Cómo fortalecer la memoria practicando estos sencillos ejercicios

La memoria es una de las habilidades mentales que nos permiten aprender, relacionarnos y llevar a cabo un sinfín de actividades de la vida cotidiana. Es un complejo fenómeno cerebral que nos permite almacenar y recordar información, a corto, mediano y largo plazo, facilitando la realización de cientos de tareas.     No obstante, con […]

Conoce los milagrosos y múltiples beneficios de la guayaba

La guayaba es una fruta muy conocida y utilizada mundialmente. Es consumida en jugos, helados, postres, conservas e incluso sola, pero la realidad es que pocos conocen los múltiples beneficios de esta fruta tan común.     La guayaba tiene propiedades antisépticas, astringentes y antihelmínticas. Para aliviar el dolor de muelas, prepara una infusión con […]

Alzhéimer: mejora el diagnóstico pero sigue sin curación

Unos 30 millones de personas en el mundo sufren Alzhéimer, una enfermedad cuyo diagnóstico ha mejorado, pero que sigue sin tratamiento curativo, recuerdan los expertos con motivo el jueves del Día Mundial.     – ¿Qué es el Alzhéimer? – Descrita por primera vez en 1906 por el médico alemán Alois Alzheimer, esta enfermedad neurodegenerativa […]

Manten tu cocina en óptimo estado, es indispensable para su funcionamiento

Sin duda, la cocina es uno de los electrodomésticos de mayor uso en el hogar, pues cocinar suele ser una actividad diaria en el estilo de vida contemporáneo. Por tal motivo, este equipo requiere especial atención en cuanto a los cuidados y el adecuado uso que debe tener para alargar su vida útil.     […]

¿Aburrimiento como sinónimo de sueño?

El sueño no es un impulso totalmente incontenible. Somos capaces de desafiar la necesidad de dormir en los momentos donde hay que mantener la atención. Por eso, ¿Por qué por más que intentamos resistirnos, el sueño persiste en nosotros?     Los científicos están de acuerdo en que existen dos principales causas que producen el […]

¿Problemas de sueño? Claves para garantizar el bienestar

El 45% de la población mundial sufre trastornos del sueño, lo que deteriora su salud física y psíquica. Así lo afirmó la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM, sus siglas en inglés) con motivo del Día Mundial del Sueño, que tiene lugar el 17 de marzo. El lema este año fue “Dormir profundamente nutre […]

Borges en Dominicana: Venimos a construir la ruta del futuro para Venezuela

El presidente de la Asamblea Nacional (AN) y también delegado de la oposición venezolana en el diálogo con el Gobierno nacional, Julio Borges, ofreció sus primeras declaraciones desde República Dominicana en las que destacó el objetivo de «construir la ruta del futuro para Venezuela».       «Venimos a construir la ruta del futuro para […]

El exasesor de Seguridad Nacional de la Casa Blanca declarará que recibió “orden directa de Trump” para hablar con Rusia

    El exasesor de Seguridad Nacional de la Casa Blanca declarará que recibió “orden directa de Trump” para hablar con Rusia El ex asesor de Seguridad Nacional de la Casa Blanca Michael Flynn se ha declarado dispuesto a testificar ante la investigación especial sobre la posible injerencia rusa en las elecciones de EEUU que el entonces candidato DonaldTrump le dio “orden […]