Archive for octubre 7th, 2017

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Plan República tomará centros de votación en todo el país desde este lunes

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

El Consejo Nacional Electoral (CNE) alistó la infraestructura comicial prevista para las próximas elecciones regionales de este 15-O, en las que serán habilitados 13.559 centros de votación que serán tomados este lunes por el Plan República.

 

 

 

Las 30.274 máquinas electorales que serán utilizadas en los comicios ya concluyeron la fase de producción y despliegue lineal y serán instaladas el viernes 13 de octubre.

 

 

 

El Registro Electoral a utilizar para estos comicios es el correspondiente al corte del 15 de julio, que habilita a 18.099.391 electores para participar en la convocatoria.

 

 

 

El CNE también informó mediante nota de prensa que se están capacitando 90.822 miembros de mesa a través de las juntas regionales electorales.

 

 

 

Asimismo, se conoció que 54.038 ciudadanos se sumarán a la colaboración técnica y operativa de las elecciones.

 

 

 

Globovisión

 

Valmy afianza su compromiso en la lucha contra el cáncer de mama

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Con su edición especial del Brillo 01

 

 

Valmy afianza su compromiso en la lucha contra el cáncer de mama

 

 

 

La marca de cosméticos venezolana continúa sus acciones de Responsabilidad Social Empresarial, a través del apoyo que brinda a la fundación Senosalud, cuya campaña actual se orienta al chequeo anual para la prevención de la enfermedad.

 

 

 

 

Valmy y la organización Senosalud nuevamente van de la mano para contribuir con el diagnóstico precoz del cáncer de mama. En ese sentido, por noveno año consecutivo, la marca de cosméticos venezolana realiza un aporte monetario y presenta la edición especial de su Brillo 01, vestido de rosado y decorado con el lazo característico de esta causa.

 

 

Con este producto, que llega a todos los rincones del país, se desea llevar el mensaje de prevención contra el cáncer de mamas, orientado al chequeo anual que deben realizarse las mujeres con su especialista. De acuerdo con Senosalud, existe conciencia de la importancia del autoexamen y es un logro de las comunicaciones que se han realizado durante los últimos años; sin embargo, cuando se detecta una protuberancia en el seno suele ser muy tarde para contrarrestar la enfermedad, por lo que el chequeo anual cobra aún más relevancia.

 

 

 

“Las mujeres son nuestros pilares fundamentales y queremos acompañarlas en todo momento. Para nosotras es muy importante concientizar sobre el cáncer de mamas, ya que una detección temprana puede salvar vidas. Este aporte que otorgamos a Senosalud les permite extender su mensaje a través de sus programas educativos, y en la continuidad de los servicios que prestan a las pacientes diagnosticadas”, afirma Gloria Núñez, gerente de Mercadeo de Valmy.

 

 

 

Es importante destacar que, como novedad, Senosalud posee el servicio de mamografía en su sede, así como las consultas psico-oncológicas, ecos mamarios y atención integral a la paciente diagnosticada. Asimismo, en sus redes sociales y página web, se encuentran contenidos disponibles sobre el cáncer de mamas, su prevención, detección temprana y tratamiento.

 

 

 

Visita las redes sociales de Valmy: @CosmeticosValmy en Facebook, Instagram, Twitter y Pinterest, para que te enteres de más novedades de la marca.

 

 

 

Freddy Superlano presenta su proyecto de gobierno para conquistar #LaMejorBarinas

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

 

Candidatos de la Unidad insisten en la importancia del voto e invitan a  ingresar a www.votaunidad.com para conocer dónde y cómo votar por el cambio

(Barinas 07.10.17).- El candidato de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD) para la gobernación del estado Barinas, Freddy Superlano, presentó a los barinenses su proyecto de gobierno para conquistar #LaMejorBarinas. El planteamiento consiste en solventar la problemática de los ciudadanos en materia de salud, educación, servicios públicos, trabajo, deporte, seguridad ciudadana, empoderamiento, turismo, recreación y agroalimentaria.

