Archive for diciembre 20th, 2018

Carmen Meléndez asegura que fallas de gasolina y gas se deben a problemas de movilidad y mantenimiento

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

La escasez de gasolina y gas domestico en el estado Lara ha sido uno de los grandes dolores de cabeza de los larenses en los últimos seis meses. Con respecto a las fallas en el combustible nunca hubo una declaración oficial que explicara el por qué de la situación. Mientras que la insolvencia del gas doméstico obligó a los larenses a cocinar los alimentos a leña.

 

 

Sin embargo, 11 días antes de que finalizara el año, Carmen Meléndez, gobernadora de la región, aseguró este jueves que fallas en estos servicios se deben a problemas de movilidad y mantenimiento.

 

 

La Almiranta indicó que el problema del gas se generó por la paralización de tres de cinco líneas existentes para el llenado de bombonas.

 

 

“Ya nos está llegando entre 12 y 13 gandolas diarias, pero con todo lo que dejamos de atender se está gastando más gas. Son cinco líneas, de las cuales tres estaban en reparación y estaban funcionando dos solamente”, dijo.

 

 

Con respecto a la gasolina, la mandataria regional señaló que de las 150 gandolas que surten las 105 estaciones de servicios, solo estaban operativas 35.

 

 

El Impulso

Familiares de oficiales vinculados al caso Óscar Pérez desmienten al Foro Penal

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Familiares del grupo de oficiales de la Fuerza Armada presuntamente vinculados al fallecido piloto Óscar Pérez, desmintieron este jueves haber recibido asistencia legal del Foro Penal Venezolano sino de la ONG Justicia Venezolana dirigida por el abogado Alonso Medina Roa.

 

 

Ana Varela de Torres, madre del primer teniente Simón Torres Varela; Arelis Sergio, madre del primer teniente Jhonander Ceiba Sergio; Antonieta Briceño, madre del primer teniente Anderson Pérez Briceño; además de Xiomara de Escalona, esposa del primer teniente Robert Escalona; al unísono reconocieron que en los 11 meses que sus parientes llevan detenidos en la cárcel de Ramo Verde, nunca recibieron asistencia jurídica de la citada ONG.

 

 

Los familiares de estos procesados por la justicia militar enfatizaron su desconocimiento a lo anunciado por el FPV, reiterando que no existe vínculo alguno entre los militares y los abogados pertenecientes a dicha organización.“Desconozco toda publicación o noticia que haya emitido el Foro Penal, nunca fuimos representados por los abogados que pertenecen a esta ONG”, aseveró Arelis Sergio.

 

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Esposa de Carlos Pino: “Quieren mostrar que mi esposo era un espía”

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

“Tiene cédula de extranjería vigente, tiene visa hasta el 2020, es casado por lo civil conmigo”, explicó la mujer en La FM, en donde calificó también de “arbitrario e intolerante” el procedimiento de Migración Colombia que concluyó con la expulsión de Pino García de Colombia, este jueves.

 

 

“Mi esposo ayuda todos los días, revisa la prensa, hace recortes de prensa, hace el análisis de prensa y lo envía para que la oficina de prensa tenga los elementos. Apoya todas las gestiones con los congresistas, apoya todas las gestiones con los movimientos sociales. Él está en reuniones, ayuda a organizar. Es un apoyo a la embajada”, agregó Flórez, y precisó que es asesor político de la embajada.

 

 

En la emisora le recordaron, con base en el acceso que tuvieron al documento que ordena la expulsión de su esposo, que él habría estado haciendo tareas no autorizadas de inteligencia en Colombia, que sería un nexo del régimen de Nicolás Maduro en Colombia y que estaría también detrás de los disturbios en los campamentos de venezolanos.

 

 

“Meto las manos en el fuego. Mi esposo en ningún momento ha estado en disturbios. Eso es una falsedad. Lamento mucho que Migración Colombia quiera tapar todo lo ocurrido ayer, que fueron unos procedimientos irregulares”, respondió la mujer.

 

 

Para ella, lo que va a hacer Migración Colombia es usar el caso de su esposo “como un caso para afectar definitivamente unas relaciones entre dos países que tienen que tener las mejores relaciones del mundo. Lo van a usar como chivo expiatorio, porque desafortunadamente en este país no se ha dado el mejor trato a unas relaciones que deben ser las mejores”.

