Las plantas se utilizan tan a menudo como sea posible como parte del tratamiento casero de un surtido de enfermedades. Las flores del tilo o tila, es uno de los medicamentos habituales de la sociedad.

Sus maravillas

Ayuda a mejorar y calmar cualquier tipo de alteración sufrida en la piel.

Otras de las cualidades que se le atribuyen a este tipo de té, es controlar la ansiedad, evita los calambres y ayuda a regular el aparato digestivo.

Tiene la cualidad de desinflamar músculos u órganos inflamados, por lo que disminuye el dolor.
Consumir habitualmente esta infusión nos puede ayudar a mantener un cuerpo en perfectas condiciones, libre de sustancias contaminantes que empeoran nuestra salud poco a poco. Es una buena forma de depurar el organismo.

La preparación es muy fácil

Pon a hervir un litro de agua, apaga el fuego. Seguidamente coloca allí las flores que desees a tu gusto y tapa. Deja reposar cinco minutos y posteriormente cuela.

YS/Informe21

Aries: Los amantes

Puede ser que te encuentres indeciso entre dos amantes o la posibilidad de estar con dos personas a la vez, puedes llegar a sentirte atrapado, pero debes escuchar a tu corazón y decidirte por lo que te hace sentir bien.

Tauro: 5 de espadas

A veces tus ganas de ganar pueden terminar hiriendo a tu pareja y a tu relación, aunque sea difícil, debes aprender a escuchar y cuidar tus palabras y tus acciones si quieres que tu relación prospere.

Géminis: 10 de espadas

Aunque sabes pretender que todo está bien, haz pasado por situaciones en el plano amoroso que te han herido, puede ser que tengas miedo de volver a entregar tu corazón pero debes saber que existe quien puede amarte sin reservas y cuando encuentres a esa persona deberás confiar y arriesgarte.

Cáncer: 7 de espadas

Según el tarot, puedes llegar a ser manipulador, incluso con tu pareja, tal vez no lo notes, pero si sientes que existe hostilidad entre ustedes o enojo por parte de tu otra mitad, lo mejor es que hables abiertamente con él y dejes de lado tus comportamientos tóxicos.

Leo: 5 pentáculos

Has tenido malas experiencias y esto te ha hecho sentir devastado en el aspecto amoroso; sin embargo, debes saber que no es posible que vuelvas atraer el amor a tu vida si piensas constantemente en tus fracasos, debes dejar el pasado atrás y concentrarte en el presente.

Virgo: 7 pentáculos

Eres una persona muy práctica e inteligente, es momento de que comiences a reconstruir tu vida amorosa poco a poco, será un buen momento para salir más y conocer a nuevas personas.

Libra: 4 pentáculos

Es momento de que aceptes que algunas cosas no son tu culpa, puedes llegar a sentirte responsable por los sentimientos de tu pareja, pero esta carta del tarot, te recuerda que nadie es capaz de controlar los pensamientos y sentimientos de otros, relájate y cuida de ti primero.

Escorpión: Reina de espadas

Puedes llegar a sentirte muy emocional y las palabras de tu pareja pueden llegar a herirte, pero la carta del tarot te recuerda que pueden ser producto del enojo del momento y no significa que debas tomarlas a pecho.

Sagitario: 2 de espadas

De acuerdo con el tarot, las emociones pueden estar afectando tu juicio y podrías sentirte confundido, lo mejor es que te tomes un momento para analizar las cosas y escuchar a tu intuición.

Capricornio: Reina de pentáculos

Si estás en una relación es un buen momento para que consideres a dónde quieres que se dirija, tal vez sea el momento de dar el siguiente paso y comenzar a hacer más compromisos.

Acuario: Rey de espadas

Tu mente puede llegar a ser tu peor enemigo, no te dejes llevar por lo que estás sintiendo en el momento, esta carta del tarot te dice que pienses antes de actuar, especialmente si se trata de decisiones importantes.

Piscis: Príncipe de bastos

Puede ser que aún estés pensando en un amor pasado que marcó tu vida; sin embargo, debes aprender a seguir adelante, toma las lecciones que aprendiste pero concéntrate en el presente.