 

 

“En el sector agroalimentario buscaremos el establecimiento de un centro para la investigación agrícola y la asistencia técnica al productor. Para garantizar el derecho a la salud, relanzaremos un sistema integral que cubra apropiadamente la prevención, cura y rehabilitación de los enfermos. En lo educativo, nos comprometemos  a respetar y honrar las contrataciones colectivas con los docentes. Con respecto a los servicios públicos, coordinaremos con Hidroven  la evaluación de los sistemas de abastecimiento de agua en todos los municipios. La seguridad ciudadana la gestionaremos con todos los entes de seguridad asentados en la región. Además, en generación de trabajo, patrocinaremos la creación de un instituto autónomo para el financiamiento de emprendedores. A los deportistas les otorgaremos el Plan Integral para el Deporte que incluirá estímulos. Buscaremos también promover estudio para el diagnóstico del potencial turístico sustentable del Estado”.

 

Alejandro Feo La Cruz: otorgaremos créditos a los transportistas para que adquieran repuestos y nuevas unidades

 

 

El candidato de la Unidad a la gobernación de Carabobo, Alejandro Feo La Cruz, anunció que impulsará un plan de créditos para la adquisición de repuestos y  nuevas unidades de transporte público para combatir la crisis que vive este sector en la entidad. “Es inaceptable que los carabobeños tengan que arriesgar la vida peleándose para irse guindando en un autobús. #ElMejorCarabobo tendrá un transporte seguro y de calidad.  Vamos a  apoyar al sector transporte para que puedan darle un mejor servicio a nuestro pueblo”.

Indicó que la situación se debe principalmente a la disminución del poder adquisitivo de los transportistas para comprar los repuestos, cauchos y baterías, mientras que muchos otros tienen unidades que ya están inservibles y no cuentan con un crédito para adquirir otras. “Los carabobeños merecen un servicio de transporte óptimo y de calidad que garantice un traslado seguro y confortable a cada rincón de la región y evitar que sigan propagándose líneas piratas que llevan pasajeros incluso en camionetas tipo pick up, poniendo en riesgo la vida de los ciudadanos”.

 

 

Además, Feo La Cruz participó en una asamblea junto a los maestros en el Colegio de Abogados de Valencia, quienes le ofrecieron su total respaldo como próximo gobernador de la región. Durante el encuentro, expresó que “#ElMejorCarabobo atenderá con prioridad el sector educativo. Tendremos un estado que respete y reivindique la figura del educador. Soy hijo y esposo de docente y para mí el tema de la estabilidad de nuestros maestros es un compromiso serio en el que vamos a trabajar apenas conquistemos la gobernación de Carabobo”.

 

 

Guillermo Call  visita cada rincón de  Monagas

 

 

El candidato unitario para la gobernación del estado Monagas, Guillermo Call, realizó un recorrido por las parroquias foráneas del municipio Maturín para afinar los detalles de los padrones electorales y trabajar en la fase de motivación de los electores. Desde el sector de Jusepín, protagonizó una asamblea ciudadana en la que explicó a los vecinos que deben pulsar la pantalla en cualquiera de las cuatro tarjetas donde aparece su fotografía y evitar que se anule su voto.

 

 

“Vinimos a reunirnos con el padrón electoral y con los activistas que van a hacer las movilizaciones. Hablamos de los mecanismos que vamos a utilizar para la defensa del voto. Es fundamental explicarles a todos cómo van a votar, las cuatro tarjetas por las cuales pueden votar y de las que solo  deben elegir una, la que tiene la cara del candidato de la Unidad”.

 

 

Invitó a los monaguenses a participar en la contienda electoral del 15 de octubre para conquistar el cambio en el estado y en toda Venezuela.  “No votar significa darle más poder al actual régimen. Tenemos la oportunidad de iniciar el proceso de cambio para poner fin a la grave crisis que se vive actualmente, y es a través del voto que podemos lograrlo. El voto será nuestra voz de protesta”.
Entretanto, el  candidato de la MUD en el estado Aragua, Ismael García, visitó a las comunidades de El Baseball y  la Plaza de Tejerías, en el municipio Santos Michelena de la entidad, donde llevó el mensaje de cambio y libertad a los aragüeños. Durante la cruzada, se comprometió a recuperar el ancianato de Tejerías, el cual es una de las tantas  obras que fue olvidada  por el Gobierno.
“La inseguridad es otro de los problemas que mantienen en tensión a los aragüeños. El gobierno que viene tiene que tener un gran apoyo popular, porque los primeros 100 días t} transformaremos el estado. Gracias a la Victoria. Vamos a ganar”.

