Archive for junio 8th, 2017

Las 5 fantasías sexuales más comunes de los hombres

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

¿Alguna vez pensaron cuáles son las fantasías sexuales más comunes de los hombres? Si bien no existe nada por escrito, ellos no tienen tapujos a la hora de hablar al respecto, y pedírselo a su pareja en alguna oportunidad.

 

 

 

Si quieres conocer un poco más a los hombres, y complacer a tu amado, tal vez te interese este Top 5 de las fantasías sexuales de los hombres. ¡Quizás algunas lleguen a sorprenderte!

 

 

 

 

#5 Juego de roles

 

 
Una de las fantasías sexuales de los hombres son los juegos de roles, que implican vestirse con disfraces y jugar nuevos roles o historias.

 

 

 

Crear historias como la del hombre fuerte que salva a la joven indefensa, o la típica mujer policía que arresta al malviviente, sólo para nombrar a los más clásicos.

 

 

 
#4 Fetiches

 

 
A menudo, las fantasías sexuales de los hombres incluyen fetiches, que pueden incluir cualquier parte del cuerpo, como los pies o dedos. También incluye objetos, tales como la ropa interior de su amante.

 

 

 

 

#3 Sumisión

 

 
Para muchos hombres, la fantasía consiste en jugar un papel pasivo y sumiso, mientras dejan a la mujer el poder de decisión y acción. Disfrutan estar atados, burlados y hasta las nalgadas.

 

 

 

 

#2 Exhibicionismo

 

 
Mantener relaciones sexuales en un lugar público también se encuentra entre las fantasías sexuales de los hombres. Ser observado o descubierto alimentan los deseos sexuales masculinos, aunque sus consecuencias puedan incluir graves consecuencias legales.

 

 

 

Grabar vídeos y juegos mirarlos en pareja es también exhibicionismo, aunque sin tan graves consecuencias.

 

 

 

#1 Tríos

 

 
La fantasía más común de los hombres es la de compartir la cama con dos mujeres. Un trío amoroso es el sueño de al menos la mayoría de los hombre heterosexuales. Claro que no es una fantasía fácil de cumplir, dado que no todas están dispuestas a compartir su pareja con otra mujer.

 

 

 

 

Estas son sólo algunas de las fantasías sexuales de los hombres, quizás las más populares. Otras de las ideas que rondan por la cabeza de los hombres son dejar que la mujer lleve las riendas en la cama, el sexo oral o anal. A cada hombre, una preferencia sexual para compartir con su pareja.

 

 

 

Anímate a probar cosas nuevas en la cama sin prejuicios ni miedos, y cumplir algunas de estas fantasías masculinas.

 

 

 

 

Vix

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Capriles: Gobierno debe entender que reglas del juego están en la Constitución

Posted on: junio 8th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Dijo que protestas seguirán hasta que se escuche a venezolanos

 

 

 

El gobernador de Miranda, Henrique Capriles, reiteró este jueves que las protestas pacíficas seguirán hasta que el gobierno escuche las demandas de los venezolanos.

 

 

 

“No pueden pretender que a punta de perdigones y bombas lacrimógenas el pueblo se cale vivir con hambre. Estamos en las calles porque el gobierno cerró todas las puertas democráticas”, dijo.

 

 

 

Enfatizó que los motivos por los cuales los venezolanos se mantienen en protesta desde hace 69 días son: la realización de elecciones libres y democráticas, respeto a la Asamblea Nacional, abrir un canal humanitario de comida y medicinas, liberación de presos políticos y cese de inhabilitaciones, además del desarme de grupos paramilitares “que el propio ministro de la Defensa reconoce que existen”, así como el cese del proceso constituyente.

 

 

 

“Lograr estas solicitudes depende del gobierno. Deben entender que las reglas del juego están en la Constitución, porque lo único que han hecho con un pueblo volcado en las calles es inventarse el fraude de la constituyente”.

 

 

 

No obstante, Capriles indicó que cree que hay gente sensata en el gobierno y que las Fuerzas Armadas saben que la lucha es pacífica y por la libertad.

 

 

 

“¿Para qué es un gobierno?, para oír y atender los problemas de la gente. La oposición sirve de canal para organizar esas demandas y que sea mucho más fácil conseguir las soluciones. Los gobiernos son para servir a la gente, no para que la gente sirva al gobierno”.

