Archive for marzo 22nd, 2019

Ruso Ivanov pierde título mundial de marcha por dopaje

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El ruso Alexandr Ivanov fue despojado de su medalla de oro en 20 kilómetros marcha obtenida durante los Campeonatos Mundiales de Atletismo de Moscú de 2013 por violación de las normas antidopaje, por lo que el título pasa al chino Ding Chen y la medalla de plata al español Miguel Ángel López.

 

 

 

 

“Los resultados de Ivanov alcanzados desde el 9 de julio de 2012 hasta el 17 de agosto de 2014 quedan anulados”, informó hoy la Federación Rusia de Atletismo (FRA).

 

 

 

 

Según la FRA, la decisión se tomó de acuerdo con el veredicto de la agencia antidopaje rusa (RUSADA), que lo declaró culpable de “usar o intentar usar una sustancia o método prohibido”.

 

 

 

El atleta fue descalificado en base a una serie de resultados alterados de sus análisis de sangre.

 

 

 

Ivanov perdió también la plata del Campeonato de Europa 2014, que ganó Miguel Ángel López (Álvaro Martín asciende del sexto al quinto lugar), y la plata del Mundial Juvenil de 2012.

 

 

 

La FRA fue suspendida de la IAAF en noviembre de 2015 por el grave escándalo de dopaje en Rusia, aunque los atletas rusos han podido competir como neutrales desde diciembre de 2016.

 

 

 

 

De momento, y aunque la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) rehabilitó el pasado 20 de septiembre bajo condiciones a la agencia antidopaje rusa (RUSADA), la IAAF ignoró esa decisión y decidió mantener la suspensión.

 

 

 

 

La AMA tiene hasta el 30 de junio para volver a analizar las pruebas de dopaje que despierten sospechas y que proceden del antiguo laboratorio de Moscú, último paso para la rehabilitación definitiva de RUSADA.

 

 

 

 

EFE

Kei Nishikori quedó eliminado del abierto de Miami

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El serbio Dusan Lajovic, 44 del mundo, dio este viernes la primera sorpresa en el torneo del Abierto de Miami al vencer por 2-6, 6-2 y 6-3 al japonés Kei Nishikori, quinto cabeza de serie, en la segunda ronda de la competición masculina.

 

 

 

 

 

Lajovic, de 28 años, que el jueves fue el verdugo del uruguayo Pablo Cuevas, remontó un set en contra para ganar los dos seguidos que le dieron la primera victoria en los tres duelos que ha tenido como profesional contra Nishikori.

 

 

 

 

El próximo rival de Lajovic será el ganador del partido que disputen el australiano Nick Kyrgios, vigésimo séptimo cabeza de serie, ante el kazako Alexander Bublik, quien entró al cuadro principal a través de la fase de clasificación.

 

 

 

 

 

EFE

Griezmann se convirtió en el deportista francés con más ingresos en 2018

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El atacante del Atlético de Madrid, Antoine Griezmann se convirtió en 2018 en el deportista francés mejor pagado, según la lista publicada por “L’Équipe” en la que seis de los diez primeros son futbolistas y los otros cuatro jugadores de baloncesto.

 

 

 

 

La renovación de su contrato con el club colchonero en el verano de 2018, que supuso una notable subida salarial, llevó a Griezmann a situarse por vez primera en la cúspide de la lista, en la que el año pasado figuraba el jugador del Manchester United Paul Pogba.

Según los cálculos de “L’Équipe”, el delantero del Atlético pasó de ganar 10 millones netos al año al doble, aunque para su clasificación 2018 solo cuenta seis meses del nuevo salario.

 

 

A ello se suman los contratos de patrocinio y las primas, en particular las ganadas por haberse proclamado campeón del mundo con Francia, para totalizar, siempre según el diario, 33 millones de euros.

