Ama, abraza y sonríe en tiempos de crisis para liberar oxitocina
Se dice que para todos los males la mejor medicina es el amor. Y para enfrentar los tiempos de crisis también, así lo aseguró el especialista en medicina antienvejecimiento el Dr. Juan Carlos Méndez, quien además afirmó que la responsable de generar amor es la hormona oxitocina que todos por naturaleza tenemos. Méndez […]
Qué hacer si tu lugar de trabajo es destructivo
Muchas veces sin querer queriendo entramos a laborar en ambientes dañinos y destructivos, que por necesidad no podemos abandonarlos hasta tanto no tener uno nuevo. Tener un jefe o compañeros de trabajo que resten a nuestras vidas en vez de sumar por general nos desgastan y nos hacen pasar momentos de mucha tensión y estrés, […]
Lo que debe saber el adulto mayor antes de hacer ejercicio
El adulto mayor necesita mantenerse activo durante su vejez porque le brindará bienestar y calidad de vida. Sin embargo, debe tomar en cuenta que es necesario estar atento ante las posibles limitaciones. La fisioterapeuta Maira Prado detalló cuáles son los aspectos que debe tomar en cuenta el adulto mayor antes de entrenar: -Existencia de enfermedades […]
Alimentos que aplacan la ansiedad
La ansiedad es uno de los padecimientos más frecuentes en la actualidad, motivado al ritmo de vida al que estamos expuestos y a las diferentes tareas que debemos ejecutar a diario, esto produce que se cree estrés y ansiedad. La ansiedad es un estado mental que se determina por una gran intranquilidad, extrema […]
La falta de sexo puede ser problemática
Después de arduas horas de trabajo, mucho tiempo en el transporte público y poco tiempo para descansar, es comprensible que no estés en el “mood” de algo sexy. Y aunque el sexo por sí mismo sea placentero, no siempre es la mejor opción comparado a un baño relajante o un capítulo de tu serie favorita en […]
Ellos también pueden retrasar un orgasmo
La eyaculación precoz es un miedo frecuente en los hombres. Y aunque tu pareja no termine en segundos, es posible que no tarde lo que le gustaría, o lo indispensable para llevarlos al orgasmo juntos. Entonces, ¿qué hacen ellos para retrasar un orgasmo? TÉCNICAS MASCULINAS PARA RETRASAR UN ORGASMO SE MASTURBAN De hecho, es […]
Los sabores del sexo
Probarse y disfrutarse durante el acto sexual es altamente recomendado por los sexólogos. Podemos disfrutar del gusto de nuestros cuerpos al natural o saborizarlos con ayuda de lo que comemos y de uno que otro truco adicional. Conoce más sobre los sabores del sexo. ELLOS De acuerdo con el Dr. Mauro Fernández, el […]
Ayuno sexual, lo que necesitas para avivar la pasión
En febrero pasado, la modelo Miranda Kerr hizo una confesión que sorprendió a muchos: afirmó que no tenía relaciones sexuales desde 2015, cuando comenzó a salir con Evan Spiegel. ¿La razón? Su novio, el fundador de Snapchat, es muy tradicional, por lo que prefieren esperar hasta el matrimonio para tener intimidad. Se habló entonces de […]
Ninfomanía: el deseo sexual incontrolable
La palabra ninfomanía surge de la fusión de dos términos: Ninfa, que se refiere a unas antiguas deidades femeninas griegas que estaban asociadas a las aguas, los bosques y la naturaleza; y manía, que se entiende como una ocupación o preocupación excesiva por algo. Actualmente la palabra ninfómana se define como un trastorno psicológico que […]
¿Más placer? Practica estos ejercicios tántricos
El sexo tántrico es una expresión física del tantra, lo que quiere decir esta filosofía es que cada aspecto de nuestra vida -hasta el sexo- debe ser tratado como algo sagrado. Las técnicas buscan dejar a un lado el sexo convencional y crear encuentros sexuales más relajados y largos. Esto permite que la pareja experimente […]