 

 

 

Prensa Miranda / Martín Sojo

¿Cómo compartir y aceptar los fetiches de tu pareja?

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Los fetiches vienen en muchas formas y tamaños. Tu cartero podría tener un fetiche con los pies. Tu contador podría ser el esclavo sexual de alguien. Tu mejor amigo podría utilizar un látigo todos las noches, etc.

 

 

 

Y gracias al Internet, los fetiches nunca habían estado tan presentes en nuestra vida sexual ni se habían vuelto de índole pública y popular. Es más, gracias a la alta demanda, se ha hecho más pornografía para satisfacer hasta el fetiche más raro. Pero sólo porque el público esté pendiente de su existencia, no quiere decir que aún así sea seguro hablar de ellos.

 

 

 

La mayoría de las personas sabe que hablar de un fetiche con su pareja podría ser un momento definitivo para la relación. Después de todo, los fetiches no son controlables. Así como a ti te gustan los hombres, tu pareja podría no evitar su erección al ver tus pies.

 

 

 

Y tal vez no te lo diga directamente, pero ¿qué harías si tu galán te dijera que quiere hacerle el amor a una parte diferente de tu cuerpo? ¡Es raro! Y en el momento podrías decirle que sí, pero eso no quiere decir que lo vayas a disfrutar con él.

 

 

 

Antes que nada, no tengas miedo. Sólo porque tenga un fetiche, no quiere decir que sea una mala persona o sea un depravado, simplemente tiene gustos sexuales diferentes. ¿Por qué no hacer el intento? Tú no sabes, ¿y si termina gustándote a ti también? Claro que, si estamos hablando de un fetiche arriesgado o peligroso, no temas en decirle que no. Sin importar qué tanto te agrade el chico, no puedes ponerte en riesgo por amor.

 

 

 

Habiendo dicho esto, ¿por qué no darle chance? Tu pareja lo apreciará y, a lo mucho, podrías encontrar un fetiche que nunca habías considerado en la vida. ¿Cómo puedes decirle que no a algo que nuca has intentado?

 

 

 

Aunque, si no es lo tuyo, tu pareja entenderá que es muy raro para ser aceptado. Aunque no lo creas, también hay que negociar en la cama; la clave está en tener una sesión apasionada satisfactoria para ambos.

 

 

 

 

Diario contraste

Por Confirmado: Gabriella Garcés

México: Guacamole

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Ingredientes

 

 

2 aguacates Hass medianos

 
1 chile serrano

 
1/2 taza de crema agria mexicana líquida

 
1/2 taza de cilantro picado

 
El jugo de dos limones

 
Sal al gusto

 

 

 

Pasos 

 

 

1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y combina hasta conseguir una consistencia espesa.

 

 
2. Sirve en un tazón, decora con la semilla del aguacate y un florete de cilantro. Sirve con totopos de maíz o con pita chips.

 

 

 

 

Quericavida

Por Confirmado: Oriana Campos

México: Enchiladas

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Este plato consiste en tortillas suaves de maíz rellenas de res, pollo, pavo o cerdo, y queso, que se hornean para quedar levemente crocantes. Encima se complementan con alguna salsa, que puede ser de fríjoles, chiles, más queso, crema o algún tipo de mole, y se acompañan con algunas verduras frescas como jitomate, lechuga en tiras delgadas, cebolla picada o guacamole. Así como en la mayoría de platos, cada región o estado tiene su manera de prepararlas y en la ciudad de Colima, un importante destino turístico del país, se prepara una tipo de enchilada dulce con piloncillo (panela) y pasas que difícilmente encontrará en otro lugar del mundo.

 

 

INGREDIENTES

 

 
4 chiles guajillo, abiertos, limpios y sin semillas.

 
4 chiles anchos,abiertos,  limpios y sin semillas.

 
2 dientes de ajo picados

 
1/4 cucharadita de orégano seco mexicano

 
Sal y pimienta al gusto

 
12 tortillas de maíz

 
2 tazas de carne deshebrada de cerdo o pollo (opcional)

 
1 1/2 taza de queso fresco desmoronado

 
1/2 taza de cebolla blanca finamente picada

 
1/3 de taza de aceite vegetal

 
Guarnición opcional:

 
2 tazas de papas precocidas y partidas en cubos

 
2 tazas de zanahorias precocidas y partidas en cubos

 
Lechuga o repollo

 
Rábanos

 

INSTRUCCIONES:

 

1. Vamos a empezar con la salsa: Tuesta ligeramente  los chiles en un comal caliente, presionándolos con la ayuda de una espátula, pero asegurándote de no quemarlos. (Este paso toma sólo unos segundos en cada lado).