 

 

 

 

 

La segunda posición la ocupa el jugador del París Saint-Germain Kylian Mbappé, que a sus 20 años escala nueve posiciones gracias al salario evolutivo que tiene con su club y a las campañas de publicidad, que le han permitido alcanzar los 24,7 millones.

 

 

 

 

 

Pogba desciende en buena medida por la devaluación de la libra esterlina, pero se mantiene como el tercer deportista mejor pagado, con 22,1 millones, por delante del jugador del Real Madrid Karim Benzema,que con 22 millones gana un puesto gracias a la renovación de contrato que firmó en septiembre de 2017 y a las primas por los trofeos logrados con su club, ya que no figura entre los campeones del mundo.

 

 

 

 

En quinta posición llega el primer no futbolista de la lista, el jugador de los Charlotte Hornets Nicolas Batum, con 20,9 millones, 300.000 euros más que su colega de los Utah Jazz Rudy Gobert.

 

 

 

 

 

El séptimo es el futbolista del Barcelona Ousmane Dembelé, con 19,1 millones de euros, por delante del jugador de baloncesto de los Grizzlies Joakim Noah (17,5 millones), del alero de los Orlando Magic Evan Fournier (15,2 millones) y del atacante del Bayern de Múnich Franck Ribéry (14,3 millones).

 

 

 

 

GV

La Vinotinto se impuso 3-1 ante la Argentina de Messi

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El selecionado nacional sorprendió esta tarde a su similar de Argentina, con Messi de regreso, y obtuvo una victoria 3-1 en un partido disputado en el Wanda Metropolitano, en España.

 

 

 

 

 

El marcador lo abrió «El Gladiador» venezolano, Salomón Rondón, con apenas seis minutos de haber iniciado el encuentro. Asimismo, con un potente derechazo, Jhon Murillo amplió el marcador en el minuto 44′ para que la oncena venezolana se fuera con una amplia ventaja al descanso.

Cuando el cronómetro marcaba el minuto 59′, Lautaro Martínezrecibió una asistencia por la banda izquierda de LoCelso y, con un toque con la zurda, descontó para la albiceleste 1-2.

 

 

 

 

Al minuto 75′, desde los doce pasos, Josef Martínez ejecutó un penalti con tranquilidad, el cual colocó el resultado final 1-3.

GV

Venezuela buscará victoria en el grupo A ante Perú este sábado

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La selección venezolana de fútbol sub-17 buscará su primera victoria en el grupo A del Campeonato Sudamericano de la especialidad, cuando se mida este sábado a las 8:30 de la noche a su similar de Perú, en el estadio de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos en Lima, Perú.

 

 

 

 

 

En el debut en el torneo, los criollos empataron a un frente a su similar de Ecuador. Por los ecuatorianos abrió el marcador Adrián Mejía al 86, tras rematar a ras de césped luego de un contra ataque que lo dejó mano mano con el arquero criollo.

 

 

En tanto, Casimiro Peña igualó las acciones en los últimos minutos del encuentro con un disparo a la altura del punto penal de un balón que le cayó de rebote, para conseguir la igualdad que los ubica en segundo lugar empatados con Perú, ambos con un punto.

 

 

 

 

El otro compromiso de la jornada lo jugarán Ecuador y Bolivia a primera hora, en el mismo estadio.

 

 

 

 

Por su parte, las acciones del grupo B iniciaran este viernes con los choques que sostendrán Uruguay vs Argentina y Brasil vs Paraguay, respectivamente.

 

 

 

 

GV

Rafael Dudamel puso su cargo a disposición de la federación tras politización del equipo

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El seleccionador venezolanoRafael Dudamel anunció tras la victoria contra Argentina (1-3), que puso su cargo a disposición de los dirigentes, por lo que considera una politización de la situación que rodea a su equipo.

 

 

 

 

La Vinotinto recibió la visita de Antonio Ecarri, representante en España del presidente de la Asamblea Nacional, Juan Guaidó,horas antes de la disputa del encuentro y éste, posteriormente, publicó una foto del encuentro en una red social.