 

Desiree Barboza: Arias Cárdenas hizo de la corrupción un deporte en el Zulia

 

 

La coordinadora regional de Voluntad Popular y diputada a la Asamblea Nacional, Desiree Barboza, señaló al actual gobernador de la entidad, Arias Cárdenas, por presunta corrupción en la construcción del Polideportivo Sierra Maestra. En este sentido, recordó que la investigación sobre las irregularidades que se han cometido en este recinto deportivo la inició su homólogo y dirigente nacional de la tolda naranja, Lester Toledo, quien documentó todos estos hechos y los llevó hasta el Parlamento.

 

 

“El pasado 3 de febrero de 2017 el actual gobernador Arias Cárdenas aseguró que el Polideportivo Sierra Maestra presentaba un avance de 65 % en su proceso de rehabilitación, cuando lo que se ve en la región  es un 100 % de indolencia y engaño. ¿Cuantos jóvenes han dejado de practicar deporte en estas instalaciones, cuántos de ellos se han dedicado a delinquir por culpa de un señor que lo que vino fue a estafar a los zulianos? Desde enero del año 2016, nuestro hermano Lester Toledo inició una cruzada por todo el Zulia, en contra de la impunidad y la corrupción de Francisco Arias Cárdenas. Hoy se puede evidenciar la corrupción de las distintas obras que se han prometido y que han dicho que han sido inauguradas, cuando la realidad es que se observan solo obras inconclusas”.

 

Finalmente, instó a los maracuchos a participar este 15 de octubre y cobrar con los votos cada una de las deudas que Arias dejó pendiente. A su juicio, el  candidato de la dictadura no defiende los intereses del estado sino de la cúpula corrupta. “Vamos a darle un parado a Francisco Arias Cárdenas y este 15 de octubre votemos por #ElMejorZulia, la mejor Lagunillas y por el cambio que trae Juan Pablo Guanipa. ¡Ya basta de tanta corrupción!”.

 

 

 
Comunicaciones Voluntad Popular

Inameh prevé nubosidad con lluvias moderadas en gran parte del país

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (INAMEH) reporta nubosidad con lluvias débiles y moderadas, algunas acompañadas con actividad tormentosa sobre gran parte del Territorio Nacional.

 

 

 

Para el estado Miranda se prevé cielo parcialmente nublado con posibles precipitaciones con una temperatura máxima de 32ºC.

 

Inamed

Partidos de la Unidad llaman a votar en tarjetas de inscripción originaria

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Quince organizaciones políticas de la Mesa de la Unidad Democrática (MUD) que no aprobaron la prueba de validación de partidos del Consejo Nacional Electoral (CNE), y que forman parte de la asociación opositora, llamaron a los ciudadanos a participar en los próximos comicios y a elegir a los candidatos de la MUD en la tarjeta de su inscripción originaria.

 

 

 

De esta manera exhortaron a sus militantes a que voten por la tarjeta de Acción Democrática en los estados Amazonas, Anzoátegui, Apure, Aragua, Delta Amacuro, Falcón, Guárico, Mérida, Nueva Esparta, Sucre, Táchira y Trujillo. Por la tarjeta de Primero Justicia en: Cojedes, Miranda, Portuguesa, Yaracuy, Vargas y Zulia. Por Voluntad Popular en Barinas y Carabobo, por Un Nuevo Tiempo en Bolívar; Avanzada Progresista, en Lara; y Copei en Monagas.

 

 

 

 

El acuerdo lo firmaron organizaciones como Proyecto Venezuela, Gente Emergente, Cuentas Claras, Fuerza del Cambio, Unidos Para Venezuela, Convergencia, Proyecto Carabobo, Va Pa’ Lante, Unidad Visión Venezuela, Movimiento Republicano, e Izquierda Democrática, entre otros.

