Archive for junio 12th, 2017

Siete usos increíbles de la pasta de dientes

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

¿Quién dijo que la pasta de dientes sirve solo para mantener una dentadura limpia, sana y estupenda? Te sorprenderá saber que los dentífricos son un remedio ideal para un sin fin de utilidades caseras, de apaños sencillos que nos pueden ayudar a salir del paso en alguna ocasión. Algo fácil, económico y sorprendente. ¿Te gustaría saber qué curiosidades encierra esa pasta de dientes que guardas enrollada y con el tapón semiabierto en tu baño?

 

 

 

Curiosas aplicaciones de la pasta de dientes

 

 
Te interesará saber que los dentífricos se vienen usando desde la antigüedad, y que ya los egipcios los utilizaban hace 4000 años con el nombre de cliscerate. ¿Y de qué estaban hechos? De algo que posiblemente no sea de nuestro agrado: piedra pómez, pulverizada, sal, pimienta, agua, cáscara de huevo, mirra y… uñas de buey.

 

 

 

Hoy en día la composición es más saludable (y agradable), suelen contener flúor, arcilla, cuarzo, floruro de sorio y calcita. Es por ello que estos elementos suelen ser realmente prácticos no solo para cuidar de nuestros dientes. También podemos utilizarlos para otras cosas bien curiosas:

 

 

 

 
1. Eliminar los granos y las espinillas

 

 
Basta un poquito, solo un poquito. Aplica una gotita de pasta de dientes sobre ese molesto grano por la noche y, al día siguiente se habrá rebajado. La pasta de dientes deshidrata el grano al absorber la grasa. Pero ojo, si tienes la piel sensible te puede irritar.

 

 

 

2. Eliminar malos olores en las manos
 

 
Olor de ajo, pescado, cebolla… siempre tardan bastante en irse de nuestras manos. Mezcla un poco de pasta de dientes con agua y frótatelas. Al cabo del rato se habrá ido el mal olor. ¿Que no lo crees? ¡Pruébalo!

 

 

 

3. Aliviar la irritación de las picaduras de insectos

 

 
Es una forma sencilla de bajar y aliviar la inflamación por la picadura de ese mosquito, por ejemplo. Ponte una gotita de pasta de dientes y verás cómo te alivia.

 

 

 

4. Pulir metales

 

 
Una figurita de cobre, una pulsera de plata o incluso esas rayas en la plancha. No tenemos más que frotar la pasta de dientes en la superficie de los metales durante media hora, para después limpiar con un paño suave y retirar con agua. ¡Muy fácil!

 

 

 

5. Quitar manchas de la alfombra

 

 
Si tienes esa mancha rebelde en alguna de tus alfombras y que tanto te cuesta retirar, no te cuesta nada probar con la pasta de dientes para ver qué resultado tan increíble ofrece. No tienes más que aplicar pasta de dientes a la mancha, frotar con un cepillo abrasivo y enjuagar inmediatamente.

 

 

 

6. Quitar las manchas de lápices de colores en las paredes

 

 
¿Alguno de tus hijos ha hecho un monigote en la pared del salón? No te preocupes, no le regañes. Enséñale que puede quitarla frotando suavemente un paño húmedo con pasta de dientes sobre la obra de arte en cuestión de la pared, hasta que esta desaparezca.

 

 

 

7. Eliminar las manchas de agua de los muebles

 

 
Ya sabes de qué hablamos: esas marcas en los muebles que dejan los vasos, la comida, o algunos líquidos. Se irán enseguida si aplicas este remedio sencillo. Recuerda frotar con un paño esa gotita de  pasta dental sobre el mueble para después aplicar algo de cera. ¡Relucirá!

 

 

 

 

SC

Por Confirmado: Oriana Campos

¿Por qué se oye el mar en las caracolas?

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 
Pues porque le ponemos mucha imaginación.

 

 

 

Es algo que se dice para embromar o encandilar a los niños pero, por supuesto, no es el mar el que suena ahí dentro.

