Archive for marzo 25th, 2019

Día Europeo contra la trata de seres humanos que sufren más de 12 millones de personas

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

 

Un abuso de poder sin fronteras que se perpetúa a través de la violencia y la vulnerabilidad de sus víctimas

 

 

Hoy 25 de marzo se celebra el Día Europeo contra la trata de seres humanos. Una lacra que sufren más de 12 millones de personas en todo el mundo, la mayoría de ellas son mujeres y niños.

 

 

Un delito sin fronteras en un mundo donde priva la impunidad. A través de la violencia, del abuso de una situación de vulnerabilidad, los traficantes usan a las víctimas como si fueran mercancía. Las explotan para lograr un beneficio de ellas..

 

 

Según la ONU, más de 12 millones de personas en todo el mundo son víctimas de la trata. Se enfrentan a atrocidades como la explotación sexual, la mendicidad, los matrimonios forzados y el comercio de órganos.

 

 

La mayoría de las víctimas son mujeres y niños. Según el último informe de la UE, la trata con fines de explotación sexual es la más extendida (67% de las víctimas), seguida de la explotación laboral (21%) Más de las tres cuartas partes de las víctimas son mujeres (76%) mientras que el 15% eran menores.

 

 

En Europa, unas 140,000 mujeres se encuentran atrapadas en una situación de violencia y degradación por motivos de explotación sexual, y una de cada siete trabajadoras sexuales han sido esclavizadas en la prostitución a consecuencia de la trata de personas.

 

 

Pero la trata no solo es un crimen, también es una industria mundial despiadada que sólo en Europa genera más 3 mil millones de dólares al añ0 para quienes se lucran del detrimento de la dignidad y derechos de las víctimas. España que es país de tránsito y destino para la trata con fines de explotación sexual, aumenta el número de víctimas con este fin.

 

 

El matrimonio forzoso, una  explotación extendida para las mujeres

 

 

Pero también crecen los casos de explotación de la mendicidad y los de trata para un matrimonio forzoso.

 

 

En este sentido este mismo fin de semana se han conocido casos de familiares que han tratado a sus hijos como mercancía a través de matrimonios forzados.  La Policía Nacional han detenido en Córdoba a una pareja que supuestamente pretendía obligar a su hija de 16 años a contraer matrimonio , después de que la menor ya hubiera sido forzada a casarse otras dos veces con anterioridad en Rumanía, su país de origen, la primera con tan solo 12 años.

 

 

Y en algunos países la situación es más alarmante tal y como han mostrado unos datos publicados por Plan Internacional sobre las menores de República Dominicana. Según la encuesta ENHOGAR 2014, citada en el estudio, el 12,5 % de las dominicanas de entre 20 y 49 años se casaron o unieron antes de los 15 años y el 37 % antes de los 18.

 

 

La gran mayoría eran menores de pobres recursos que se ven  obligadas a abandonar sus casas y las escuelas y casarse, en la mayoría de los casos con hombres muchos mayores que ellas, una práctica ancestral que sigue muy presente en este país del Caribe. La vida de estas niñas está marcada por la exclusión económica y social del país que ocupa, junto a Nicaragua, el primer lugar en número de menores de edad casadas o unidas de América Latina y el Caribe.

 

cmmedia.es

 

Gerard López calificó a Venezuela de rival poderoso

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El seleccionador catalán, Gerard López, ha calificado este lunes a Venezuela de “rival poderoso” antes de afrontar el duelo amistoso que ambos combinados disputarán sobre el césped de Montilivi.

 

 

 

 

 

 

 

López ha dirigido por la mañana un entrenamiento previo y ha analizado posteriormente el encuentro ante un conjunto que, a su entender, ha crecido “mucho en los últimos años”.

 

 

 

 

“El viernes demostraron su potencial ganando a Argentina en el Wanda Metropolitano”, ha recordado el exbarcelonista, para quien este duelo supone “un buen test para ver el nivel actual” de los suyos.