“He conversado con el vicepresidente y he puesto mi cargo a disposición de los dirigentes, porque todo este tiempo estamos navegando en aguas muy turbias. Se ha politizado todo y soy el director de una selección del país entero”, indicó el técnico que aseguró que, “por respeto”, seguirá en el banquillo en el próximo amistoso, el lunes en Girona, contra la selección catalana.

 

 

 

GV

Beneficios de las mujeres gorditas, según estudio

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Existe demasiada presión social puesta por falsos y erróneos estereotipos de belleza; es exactamente esto lo que lleva a muchas mujeres hacer dietas extremas. Sin embargo, existen mujeres que se aceptan tal y como son; las mujeres gorditas son ese tipo de mujer que todos los hombres desean tener a lado.

 

 

 

 

Las mujeres gorditas no viven con complejos por no cumplir las normativas del cuerpo “perfecto”; en lugar de ello solo son libres y originales. Es esta la razón por la cual son cautivadoras para cualquier caballero.

Beneficios de las mujeres gorditas

 

 

 

 

 

Todos los hombres deberían de saber las múltiples ventajas de salir con una mujer gordibuena. Así que aquí te mostraremos los beneficios de enamorarte de una mujer gordibuena y llevarla al altar.

Las mujeres gorditas son más inteligentes

 

 

 

 

Según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Pittsburgh en el 2007; llegaron a la conclusión de que las mujeres gorditas tenían un IQ más alto. Concluyeron que esto se debe a que la grasa acumulada en muslos y caderas contiene niveles más altos de ácidos grasos de omega -3; esenciales para el desarrollo del cerebro.

Son las más preferidas por los hombres

 

 

 

 

 

Por otro lado, un estudio hecho por la Universidad de Saint Andrews; concluyo que el 80% de los hombres jóvenes sentían preferencia hacia mujeres gorditas. Las personas de peso normal fueron juzgadas más atractivas que las extremadamente delgadas.

Los expertos afirmas que esto se debe totalmente a la evolución; los hombres preferían los traseros y caderas grandes ya que tienen mayor posibilidad de tener bebés.

Son totalmente autenticas

 

 

 

 

 

La mayoría de los hombres está harto de las mujeres que solo se solo se preocupan por lucir bien; en cambio están más interesados en mujeres reales y auténticas. E aquí donde entran las mujeres gorditas; con una mujer así podrás hacer cualquier cosa sin miedo a ser juzgado. Son las mujeres más sinceras que pueden existir; ya que no buscan quedar bien con nadie.

También son más asertivas

 

 

 

 

Según la Dra. Elizabeth Cashdan, antropóloga de la Universidad de Utah; explica que las mujeres gorditas suelen ser más asertivas. Lo cual implica que suelen sobrellevar mejor las situaciones de alto estrés; llevando una vida menos apresurada y estresante.

Muy cariñosas

 

 

 

 

 

Algo que caracteriza a la mayoría de las mujeres delgadas; es que suelen ser muy poco cariñosas e incluso más enojonas. Es todo lo contrario en el caso de las mujeres gorditas; ya que suelen ser muy cariñosas. Esto debido a que pasan menos tiempo pensando si se ven mal.

Son mejores en la cama

 

 

 

 

El mejor beneficio de las mujeres gorditas es debido que según los expertos son mejores a la hora de la intimidad; llegando al punto de afirmar que son mucho mejores amantes. Esto hará que todos los hombres quieran salir contigo; también querrán quedarse contigo el resto de sus vidas.

 

 

 

 

Aunque la sociedad todavía no lo acepte, el amor por la diferencia y las mujeres reales, sigue marcando la pauta. No existe una belleza única, cada mujer tiene su propio encanto, pero las mujeres gorditas llevan la delantera por sus innumerables cualidades.

 

 

 

 

Fuente: Soy bella

Consumir un diente de ajo por día aporta estos beneficios a tu salud

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

EL ajo es uno de los remedios medicinales más utilizados. Conocido desde la antigüedad y presente en casi todas las culturas, se alza como algo más que un condimento en la cocina de todo el mundo por sus grandes aportes en la salud.