 

 

Preguntada por lo que pasó en mayo de 1999, cuando Pino García fue capturado en un campamento de las Farc en Vichada, Flórez dijo: “Ese proceso precluyó, se demostró la inocencia de mi esposo. Si quieren ahora traer a colación un caso tan antiguo es como tratando de tapar lo ocurrido ayer, la arbitrariedad total por parte de Migración Colombia”.

 

 

“Vamos a iniciar unas acciones legales porque hay derechos aquí vulnerados. Quiero que este caso se esclarezca cuanto antes y seguiré firme en mi país. No tengo por qué irme del país. Quiero que mi esposo vuelva a Colombia”, añadió.

 

 

También contó que conoció a Hugo Chávez. “Claro que conocí a Hugo Chávez. Y a Hugo Chávez le deben los colombianos muchísimo. Lo conocí porque en los años 90 hice un trabajo muy fuerte en la frontera colombio-venezolana en derechos humanos, cuando todavía él no era presidente de Venezuela”.

 

 

Y terminó: “Mi esposo es un hombre completamente respetuoso, honesto y nunca se ha metido en situaciones internas de Colombia. Él ha sido una persona totalmente respetuosa también con su trabajo. Es tan respetuoso que nunca asistía, ni siquiera el día de las elecciones que gané, que fui electa senadora, en la sede de campaña, porque él no se metía en nada que tuviera que ver con la política colombiana”.

 

 

Pulzo

Venezuela pierde $ 140 millones por supuesta corrupción en importación del CLAP

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Venezuela habría perdido al menos 140 millones de dólares al pagar sobreprecios de hasta 241% en importaciones estatales de alimentos desde México, según una investigación de una ONG difundida este jueves en Caracas.

 

 

Las compras tuvieron como destino los CLAP, un programa mediante el cual el gobierno vende a sectores pobres, desde 2016, productos de primera necesidad a precios bajos para paliar su grave escasez.

 

 

Esas importaciones se realizan a través de intermediarios y ascendieron a 1.734 millones de dólares entre enero de 2016 y agosto pasado, según datos de la Secretaría de Economía de México citados por la organización no gubernamental Transparencia Venezuela.

 

 

Un análisis de la ONG a las compras de los principales rubros señala que, “de 590 millones de dólares invertidos (…), 140 millones podrían corresponder a sobreprecio”.

 

 

«Puede ser más lo que se esté perdiendo en corrupción que lo gastado en alimentos, aseguró el informe, que destacó el caso ‘alarmante’ de la pasta, cuyo sobreprecio en 2017 habría variado de 23% a 241%.»

 

 

En mayo de ese año, Venezuela, devastada por la peor crisis económica de su historia moderna, importó el producto a 2,92 dólares el kilo, cuando otros países lo hicieron a 0,86 dólares.

 

 

«La pérdida potencial por la compra a sobreprecio es 74,82 millones de dólares en 2017, indicó Transparencia sobre este rubro.»

 

 

El Parlamento venezolano, controlado por la oposición, denunció a mediados de 2017 que las pérdidas por este ilícito ascendían a 206 millones de dólares.

 

 

La ONG, que menciona a 11 empresas que vendieron directamente al gobierno de Nicolás Maduro, llamó la atención sobre otras importaciones desde México a precios muy por debajo del estándar internacional.

 

 

Como ejemplo citó lácteos que apenas alcanzaron 5% de los precios pagados por otras naciones que comercian con México. “Esto pudiera explicar las reiteradas denuncias de los usuarios sobre la mala calidad de los productos CLAP”, sostuvo.

 

 

Transparencia recordó que en octubre pasado la Procuraduría General de México develó una red de empresas y particulares que adquirió productos de “baja calidad” y los exportó a Venezuela con “sobreprecio” para, a través de los CLAP, “revenderlos a la población en un valor 112% mayor al costo real”.

 

 

A los implicados se les prohibió comercializar más rubros a Venezuela y se les ordenó destinar tres millones de dólares a programas del Alto Comisionado de la ONU para los Refugiados en América Latina, evocó la ONG.

 

 

VF

Gobierno expulsó a funcionario consular colombiano «en reciprocidad» a la medida de Bogotá

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

El Gobierno nacional expulsó del país a Juan Carlos Pérez Villamizar -funcionario consular colombiano- «por seguridad» y en reciprocidad a la medida similar tomada por Bogotá contra un funcionario venezolano.