 

 

 

Gerard López ha lamentado la ausencia de Xavi Hernández, futbolista del Al-Sadd SC de Qatar, y ha manifestado que, aunque esta vez no ha podido venir a la llamada de la selección catalana, espera contar con él en futuros compromisos.

 

 

 

 

 

López ha explicado que la lista confeccionada es “ilusionante y competitiva con una mezcla entre jugadores veteranos como Gerard Piqué y Sergio García y jóvenes que debutan como Riqui Puig”.

 

 

 

 

“Pese a los contratiempos que hemos tenido, considero que el equipo tiene un nivel extraordinario”, ha añadido antes de pronosticar que el partido será “una fiesta”.

 

 

 

 

 

El delantero españolista Sergio García, que superará este lunes los quince partidos de Sergio González con la selección catalana, ha destacado también la calidad de un rival “de la magnitud de Venezuela”.

 

 

 

 

 

EFE

Madrid planea una oferta de 280 millones por Mbappé

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El Real Madrid prepara una operación para fichar al internacional francés Kylian Mbappé, prioridad de Zinedine Zidane en su regreso al banquillo, según “France Football”, que cifra la cuantía de la oferta en “unos 280 millones de euros”.

 

 

 

 

El presidente del Madrid, Florentino Pérez, debe de pasar al ataque “en las próximas semanas” con una oferta que rondaría esa cuantía, lo que lo convertiría en el fichaje más caro de la historia, explicó este lunes la revista francesa en el avance publicado en su web de los contenidos de su edición semanal.

 

 

 

 

La estrella del París Saint Germain (PSG), que pagó en el verano de 2017 por su fichaje de 180 millones de euros, aparece en cabeza de la lista de los objetivos del club merengue.

 

Porque Zidane quiere rejuvenecer la plantilla con dos o tres jugadores destacados que refuercen el centro del campo y la delantera, dice “France Football”, que augura “un verano caliente” en el mercado de los traspasos.

 

 

 

El retorno de ‘Zizou’ a los mandos del banquillo del Madrid ha disparado los rumores en Francia sobre la voluntad de hacerse con quien, a sus 20 años, aparece como el “crack” del futuro.

 

 

 

 

El propio Mbappé, que nunca ha ocultado sus simpatías por el Real Madrid, anunció hace dos semanas en la televisión francesa que la campaña que viene seguiría en las filas del PSG, adonde llegó procedente del Mónaco.

 

 

 

Sin embargo, aquellas declaraciones se produjeron antes del retorno al banquillo madridista de Zidane, quien conserva una gran capacidad de atracción e influencia sobre la nueva estrella francesa.

 

 

 

El Madrid ya tuvo interés en contratar a Mbappé en el verano de 2017, pero entonces el delantero decidió quedarse en Francia para ingresar en las filas del club de su ciudad de infancia, pues proviene del suburbio parisino de Bondy.

 

 

 

 

 

EFE

Diego Godín hace historia con Uruguay ante Tailandia

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Diego Godín se coronó hoy como leyenda viva de su selección alzando la segunda China Cup consecutiva de Uruguay, en un partido que sirvió al defensa para superar a Maxi Pereira como el jugador con más partidos disputados con la camiseta charrúa.

 

 

 

Prácticamente no tuvo trabajo el capitán uruguayo, que asistió plácido al encuentro desde el centro de la zaga y que incluso se animó a subir al ataque en varias ocasiones ante la pobre producción ofensiva de Tailandia.

 

 

 

El combinado de Óscar Tábarez saltó algo contemplativo al césped, calibrando las pocas fuerzas de su rival y manteniendo el orden en sus filas, pero enseguida encontraría el camino hacia el gol a través de la profundidad por las dos bandas.

 

 

 

 

 

Desde uno de los laterales nacería la primera ocasión del partido, apenas mediados los primeros cinco minutos de juego, cuando el posteriormente goleador Pereiro cabeceó un centro quirúrgico desde la derecha que el portero desviaría a córner.

