Las vacaciones, el buen tiempo y las altas temperaturas veraniegas provocan que bañarse y jugar con los amigos y la familia en la piscina sea una de las actividades estrella del verano, especialmente entre los niños. Sin embargo, la piscina también entraña riesgos, por lo que es fundamental conocer algunos consejos para evitar accidentes en la piscina y disfrutar de un baño veraniego sin riesgos.
Entre los accidentes que tienen más riesgo de mortalidad destacan los ahogamientos. De hecho, en lo que va de año ya se han producido 227 ahogamientos en España, según los datos de la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo (Rfess). Además, tal y como señala la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (Semes), en las piscinas se producen el mayor número de accidentes en niños relacionados con el agua, convirtiéndose en una de las causas más frecuentes de mortalidad en los menores de 5 años. “Estos accidentes generalmente están vinculados a faltas de atención en la supervisión por parte de los adultos”, advierten.
La mejor forma de prevenir los ahogamientos es la prevención. Por este motivo, desde la Asociación Española de Pediatras de Atención Primaria insisten en enseñarles a nadar y recuerdan que con los niños más pequeños los adultos deben mantener una vigilancia constante y no delegar la vigilancia en niños mayores: pueden despistarse y perder de vista al niño de menor edad.
“A los niños mayores hay que hacerles ver que las imprudencias en el agua son muy peligrosas”, reiteran en la web Familia y Salud.
Desde Semes Divulgación destacan algunos consejos para evitar las situaciones de riesgo:
Bañarse en lugares con vigilancia
Según Semes, más del 75 por ciento de los ahogamientos se producen en zonas donde no hay ningún tipo de vigilancia o durante las horas en las que no hay presente ningún socorrista.
“En piscinas particulares que carecen de socorrista debemos extremar las medidas de seguridad. Es muy importante que el recinto de la piscina esté vallado con una altura suficiente que no pueda ser saltado por un niño y que la puerta de acceso a la piscina tenga pestillo o cerradura”, recomiendan.
Dos ojos en los niños
No hay que perder de vista NUNCA a los niños. Aunque los pequeños de la casa sepan nadar y se desenvuelvan bien en el agua, no debemos despistarnos. La razón es sencilla: puede producirse un desmayo, una caída accidental, etc. “No debemos separarnos de ellos a una distancia mayor de la que alcancemos con nuestro brazo”, añaden.
Sí a los dispositivos de seguridad
La sociedad recuerda que hay que utilizar siempre dispositivos de seguridad homologados para el baño acordes a la edad y el peso del niño. Esto no implica que ya no haya que vigilar a los niños, al contrario.
Cuidado con los cortes de digestión
El mal denominado corte de digestión (que en realidad es un síndrome de hidrocución) no se debe a un problema digestivo, sino a un problema circulatorio que está causado por un cambio brusco de temperatura.
“Podemos prevenirlo entrando poco a poco en el agua, mojándonos previamente la nuca, las muñecas y los pies y evitando zambullirnos de golpe. La famosa espera de 2 horas antes de entrar en el agua es aconsejable en caso de comidas muy copiosas, aunque dicha espera no evita el síndrome de hidrocución”, aclaran los expertos.
Atención al malestar
Ante circunstancias como la aparición de mareos, náuseas, dolor de cabeza, calambres, etc., los profesionales recomiendan salir inmediatamente del agua.
Cuidado con las zambullidas en la piscina
Hay que evitar tirarse de cabeza ya que las zambullidas en la piscina pueden originar lesiones graves.
En caso de lanzarse al agua de la piscina hay que comprobar siempre la profundidad de la zona y asegurarnos de que está libre de obstáculos.
Por otro lado, hay que tener cuidado con los bordes de las piscinas y las zonas resbaladizas. Para evitar accidentes no hay que correr alrededor de la piscina.
Respeta al socorrista
Por último, es importante respetar las normas de la piscina y al socorrista.
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Por confirmado: MariGonz