 

 

El diplomático colombiano dispone de 48 horas para abandonar el país, según un comunicado emitido este jueves por el Ministerio de Relaciones Exteriores.

 

 

«(…) en virtud del reciente secuestro por parte de las autoridades colombianas y expulsión arbitraria del ciudadano venezolano Carlos Manuel Pino García, funcionario miembro del Personal de la Misión Diplomática venezolana en Bogotá, ha decidido, por razones de seguridad de estado y en aplicación del principio de reciprocidad, expulsar del territorio nacional al ciudadano colombiano Juan Carlos Pérez Villamizar», refiere el texto de la Cancillería venezolana.

 

 

A través de su cuenta en Twitter, el ministro de Relaciones Exteriores, Jorge Arreaza, calificó la acción de Colombia como una «arbitraria medida de secuestro y expulsión (…)».

 

 

Más temprano, autoridades de Migración Colombia indicaron que la expulsión de Pino se produjo «por alterar el orden público, la seguridad nacional y la tranquilidad». El ciudadano fue entregado la madrugada de hoy a las autoridades de Venezuela en el Puente Internacional Simón Bolívar.

 

 

«Recibimos un informe confidencial de una autoridad competente» -cuyo nombre se mantiene en reserva- que permitió «deducir» que Pino representaba un riesgo para la seguridad del país neogranadino, dijo el director de Migración Colombia, Christian Krüger, a periodistas, reseñó AFP.

 

 

A continuación, el comunicado íntegro del Ministerio de Relaciones Exteriores venezolano

 

 

Venezuela aplica reciprocidad tras arbitraria expulsión de funcionario diplomático en Colombia

 

 

El Gobierno de la República Bolivariana de Venezuela informa que, en virtud del reciente secuestro por parte de las autoridades colombianas y expulsión arbitraria del ciudadano venezolano Carlos Manuel Pino García, funcionario miembro del Personal de la Misión Diplomática venezolana en Bogotá, ha decidido, por razones de seguridad de estado y en aplicación del principio de reciprocidad, expulsar del territorio nacional al ciudadano colombiano Juan Carlos Pérez Villamizar, quien se encuentra en Venezuela ejerciendo funciones consulares sin contar con la acreditación correspondiente de la Cancillería venezolana en abierta violación a las Convenciones internacionales que rigen la materia.

 

 

En ese sentido, el ciudadano Juan Carlos Pérez Villamizar dispone de un plazo de cuarenta y ocho horas para abandonar el territorio de la República Bolivariana de Venezuela.

 

 

El Gobierno de la República Bolivariana de Venezuela se permite recordar al gobierno de Colombia su obligación de respetar las convenciones internacionales a las que voluntariamente se ha suscrito, especialmente en lo relacionado con las prerrogativas que corresponden al personal de las misiones diplomáticas, procurando no estorbar indebidamente el desempeño de las funciones de la misión, como se establece expresamente en el artículo 38 de la convención de Viena sobre Relaciones Diplomáticas y asimismo cumplir con sus obligaciones en relación con sus propios agentes en funciones en el exterior.

 

 

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Toma una siesta y mejora tu salud con sus beneficios

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Dormir una siesta de 20 o 30 minutos diarios aumenta los reflejos y la capacidad de concentración. Es muy bueno para el organismo, ya que lo deja en buenas condiciones para seguir la jornada, además de proteger el corazón y reducir el estrés.

 

 

 

 

Según los expertos, se ha investigado que las siestas son necesarias para evitar que se sature el almacenamiento de información en la memoria a corto plazo.

 

 

 

 

Esos momentos son buenos para dar espacio a nueva información y poder asimilarla mejor, explican.

 

 

 

 

Según un estudio realizado en 2011 en la NASA el tiempo adecuado de una siesta es entre 20 y 30 minutos, de lo contrario puede causar somnolencia.

 

 

 

 

Beneficios de dormir una siesta de 20 minutos

 

 

La fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos, recomienda dormir 20 minutos para mejorar el estado de alerta y rendir en todas las actividades del día, además de esa manera no interfiere con el sueño nocturno.

 

 

 

Protege el corazón el hacerlo por lo menos 3 veces a la semana. Reduce un 37% el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular, produce el mismo efecto que una aspirina o el ejercicio físico.

 

 

 

 

 

Además, reduce la presión arterial y el estrés.

 

 

 

Es muy beneficioso realizarlo después del almuerzo y no tiene nada que ver con lo que has comido.

