Archive for noviembre 21st, 2017

Alimentos que crees que son saludables, pero no lo son

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

En cuanto a comida, todo el mundo sabe que existen alimentos saludables, y alimentos artificiales, pero ¿qué hay en medio? No podemos asumir que algo que es saludable puede comerse todo el tiempo.

 

 

Granola: La mayoría creemos que la granola es increíblemente saludable, pero los nutriólogos explican que tiene más azúcar de lo que la mayoría cree. En dosis grandes, la granola podría hacer más daño que bien.

 

 

Barras de granola: Son fáciles de cargar y comprar, pero las barras de granola deberían evitarse. Además de ser artificiales, contienen muchas calorías.

 

 

Yoghurt congelado: Pasa lo mismo que con la granola; a pesar de que sea dietético, realmente son pocos los que podrían recomendarse, y es que tienen mucha azúcar y no son tan naturales como las personas creen.

 

 

Juego de naranja: La verdad es que la naranja es buenísima, pero también tendría que limitarse mucho su consumo. Si bien es cierto que es una fruta natural, también hay que recordar que tiene MUCHA azúcar, y cuando pides un jugo de naranja, te están dando dosis MUY fuertes de glucosa.

 

 

Queso amarillo: Las tiras de queso amarillo son deliciosas, pero son bastante artificiales y para nada saludables.

 

Desafortunadamente pocos nutricionistas las recomiendan, aunque es creencia popular que no son para nada dietéticas y de hecho las prohíben en muchas dietas.

 

 

Por su parte, hay alimentos que no parecen saludables, ¡pero en realidad lo son! Y podría ser que para ti parezcan un exceso, pero si los investigaras a fondo, conocerías todos sus beneficios.

 

 

Vino tinto: ¿En serio no sabías que el vino tinto es bueno para el corazón? Si no me crees, pregúntale a cualquier doctor; lo recomiendan mucho a sus pacientes propensos de enfermedades cardiovasculares.

 

 

Quinua: La quinua es conocida como el grano del futuro, y es que es rica en proteína y aminoácidos, fibra, hierro y manganeso, un antioxidante que previene daño cerebral.

 

 

Camarón: Podrá ser un marisco muy caro, pero te aseguro que vale la pena comprarlo (y mucho más comerlo). Es bajo en calorías, rico en proteína y muchos más nutrientes indispensables para el cuerpo, así como antioxidantes y vitamina B12.

 

 

Fuente: mujer.bo

Caricaturas del martes 21/11/2017

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Zimbabwe vive horas de júbilo tras la histórica renuncia de Robert Mugabe (Video)

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

La tensión después de que los militares tomaron el poder terminó sin derramamiento de sangre, con la renuncia de Mugabe. Al saber la noticia, cientos de personas se han tomado las calles del país.

 

Las críticas de Antonio Ledezma a sus compañeros opositores venezolanos

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Una vez logró huir del arresto domicliario al que estaba condenado en Venezuela, y aterrizar en territorio español, Antonio Ledezma empezó a dar las declaraciones que no pudo dar en Venezuela, incluidas las que cuestionan a la oposición.

 

 

Antonio Ledezma y su esposa Mitzy Capriles, reunidos en España.AFP

 

 

Antonio Ledezma, exalcalde de Caracas y uno de los rostros más fuertes de la oposición venezolana, se vio obligado a reconocer las equivocaciones que han cometido los opositores en los últimos meses, durante su lucha contra el gobierno de Nicolás Maduro.

 

 

La oposición poco reconoce sus fallas, de cara a la maratónica pelea contra el oficialismo, por eso sus palabras rompen con el acostumbrado silencio. Después de una exitosa protesta callejera, la oposición no supo cómo reaccionar ante las maniobras de Maduro y su equipo en el manejo del sistema electoral y otras instituciones públicas. Algunos analistas consideran que los opositores se concentraron en la lucha callejera y que se olvidaron de otras maneras de pelear la batalla.

 

 

 

Por eso, Antonio Ledezma reclamó hoy a la oposición. Les dijo que es momento de organizarse y de resolver sus «contradicciones», Les hizo un llamado a la autocrítica, y a «depurarse» para saber quiénes son sus miembros de verdad y para poder plantarse frente a Maduro.

 

 

 

Ledezma llegó el sábado a Madri. Pasó por Colombia tras salir de Venezuela, donde cumplía arresto domiciliario desde 2015 acusado de conspiración y asociación para delinquir, aunque no había sido juzgado.

