Archive for febrero 18th, 2019

Djokovic fue galardonado como el deportista del año

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

El serbio Novak Djokovic, número uno del tenis mundial, fue premiado con el Laureus al mejor deportista masculino del año, el cuarto que acumula a lo largo de su carrera, uno solo por detrás del suizo Roger Federer, ganador el año pasado.

 

 

 

 

Djokovic, que el pasado curso se impuso en el Abierto de Estados Unidos y Wimbledon, y que alcanzó la cima del circuito, acumula ya cuatro Laureus en esta categoría.

 

 

 

 

El tenista serbio, que consiguió este trofeo en 2012, 2015 y 2016, superó al jugador del Real Madrid Luka Modric, al futbolista francés Kylian Mbappe, al piloto británico Lewis Hamilton, cinco veces campeón del mundo de Formula Uno, al atleta keniano Eliud Kipchoge, que batió el récord mundial de maratón, y el estadounidense LeBron James, subcampeón de la NBA con los Cleveland Cavaliers y que abrió en su ciudad natal, Akron (Ohio, Estados Unidos), la escuela ‘I Promise’ para acoger y educar a 240 niños desfavorecidos.

 

 

 

 

El príncipe Alberto de Mónaco entregó el premio a Djokovic. “He tenido que realizar este viaje desde Roland Garros 2016 y lo agradezco”, dijo en el escenario el número uno del tenis mundial.

 

 

 

 

“Pensé en dejar el tenis. Mucho tuvo que ver mi mujer en todo esto”, aseguró el actual número uno del mundo, que destacó la aportación de la Academia Laureus del Deporte.

 

 

 

 

EFE

Simone Biles logra su segundo Laureus a la mejor deportista

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La gimnasta estadounidense Simone Biles logró el premio Laureus a la mejor deportista internacional femenina del año, el segundo que consigue tras el obtenido hace dos temporadas.

 

 

 

 

La gimnasta norteamericana fue destacada por su papel en el Campeonato del Mundo, en el que logró cuatro oros, una plata y un bronce.

 

 

 

 

Hizo historia la estadounidense el pasado año al convertirse en la primera mujer en ganar cuatro Campeonatos del Mundo por equipos. Con tan solo 21 años, ya ostenta un récord de 14 títulos mundiales en su carrera.

 

 

 

Las otras cinco nominadas eran las tenistas Simona Halep (RUM) y Angelique Kerber (GER), la esquiadora checa Ester Ledecka, la triatleta suiza Daniela Ryf y la esquiadora estadounidense Mikaela Shiffrin.

 

 

 

 

 

EFE

Estos son los signos del zodiaco que serán más infieles en 2019

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

¿Sabías que hay algunos signos del zodiaco que están más expuestos que otros en cuanto a infidelidad? Sigurd Vedal, fundador y CEO de Victoria Milan, ha dado a conocer que ha obtenido información de más de 6 millones de usuarios en la web y a partir de allí ha podido determinar cuáles son los signos del zodiaco más propensos a ser infieles en 2019. ¿Estarás en la lista?

HOMBRES

 

 

 

 

Escorpio

Los hombres nacidos bajo el signo de Escorpio son muy sexuales. La persona nacida entre el 20 de noviembre y 16 de diciembre será más propensa a ser infiel durante 2019, de acuerdo a los datos obtenidos de la web.

 

 

 

 

Acuario

Un hombre Acuario inició el 2019 más activo que nunca en cuestiones sentimentales y carnales. Si tiene pareja, es posible que busque amor por otra parte, ya que durante este periodo de tiempo estará muy avido en probar cosas nuevas.

 

 

 

 

 

Piscis

Los hombres nacidos entre el 20 de febrero y el 20 de marzo también estarán muy expuestos a ser infieles durante este año. Pero cuidado, ya que estas personas suelen ser muy cautelosas y no mostrar signos de que están con otras personas, ya que manejan con inteligencia la situación.

MUJERES

 

 

 

 

Géminis

Por el lado femenino también habrá infidelidades. Las mujeres Géminis estarán muy carnales durante 2019. Es posible que se te presenten situaciones en las que te será difícil decir que ‘no’ aunque ya tengas pareja. Pero cuidado, en caso de cometer una infidelidad, podría causarte muchos remordimientos en el futuro.

 

 

 

 

Tauro

Las mujeres Tauro también estarán más propensar que nunca a ser infieles. Si ya tienes pareja, te sentirás mucho más atraída por otras personas sin remordimiento alguno. Esto podría llevar a cometer una infidelidad fácilmente.

 

 

 

 

Capricornio

Si naciste bajo el signo de Capricornio, 2019 será un año lleno de sorpresas. En caso de que estés soltera, se avecinan muchos encuentros con nuevas personas que te marcarán la vida por completo y para siempre. Ten cuidado porque en el camino te puedes enamorar de la persona incorrecta, así que mantén la cautela y los pies sobre la tierra durante todo este tiempo.