 

 

 

Dicha jugada desembocaría inmediatamente después en el 0-1: el centro desde la esquina lo acabó rematando Vecino, que se impuso con facilidad a su marcador para batir por bajo a un errático Tedsungnoen.

 

 

Los tailandeses no se amilanaron por el tanto y trataron de combinar por dentro para llegar al área de Muslera, fundamentalmente a través de los chispazos de calidad de Songkrasin, pero la celeste acabó imponiéndose en casi todos los lances del juego.

 

 

 

Transcurriría todavía una larga media hora hasta que el combinado charrúa ampliase su distancia en el marcador, después de que Stuani cediera desde la izquierda el esférico al corazón del área para que Pereiro, completamente solo, la empujara con un sutil toque de pelota.

 

 

 

Tras el descanso, Tábarez dejó en el banquillo a los dos goleadores hasta el momento del encuentro, una decisión que no afectaría en exceso a la delantera uruguaya, que a través de Stuani se encontraría con el poste en el minuto 53.

 

 

 

 

El delantero del Girona insistió e insistió hasta encontrarse con el gol: un contundente testarazo directo a la escuadra en el 56 que le acabaría valiendo el premio a mejor jugador de la competición.

 

 

 

 

El desgaste del segundo tiempo vacío de energías y creatividad al equipo asiático, que a duras penas consiguió hilar una sola jugada en tres cuartos de césped y que sufrió las arremetidas de unos charrúas que, a medio gas, no dejaron de buscar la portería rival.

 

 

 

Sin embargo, un despiste de la defensa charrúa en el 85 bien podría haber significado el 1-3, después de una excelente combinación en el balcón del área entre Songkrasin y el recién salido al césped Peeradol, quien obligó a Muslera a emplearse a fondo para palmear el balón a córner.

 

 

 

 

EFE

Vinotinto Sub 17 buscará primera victoria en Suramericano ante Bolivia

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La selección venezolana de fútbol buscará este lunes su primera victoria en el Campeonato Suramericano de Fútbol de la categoría que se disputa en Lima, Perú.

 

 

 

 

 

La vinotinto se enfrentará al equipo andino a las 6:10 de la tarde, hora venezolana.

 

 

 

 

Los dirigidos por José Hernández, en el grupo A, vienen de empatar sin goles con los locales en un partido de ida y vuelta en el que ninguna oncena pudo concretar las ocasiones generadas.

 

 

 

 

Por su parte, los bolivianos perdieron 1-0 ante Ecuador en la segunda jornada. En el primer juego, Venezuela empató a un gol con los ecuatorianos.

 

 

 

 

El grupo lo lidera Ecuador con cuatro puntos, seguido de Venezuela y Perú que suman dos puntos; Chile tiene un punto y Bolivia aún no suma.

 

 

 

 

AVN

Militar venezolano es retenido en el aeropuerto El Dorado con 20 pasaportes y 14 mil dólares

Posted on: marzo 25th, 2019 by Super Confirmado No Comments

En el muelle internacional del aeropuerto de El Dorado, de Bogotá, a través de un procedimiento de rutina, oficiales de la Policía Nacional se dieron cuenta de la presencia de Édgar Alejandro Lugo Pereira, militar activo y funcionario del régimen de Nicolás Maduro, quien iba con dos acompañantes en un vuelo de la erolínea Copa que cubría la ruta Bogotá-Panamá-Caracas.

 

 

A través de bases de datos abiertas, el diario colombiano El Tiempo, reseñó que Lugo Pereira labora desde el 2017 como director general del Despacho del Viceministro para América Latina y el Caribe para el Ministerio del Poder Popular de Relaciones Exteriores.

 

 

A su vez, fuentes del aeropuerto indicaron que Lugo y dos acompañantes estuvieron retenidos alrededor de cinco horas, luego de que les encontraran 20 pasaportes y cerca de 14.000 dólares.

 

 

Aunque no existe un reporte inicial sobre el incidente ocurrido la mañana del sábado 23 de marzo, en efecto, se conoce que en la verificación de equipajes, además de alimentos perecederos y efectos personales, portaban un disco duro, una memoria USB, decenas de CD, ropa y divisas.