 

 

 

El alcalde negó que huyera a un «exilio dorado», sino que es un «perseguido que se liberó» para trabajar y recorrer el mundo «sin tregua» y denunciar la «terrible tiranía» de Maduro.

 

 

 

La crisis política, social y económica de Venezuela es «inimaginable», añadió.

 

 

En otra rueda de prensa, el ministro español de Asuntos Exteriores, Alfonso Dastis, dijo que el caso de Ledezma demuestra el «drama» en el que viven «multitud de venezolanos».

 

 

 

Ledezma planea reunirse con el secretario general de la Organización de Estados americanos (OEA), Luis Almagro, parlamentarios deEstados Unidos y realizar una gira por Suramérica. En España, quiere que se constituyan lo que él llama «anfitriones del exilio» en casa de venezolanos residentes aquí.

 

 

 

«Prepárate, Maduro, porque vas a vas a oír roncar los motores de la oposición (…) y la verdad», enfatizó.

 

 

 

Señaló que ahora puede ser más útil en España, pero no podrá sentirse libre mientras no salgan los «presos políticos» de la cárcel, ya que «todos corren peligro», y se deje de acosar a medios de comunicación, empresas y ciudadanos.

 

 

 

También se dirigió a la Unión Europea (UE): «No nos dejen solos y sigan sancionando a los narcotraficantes», pidió en referencia al Gobierno de Venezuela. Y la comunidad internacional tiene que «detenerlos y procesarlos».

 

 

 

En medio de gran expectación mediática, explicó que algunos guardias nacionales «colaboraron» espontáneamente en su salida de Venezuela y que muchos militares sienten «vergüenza» de lo que ocurre en el país.

 

 

Aseguró que decidió irse porque le llegó la información de que iba a ser «secuestrado», en alusión a las fuerzas de seguridad pero sin mencionarlas explícitamente, y que se iba a responsabilizar de ello a un «comando paramilitar colombiano».

 

 

 

«Había también la idea de revocar el beneficio de casa por cárcel y llevarme a la tumba. Creo que, encerrado en la tumba (…), yo no soy útil como puedo comenzar a serlo desde el exilio», dijo.
Reconoció que contó con un «equipo» que lo ayudó a salir, aunque eran más los riesgos que la posibilidad de llegar a Colombia.

 

 

 

A preguntas de la prensa, señaló que no pedirá asilo en España, aunque habló de este asunto el sábado con el presidente del Gobierno español, Mariano Rajoy.

 

 

 

La idea sería, explicó Ledezma, encontrar una «figura» jurídica que le permita, desde España, moverse por todo el mundo denunciado los «abusos» en Venezuela, y que su familia esté protegida.

 

 

 

Sobre a la posibilidad de un gobierno de transición con un presidente en el exilio, respondió: «Yo no hablo de fantasías».

 

 

Piensa más bien en uno de transición de unidad nacional y concentración en Venezuela, con distintos sectores, en el que desempeñe un papel «la reserva moral» de las fuerzas armadas.

 

 

 

«Primero hay que reconocernos unos a otros. El chavismo es parte de Venezuela con sus pecados y equivocaciones, pero existe», apuntó, a la vez que aseguró también que la oposición venezolana no ha ganado nada en la «parodia» de diálogo con el Gobierno, «sino más muertos, más presos y persecución».

 

 

Preguntado específicamente por el papel mediador del expresidente del Ejecutivo español José Luis Rodríguez Zapatero, Ledezma consideró que «no da la talla», pues «todas las jugadas las ha ganado el Gobierno» venezolano.

 

 

 

Reveló que Luis Almagro lo telefoneó el año pasado, al inicio del diálogo en Santo Domingo, para advertirle de que había montada una «trampa» para que afloraran las «diferencias» entre opositores y Maduro ganase «tiempo».

 

 

 

Sobre la comparación con el proceso de paz colombiano, enfatizó: «No somos un movimiento guerrillero, no tenemos fusiles».

 

 

Ledezma llegó acompañado de su esposa, Mitzy Capriles, llevando la bandera venezolana. Estuvieron, entre otros, el expresidente de Colombia Andrés Pastrana y el líder del partido español Ciudadanos (liberales), Albert Rivera, quien advirtió contra las «fisuras» en la oposición.

 

EFE

Detienen a hombre que amenazó a Macri mediante Facebook

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

El acusado, de 28 años y de nacionalidad argentina, fue capturado en su casa en la localidad bonaerense de Bernal, por orden del juez federal Ariel Lijo.