 

 

 

 

 

Géminis

Eres uno de los signos del zodiaco que estará más expuesto a ser infiel durante 2019. Estarás dispuesta a tener encuentros casuales, ya que 2019 será un año de aventura y experimentación física y emocional para ti.

Signos más fieles:

 

 

 

 

Felicitaciones si estás con una persona nacida bajo el signo de Leo, Sagitario Libra. De acuerdo a las estadísticas, solo el 6,4 y 3% de los hombres registrados pertenecen a estos signos, lo que demuestra que no muchos de ellos buscan una infidelidad de cara a este 2019.

 

 

 

 

 

Fuente: Soy Carmin

Estudio confirma que las divorciadas son las mujeres más felices y atractivas

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La realidad es que el divorcio es más común de lo que parece. Tan solo en México, según las estadísticas del INEGI, en el año 2006, se llevaron a cabo 72 mil divorcios. Claro, estamos hablando de aquellos que recurrieron a un papel, pero, ¿qué hay de los que cumplieron con el rol de matrimonio pero no hay un número? Lo cierto es que está confirmado por un estudio, las divorciadas son las mujeres más felices y atractivas.

 

 

 

 

 

La vida después de una separación o divorcio, resulta bastante complicado. Sobre todo, si dejas que los prejuicios te afecten. Nunca falta quien te señale o discrimine, ¿será que el matrimonio las tiene cansadas y necesitan descargar su furia en alguien que no esté en la misma situación?

 

 

 

 

¨En las primeras etapas de la separación, las emociones tienden a ser muy desbordantes y abrumadoras por su intensidad. Puedes estar mirando a un objeto y sin más empiezas a llorar; estás hablando con tu ex cónyuge o con tus hijos y sin más empiezas a gritarles. El desbordamiento de las emociones es como mantener un globo bajo el agua. Se necesita mucha fuerza para mantener el globo bajo el agua, pero al dejar de empujarlo con las manos hacia abajo, saldrá a la superficie¨, Claude McDonald.

 

 

 

 

¿Quiénes son las mujeres que tienen mejor salud mental? Desde luego, estamos hablando particularmente de la comunidad española. En donde el 68 % de las mujeres solteras y sin hijos son más felices. En cuanto al último punto, los hijos restan, en el sentido de que el 60 % de las madres duermen menos de 7 horas. Por ende, presentan irritabilidad, estrés y falta de concentración.

 

 

 

 

Pero, ¿qué pasa cuando se presenta el divorcio? El 61% se sentía realmente emocionalmente inestable y al recuperar su libertad, con ella viene el regreso a los sueños y metas. Por lo que buscan su realización personal. Eso sin contar que más de la mitad recupera horas de sueños cuando dejan de ver a su pareja, (sobre todo si se trataba de una relación tóxica) inclusive si tienen hijos.

 

 

 

 

 

Además, tienden a recuperar sus hábitos alimenticios, hasta un 24 % de las encuestadas aseguró llevar una dieta más saludable. Por otro lado, trabajan sin darse cuenta en un encuentro consigo mismas, maduran más rápido porque ahora saben lo que sí quieren en la vida, disfrutan cada momento y no se enredan con cualquiera.

 

 

 

 

 

Fuente: Soy Carmin

Consejos para mantener un peso saludable en el trabajo

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La obesidad solo puede generarse a partir de dos grandes factores: la alimentación poco saludable y la escasa actividad física, condiciones que un trabajo en oficina siempre ofrece. No es difícil encontrar casos de personas que luego de haber entrado a un nuevo trabajo, que reduce su movilidad al teclado y la pantalla, hayan subido de peso.

 

 

 

 

Además de que la obesidad y el sobrepeso puede afectar la salud física de la persona, también aumenta hasta en 50% la pérdida de su productividad y la persona requeriría un 88% más de visitas médicas que una persona sana, según información de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO por su sigla en inglés).

 

 

 

 

La nutricionista de APC Corporación, Hellen Vega, afirma que como la mayoría de los trabajadores labora una jornada de ocho horas hacia arriba necesitan consumir alimentos con altas propiedades de fibra como las verduras y las frutas.

 

 

 

“En el caso de las verduras se recomienda consumirlas en dos porciones. Una en el almuerzo y otra en la noche. Tres porciones de frutas son requeridas al día”, precisó Vega.

 

 

 

 

La hidratación constante también es importante. Hellen Vega agrega que se deben tomar entre seis a ocho vasos de agua al día para que el organismo tenga suficiente líquido para todo el día.