 

 

Informes preliminares indican que Lugo y sus dos acompañantes, que dijeron estar de misión en nombre de la Cancillería venezolana, portaban, además de los 14.000 dólares, 74 millones de pesos y 500 euros.

 

 

El Tiempo también estableció que los tres venezolanos estuvieron algunos días en Cartagena y que aseguraron que tenían la misión de pagar los salarios y gastos de funcionamiento de sus misiones diplomáticas en Colombia.

 

 

VENEZUELA AL DÍA

¡De miedo!: Un bastoncillo para oídos le provoca una infección cerca del cerebro

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

En un estudio recién publicado, varios médicos detallan el caso de un hombre de 31 años, totalmente sano, que fue trasladado de urgencia al hospital en ambulancia tras sufrir un colapso cerebral y convulsiones.

 

 

 

 

 

Los exámenes físicos que se le realizaron informaron de la confusión del paciente, que se encontraba adormecido y en un estado alterado de conciencia.

 

 

 

 

 

 

Más tarde, se informó de que el hombre sufría náuseas y fuertes dolores de cabeza desde hacía siete días, tiempo en el que reconoció comenzar a olvidar nombres. Además, admitió sentir «un intermitente dolor en el oído izquierdo y haber perdido audición».

 

 

 

 

Cuando los médicos realizaron una tomografía computarizada (TAC) en el cráneo del hombre, detectaron abscesos llenos de pus en el tejido que rodeaba su cerebro, lo que reveló al culpable de la infección: la Pseudomonas aeruginosa, un patógeno muy peligroso.

Un fragmento de bastoncillo atascado

 

 

 

 

El equipo médico cree que éste fue el motivo de la infección, conocida como otitis externa necrotizante (NOE), que afecta al canal auditivo externo (EAC).

 

 

 

 

 

Un examen físico indicó que el causante más probable de la dolencia fuera un fragmento de bastoncillo de algodón que se había atascado en la cabeza del hombre.

 

 

 

 

 

Los científicos explican que el riesgo de infecciones por cuerpos extraños dentro de la EAC es un factor que puede causar otitis externa, una inflamación del canal auditivo, también conocido como «oreja de nadador», pero hasta el momento, no habían determinado que produjese NOE.

 

 

 

 

 

Déficit neurológico

 

 

 

 

 

Afortunadamente para el paciente, la eliminación del bastoncillo de algodón y una gran cantidad de antibióticos administrados en el transcurso de ocho semanas para tratar su infección solucionaron los graves problemas neurológicos que estaba experimentando.

 

 

 

 

 

«Al finalizar su ciclo de antibióticos, el paciente se encontraba correctamente sin mostrar un déficit neurológico y sin síntomas residuales del oído», escriben los autores del informe.

 

 

 

 

 

 

Los investigadores advierten del peligro de introducir cualquier objeto en nuestros oídos, incluso si la intención es limpiarlo internamente, algo que aseguran que no es necesario. «El uso de bastoncillos de algodón dentro de las orejas es común y desde hace mucho tiempo se advierte de que causa complicaciones como traumatismo, perforación de la membrana timpánica, cerumen impactado, infección y retención del mismo bastoncillo de algodón», señala el informe.

 

 

 

 

 

Fuente: 20 Minutos

Descubre cuál es la mejor pareja para ti, según tu signo del zodiaco

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

¿Qué es más importante: que tus hijos se saquen buenas notas o que sean buenos compañeros? ¿Te interesa más que sean felices o que ayuden a ser felices a los demás?

ARIES

Las mejores parejas para Aries son Leo y Sagitario. Son muy parecidos y el fuerte carácter de estos dos signos es un estímulo para vivir juntos todo tipo de experiencias. Con Piscis es todo lo contrario. A Aries le falta paciencia para entenderle y a Piscis le sobra sensibilidad para que un Aries la valore, pero a veces los polos opuestos… Ya se sabe. Con Escorpio, Aries podrá vivir una gran pasión. Son dos fuerzas muy parecidas que si conectan, pueden incendiar el mundo cada vez que se tocan. Con Libra, Aries encuentra esa estabilidad que en determinados momentos de su vida necesita para sentirse valorado y tranquilo.