 

 

Un hombre fue detenido en la periferia de Buenos Aires acusado de amenazar al presidente argentino, Mauricio Macri, a través de la red social Facebook, informaron este martes fuentes oficiales.

 

 

 

El acusado, de 28 años y de nacionalidad argentina, fue detenido en su casa en la localidad bonaerense de Bernal, por orden del juez federal Ariel Lijo.

 

 

 

«No vamos a permitir que nadie genere miedo o incertidumbre. Aquellos que cometan amenazas o intimidaciones no quedarán impunes: vamos a trabajar para que rindan cuentas ante la Justicia»,aseguró la ministra de Seguridad argentina, Patricia Bullrich.

 

 

El hombre está acusado de haber amenazado por las redes sociales al presidente Macri y a la gobernadora de la Provincia de Buenos Aires, María Eugenia Vidal, el 28 de agosto pasado.

 

 

«No me va a pagar nada Macri, es porque no le importa que mate a su hija… No lo voy a matar, lo voy a torturar y voy a arrancarle los dedos del pie y mano, diente por diente y ojo por ojo…», advertía una de las amenazas a través de la red social Facebook.

 

 

En otro mensaje, a través de la misma red, advertía: «Macri Vidal…voy a matar a sus hijos…»

 

 

 

A raíz de este hecho, personal de la División Investigación de Amenazas e Intimidaciones Publicas de la Policía Federal, comenzó las pesquisas, que incluyeron el cruce de datos y tareas de campo.

 

 

 

Según informó el Ministerio de Seguridad en un comunicado, la «minuciosa investigación permitió identificar al autor de las intimidaciones», que fue detenido y a quien se decomisaron un ordenador portátil documentación de importancia para la causa.

 

 

En los últimos meses han sido varias las detenciones por motivos similares, la última el 31 de octubre, cuando se arrestó a un hombre de 47 años que dijo «voy a matar a Macri» en abril pasado durante una llamada a la línea de emergencias policiales del país.

 

 

EFE

 

Gobierno confirma incursión de militares venezolanos a Colombia

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Los combatientes llegaron hasta Tibú, Norte de Santander, transportados en helicópteros. La incursión se hizo entre el 15 y el 16 de noviembre.

 

 

Un grupo de militares venezolanos ingresó a territorio colombiano. Se trasladaron en helicópteros que aterrizaron en la vereda Vetas de Oriente, en el municipio de Tibú, Norte de Santander, al este de la veta conformada entre los hitos “Intermedio” y “Socuavo I”, que sirven de límite entre los dos países.

 

 

 

Para analizar lo ocurrido, explicó el Ministerio de Defensa a través de un comunicado de prensa, una comisión técnica integrada por funcionarios del Ministerio de Relaciones Exteriores, el Comando General de las Fuerzas Militares y el Ejército, visitaron el lugar como respuesta a las denuncias que señalaban que los combatientes venezolanos estuvieron en la zona los días 15 y 16 de noviembre.

 

 

 

La comisión técnica pudo constatar que efectivamente los días 15 y 16 de noviembre de 2017, un grupo de militares venezolanos ingresó a territorio colombiano, transportados en helicópteros», explica el documento.

 

 

 

El Ministerio de Relaciones Exteriores ha acordado una próxima reunión entre las cancillerías para analizar y esclarecer los hechos, así como tomar las medidas pertinentes para evitar que se repitan.

 

 

 

Sin embargo, esta no es la primera vez que ocurre este tipo de excesos por parte del vecino país. El pasado 19 de marzo, al menos 60 combatientes venezolanos ingresaron a territorio colombiano e instalaron un campamento en Bocas de Julú en el municipio de Arauquita, Arauca. Los militares del vecino país estuvieron en el lugar hasta el 23 de marzo cuando a las 3:19 p.m. el presidente Juan Manuel Santos informó a través de su cuenta de Twitter que ya había salido el último venezolano del lugar.

 

 

 

Según pobladores de este territorio, por lo menos tres hectáreas de cultivos, que representan alrededor de 1.500 matas por un valor de $50 millones, fueron destruidas por los uniformados quienes, además, izaron la bandera venezolana que ondeó durante casi dos días en la margen occidental del río Arauca.

 

 

De nuevo, el 14 de julio ocurrió otro hecho lamentable que involucró acciones ofensivas por parte de oficiales venezolanos. La mañana de ese jueves, un obrero colombiano identificado como Libardo Fuentes Hernández, fue asesinado en un ataque perpetuado en su contra, por autoridades del país vecino, en la frontera con Venezuela a la altura de Cúcuta.