 

 

 

Entonces… ¿qué es lo que se escucha?

 

 

 

Al igual que existe la luz blanca como mezcla de todos los colores, también existe el llamado ruido blanco como mezcla de todos los sonidos. Es el ruido ambiente que, aunque a veces no lo identifiquemos por estar compuesto por ondas de sonido de baja intensidad que normalmente no son registradas por nuestro oído, se encuentra a nuestro alrededor.

 

 

 

El sonido se propaga por medio de ondas y estas rebotan en los objetos (reflexión), asimismo varía su velocidad y su ángulo de incidencia al cambiar de medio de propagación (refracción).

 

 

 

En el interior de un objeto semi cerrado —como por ejemplo un vaso— las ondas del sonido ambiente se reflejan y reflejan y unas se suman a otras en un fenómeno conocido como resonancia. También se produce una reserva de sonido, es decir, que las ondas reflejadas llegan al oyente antes de la extinción de la onda directa. Todo ello amplifica el ruido blanco que nos recuerda el ruido blanco que produce el mar. Y si ya produce este efecto un simple vaso (con imaginación, eso sí) mucho más rico en matices resulta el producido por una caracola, con sus múltiples recovecos y su especial morfología.

 

 

 

De todas maneras este sonido es de una intensidad tan baja que es necesario acercar la caracola a la oreja para percibirlo. Nótese también que al acercar y alejar la caracola, las frecuencia sonoras varían pues también lo hacen los ángulos de incidencia de las ondas. También ocurre si cambiamos de caracola.

 

 

Nota sabionda: Se produce reverberación cuando las ondas reflejadas llegan al oyente antes de la extinción de la onda directa, es decir, en un tiempo menor que el de persistencia acústica del sonido. Este fenómeno es de suma importancia para las audiciones, ya que controlándolos adecuadamente se contribuye a mejorar las condiciones acústicas de los locales tales como teatros y salas de concierto.

 

 

 

SC

Por Confirmado: Oriana Campos

Irán envía aviones llenos de comida a Qatar

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

 

 

 

 

Irán envió cinco aviones llenos de alimentos al aeropuerto de Doha, cuando el bloqueo contra Qatar por parte de Arabia Saudita y otros países del Golfo se comienza a notar.

 

 

 

 

 

Irán dijo que los aviones estaban llenos de verduras y que planea enviar 100 toneladas de frutas frescas y legumbres todos los días a la nación dependiente de las importaciones, según la agencia de noticias semioficial Tasnim.

 

 

 

 

 

Arabia Saudita, Emiratos Árabes Unidos, Bahrein y Egipto cortaron vínculos con Qatar el pasado lunes, acusando a Doha de apoyar y financiar el terrorismo en Medio Oriente y en otras partes, acusación que Qatar niega.

 

 

 

 

 

Por otra parte, Irán también está preparando el envío de una flotilla de buques de guerra primero a Omán y, posteriormente, a las aguas internacionales al norte del océano Índico y el golfo de Adén, informó Tasnim.

 

 

 

 

 

Según la agencia, el envío de la flota forma parte de los compromisos de Irán en la lucha contra la piratería internacional, y no mencionó las tensiones con los países árabes que participan en la disputa con Qatar.

 

 

 

 

 

Así como el corte de las comunicaciones aéreas, marítimas y terrestres con Doha, tres de los países involucrados -Arabia Saudita, Bahrein y Emiratos Árabes Unidos- ordenaron a los ciudadanos de Qatar dejar los respectivos países en un plazo de 14 días.

 

 

 

 

 

El domingo, Qatar dijo que los 11.000 ciudadanos de los países que han roto relaciones diplomáticas podrán permanecer en el país.

 

 

 

 

 

«Los ciudadanos de estos Estados tienen absoluta libertad para residir en el territorio del Estado de Qatar en cumplimiento con las leyes y reglamentos aplicables en el país en el contexto de los acuerdos de trabajo establecidos con ellos y con base en las visas de entrada que están disponibles para ellos», dijo el Gobierno del emirato en un comunicado.