TAURO

La mejor pareja para Tauro podría ser Acuario porque cada uno por separado tiene algo que al otro le falta. Y la unión es perfecta. Con Piscis, Tauro se asfixiará porque le resulta alguien demasiado dependiente. Escorpio puede ser la media naranja ideal para Tauro si se trata de vivir la pasión y el sexo. La sensualidad de Tauro combina a la perfección con la intensidad sexual de Escorpio. ¡Una auténtica bomba que puede tener hasta un futuro a largo plazo! Cáncer, si Tauro quiere, le puede ofrecer mimos y amor para que se sienta seguro y durante un tiempo no eche de menos nada más.

GÉMINIS

Compartir al planeta Mercurio hace que Géminis y Virgo puedan tener mucho futuro juntos como pareja. Ambos tienen la cabeza muy bien amueblada, se comunicarán perfectamente y el listado de compatibilidades entre ellos es tremendo. Para la cama, nuevamente Escorpio puede ser ese amante cálido e ideal para combinar con el amante imaginativo que Géminis lleva dentro (el abanico de posturas sexuales y de noches de pasión está servido con estos dos), pero si hay más aún no se aguantarán. Si Géminis busca una pareja que le entienda bien Sagitario puede ser esa persona que respete la libertad que los gemelos necesitan. Ambos se acompañarán bien y podrán aprender juntos y viajar mucho.

CÁNCER

Cáncer y Piscis pueden ser el tipo de pareja que quieran porque funcionan bien juntos de cualquier manera. Entre lo protector que es Cáncer y lo amoroso que es Piscis, lo que es seguro es que serán una de las parejas más románticas del Zodiaco. Con Acuario será todo contrario: como pareja, total desastre. A Acuario le gusta demasiado ir a su aire como para que Cáncer lo soporte. Para el sexo, Aries es tan dominante y echado pa´lante que a Cáncer le gusta abandonarse y perder un poco los papeles con él. Y bueno, con Escorpio, de nuevo, el sexo puede ser extremadamente intenso también, juntos pero no revueltos. Libra le dará esa estabilidad que Cáncer tanto necesita, a veces incluso por encima de vivir un gran amor.

LEO

La mejor pareja para Leo es Aries. Por todo lo que les une y porque lo que les diferencia, les sirve de estímulo para hacer de todo juntos. Capricornio podría ser la peor pareja para Leo porque la cabra coarta mucho al león a la hora de relacionarse. Con Escorpio, Leo encontrará ese otro rey, tan noble como él, a quien admirará y respetará sólo por eso. El resultado podría ser una pareja con mucha estabilidad, valor que a veces se busca por encima de las intensidades y las bajas pasiones. Acuario podría ser ese amante original tan diferente a todos los que ha tenido Leo. Y al león le encantará presumir de él aunque sepa que su unión quizás sea cosa de cuatro ratos, aunque nunca se sabe…

VIRGO

Como lo más seguro es que Géminis le rompa los esquemas a Virgo, pero para bien, estos dos signos se pueden acabar convirtiendo en pareja y construir una relación de esas que duran. Y de las que funcionan, porque dos personas muy diferentes se convierten en el complemento perfecto la una de la otra. Con Libra sucede todo lo contrario: es un signo de Aire como Géminis pero Virgo no termina de acoplarse durante mucho tiempo a él. Con Piscis la atracción es bestial y a Virgo le cuesta resistirse al magnetismo de este signo de Agua. Con Escorpio la atracción es parecida y si el escorpión se deja tranquilizar por Virgo, pueden ser ese tipo de parejas estables que dan mucha envidia.