 

 

 

 

Según los neurólogos la siesta responde a un fenómeno fisiológico porque tenemos un ritmo biológico que nos mantiene despiertos o dormidos a lo largo del día.

 

 

 

En este proceso influyen algunas hormonas como pueden ser los corticoides, que tienden a aumentar durante la mañana y luego se produce una caída entre las 12 y las 4 de la tarde. En este período se produce la sensación de somnolencia.

 

 

 

 

Importante

 

 

 

 

En los tiempos actuales el insomnio ha crecido hasta convertirse en un problema generalizado. Las personas adultas duermen muy poco.

 

 

 

 

De acuerdo con los controles y prevenciones de enfermedades, tienen un sueño deficiente o insuficiente que afecta sus actividades diarias al menos una vez a la semana, según la Fundación Nacional del Sueño.

 

 

 

 

Se calcula que muchas personas tienen trastornos crónicos del sueño según encuestas realizadas.

 

 

 

 

Las personas que no duermen de 7 u 8 horas de sueño por la noche se enfrentan a un trabajo duro durante el día y se vuelven vulnerables a padecer enfermedades.

 

 

 

 

Muchos científicos han relacionado la falta del sueño con problema de salud crónico que incluyen: enfermedades cardíacas, renales, presión alta, diabetes, derrames cerebrales, obesidad, y depresión.

 

 

 

¡Es prioritario echarse una siesta unos minutos al día para mantener la salud física y mental!

 

 

 

 

 

Fuente:Nosotras

Descubre qué es la “menopausia” masculina

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

La menopausia masculina o andropausia comienzan a experimentarla los hombres antes de los 45 años con una serie de cambios hormonales y psicológicos. Es un período biológico en el que hay una disminución en la producción de la testosterona.

 

Esta fase se da en hombres de entre 40 y 55 años de edad.

 

 

 

 

 

Para muchos hombres es un tema tabú, por lo tanto, muchos niegan la situación o hacen como si nada sucediera.

 

 

 

 

La baja de testosterona los irrita, les pone de mal humor y, se sienten diferentes, argumentan los especialistas. Este descenso de testosterona hace que el hombre vaya disminuyendo su vigor físico, actividad sexual, deseo, etc.

 

 

 

 

 

Síntomas relacionados con la menopausia masculina

 

 

 

 

 

• Pérdida de masa muscular
• Erecciones menos firmes
• Sudoración
• Alteraciones en el sueño y más cansancio
• Disminución de la libido
• Irritabilidad, depresión y ansiedad
• Cambios de humor
• Aumento de peso o formación de grasa alrededor de la cintura.

 

 

 

Cómo tratar la menopausia masculina

 

 

 

No es una enfermedad, es una etapa natural de la vida, pero se puede tratar para que el paciente tenga una mejor calidad de vida.

 

 

 

Esa mejora consiste en aportar testosterona sintética en el cuerpo.

 

 

 

 

Es muy importante llevar una alimentación equilibrada, rica en proteínas y evitando excesos. Esto, estimula la producción de testosterona.

 

 

 

 

Existen suplementos alimenticios para incrementar la producción de testosterona y es aconsejable consultarle previamente al médico. Esos productos naturales muchas veces pueden tener riesgos y contraindicaciones para personas con problemas cardiovasculares, o cáncer de próstata.

 

 

 

 

Practicar entrenamiento físico de alto impacto es muy beneficioso. Tener encuentros sexuales con regularidad también ayuda.

 

 

 

 

Varios estudios revelaron que los hombres que tienen relaciones tres o más veces por semana tienen una producción un 70% mayor de testosterona que los hombres que tienen menos relaciones.

 

 

 

 

Tratamiento preventivo

 

 

 

 

Hay muchas cosas que los hombres pueden hacer para llegar mejor a esta etapa de la vida y con menos síntomas molestos.

 

 

 

 

La prevención incluye:

 

 

 

• Controlar el peso y evitar el sobrepeso
• Practicar actividad física y evitar el sedentarismo
• Controlar al máximo el consumo de alcohol y evitar las drogas
• No fumar
• No automedicarse

 

 

 

 

Es importante tener hábitos saludables desde la juventud para que no aparezcan síntomas prematuros, y poder enfrentar esa etapa de manera equilibrada desde lo físico y emocional.