 

GV

Día Mundial Contra la Pena de Muerte

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

El 7 de octubre se celebra el Día Mundial contra la Pena de Muerte para sensibilizar a los ciudadanos del mundo sobre la inhumanidad de esta.

 

 

 

En muchos países la detención de los condenados a muerte se lleva a cabo en malas condiciones, con celdas inhabitables, sin alimentos y sin atención médica. Además las condiciones de vida en el corredor de la muerte infligen un sufrimiento psicológico extremo. Y es que, la situación llega hasta el extremo, porque en varios países como Bielorrusia, Botsuana, Egipto y Japón, a las personas condenadas a muerte no se les informa de su próxima ejecución, ni tampoco a sus familias ni abogados.

 

 

 

Amnistía Internacional nos da algunas cifras. En el año 2009 perdieron la vida 714 personas, y en el 2010 527. Este año fueron puestas 2024 nuevas condenas en 67 países. Lo que se suma a las 17.833 personas que permanecen en corredores de la muerte de todo el mundo.

 

 

 

 

Estas cifras son estimaciones mínimas obtenidas a partir de cifras oficiales, dado que son varios los países que no ofrecen información, ya que por ejemplo, en China y Bielorrusia se considera un secreto de estado.

Lo peor es que muchas veces se aplican penas de muerte por delitos que no cumplen las condiciones jurídicas mínimas para ser considerados “los más graves” de acuerdo con las normas internacionales de derechos humanos, como los relacionados con drogas, los económicos, el mantenimiento de relaciones sexuales con consentimiento mutuo y la blasfemia.

 

 

 

Los métodos de ejecución conocidos son la decapitación, la electrocución, el ahorcamiento, la inyección letal y el disparo.

 

 

 

En los últimos 10 años, un total de 31 países han abolido la pena de muerte, lo que supone que un total de 139 los que la han suprimido de su legislación o en la práctica. Para su completa eliminación, es muy importante la educación de los niños, ya que serán los ciudadanos del mañana: los políticos, los acusados, los jueces y abogados.

 

 

Sexo express: Consejos para disfrutarlo

Posted on: octubre 7th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Rosas, champagne y sábanas de seda son los ingredientes ideales de una perfecta noche de amor. Pero… ¿Qué pasaría si nos animáramos a abandonar un rato la cama y a probar otras variantes? Rápido y en lugares originales, un cóctel que puede convertirse en una excelente opción para renovar

 

En algo seguramente estamos de acuerdo: las caricias, los besos y los masajes son fundamentales a la hora de tener buen sexo. Sin embargo, un poco de cambio, acción y renovación nunca vienen mal: el sexo express puede agregarle ese toque de pimienta y audacia que tu relación está necesitando.

 

Por un momento dejemos el romanticismo de lado y apostemos todo a nuestras fantasías. Tal vez sea el momento de ponerlas en práctica y animarnos a más. Nuestros maridos, novios o amantes… ¡Agradecidos!

 

A continuación, te dejamos algunos tips para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia plena de adrenalina y pasión, tomes la iniciativa y te olvides, por un rato, de la retórica romántica propia de las novelas.

 

El lugar. Cuanto más prohibido, mejor… Todo depende del gusto y las ganas de ambos. Para las parejas más clásicas, las distintas habitaciones de la casa, el auto o el baño de un bar serían las opciones ideales. Si son más arriesgados, las posibilidades aumentan: el ascensor, las escaleras o los pasillos del edificio, la última fila del cine y, el mejor de todos, el probador de un local de ropa.

 

El momento. Como corresponde, cuanto menos planeado más efectivo. Rompé la rutina, es lo mejor que les puede pasar.

 

Las reglas. Discreción por sobre todas las cosas: acá no valen los jadeos, los gemidos o los gritos. Disfrutá en silencio, es parte del encanto.

 

Probá. Rompé mitos y prejuicios, intentá posturas novedosas y usá toda tu sensualidad para gozar sin límites.

 

No te olvides. Es sexo express; esto es, rápido, sin preparativos ni demasiadas palabras. Cuando terminen, y antes de salir, arréglense el pelo y la ropa: evitar que los descubran también es parte del juego.