 

 

 

El hombre, que disponía a realizar labores de extracción de material de arrastre sobre el río Táchira, fue embestido con disparos de arma larga, porque, supuestamente, estaba infringiendo la línea divisoria.

 

 

 

En suma, a finales de mayo el Gobierno Bolivariano asumió como una provocación la presencia de vehículos blindados de combate colombianos a escasos metros de Paraguachón, en la Guajira. Según el vecino país, desde Colombia se estaba fraguando una estrategia en su contra con el patrocinio de Estados Unidos.

 

 

El Espectador

 

 

 

Kelly Rodríguez

kelly.joh.rodriguez@gmail.com

El nuevo éxito de Luis Fonsi ya rompe récords en YouTube

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

 

 

El video de la nueva canción de Luis Fonsi junto a Demi Lovato, «Échame la culpa», se convirtió en el más visto de YouTube con más de 40 millones de visitas este fin de semana, informó hoy su discográfica, Universal Music.

 

 

 

Además, el nuevo éxito del cantante puertorriqueño rompió el récord de la plataforma Vevo Latin de YouTube, con el mayor número de visualizaciones en 24 horas.

 

 

 

«Échame la culpa», la canción «de ruptura más divertida», en palabras de su intérprete, cosechó un rápido éxito en sus primeras horas de vida y se convirtió en el video con mayor número de visitas de Vevo Latin, con más de 17 millones en su primer día, el pasado viernes.

 

 

 

Este tema se publicó apenas unas horas después de que Fonsi ganara el jueves cuatro Grammy Latinos: mejor canción, mejor grabación, mejor video musical versión corta y mejor fusión/interpretación urbana del año.

 

 

 

Para «Échame la culpa», el cantante volvió a contar con el equipo creativo del video de «Despacito», el director puertorriqueño Carlos Pérez y su empresa Elastic People, que decidieron llevarse a Fonsi y Demi Lovato a Brooklyn (Nueva York), donde apostaron de nuevo por los colores cálidos y escenas de baile .

 

 

 

Junto al alcance en YouTube, «Échame la culpa» ocupa la decimoquinta posición de la lista global de la plataforma de música online Spotify.

 

 

 

Junto a los Grammy cosechados el jueves pasado, el artista boricua recibió este domingo dos galardones American Music Awards por «Despacito», cuyo video continúa siendo el más visto de la historia de Youtube.

 

 

 

El cantante debutó este domingo en Moscú, en un concierto que forma parte de su gira «Love and Dance Tour» por Europa y Asia. EFE

Al menos 12 muertos y 5 atrapados en derrumbe de una fábrica en India

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Dos bomberos intentan apagar un incendio en la India. Imagen ilustrativa. Efe

 

 

Al menos 12 personas murieron y otras 5 permanecen atrapadas entre los escombros de una fábrica de plásticos que se derrumbó en el estado del Punyab, en el noroeste de la India.

 

 

 

La fábrica, situada en la ciudad de Ludhiana, se incendió a primera hora de ayer y posteriormente se derrumbó, causando la muerte a una docena de hombres, entre ellos 5 bomberos, dijo el jefe de la comisaría a cargo de la zona, Gurvinder Singh.

 

 

Los bomberos habían controlado el fuego, «pero cuando estaban examinando el lugar, algunos químicos se incendiaron de nuevo y hubo una explosión que provocó el derrumbe del edificio de cinco plantas», detalló.

 

 

 

Las labores de rescate continúan en el lugar del suceso, donde se acumulaba una gran cantidad de suministros y donde se cree que entre 5 y 7 personas permanecen todavía atrapadas.

 

 

El jefe de Gobierno del Punyab, Amarinder Singh, que este martes visitó a las familias de las víctimas, ordenó una investigación sobre los hechos y prometió medidas contra cualquiera que sea encontrado culpable de haber cometido «fallos», indicó él mismo en su cuenta de Twitter.

 

 

 

Los derrumbes, incendios y otros accidentes industriales son frecuentes en la India, a menudo debido al precario estado de las infraestructuras y a la falta de mantenimiento, factores alimentados por la corrupción y prácticas ilegales en el sector de la construcción.

 

 

 

A principios de mes, una explosión en una central térmica en el estado de Uttar Pradesh, en el norte del país, causó más de una treintena de muertos y cerca de un centenar de heridos. EFE

 

Patricia Janiot cambia CNN por Univision

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Janiot conducirá el «Noticiero Univision Edición Nocturna» junto a Enrique Acevedo, y será copresentadora de la revista noticiosa «Aquí y ahora» con Teresa Rodríguez e Ilia Calderón a partir de enero.

