Conoce qué horario es el ideal para comer

Es natural que a medida de que vamos creciendo sintamos la curiosidad de saber qué alimentos y en qué horarios debemos consumirlos para mejorar nuestra salud física y controlar ciertas enfermedades. Especialistas en el área de nutrición recomiendan que debemos comer siempre, pero sin abusar, no saltar las comidas y siempre estar atento a la composición nutricional de los […]

Descubre los 6 peligros de automedicarse

Es común en las personas automedicarse ante una dolencia o malestar, ¿pero saben el peligro que pueden causar a su organismo? la venta de medicamentos sin prescripción  hace común esta práctica en la población.       El peligro aparece cuando se convierte en un hábito, por lo tanto puede ocasionar un problema para tu […]

¡Toma nota! Guía práctica para dejar de fumar: 5 consejos para prepararte

Cuando te planteas dejar de fumar, puede que quieras estar informado sobre todas las opciones disponibles para lograrlo con éxito. Te damos algunos consejos probados y conocidos, y te contamos sobre algunos métodos que no lo son tanto.       Antes de ponerse en acción. Para dejar de fumar, la preparación es clave. Toma […]

CEV exigió al Gobierno respetar los derechos de los presos políticos

En un comunicado emitido este jueves, la Comisión de Justicia y Paz de la Conferencia Episcopal Venezolana (CEV) hizo un llamado al Gobierno a cumplir «obligatoriamente» con la garantía de esos derechos y el deber de restablecerlos sin ninguna demora.     La Comisión de Justicia y Paz de la Conferencia Episcopal Venezolana (CEV), exigió […]

Designan alcalde encargado de El Hatillo tras destitución de Smolansky

Freddy Guevara, coordinador nacional de Voluntad Popular, informó que Reinaldo Díaz será el alcalde encargado del municipio El Hatillo a propósito de la destitución de David Smolansky de esa jurisdicción, por parte del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ).       Durante una rueda de prensa, Guevara advirtió acerca de la sentencia del TSJ la […]

PNB ultima a presuntos asesinos de juez en la Cota 905

Los sujetos se enfrentaron a comisiones de la PNB en horas de la noche de este martes.     Cinco sujetos, presuntamente vinculados a una organización criminal implicada en el asesinato del juez Nelson Moncada, ocurrido el pasado 31 de mayo resultaron muertos al enfrentarse a comisiones de la Fuerza de Acciones Especiales de la […]

Cómo subir la presión arterial naturalmente

Existen varios remedios caseros que te ayudan a subir la presión arterial de forma muy rápida y, lo mejor de todo, natural. Presta atención a los tips que te presentamos a continuación.       La presión arterial es muy importante para nuestro organismo; ya que ella determina la cantidad suficiente de oxígeno que deben […]