LIBRA

La mejor pareja para Libra es Escorpio. La belleza de uno y la sensualidad del otro se unen para dar lugar a una pareja con muchas posibilidades de tener futuro. La peor pareja para Libra es Virgo porque aunque le guste este signo, el que Virgo lo analice todo, lo critique o pida tantas explicaciones, sólo consigue hacer que se bloquee y no avance. Y si son pareja, llegan a estancarse. Y mira que hay atracción. Con Cáncer, Libra encuentra mucha estabilidad porque se siente protegido y se deja querer. Y a cambio da lo que le pide el cangrejo. Y Cáncer encantado, claro. Para las fantasías eróticas Acuario tiene lo que le gusta a Libra. ¡Esa maravillosa locura le pone mucho!

ESCORPIO

Escorpio con Libra siente un magnetismo no tan intenso como el que le gusta pero tan atrayente, tan mágico, como para intentar emparejarse con Libra y hacer que funcione. Y si se empeña, lo consiguen entre ambos, vamos que sí. Con Sagitario no hay manera,. Tanta libertad quiere el arquero que Escorpio no puede vivir en paz por la incertidumbre de no saber nunca dónde está y hacia dónde va con Sagi, es complicado, y no llegan a entenderse del todo. Para el sexo (mucho sexo, mucha pasión, mucha intensidad) Escorpio lo tiene claro. Otro Escorpio, faltaría más. Con Cáncer también se divierte en la cama pero más allá es difícil. Y con Virgo, Escorpio siente que se calma, que su orden es bueno para vivir una relación estable, sin vértigos, pero que puede durar, aunque a veces le ponga de los nervios.

SAGITARIO

Para Sagitario, Leo es perfecto como persona, como amigo y como todo. Le fascina el león. Y además, se siente correspondido. Si llegan a intentar algo en plan pareja les sale bien, casi siempre. Podría ser hasta una relación a prueba de bombas. De igual forma, le pasa algo muy parecido con Aries. Con Tauro también crecen la posibilidades de tener futuro pero sólo si ambos ceden en lo que no se ponen de acuerdo. Para pasar buenos ratos de sexo y diversión Géminis es quien mejor se los puede asegurar. Todo lo contrario que Escorpio con quien por mucho que se gusten la competencia tan bestial en la que entran no les dejará que construyan nada que merezca la pena.

CAPRICORNIO

Capricornio forma parejas muy estables con los de su propio signo. Tener las cosas tan claras y los objetivos tan firmes para la vida y encontrar a alguien que tiene los mismos es una auténtica pasada para pensar en comprometerse y que salga bien. Igual que con Tauro, con quien también surgen parejas estables y casi perfectas. Con Leo le pasa todo lo contrario, que Leo se crece mucho y a Capricornio estar con alguien que se cree el mejor en todo como que no le gusta para nada serio. Con Escorpio y su maravillosa actitud ante el sexo, el Capri encuentra una puerta abierta a relajarse y a disfrutar mucho con relaciones de cama. Ya que se suelta la melena un rato ¡que sea con alguien que le va a hacer disfrutar!

ACUARIO

Con Tauro, Acuario encuentra ese “no se qué” tan especial e irracional que se convierte en un buen punto de partida para tener futuro como pareja. Y eso a pesar de lo muy diferentes que pueden llegar a ser. Con Cáncer podrán querer algo pero los cambios de humor del cangrejo le afectan mucho a Acuario, y sus quejas le deprimen. Con Leo la pasión será 100% pero las tensiones por los celos y los dramas de Leo no dejarán que esa relación tenga mucho futuro. Con Piscis no será la pasión lo que le desborde pero Acuario se encuentra a gusto con el Pez, se siente comprendido y siente que se puede relajar y estar muy bien.

PISCIS

La pareja entre Piscis y Cáncer es como de película. Romanticismo, pasión, cariño, amistad y lo que les echen. Todo les va a salir bien a estos dos. Con Aries es todo lo contrario, por mucho que lo intenten siempre hay algo que lo estropea. Para Piscis el que Aries siempre esté como a punto de estallar de pura energía le bloquea en su sensibilidad. Con Virgo le gusta el que sea tan buen alumno a la hora de enseñarle cualquier secretito en cuanto al sexo. Y claro, eso les lleva a que formen una buena pareja sexual donde Piscis se siente valioso. Cuando a Piscis lo que apetece es disfrutar con alguien tan creativo como él y construir algo estable a partir de este punto en común, Acuario le resulta la pareja perfecta. Y Piscis siente que podría estar así durante bastante tiempo.