 

 

Patricia Janiot, una de las caras más reconocidas de la cadena CNN en Español, se unirá a partir de enero a Univision.

 

 

 

Janiot, quien ha cubierto algunas de las noticias internacionales más importantes de los últimos 25 años, conducirá el «Noticiero Univision Edición Nocturna» junto a Enrique Acevedo, y será copresentadora de la revista noticiosa «Aquí y ahora» con Teresa Rodríguez e Ilia Calderón, anunció el lunes la cadena Univision.

 

 

 

La periodista colombiana lanzará, además, un nuevo programa focalizado en Latinoamérica y desarrollará contenido para programas especiales.

 

 

 

 

 

Janiot, quien ha trabajado para CNN por casi 26 años, llega a Univision en momentos en que una de sus periodistas estrellas se retira: María Elena Salinas.

 

 

 

Salinas, considerada una de las voces de los inmigrantes hispanos en la televisión estadounidense, dijo en agosto que dejará su cargo de presentadora del Noticiero Univision a fin de año. A partir de entones Calderón acompañará a Jorge Ramos en lugar de Salinas.

 

 

Janiot y Calderón se unirán a Rodríguez desde ahora para ocupar el lugar de Salinas en el programa dominical «Aquí y ahora».

 

 

Desde 2003 Janiot ha sido la única presentadora del noticiero «Panorama mundial» de CNN en Español.

 

 

 

Antes de trabajar para CNN condujo el noticiero vespertino de la estación local de Univision en Los Ángeles y también trabajó en la estación de Univision en Nueva York.

 

 

AP

Gobierno EE.UU. impone sanciones contra Corea del Norte (Video)

Posted on: noviembre 21st, 2017 by Laura Espinoza No Comments

El gobierno de Estados Unidos anunció nuevas sanciones contra Corea del Norte tras declararla estado patrocinador del terrorismo, en su intento más reciente de aislar al país.

 

 

 

Las nuevas medidas incluyen sanciones contra navieras norcoreanas y compañías comerciales chinas, así como a un ciudadano chino que realizó cientos de millones de dólares en negocios con Corea del Norte.

 

 

 

El departamento del Tesoro también designó seis compañías navieras y comercializadoras de Corea del Norte y 20 buques como parte de sus esfuerzos para interrumpir el financiamiento de los programas nucleares y de misiles norcoreanos.

 

 

 

El secretario del Tesoro, Steven Mnuchin, dijo en un comunicado que Estados Unidos está decidido a «maximizar la presión» para aislar a Corea del Norte de las fuentes externas de comercio e ingresos.

 

 

 

A los sancionados se les prohíbe tener activo en EE.UU. o hacer cualquier tipo de negocios con estadounidenses.

 

 

 

Una corporación norcoreana también fue sancionada por exportar trabajadores al extranjero.

 

 

 

Después del primer anuncio del lunes, Corea del Norte se sumó a Siria, Sudán e Irán en la lista negra de estados terroristas, una medida en gran medida simbólica, ya que el gobierno tiene autoridad para imponer prácticamente las sanciones que quiera al gobierno de Kim Jong Un por el desarrollo de armas nucleares.

 

 

 

En Beijing, el gobierno chino expresó la esperanza de atraer a Corea del Norte de regreso a la mesa de negociaciones en lugar de empeorar la situación.

 

 

 

El vocero de la cancillería china, Lu Kang, se abstuvo de criticar a Washington por su decisión, pero dijo que la situación es altamente delicada y sería «útil atraer a todas las partes a la mesa de negociación en lugar de hacer lo contrario».

 

 

 

La intención del gobierno estadounidense es privar a Pyongyang de los fondos para sus programas nuclear y misilístico y aislarlo internacionalmente. «Será el nivel más alto de sanciones para cuando haya terminado a lo largo de dos semanas», dijo Trump.

 

 

 

El secretario de Estado, Rex Tillerson, dijo el lunes que la campaña de presiones empezaba a afectar a Pyongyang, que ya enfrenta sanciones sin precedentes de la ONU.

 

 

 

Tillerson dijo que las pruebas anecdóticas y de inteligencia indican que Corea del Norte padece escasez de combustibles, con colas en las gasolineras, y sus ingresos han disminuido.

 

 

 

En Tokio, el primer ministro japonés Shinzo Abe elogió la decisión y dijo a la prensa que su gobierno la apoya como medio para presionar a Corea del Norte.

 

 

Voz de América