 

Fundamental. Para que todo salga bien, los dos deben tener ganas de probar la aventura y sus riesgos. La imaginación y la creatividad son muy importantes para el éxito de la experiencia y el goce de ambos.

 

Hasta acá todo perfecto, pero hay cuidados que te conviene tener o, al menos, saber qué cosas te pueden pasar. No te asustes, no hablamos de nada grave: la rapidez puede hacer que se rompan las prendas o que sufras ciertos “accidentes”. Vale la pena arriesgarse, ¿no?

 

 

Si nunca lo intentaste, puede ser el momento de estimular tu relación de pareja con una sesión de sexo express..

 

 

 

Fuente: EntreMujeres.com

Caricaturas del sábado 07/10/2017

Posted on: octubre 7th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

7 tips no sexuales para mejorar tu VIDA SEXUAL

Posted on: octubre 7th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

La actividad sexual en una pareja es súper importante. Todas sabemos diversostips sexuales para incentivar y potenciar el sexo y el amor en la pareja, pero ¿conocemos tips no sexuales para mejorarla?

 

El sexo no solo se mejora con distintas posiciones sexuales también los pequeños detalles ayudan a mejorar nuestra vida sexual en pareja. ¿Quieres conocer algunos de estos tips NO sexuales?

 

¡No te pierdas 7 tips no sexuales para mejorar tu VIDA SEXUAL!

 

 

#7 Practicar yoga

El yoga es una disciplina perfecta para mejorar nuestra vida sexual. La práctica de yoga, tanto por parte de hombres como mujeres, trae consigo un beneficio directo en el sexo.

 

Nos ayuda a fortalecer los músculos de la pelvis, lo que influye directamente en tener mejores orgasmos, y también mejora el flujo sanguíneo, aumentando así el DESEO SEXUAL.

 

 

#6 Ser honestos

La comunicación en la pareja es muy importante. Si algo no anda bien, o si tu pareja no te satisface como antes, debemos decírselo.

 

Ser honesto con el otro te permitirá buscar diferentes alternativas para que la vida sexual mejore.

 

 

#5 Beber vino

La Universidad de Florencia realizó un estudio en el que se reveló que las mujeres que bebían una o dos copas de vino por día tienen una vida sexual MUY satisfactoria.

 

 

#4 Usar prendas rojas

El color rojo es el color de la pasión, y se ve claramente reflejado en el deseo sexual. Si utilizas una prenda roja, tu pareja puede verse atraída aún mucho más por ti y hacer del sexo un momento increíble.

 

Según un reporte realizado por Journal of Personality and Social Psychology, aumenta el deseo sexual de los hombres si una mujer está vestida de rojo.

 

 

#3 Cuidarse mutuamente

Sentirse cuidado y amado por el otro es una especial manera de activar y mejorar la vida sexual.

 

Según el psiquiatra Michael Leibowitz, cuando sentimos atracción por una persona se dispara un neurotransmisor denominado PEA que aumenta nuestro deseo sexual, su intensidad es muy difícil de mantener. Sin embargo, si nos sentimos cuidados por la otra persona el deseo sexual aumenta considerablemente.

 

 

#2 Realizar actividades divertidas juntos

Elegir una actividad o cita divertida que les guste a ambos logrará una conexión única entre ustedes, que luego tendrá repercusiones muy POSITIVAS en su vida sexual.

 

Realizar actividades juntos en las que pasen momentos amenos profundizará su conexión e intimidad.

 

 

#1 Decorar el dormitorio con púrpura

¿El color en tu dormitorio influye en tu deseo sexual? Aunque no lo creas SÍ. Según un estudio británico las personas que tienen color púrpura en su dormitorio, ya sea en muebles o en ropa de cama, tienen una vida sexual mucho más ACTIVA que quienes no tienen presente el púrpura en su dormitorio. ¡Un dato súper curioso!

 

Los tips NO sexuales pueden ser de gran ayuda para la vida sexual en pareja, ¡pruébalos!