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuente: Ccontexto

Cuántos pasos tienes que dar para combatir la obesidad

Posted on: marzo 25th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Tal parece que esta vez te salvaste, pues, según el siguiente artículo te evitarás la pena de asistir al gimnasio. Así es, la obesidad no se trata de un problema mínimo, estamos con focos rojos respecto al tema. Pero, ¿cómo prevenirla?, ¿cuántos pasos tienes que dar para combatir la obesidad?

 

 

 

 

 

Antes que nada hay que aclarar, que es indispensable llevar una alimentación balanceada. La realidad, es que no importa cuánto te esfuerces realizando actividad física, si tu dieta no es la adecuada. ¡Olvídate de perder peso rápido! Y no me refiero a que comas lechuga toda la semana, se trata de cuidar porciones.

 

 

 

 

Lo cierto es que la obesidad ataca sin etiquetas, le da igual la edad, el estatus social o el género. Tanto países desarrollados como no desarrollados luchan con las terribles estadísticas. En México 72 de cada 100 jóvenes la padecen.

 

 

 

 

¨En 2016, según las estimaciones unos 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso o eran obesos. Si bien el sobrepeso y la obesidad se consideraban antes un problema propio de los países de ingresos altos, actualmente ambos trastornos aumentan en los países de ingresos bajos y medianos, en particular en los entornos urbanos¨, OMS.

 

 

 

 

Además, no se trata de un problema banal, es la salud la que se pone en riesgo y la posibilidad de contraer enfermedades como la diabetes e hipertensión.

 

 

 

 

¿Alguna vez habías escuchado sobre la clasificación de la obesidad? Hay dos tipos:

 

 

 

 

 

Central: Este tipo de obesidad es muy riesgosa, particularmente para los órganos viscerales. Se ubica en lo corporal, es decir, en el torso del cuerpo.

 

 

 

 

Periférica: Aquí la grasa se adhiere en el área de la cintura hacia abajo.

 

 

 

 

Hoy, gracias a Elsy García Villegas, especialista en Ciencias de la Salud por la Facultad de Medicina de la UNAM, sabemos que realizar 10 mil pasos diarios es la cura para combatir la obesidad. De hecho, se obtiene un mejor resultado si se realiza una caminata de 30 minutos corridos, sin interrupciones.

 

 

 

 

“Sí es regla desayunar, como parte de los cinco tiempos de comida: tres turnos, dos colaciones; además de utilizar platos pequeños para no aumentar las porciones, y beber de ocho a 10 vasos de agua simple”, explicó.

 

 

 

 

 

La experta señaló que es muy común que los niños entre 12 y 19 años lleven una mala alimentación y, además una vida sedentaria. Tienen la facilidad la comida chatarra.

 

 

 

 

Mientras que, los jóvenes que consumen bebidas alcohólicas con refresco, incrementan su consumo de calorías. De acuerdo a Elsy García Villegas, México dejó de comer frutas y verduras desde hace 30 años, un 30 % menos.

 

 

 

 

Se tiene la idea de que las verduras no quitan el hambre, pero la experta sugiere:

 

 

 

 

“Denles esa oportunidad durante algunos días, para que lo corroboren”.

 

 

 

 

 

Fuente: Soy Carmin

Dolar paralelo se ubicó en Bs.S 3.387

Posted on: marzo 25th, 2019 by Super Confirmado No Comments

El dólar paralelo en Venezuela amaneció este lunes con un costo cercano a los 3.400 bolívares soberanos.

 

 

Según publica la cuenta @promediodolarv2, la divisa estadounidense se ubica en 3.387,45 bolívares soberanos.

 

 

Descifrado