 

 

 

 

Como a veces por la ansiedad el trabajador necesita alimentarse con algún tipo de bocadillo entre comidas, la nutricionista aconseja que se consuma frutas picadas con cáscara como la manzana o el durazno.

 

 

 

 

La actividad física no debe ser olvidada. Como se permanece muchas horas frente a la pantalla deben ejercitarse los músculos entre 20 a 30 minutos al día. “Subir y bajar las escaleras ayuda. Quizá bajarnos algunos paraderos antes y caminar algunas cuadras sería lo recomendable”, manifestó la especialista en nutrición.

 

 

 

 

 

Fuente: RPP

Remedios caseros para aclarar la piel de tu zona íntima

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Si la piel de tu zona íntima se ha oscurecido ¡ya no te preocupes más! Te tenemos 5 remedios caseros para acalarla

 

 

 

Existen muchas razones por las que la piel de tu zona íntima se oscurece, sobre todo en la parte de la ingle.

 

 

 

 

La razón natural es porque hay exceso de melanina, misma que produce hiperpigmentación, pero también pueden ser provocadas por la depilación constante, fricción de las piernas, poca ventilación y en casos extremos por la falta de higiene, cualquiera que sea el caso, nosotros solo pensamos en aclarar la zona.

 

 

 

 

Uno de los remedios caseros más efectivos para eliminarlas es, utilizando la piel de naranja y dejarla secar durante algunos días, cuando ya estén secas, las metes en la licuadora y añades un poco de jugo de limón para crear un pasta. La mezcla obtenida deberás aplicarla en la piel de tu zona íntima diariamente. Pero si prefieres, puedes frotar un limón partido a la mitad en la zona todas las noches, lo dejas actuar mientras duermes y enjuagas por la mañana.

Los remedios para aclarar la zona íntima sirven para hombres y mujeres

 

 

 

 

No importan las razones que llevaron a que la piel de tu zona íntima se oscureciera, vamos a aclararla con un algodón empapado en agua oxigenada, lo aplicamos en el área afectada todos los días, lo recomendable es hacerlo por la noche para dejarla actuar y que la zona se ventile, con ello no solo aclararemos la piel, sino el vello.

 

 

 

 

Para que estés más convencido, puedes hervir dos bolsitas de té verde que luego colocarás sobre la zona que deseas que se aclare. Deja reposar durante media hora y retira.

 

 

 

 

El último remedio casero, bastante efectivo, es mezclar hojas de menta con la crema con que hidratamos a diario la piel, pero es importante que no tenga perfume. Realiza el procedimiento a diario y no te desesperes, los rsultados son lentos pero efectivos en un par de meses.

 

 

 

 

 

Fuente: Chispa

Diente de león: Beneficios medicinales que no creerás

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

 

 

 

 

Calma el dolor, sobre todo a aquellos que sufren de gastritis, desecha líquidos y limpia el sistema digestivo.

 

 

 

 

El diente de león es una hierba floral común, que de hecho es considerada por muchos como una molestia, sobre todo si están cuidando de un pedazo de pasto. Puede crecer salvajemente donde sea. Pero esta hierba, con sus efímeras flores blancas, alberga una cantidad impresionante de beneficios médicos.

 

 

 

 

La raíz del diente de león es conocida porque previene las hemorragias de hígado, manteniendo el completo funcionamiento, mejora la pureza de la sangre y el flujo de bilis.

 

 

 

Algunas de sus grandes propiedades es combatir el acné y el eczema, dejando tu piel radiante.

 

 

 

Mejora la salud de los ojos y lo más importante consumir diariamente la infusión caliente; ayuda a bajar de peso.

 

 

 

 

Su preparación es muy fácil como cualquier planta aromática

 

 

 

 

El diente de león infusionará en agua muy caliente o hirviendo. Sólo debes añadir un pequeño puñado de hojas a una taza de agua, lo dejas reposar por cinco minutos y listo.

 

 

 

 

Es recomendable que lo tomes caliente.

 

 

 

 

 

YS/Informe21

Hablarle a tu bebé en dos idiomas podría hacerlo más inteligente

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

Si pensabas que al hablarle en dos idiomas a tu bebé, lo estarías confundiendo, estás cometiendo un grave error.

 

 

 

 

 

 

¡Enséñale dos idiomas desde que nace! Muchas veces hemos escuchado que, al hablarle a nuestros hijos en diferentes idiomas, los estaríamos confundiendo, sin embargo, esta actividad podría volverlos más inteligentes.

 

 

 

 

La Facultad de Salud de la Universidad de York reveló en un estudio que cuando un bebé crece en un hogar bilingüe tendrían como resultado un mejor control de la atención, en comparación con los niños que solo aprendieron su lengua materna.

 

 

 

 

“La exposición a ambientes bilingües debe ser considerado como un factor importante en el desarrollo temprano de la atención en la infancia (de preferencia, comenzar a los seis meses)”, expresó el artículo.