 

 

 

 

 

CNN

Por Confirmado: Patricia Villegas

Foro Penal reporta 172 arrestos en las manifestaciones de junio

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

 

 

 

El director ejecutivo del Foro Penal, Alfredo Romero, informó que en junio se han producido 172 arrestos de manifestantes.

 

 

 

 

El área metropolitana es donde más detenciones se han dado, seguido de Anzoátegui.

 

 

 

 

Entre el primero de abril y el 12 de junio van 3132 detenidos, 1350 siguen aún en custodia de las autoridades.

 

 

 

 

Se cumplen 72 días de protestas contra el Gobierno de Nicolás Maduro.

 

 

     


 

UR

Por Confirmado: Patricia Villegas

Dieta de la piña

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

¿Qué es?

 

 

 

 
La dieta de la piña está basada principalmente en la fruta de la piña, que se incluye en la alimentación diaria unida a otros alimentos ricos en proteínas. Este régimen es incompleto, poco variado y desequilibrado, ocasionando carencias por su naturaleza restrictiva.

 

 

 

 

 

 

“Esta dieta no genera ningún beneficio para la salud de quien la sigue. Incluir la piña en la alimentación es recomendable, igual que el resto de frutas, pero combinándolo con el resto de alimentos esenciales”, asegura Vanessa Buitrago, nutricionista en Medicadiet. La dieta de la piña pertenece al grupo de las denominadas dietas milagros, que garantizan una pérdida de peso rápida y sin apenas esfuerzo por parte del consumidor, pero suelen ir ligadas a problemas de salud y desórdenes alimentarios.

 

 

 

 

 

La dieta de la piña es baja en kCal (500-1200) y elimina carbohidratos complejos. Durante el periodo de seguimiento la persona no tiene que tomar productos complementarios o sustitutivos. “Otra desventaja de este régimen, es que no es sostenible: como máximo se lleva a cabo durante siete días, sumándole el hecho de que es aburrida y monótona”, concluye Buitrago.

 

 

 

 

 

 

Al contrario que otras es hipocalórica: aporta al organismo menos energía de la que necesita. Este régimen prohíbe la ingesta de arroz, pasta, pan, legumbres y patatas, alimentos básicos en otras dietas como la mediterránea. Según el Ministerio de Sanidad y Consumo, estos alimentos se encuentran en la base de la pirámide alimentaria y se deberían ingerir entre cuatro y seis raciones semanales.

 

 

 

 

 

 

Propiedades de la piña

 

 

 

 

 
La piña es una de las frutas tropicales que más se consumen en Europa occidental, aparte de la sandía o el plátano. Es un alimento saludable, siempre que se combine con una correcta nutrición y una dieta equilibrada. Tiene propiedades laxantes por su alto contenido en fibra.

 

 

 

 

 

 

Además, aporta al organismo vitaminas como la A beneficiosa para la vista y el crecimiento de huesos y tejidos. La vitamina B1 ayuda al metabolismo de los hidratos de carbono y la C tiene función antioxidante. Esta fruta proporciona potasio, calcio, yodo, magnesio, fósforo, hierro y azufre. Tiene cualidades curativas y ayuda frente a problemas como la retención de líquidos, la esclerosis o el hipotiroidismo.

 

 

 

 

 

 

Inconvenientes de la dieta de la piña

 

 

 

 

 

 

Puede provocar desórdenes alimentarios si se prolonga durante mucho tiempo, y no recomienda la ingesta de carbohidratos que deberían constituir el 50 por ciento de la ingesta diaria. Expertos como Buitrago aseguran que “no es una dieta recomendable para perder peso porque no ayuda a reducir la grasa, sino que favorece a la pérdida de líquido y de músculo”. Esto aumenta la posibilidad de que aparezca el denominado efecto rebote.

