Blanqueamiento dental: las preguntas más frecuentes
Si los ojos son el espejo del alma, la sonrisa es el imán de todas las miradas. Ahora, no siempre se cuenta con una perfecta y por ello muchas personas recurren al blanqueamiento dental. Conoce en qué consiste este tratamiento, así como sus pros y contras. ¿En qué consiste el blanqueamiento dental? Su principal objeto es […]
Novato total: lo que debes saber sobre dieta si quieres empezar a ponerte en forma
Has comenzado tu andadura en el gimnasio y ya tienes tu rutina de ejercicios para ir haciendo y ponerte en forma, pero hay algo que no te has planteado: ¿qué pasa con tu alimentación? ¿Vas a necesitar suplementos? ¿Qué es lo que debes comer? ¿Qué debes evitar comer para no dar al traste con tus objetivos? Hablar […]
¿Qué es un embarazo de riesgo?
Cuando un embarazo transcurre de manera normal, podemos continuar con nuestra vida y nuestras rutinas usuales. Sin embargo, hay ocasiones en las que se presentan algunas condiciones que aumentan las posibilidades de que se presenten complicaciones. Te contamos qué es un embarazo de riesgo, cuales son sus factores de riesgo y qué cuidados debes […]
Esta es la clave para no recuperar el peso perdido: mucho, mucho ejercicio
Todos los que alguna vez hemos querido perder unos cuantos kilos que nos sobraban, muchos o pocos, lo hemos pensado: ¿por qué hay gente que adelgaza y se mantiene, mientras que otros no pueden evitar recuperar el peso perdido? Un estudio reciente asegura haber dado con la clave, y esta es el ejercicio físico. Mucho, mucho […]
Ni la fruta es de gordos ni debes eliminarla de tu dieta
El azúcar no es la mejor opción dentro de los hidratos de carbono y en ello se fundamentan recomendaciones que pueden ser erróneas si no consideramos bien el tipo de azúcares de los alimentos, como ha sucedido en Twitter al desaconsejar el consumo de fruta por su contenido de azúcar. Sin embargo, ni la fruta es de gordos […]
Trump afirmó que el tiroteo de Texas es un problema de salud mental
Donald Trump, presidente de Estados Unidos (EE UU), aseguró este lunes queel tiroteo ocurrido este domingo en una iglesia de Texas se debe a problemas de salud mental y califico el hecho de “espeluznante”. «Es un poco pronto, pero está claro que nos encontramos ante un problema de salud mental de alto […]
El entrenamiento de fuerza te hace vivir más (y las flexiones en casa sirven igual que ir al gimnasio)
La mayoría de las recomendaciones médicas respecto al ejercicio se refieren sobre todo al ejercicio aeróbico, lo que llamamos cardio: caminar, correr, montar en bicicleta o incluso nadar han demostrado una y otra vez tener un efecto beneficioso sobre la salud cardiovascular, principalmente, pero también sobre la salud en general, y con ello sobre nuestra esperanza de vida. […]
Canadá revisa documentación filtrada en los «papeles del paraíso»
La agencia tributaria de Canadá comenzó a revisar este lunes documentos filtrados del bufete de abogados Appleby, en busca de pruebas que confirmen el uso de paraísos fiscales por sus ciudadanos para evadir impuestos. Los nombres de unas 3.300 personas, empresas, fundaciones y fideicomisos canadienses aparecen en los llamados “papeles del paraíso”, […]
Nueve métodos anticonceptivos muy extraños
Los avances en el rubro de la medicina permite que hoy las mujeres tengamos la opción de decidir el momento en el que queremos convertirnos en madres gracias a todas las opciones de métodos anticonceptivos que se ofrecen en el mercado. Pero nuestros antepasados no tenían la misma suerte y tenían que valerse de distintas […]
Esta pequeña es la primera víctima del tiroteo de Texas
Horas después del tiroteo perpetrado este domingo en una iglesia de Sutherland Springs, en Texas, circuló la primera identidad de una de las víctimas. Se trata de Annabelle Pomeroy, de 14 años, hija del pastor de la Primera Iglesia Bautista, Frank Pomeroy, quien confirmó la información a la cadena ABC, según consigna […]