúcar o más.

 

 

Estos azúcares añadidos a los productos hacen que consumamos más de lo que creemos a lo largo del día. Esto es muy peligroso, puesto que una dieta con alto contenido de “azúcares añadidos” puede generar diabetes u obesidad.

 

 

Acá los siete alimentos que aparentan ser bajos en azúcar y no lo son:

 

 

Galletas de avena

 

 

Por lo general, este alimento no lleva azúcar, pero en algunos derivados, como las galletas de avena o mezclas con este nutriente, sí que hay azúcar oculto y para ello es fundamental mirar la etiqueta previamente antes de comprarlas en los supermercados.

 

 

 

Zumos de frutas envasados

Aunque hay quienes aseguran que un zumo puede sustituir una de las piezas de fruta recomendadas del día, este producto, especialmente los envasados, aunque tiene algunas de las vitaminas, también poseen una gran cantidad de azúcar y otros aditivos para su conservación.

 

 

 

La barras de cereales

 

 

Este producto parece una alternativa saludable a los postres, pero una barrita de cereal de 30 gramos puede contener hasta 3 cucharaditas de azúcar. Las que se venden como producto light o bajo en grasas suelen ser altas en azúcar.

 

 

 

Yogures de sabores

 
 

Aunque podemos optar por un yogur natural hay que leer bien su etiqueta para ver cuál es su contenido nutricional.

 

 

Por lo general la mayoría de las versiones en envases procesados y de frutas aseguran que tienen muy poco contenido graso, pero sí un alto porcentaje de azúcares. Debes tener cuidado porque al consumirlo estarías incrementando la ingesta diaria de azúcar sin darte cuenta.

 

 

Salsa de tomate

 

 

Si optamos por preparar el tomate en casa, podemos controlar la cantidad de azúcar que lleva la salsa.

 

 

En caso de comprarlo ya procesada y preparada la salsa de tomate, es importante saber que sí que contiene azúcar, una cantidad que se añade para contrarrestar la acidez del propio producto agrícola.

 

 

 

 

Aderezos para ensaladas

 

 

Aunque a priori este tipo de producto no parezca alto en azúcares, normalmente las salsas y aderezos procesados en envases sí lo son.

 

 

Por lo general, a estos productos se le añade azúcar en grandes cantidades para contrarrestar la acidez del vinagre.

 

 

Bebidas energéticas

 

 

Estas bebidas proporcionan energía a base de cafeína y taurina, pero sobre todo a base de azúcar. En una lata de 50 ml se pueden encontrar hasta 30 gramos de azúcar.

 

 

Lo ideal es que evites este tipo de bebidas y refrescos y te prepares tu propia infusión energizante. Una buena opción es cortar jengibre en rodajas y añádelo a una olla con agua hirviendo. Agrega una cucharadita de miel para endulzarlo de forma natural.

 

 

 

Panorama

 

Científicos finlandeses hallan un aminoácido que alivia la resaca

Posted on: agosto 19th, 2020 by Laura Espinoza No Comments

Según la investigación, se trata de la L-cisteína, presente en muchos alimentos ricos en proteínas.

 

 

Investigadores de dos universidades finlandesas han hallado un aminoácido que ayuda a aliviar los efectos negativos de la resaca asociados al consumo excesivo de alcohol, como el dolor de cabeza, las náuseas y la ansiedad, según publican este martes 18-A medios locales.

 

 

El estudio científico, elaborado por investigadores de la Universidad de Helsinki y la Universidad de Finlandia Oriental, fue publicado en la revista especializada Alcohol and Alcoholism, editado por la Universidad de Oxford.

 

 

Según los resultados de la investigación, la L-cisteína, un aminoácido presente en muchos alimentos ricos en proteínas, ayuda a contrarrestar los efectos tóxicos del acetaldehído, el metabolito del alcohol causante tanto de la sensación de ebriedad como de los posteriores síntomas de la resaca.

 

 

«Sabíamos de antemano que la L-cisteína reacciona con el acetaldehído y forma metabolitos que son inofensivos para el cuerpo. Ahora tenemos evidencia de que un simple aminoácido que normalmente se encuentra en el cuerpo humano realmente alivia la resaca», señaló el profesor Peter Eriksson al diario Helsingin Sanomat.

 

 

Para realizar el estudio, una treintena de voluntarios consumieron en tres ocasiones distintas combinados de vodka con zumo de bayas, con un contenido de alcohol equivalente a 1,5 gramos por cada kilo de peso.

 

 

Al mismo tiempo, los investigadores separaron a los voluntarios en tres grupos, a los que administraron píldoras de 600 miligramos de L-cisteína, de 1.200 miligramos o de placebo, para al día siguiente medir sus niveles de alcoholemia y acetaldehído.

 

 

Según reconocieron los científicos, el experimento, realizado en un hotel de Helsinki, no salió todo lo bien que esperaban, ya que algunos voluntarios se empezaron a sentir mal antes de beberse todo el alcohol y tuvieron que abandonar la prueba.