 

 

 

 

Tomar un diente de ajo en ayunas, es uno de los remedios caseros que gozan de mayor popularidad por los siguientes beneficios:

 

 

 

 

El ajo, un buen antibiótico natural

 

 

 

 

 

Fortalece el sistema inmunitario.

 

 

 

 

Ayuda a curar infecciones leves.

 

 

 

 

Favorece la cicatrización de las heridas.

 

 

 

 

Mejora la circulación de la sangre y es bueno para el higado.

 

 

 

 

Descongestionante natural, eso no lo es todo… lo más importante, cuida de tu piel y te ayuda a bajar de peso.

 

 

 

 

 

Informe21

Conoce cuatro beneficios de saltar la cuerda

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Saltar la cuerda era un juego con el que de niños nos divertíamos. Al crecer, la mayoría suele dejarla de lado, pero esta actividad que antes hacíamos con el fin de pasarla bien, aporta muchos beneficios para nuestro cuerpo.

 

 

 

 

Por esto, a continuación te resumiremos cuatro beneficios para el cuerpo de saltar la cuerd, reseñados por el diario As, que te hará buscar una si aún no tienes.

 

 

 

Apto para todos

 

 

 

 

 

Primeramente, saltar la cuerda es apto para todos. No hay limitantes y nos ayuda a mejorar nuestras condiciones físicas. Así mismo, no es nada costoso y no hace falta pagar una inscripción al gimnasio para disfrutar de esto.

 

 

 

 

Ejercitas todo tu cuerpo

 

 

 

 

Aunque creas que solo te estás divirtiendo, al saltar ejercitamos todo el cuerpo y tonificamos piernas, brazos y abdomen.

 

 

 

 

Si persistimos, podremos quemar calorías, mejorar la condición de nuestros músculos y aumentar nuestra coordinación. Lo ideal es incorporarlo en una rutina variada.

 

 

 

 

Ayuda tu respiración

 

 

 

 

Porque se adiestra la resistencia, se adquiere una mejor habilidad para soportar más saltos y como aeróbico nos entrenará para mejorar la respiración.

 

 

 

 

Variedad

 

 

 

 

Se pueden hacer diversos saltos y movimientos que harán del ejercicio más versátil y nada aburrido. Así mismo, se puede emplear varios tipos de cuerda y hacer esta actividad en grupo para estar en compañía de amigos.

 

 

 

 

GV

Licuado de plátano con jengibre para eliminar grasa abdominal

Posted on: marzo 22nd, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Sin duda alguna, una de las zonas en las que más nos cuesta quemar grasa es el abdomen, para esto existen varios remedios, pero los mejores son los naturales; ya que son los que no tiene químicos que nos afecte a largo plazo. Para eso consume un licuado de plátano conjengibre y elimina la grasa acumulada.

 

 

 

 

Según estudios publicados por Department of Endocrinology and Diabetes, a pesar de que el plátano es una fruta dulce, reduce los niveles de azúcar en la sangre e insulina; de hecho se recomienda para pacientes con diabetes.

 

 

 

 

 

Asimismo, el jengibre es un quemador de grasa natural y al mismo tiempo desinflamante. Agregarlo a tu dieta diaria es una excelente opción para adelgazar.

 

 

 

 

Cómo prepararlo

 

 

 

 

Un plátano maduro

 

 

 

 

Dos cucharadas grandes de jengibre rallado

 

 

 

 

250ml de leche (deslactosada, soya, coco, almendra)

 

 

 

 

 

Mezcla todo en una licuadora y bébelo por las mañanas, antes de tu desayuno. Por supuesto es mejor que tu consumo sea reducido en calorías para mejores resultados, ¡Consume este licuado de plátanos con jengibre para eliminar grasa abdominal y ama tu cuerpo!

GV