El ejercicio es mejor que los medicamentos para tratar los problemas de la memoria

El ejercicio físico es mejor que los medicamentos para combatir problemas iniciales de memoria y capacidad de análisis relacionados con el envejecimiento, según una nueva guía de tratamiento publicada en la revista científica de la Academia Estadounidense de Neurología.     La guía médica de la revista «Neurología» afirma que los médicos «deberían recomendar ejercicio […]

Usar ropa deportiva de forma continua ¡puede causar daños!

Vestir ropa deportiva hechas con tejidos que contienen metales como el antimonio pueden ser potencialmente peligrosos para la salud si su uso es continuado, según una investigación realizada por científicos de la Universidad Rovira i Virgili (URV) de Tarragona (noreste de España).     Los efectos del antimonio en contacto con la piel se traducen […]

Sube escaleras, conquista tu salud

De acuerdo con una investigación del Colegio de Licenciados en Educación Física y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Madrid, encabezada por el doctor Fernando Martín, subir y bajar escaleras es uno de los ejercicios físicos más completos, y complejos, que se pueda realizar:     «Subir escaleras es un ejercicio muy […]

¡Descúbrelos! Jugos que te ayudan a adelgazar el abdomen

El consumo de algunos jugos de frutas y vegetales se ha convertido en uno de los mejores complementos para reducir medidas del abdomen. Si bien es fundamental mantener buenos hábitos alimenticios y una rutina de ejercicio, estas bebidas brindan un plus de nutrientes que favorecen la pérdida de peso y la desinflamación.     Lo […]

La historia del azúcar tóxica de las carnes rojas

Mucha gente no lo sabe, pero el consumo de carnes rojas puede provocar problemas de salud. Estamos hablando de inflamaciones, artritis o – en los casos más extremos y por consumo continuado – cáncer. Y todo a causa de un azúcar con una historia curiosa, que se describe en un artículo reciente.     El […]

¿Cómo entrenar a tu cerebro para evitar los ataques de pánico y la depresión?

Un nuevo estudio de la Universidad de Duke, publicado en la revista Cerebral Cortex, afirma que la activación y el fortalecimiento de algunas regiones cerebrales ayuda a mantener a raya la ansiedad y la depresión. El profesor de psicología y neurociencia de Duke, Ahmad Hariri, ya había descubierto que las personas que sufren una gran […]

Bonos soberanos cierran primera semana del año con fuertes caídas

Los bonos venezolanos cerraron con fuertes caídas la primera semana del año 2018, en medio de la incertidumbre sobre los pagos pendientes del último trimestre del año pasado y a la espera de un plan de reestructuración que el presidente Maduro aseguró está preparando.     Los papeles soberanos son lo que más cayeron en la […]

Saquean galpón de Pdval en el Zulia

Habitantes del municipio Miranda entraron por la fuerza, este viernes 5 de enero, a un galpón de Pdval, ubicado en el sector El Caimito, y saquearon alimentos que se encontraban almacenados desde hace más de un mes en el lugar, de acuerdo a declaraciones de los vecinos, publicó Panorama.     Desde tempranas horas de la […]