 

 

Otros, más acostumbrados a la ingesta de alcohol, también tuvieron que ser descartados porque después de consumir su ración correspondiente, en lugar de irse a dormir a su habitación, siguieron bebiendo en el bar del hotel, por lo que fueron descartados.

 

 

Además, los investigadores no pudieron usar los datos de las mujeres participantes, ya que las fluctuaciones hormonales en el ciclo menstrual afectaron el equilibrio de acetaldehído y aminoácidos, por lo que finalmente sólo 19 personas completaron el experimento.

 

 

No obstante, los resultados fueron concluyentes, según los autores del estudio, y constataron que todos los participantes tenían menos síntomas de resaca cuanto más cantidad de L-cisteína habían ingerido.

 

 

 

 

Panorama

 

“Estamos pasando trabajo”: Los venezolanos, “las víctimas reales” de las sanciones

Posted on: agosto 19th, 2020 by Laura Espinoza No Comments

No son sanciones para el Gobierno, son sanciones para el Estado venezolano. Aquí están sancionando a todo el mundo, nos afecta a todos”. José Colmenares lo tiene claro. Las multas impuestas por Estados Unidos, la Unión Europea y otros países a Venezuela afectan a todos, especialmente al pueblo, el último eslabón de una cadena rota desde hace tiempo.

 

 

Las sanciones se cuentan por cientos. La intención de los Gobiernos extranjeros es, a priori, castigar a quienes son, según los sancionadores, responsables de la crisis política, económica, social y humanitaria que vive la nación caribeña, pero los daños colaterales se traducen en el sufrimiento de millones de personas, como reconoce Colmenares a Efe.

 

 

La vicisitudes que sufren cada día los venezolanos de a pie no llegan a los hogares de los sancionados, cuya lista encabeza el presidente Nicolás Maduro, seguido de varios de sus familiares, funcionarios del Gobierno o líderes chavistas, entre otros.

 

 

La falta de suministro eléctrico, de agua, de medicamentos y otros productos de primera necesidad, es culpa, según el Ejecutivo, de las sanciones de EE.UU. y demás países a Venezuela, pero las carencias no alcanzan a los responsables señalados por los sancionadores, sino al eslabón más débil de la cadena, al ciudadano.

 

 

VIVIR A MEDIAS

 

 

Colmenares, jubilado de 70 años, se siente privilegiado por poder vivir “a medias” y es consciente de que miles de personas en el país, sin ingresos de ningún tipo, ni siquiera llegan a eso.

 

 

Con la pensión de ella (la esposa) más la mía, más el sueldo, se puede a medias. No se puede completo, porque uno tiene que comprar las medicinas o comprar la comida o echar la gasolina al carro. Tenemos el problema de que el sueldo no está equiparado al costo de la vida”, explica el hombre.

 

 

 

Dos pensiones, que sumadas no alcanzan los 5 dólares, y un salario, cuyo monto no fue desvelado por Colmenares, no son suficientes para adquirir comida, medicinas y gasolina en el mismo mes, así que toca esperar al siguiente para decidir nuevamente cuál es la prioridad.

 

 

Y mientras miles de venezolanos hacen cuentas, como José, para sortear el hambre e ingeniárselas para sobrevivir, Maduro se asoma a las pantallas de los televisores desde un amplio jardín o un confortable despacho, mientras uno de sus asistentes le sirve un café, para pedir que se respete la cuarentena, que no salgan de sus casas, como hacen él y su esposa, al parecer, ajenos a la realidad.

 

 

“ESTAMOS MAL, MAL, MAL”

 

 

Víctor Ramírez, un jubilado de 68 años, cuenta a Efe, mientras llena sus garrafas de agua al pie de una ladera, que el país está al borde del abismo. “Todo, la luz, el agua, los servicios no sirven, estamos mal, mal, mal, mal“.

 

 

“(Estamos) Buscando agua para nuestros hogares porque no tenemos agua y la poca que está llegando está demasiado sucia, marrón, hedionda. Tenemos que rebuscarnos por donde podemos porque…¿qué vamos a hacer?“, expresa el hombre con un tono entre resignación y rabia.

 

 

A Ramírez no le hace falta pensar mucho para señalar a quien, según su criterio, es el culpable: “Este señor, el que está mandando (Maduro) nos está perjudicando a todos nosotros, a los venezolanos, y a los que no son venezolanos también, la culpa no es de EE.UU” ni del resto de sancionadores.

 

 

Lo que estamos viviendo aquí es una dictadura y lo que estamos pasando son trabajos”, explica Víctor, quien también considera que las sanciones son para el Gobierno, pero las sufre el pueblo.

 

 

“¿En qué piensan (los miembros del Ejecutivo)? En hacerse ellos millonarios. ¿Y nosotros qué? Nosotros pasando trabajo, todo caro. Yo vivo en una parte en la que se ve a la gente como come una sola vez al día. Eso es lo que estamos viviendo hoy en día en Venezuela”, subraya Ramírez.