 

 

 

 

Es recomendable dedicar un tiempo a algún pasatiempo o tareas agradables, y dejar un tiempo libre de obligaciones para poder controlar el estrés y la ansiedad.

 

 

 

 

Es fundamental tener en cuenta que existen tratamientos médicos y emocionales que te ayudarán a sobrellevar la menopausia masculina de la mejor manera, en caso de que necesites apoyo.

 

 

 

 

 

Fuente:Nosotras

Contouring de cejas: la tendencia que querrás intentar en 2019

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

No falta nada para que 2019 arranque y eso significa que ya es tiempo de ver cuáles serán las las tendencias de belleza más importantes del próximo año, como el contouring de cejas.

 

 

 

 

“Se trata de bordes limpios, arcos acentuados y colas afiladas. ¡La clave está en el nombre, ya que funciona para levantar, enmarcar y contornear tus rasgos faciales.»

 

 

 

 

 

¿Te preguntas cómo lucir el look de cejas contorneadas? Aquí hay una guía:

 

 

 

 

Aplica color a tus cejas en un estilo degradado o sombrío, lo que significa colores más claros en la base de la frente y colores más oscuros hacia el final de la ceja.

 

 

 

Afina la cola de tu ceja para asegurarte de que tu frente se vea «pulida».

 

 

 

Define los bordes de tus cejas para que se vean limpios.

 

 

 

Resalta el hueso de tu frente para iluminar el área de tus ojos. Desliza el lápiz debajo de la zona de la frente y mezcla bien.

 

 

 

 

 

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Informe21

La mancha azul que tienen los bebés en las espalda, ¿es peligrosa?

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Para cualquier mamá, primeriza o con experiencia, descubrir que su bebé tiene una “inusual” mancha azul en la espalda y nalgas es para asustarse, ¿qué significa, y es posible que su salud esté en peligro?

 

 

 

 

 

Esta mancha azul en la espalda de los bebés se le conoce como mancha mongólicas y es “un tipo de marca de nacimiento plana, de color azul o azul-grisáceo que aparece al nacer o en las primeras semanas de vida”, así lo describe un artículo de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (NIH).

 

 

 

 

 

Carácteristicas de la manchas mongólicas

 

 

Estas manchas azules no son cancerosas y no están asociadas a ninguna afección y se distinguen por:

 

 

 

 

·Manchas azules o azul-grisáceas en la espalda, los glúteos, la base de la columna, los hombros y otras zonas del cuerpo.

 

 

 

·Planas con forma irregular y bordes poco definidos

 

 

 

 

·Normales en la textura de la piel

 

 

 

·De 2 a 8 centímetros de ancho o más grandes

 

 

 

 

 

Esta marca de nacimiento es más frecuente en bebés con ascendencia asiática, nativa americana, hispana, africana e India y se suele formar por un conjunto de melanocitos presentes en las capas profundas de la piel.

 

 

 

 

 

GV

Dormir acompañado es beneficioso para la salud

Posted on: diciembre 20th, 2018 by Laura Espinoza No Comments

Al momento de dormir en algunas ocasiones resulta difícil ponernos de acuerdo con nuestra pareja, bien sea por el tiempo que queda encendido el aire acondicionado, la cantidad de de cobijas que usarán y el pasó de su mitad de la cama son algunas de los discusión que siempre están.

 

 

 

 

 

¿Pero sabias que esto no solo se reduce los vínculos humanos? el dormir acompañados puede hacernos bien a la salud. Y para demostrártelo te traemos estas tres razones:

 

 

 

 

 

Protección: Desde siempre acoplamos la noción de que la compañía nos proporciona más protección. El miedo a la oscuridad era un gran motivo para dormir acompañados. Tal vez hoy no sea necesaria esa sensación de seguridad.

 

 

 

 

 

Descanso: Investigadores de la Universidad de Leeds comenzaron a estudiar este tópico y le preguntaron a los participantes sobre la costumbre de dormir de a dos.

 

 

 

 

Pese a que el 30% dijo que sus parejas no les permitían dormir bien, el 70% reconoció no solo que dormía mejor después de un beso de buenas noches sino que aseguraron que dormir juntos les permitía manejar el estrés del día.

 

 

 

 

 

Amor: Las personas, como seres sociables que somos cuando estamos a gusto con otro, Disfrutamos del contacto, del cariño y de la cercanía, ya sea de otro humano o de alguna mascota.

 

 

 

 

 

GV