 

 

 

 

Sin embargo, resaltó que los idiomas no se deben mezclar, sino que se les debe dar un tiempo de compresión a cada uno. Los expertos explican que (por ejemplo), se les debe hablar la mitad del día en inglés y la otra en español.

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Cómo se puede relacionar la atención y los idiomas?

 

 

 

 

Los especialistas expresan que “desde la etapa más temprana del desarrollo se forman las bases cognitivas que favorecen la concentración y atención.

 

 

 

 

Y el efecto puede hacerse mayor si se enseña con ayuda visual (objetos, dibujos, etc.). Tanto el lenguaje como la información visual influyen en el desarrollo del sistema de atención, así como en la resolución de problemas de una forma más efectiva.”

 

 

 

 

Cabe mencionar que la investigación indica que la respuesta a vivir dentro de un hogar bilingüe solo funciona cuando los bebés no hablan ninguno de los dos idiomas y que solo escuchan. (6 meses aproximadamente).

 

 

 

 

Wapa, no dudes enseñarle dos idiomas a tus hijos, pero recuerda que no debes mezclar las dos lenguas en una misma oración, lo podrías confundir.

 

 

 

 

 

Fuente: Wapa

Este nuevo celular tiene una batería que dura hasta 50 días y lo vas a querer

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La batería se ha convertido en uno de los aspectos más importantes a considerar al momento de adquirir un smartphone.

 

 

 

 

Energizer se dio cuenta de eso, así que decidió lanzar un nuevo smartphone de 18,000 mAh.

 

 

 

 

En el marco del Mobile World Congress 2019, el dispositivo Energizer Power Max P18K Pop saldrá a la luz, cuya característica principal es su monstruosa batería que asegurará días completos de rendimiento a los usuarios.

 

 

 

 

¿Qué tanto podrías hacer con este smartphone? De acuerdo con Energizer, compañía conocida mundialmente por la fabricación y venta de baterías, el equipo Power Max P18K Pop permitirá hasta cuatro días de reproducción de música, dos días seguidos de video o 50 días en stand-by y uso moderado.

 

 

 

 

Pero, eso no es todo… el dispositivo contará con una pantalla de 6.2 pulgadas, resolución Full HD+, 6GB de memoria RAM y 128 de almacenamiento interno expandible con microSD. Además, ya incluye Android 9 Pie.

 

 

 

 

Por otro lado, Energizer decidió integrar triple cámara trasera y en la parte frontal hay cámara dual que combina un sensor principal de 16 MP con uno secundario de 2… o sea que tendremos grandiosas selfies.

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuente: ActitudFem

Estudio: Químicos en los artículos de limpieza contaminan más que los autos

Posted on: febrero 18th, 2019 by Laura Espinoza No Comments

La limpieza de la casa y otras actividades diarias, como cocinar, desprenden componentes químicos que contaminan el aire más que en la automoción, según un estudio de la Universidad de Colorado (CU) en Boulder difundido este domingo.

 

 

 

 

El reporte, presentado en la reunión anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia (AAAS), se basó en el análisis del impacto en el aire de los llamados «compuestos químicos volátiles» presentes en artículos como el champú, perfumes y detergentes.

 

 

 

 

Según los expertos, los compuestos químicos que se escapan de las viviendas a causa de actividades diarias contribuyen globalmente a contaminar la atmósfera «más que los carros y los camiones».

 

 

 

 

 

Los investigadores se enfocaron en «actividades hogareñas básicas» y descubrieron que estas «cambian la química de la casa», afectando la calidad del aire tanto dentro como fuera de la misma.

 

 

 

 

 

«Los hogares nunca habían sido considerados como una fuente importante de contaminación del aire», explicó Marina Vance, académica del centro universitario, quien en 2018 inició un estudio de campo conocido como HOMEChem (Químicos Hogareños).

 

 

 

 

El estudio consistió en observar durante un mes el aire dentro de viviendas de 1.200 pies cuadrados (111,4 metros cuadrados) en la Universidad de Texas, en Austin, donde se reprodujeron actividades como cocinar una cena completa usuales en fiestas familiares.

 

 

 

 

Vance indicó que los resultados preliminares confirman que incluso hervir agua puede contaminar el aire, dado que la llama de gas de algunas cocinas contienen «altos niveles de contaminantes gaseosos», o que preparar una tostada altera la calidad del aire más de lo que se creía.

 

 

 

 

 

Otro de los investigadores, Joost de Gouw, subrayó que «es demasiado temprano para hacer recomendaciones de cambios en las políticas públicas o en la conducta humana», ya que se necesitan nuevas investigaciones para analizar el volumen de toxinas presente en el aire al interior de los hogares.

 

 

 

 

 

EFE / RA