Fuente: Nueva Mujer

España tiene la suerte de ser uno de los principales países productores de naranjas, sobre todo en la Comunidad Valenciana y ahora, precisamente, es cuando comienza su cosecha o recogida. En la localidad valenciana de Cullera, existe una empresa familiar que se dedica al envío de naranjas on line, desde el árbol al hogar de los españoles. Se trata de Naranjas Lola, y eso es lo que distingue a esta empresa de las demás. Sus naranjas no han sido objeto de fumigaciones fungicidas, no han estado en cámaras de refrigeración, ni han recibido otras acciones químicas o de “maquillaje”, con lo cual conservan todo el aroma, el sabor, mucho zumo y, por supuesto la gran dosis de vitamina C, que hacen de esta fruta un auténtico postre gourmet, además de ser un excelente remedio antirresfriados. Pero es más, como antes indicábamos, la naranja es recogida del árbol 24 horas antes de que llegue al consumidor que ha solicitado su pedido, lo que significa garantía de calidad y frescura.

Esta empresa familiar, la componen el matrimonio formado por Federico Aparici y Lola Colomar, de ahí el nombre de “Naranjas Lola”, y sus dos hijos. Comenzaron su andadura naranjera hace 20 años, en 1.998, y en la actualidad sus naranjas se pueden degustar en famosos restaurantes, como los de Martín Berasategui, los Hermanos Roca o el Bulli, entre otros. Y también, aquellos particulares que pueden hacer sus pedidos a través de internet. Sin duda alguna, la calidad de esta fruta es orgullo de la tierra valenciana.

Fuente: Edición empresa

Más de 68.000 personas, de entre 45 y 83 años, han participado en la investigación, que ha sido publicada en el Journal of Internal Medicine y donde se demuestra que llevar una dieta basada en alimentos antiinflamatorios ayuda a reducir los riesgos de padecer problemas cardiovasculares, en un 20 por ciento, y cáncer, en un 13%.

Joanna Kaluza, investigadora de la Universidad de Varsovia y directora del estudio, asegura que «se sabe que hay alimentos ricos en antioxidantes como las frutas, las verduras, el vino tinto, la cerveza, el chocolate, el té o el café». Las personas que siguen una dieta rica en estos alimentos tienen un 18 por ciento menos de posibilidades de morir en los siguientes 20 años comparados con aquellas personas que basan su dieta en otro tipo de ingredientes.

En declaraciones que recoge el digital Ladbible, Kaluza asegura que «seguir una dieta antiinflamatoria puede reducir todas las causas potenciales de enfermedad cardiovascular y de cáncer, prolongando la supervivencia, especialmente entre los fumadores y exfumadores».

Los amantes de las dietas antiinflamatorias pueden consumir, además de los alimentos ya citados, otros como el pan integral, el queso bajo en grasa, las nueces o el aceite de oliva. «Lo importante es conseguir beneficios para la salud», asegura Kaluza.

Fuente: vinetur

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda amamantar al bebé de forma exclusiva (sin otros alimentos o líquidos) hasta el sexto mes de vida. Trascurrido el tiempo, se debe iniciar la complementaria mientras se continúa con la lactancia materna por al menos dos años.

Asimismo, luego de escuchar los mitos sobre la pérdida de los nutrientes de la leche materna luego de los dos años, la OMS señala que esto es totalmente falso. La leche materna jamás se convierte en agua ni pierde sus nutrientes.

Una reciente investigación publicada en la revista de salud pública de la Universidad de San Pablo (USP), Brasil, sostiene que, siempre que la madre produzca leche, será una leche rica en sustancias importantísimas para el desarrollo infantil.

Los beneficios de la leche materna son innumerables. De acuerdo con el neonatólogo brasileño Clery Gallacci, del Hospital y Maternidad Santa Joana, la leche materna ayuda en el desarrollo ideal de la flora bacteriana intestinal.

Además, tiene el equilibrio perfecto entre grasas y proteínas para ayudar al desarrollo psicomotor del bebé. Y no nos olvidemos de que es la principal fuente de defensas para proteger el organismo del pequeño.

Cabe mencionar que, es necesario la complementación alimenticia a la leche materna luego de los seis meses de vida del bebé. No obstante, la OMS remarca que la leche materna sigue siendo fundamental para atender las necesidades del pequeño después de los dos años de edad.

En tanto, la investigación brasileña indica algunos beneficios del amamantamiento prolongado. ¡Atenta y toma nota!

– Atiende ⅓ de las necesidades energéticas del bebé
– Posee proteína de alto valor biológico
– Responde al 45 % de las necesidades de vitamina A
– Garantiza el 95 % de las necesidades de vitamina C
– Estimula factores de protección contra enfermedades infecciosas

Luego de corroborar tus dudas con esta información, puedes ver que la leche materna no pierde nutrientes. Entonces, si decides optar por la lactancia prolongada, quédate tranquila, porque ahora ya sabes que no le estás dando agua, sino leche de la mejor calidad.

Fuente:Wapa