 

 

 

 

 

Buitrago asegura que tiene un principal inconveniente y es que se ralentiza el metabolismo debido a que el mayor gasto calórico viene dado por los músculos, al perder parte de éstos se hace más fácil recuperar el peso. Este régimen no es recomendable y si se lleva a cabo, solo deberá seguirse unos pocos días porque ocasiona una carencia importante de nutrientes.

 

 

 

 

 

CuidatePlus

Por Confirmado: MariGonz

Nueve lesionados dejó accidente de tránsito

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

 

 

 

Nueve personas resultaron heridas tras un accidente de tránsito que se produjo en horas de la mañana de este lunes en la Autopista Gran Mariscal de Ayacucho (Agma), a la altura del Club Izcaragua en sentido Caracas, informó Jorge Galindo director nacional de Protección Civil y Administración de Desastres.

 

 

 

 

 

“Hasta el momento nos reportan que se tratan de una Vans de 14 puestos que volcó en el retorno de Izcaragua”. Los lesionados fueron trasladados al hospital más cercano para recibir la atención médica necesaria.

 

 

 

 

 

En su cuenta en Twitter escribió que al lugar asistieron funcionarios de Protección Civil, Guardia Nacional Bolivariana, Policía Nacional Bolivariana, paramédicos y bomberos, quienes colaboraron con en las labores de rescate.

 

 

 


 

 

 

UN

Por Confirmado: Patricia Villegas

Diez consejos para mejorar la salud cardiovascular

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Hay ciertas acciones que pueden significar un cambio importante

 

 

 

 

 

La médica cardióloga Julieta María Bustamante, jefa del Centro de Rehabilitación Cardiovascular del Hospital Universitario Austral, comparte algunas sugerencias para el cuidado del corazón.

 

 

 

 

 

 

 

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta última se define como «el estado de completo bienestar físico, mental, espiritual, emocional y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». Sin embargo, Bustamante agrega que «cuando se piensa esa definición en función de lo que es la salud cardiovascular, es importante añadir otros ‘actores’, como por ejemplo la presencia de ciertos hábitos, la influencia de los factores de riesgo, y la posibilidad de que se desarrollen eventos cardiovasculares como la angina de pecho o el infarto de miocardio».

 

 

 

 

 

Dentro de las sugerencias que aporta la doctora se encuentran:

 

 

 

 

 

 

· Moverse: la recomendación mínima de actividad física es, de acuerdo con la OMS, de 150 minutos semanales, con una intensidad moderada, que podrán dividirse en sesiones de 10 minutos de duración como mínimo. Para lograrlo es ideal buscar la actividad con la que cada uno se sienta a gusto, de modo de poder sostenerla en el tiempo. Aparte de ello se recomienda evitar estar sentado durante largos períodos de tiempo.

 

 

 

 

 

 

 

· Comer mejor: de forma saludable, a partir de una dieta suficiente, variada y equilibrada, que incluya todos los grupos de alimentos en proporciones adecuadas y todos los tiempos de comida.

 

 

 

 

 

 

· Reducir la ingesta de sodio: priorizando alimentos frescos y evitando aquellos con grandes cantidades de sodio añadido.

 

 

 

 

 

· Beber abundante agua: entre 1.5 y 2 litros diarios.

 

 

 

 

 

· Limitar el consumo de alcohol.

 

 

 

 

· No fumar.

 

 

 

 

· Dormir entre 6 y 8 horas diarias.

 

 

 

 

 

· Realizar controles médicos periódicos.

 

 

 

 

 

 

· Mantener dentro de los límites aceptables los valores bioquímicos y corporales como glicemia, colesterol, presión arterial y perímetro abdominal.

 

 

 

 

 

 

· En algunos casos puede ser de gran utilidad la práctica de técnicas de relajación.