 

 

El hombre, que vive en Petare, la mayor favela de Venezuela, no cree que la intención de los países que imponen sanciones a Venezuela sea perjudicar a los ciudadanos, sino al contrario: “Estados Unidos nos está ayudando bastante, tenemos bastante que agradecerles”, opina el sexagenario, quien no se cree la retórica de Maduro al señalar que los culpables de todos los males son otros.

 

 

¿SANCIONES O MALA GESTIÓN?

 

 

Apagones, escasez de gasolina, falta de medicamentos, carencia de equipos médicos. Todo es culpa, según Nicolás Maduro, del presidente de EE.UU, Donald Trump, y las sanciones que pesan sobre Venezuela que, supuestamente, impiden la compra e importación de productos al tener bloqueadas diversas cuentas del país caribeño en el exterior, de cuyos fondos no puede disponer el Ejecutivo.

 

 

Los fallos eléctricos, que ya forman parte de la cotidianeidad venezolana, ocurren, según el Gobierno, por supuestos ataques electromagnéticos o sabotajes ordenados por EE.UU.

 

 

Sin embargo, la oposición y diversos expertos aseguran que tiene que ver con la falta de mantenimiento e inversión en las plantas y centrales eléctricas, muchas de ellos con aspecto de abandono de larga data.

 

 

Lo que ocurre con el suministro eléctrico en Venezuela es aplicable también a las refinerías que, por no mantenerlas de la forma que requieren para su buen funcionamiento, han dejado al país con las mayores reservas de petróleo del planeta sin gasolina, al no poder producir.

 

 

Y el problema es extensible a las plantas potabilizadoras de agua, desmanteladas por falta de inversión.

 

 

MAS SANCIONES, MÁS POBREZA, MISMO GOBIERNO

 

 

Y mientras Trump intenta sacar a Maduro del poder a base de castigos diversos y multiplicación de sanciones, el Gobierno se mantiene y el pueblo, primer sufridor de un pulso entre enemigos, se ahoga en la necesidad.

 

 

La única opción que queda es resignarse y pensar en cómo resolver la vida las próximas 24 horas. Plazos cortos, vivir al día e improvisar, como José, Víctor y miles de ciudadanos que han perdido ya la esperanza de ver a la Venezuela floreciente de antaño, un país con recursos infinitos y hambre extrema.

 

EFE

USA evalúa más sanciones contra los intercambios petroleros de Venezuela con Asia y Europa

Posted on: agosto 19th, 2020 by Laura Espinoza No Comments

Estados Unidos está valorando la posibilidad de imponer sanciones adicionales sobre los intercambios petroleros con Venezuela, en el marco de la ofensiva de la Casa Blanca contra el Gobierno de Nicolás Maduro, según han informado a Bloomberg fuentes conocedoras del tema.

 

 

Las nuevas medidas punitivas estarían dirigidas contra las pocas transacciones de crudo aún permitidas por las autoridades estadounidenses con Venezuela. En concreto, podrían atacar los intercambios con Asia y Europa, de acuerdo con las fuentes.

 

 

Al parecer, la Administración de Donald Trump lleva analizando este paso meses pero había decidido priorizar las acciones contra Irán, que en los últimos meses ha enviado varios cargamentos de combustible a Venezuela por mar y por aire. La semana pasada, Estados Unidos interceptó cuatro petroleros con crudo iraní destinado a la nación caribeña.

 

 

 

Venezuela, que alberga los mayores yacimientos de crudo del mundo, sufre una nueva crisis de abastecimiento de combustible porque su industria nacional ha quedado obsoleta, algo de lo que Maduro culpa a las sanciones internacionales y los sabotajes y que la oposición achaca a la corrupción y la mala gestión.

 

 

Las acciones estadounidenses contra la industria petrolera de Venezuela, otrora la principal fuente de ingresos del país, se enmarcan en la ofensiva de Washington contra Maduro, que incluye una acusación penal por “narcoterrorismo”.

 

 

 

Con información de agencias

Prevén abundante nubosidad producto de las lluvias en gran parte del país

Posted on: agosto 19th, 2020 by Laura Espinoza No Comments

Los lugares con mayor nubosidad serán el sur de Zulia, este de Sucre, norte de Amazonas, oeste y sur de Bolívar

 

El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología prevé para este miércoles 19 de agosto abundante nubosidad a causa de las lluvias en gran parte del país.

 

 

 

Inameh mencionó con los lugares con mayor nubosidad serán el sur de Zulia, este de Sucre, norte de Amazonas, oeste y sur de Bolívar.

 

 

Además indicó que la Onda Tropical número 34 se encuentra sobre el occidente del país en los 70° de longitud oeste, al sur de los 22° de latitud norte, y se encuentra desplazándose al oeste a 37km/h .

 

 

La Onda Tropical número 35° está sobre el Atlántico tropical en los 52° de longitud oeste al sur de los 22° de latitud norte, y se desplaza al oeste 27km/h.

 

La Onda Tropical 36 se ubica en el Atlántico tropical en los 37° de longitud oeste al sur de los 18° de latitud norte, desplazándose al oeste a 27km/h.

 

 

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