 

 

 

iMujer 

¿Dolor de espalda? Alívialo con estas posturas de yoga

Posted on: octubre 7th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Los dolores de espalda son, tal vez, uno de los mayores problemas de salud física y los cuales son ocasionados principalmente por la mala postura.

 

Sin embargo, practicar yoga habitualmente, unas 3 veces en la semana, puede prevenir o mejorar gran parte de esos malestares, así como ayudar a corregir las posturas resultado de los malos hábitos.

 

A continuación, te compartimos cinco posturas de yoga muy sencillas que según el canal Aomm.tv ayudan a disminuir el dolor y son extremadamente relajantes y agradables de practicar.

 

1. La postura del Gato – Vaca

 

 

yoga 1 Alivia el dolor de espalda con estas 5 posturas de yoga

 

Según explica Aomm.tv, debes “apoyar en el suelo las rodillas y las manos formando una base estable. Luego exhalas y redondeas tu espalda y sacando una joroba llevas tu mentón hacia el pecho. Así, continúa “inhalando, haz el movimiento contrario, lleva la mirada hacia delante, y estira la columna vertebral arqueando ligeramente la zona lumbar. Sigue con el movimiento lentamente, al ritmo de tu respiración”, puntualiza.

 

2. La postura de la tortuga o el Kurmasana

 

 

yoga 2 Alivia el dolor de espalda con estas 5 posturas de yoga

 

En en caso del Kurmasana, hay que sentarse en el suelo con la espalda erguida, según el canal de Yoga, que luego indica que deber “juntar las plantas de los pies formando un rombo con tus piernas. Coloca las manos en el centro e inhala. Al exhalar, desciende lentamente el tronco, acercándolo al suelo. Flexiónate desde las caderas y lleva las manos por debajo de los tobillos. Relaja el cuello, la cabeza y los brazos totalmente. Respira profundamente en la postura, que puedes mantener durante un minuto o minuto y medio”. Luego, vuelve lentamente hacia arriba, y respira.

 

3. La postura del grillo o Jhillyasana

 

yoga 3 Alivia el dolor de espalda con estas 5 posturas de yoga

 

En este ejercicio, se debe estar en posición boca arriba con el cuerpo estirado, ahí, como enseña Aomm.tv, hay que doblar “las piernas y apoyar las plantas de los pies muy cerca de los glúteos, con una separación del ancho de tus caderas”.

 

En tanto, los brazos tienen que permanecer “apoyados en el suelo, cerca del cuerpo, con las palmas hacia abajo. Toma aire y, al exhalar, eleva lentamente la espalda del suelo, comenzando por la pelvis, después la zona lumbar y, por último, las dorsales. Intenta formar una línea recta desde las rodillas hasta los hombros. Imagina que tus rodillas quieren llegar a la pared de enfrente. Relaja la respiración y mantén la postura durante un minuto”.

 

4. Torsión de la serpiente o el Jatara paravartanasana

 

yoga 4 Alivia el dolor de espalda con estas 5 posturas de yoga

 

“Tumbado boca arriba, dobla la pierna derecha colocando el pie sobre la otra rodilla. Pon la mano izquierda en la rodilla que está en el aire y, lentamente, ve llevando la rodilla derecha hacia el suelo, al lado izquierdo de tu cuerpo. Puedes poner un cojín cerca para apoyar la rodilla en él”, indica el canal online. Luego, se “estira el brazo derecho hacia la derecha y gira la cabeza hacia ese mismo lado. Después de unos minutos de permanencia, haz lo mismo con la otra pierna hacia el lado contrario”.

 

5. Postura del feto o Balasana

 

yoga 5 Alivia el dolor de espalda con estas 5 posturas de yoga

 

Por último, en la postura del feto, quien lo pone en práctica tiene que sentarse sobre los talones y “separar las rodillas a una distancia del ancho de tus caderas. Coloca delante de ti longitudinalmente el mismo cojín o manta enrollada como un rulo. Suavemente inclínate hacia delante hasta que tu abdomen y pecho se apoyen sobre el cojín. Descansa suavemente una mejilla sobre el cojín. Los brazos descansan a los lados del cojín. Mantén la postura durante el tiempo que quieras”.

 

 

 

 

 

 

Fuente: Caracteres.mx

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