 

 

 

 

 

 

elobservador

Por Confirmado: MariGonz

Estudiantes universitarios de Táchira protestan en rechazo a la Constituyente

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

 

 

 

Estudiantes universitarios de la Universidad Experimental del Táchira (UNET) y de la Universidad Católica del Táchira (UCAT) realizan protestas en contra del gobierno de Nicolás Maduro.

 

 

 

 

 

En la UNET estudiantes, empleados y obreros realizan plantón en las inmediaciones de la casa de estudios en rechazo a la Asamblea Nacional Constituyente.

 

 

 

 

 

Los estudiantes de la UCAT decidieron conmemorar a los caídos durante las manifestaciones de los últimos dos meses, realizando una lista en el pavimento con los nombres de los fallecidos.

 

 

 

 

 

En las inmediaciones de la Universidad de Los Andes (ULA), las vías cercanas permanecen cerradas con barricadas.

 

 

 

     


 

 

EC

Por Confirmado: Patricia Villegas

Ultiman en el Tuy a sujeto implicado en doce homicidios de policías

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

 

 

 

 

En horas de la mañana de este lunes fue ultimado Darwin José Utrera, alias «Darwin San Juan», segundo al mando de una banda de delincuentes liderada por un maleante apodado «Nariz Arnoldo», y que mantiene en zozozbra a los habitantes de Valles del Tuy.

 

 

 

 

De acuerdo con la información policial, alias «Darwin San Juan» estaba siendo buscado activamente por estar involucrado en el homicidio de 12 funcionarios de policiales en Miranda y Guárico. Además, tenía registros por los delitos de extorsión, secuestro, drogas y porte ilícito.

 

 

 

 

Era considerado un «mata policías», dijeron los funcionarios de la Policía Nacional Bolivariana (PNB).

 

 

 

 

 

A las seis de la mañana de este lunes el sujeto fue interceptado por los efectivos del FAES, cuando se trasladaba en un vehículo Fiat Palio negro por el sector El Tanque, barrio El Jabillito de Santa Teresa del Tuy.

 

 

 

 

 

Se enfrentó y cayó herido. Luego fue llevado a un centro de salud cercano donde falleció. Le incautaron un arma de fuego y una cédula de identidad falsa.

 

 

 

 

 

Entre los funcionarios destacan: Detective jefe del Cicpc Daniel Hernández, oficial agregado de Policharallave Rosmel Durán, oficial de Policharallave Carlos Velazco, jefe de investigaciones de Poliguárco José Sáez, y tres oficiales también de Poliguárico de nombre Edisson Crespo, Hirler Crespo y Carlos Seijas.

 

 

 

 

EU

Por Confirmado: Patricia Villegas

PNB detuvo a 3 hombres que se disfrazaban de trabajadores para robar reflectores

Posted on: junio 12th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

 

 

 

 

El G/B Luis Alberto Morales Guerrero, jefe de la Región occidental y Coordinador de la Gran Misión A Toda Vida Venezuela informó que funcionarios de la PNB detuvieron a tres hampones por robo de varios reflectores de luz en el municipio Rosario de Perijá.

 

 

 

 

El suceso ocurrió en el sector Guadalajara, en el campo de fútbol de la parroquia Sixto Zambrano. La comunidad los sorprendió en flagrancia y fueron arrestados por varios funcionarios de la PNB, luego de una denuncia telefónica de un vecino.

 

 

 

 

 

Los detenidos fueron identificados como  Luis Javier Rojas, Josué Ricardo Coronel, y Yorman David Castillo. “El modus operandi de la banda era uniformarse con todos los implementos tales como camisa, alicates, arnés y cascos de seguridad, para de esta manera identificarse  como supuestos trabajadores de la empresa de electricidad nacional Corpoelec y así poder realizar ilícitos sin que las personas se percataran, los mismo fueron puestos a la orden del Ministerio Público”, informó el director de la PNB en el Zulia, general Luis Alberto Morales Guerrero.

 

 

 

 

Panorama

Por Confirmado: Patricia Villegas