 

2. Una vez asados los chiles colócalos  en una cacerola con agua y cocínalos a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que estén blandos.

3. Retira la olla del fuego y deja enfriar los chiles durante 10 o 15 minutos. (Recuerda que éstos deben estar suaves y blandos).

 

4. Después de que los chiles se hayan enfriado, escúrrelos  y colócalos en la licuadora junto con los dientes de ajo; añade ½ taza de agua limpia y licua hasta obtener una salsa suave. (Si la salsa está muy espesa o no se molieron bien los chiles, es necesario pasarla por un colador fino). Sazona con el orégano, la sal y la pimienta.

5. Precalienta el horno a 350oF (180oC) para mantener las enchiladas calientes mientras terminas de ensamblarlas.

 

 

6. En  un sartén grande agrega las 2 cucharadas de aceite vegetal y caliéntalo a fuego medio. (Ve añadiendo el aceite poco a poco — según sea necesario — mientras fríes las tortillas, ya que si lo agregas todo a la vez las tortillas lo absorberán y se romperán).
 
7. Sumerge las tortillas  — una a una — en la salsa hasta que ambos lados se mojen bien.

 

8. Después coloca la tortilla en el sartén con el aceite caliente y fríe por ambos lados. (Esto sólo tarda unos segundos). Coloca la enchilada en un plato. Agrega más aceite al sartén conforme se necesite y continúa con el proceso de freír las tortillas: primero las pasas por la salsa y después por el aceite. Coloca dentro del horno precalentado el plato donde estás poniendo  las enchiladas para mantenerlas calientes mientras terminas de freír el resto de las tortillas.

9. Para servir las enchiladas, primero coloca el relleno de tu elección en el centro de la tortilla y luego dóblala o enróllala como se observa en la foto de arriba.
 

10. Espolvorea las enchiladas con el queso y la cebolla; agrega cualquier otra guarnición a tu gusto, y… ¡a disfrutar!

 

 

 

 

Mexicoenmicocina

Por Confirmado: Oriana Campos

México: Mole

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Es una de las preparaciones más exóticas de México y se caracteriza por contar siempre con diversos tipos de chile, especies aromáticas bastante fuertes y semillas entre sus ingredientes, que son molidos en metates o morteros de piedra.

 

 

 

Ingredientes

 

 

Manteca de cerdo para freír

 
1 kilo de chile mulato, despepitado y desvenado

 
125 gramos de chile pasilla, despepitado y desvenado

 
10 chiles anchos, despepitados y desvenados

 
5 chiles chipotle, despepitados y desvenados

 
3 chiles mecos, despepitados y desvenados

 
1/2 kilo de almendras

 
1/2 kilo de pasas

 
1 cucharada de semillas de anís

 
1 cucharada de cilantro seco

 
1/2 cucharada de pimienta entera

 
3 clavos de olor

 
1 raja de canela

 
3 rebanadas de pan bolillo, telera o baguette

 
1 tortilla

 
5 tabletas de chocolate de mesa

 
1/2 taza de azúcar

 
1 cabeza de ajo

 
3 jitomates, en trozos y sin semillas

 
Sal, al gusto

 

Modo de preparación

 

 
Calienta la manteca en un sartén o cacerola grande a fuego medio-alto. Fríe todos los chiles cuidando que no se quemen. El chile chipotle debe quemarse ligeramente para evitar que el mole salga muy picoso. Retira del fuego y coloca en un tazón grande.

 

 
Agrega al mismo sartén las almendras y dóralas uniformemente, cuidando que no se quemen. Pásalas al tazón de los chiles. Sigue el mismo procedimiento con las pasas, luego el anís, cilantro, pimienta, clavos de olor y raja de canela.

 

 
Fríe en el mismo sartén las rebanadas de pan, luego la tortilla y, finalmente, el chocolate de mesa. Pasa los ingredientes al tazón de los chiles conforme los vayas sacando del sartén.

 

 
Fríe los trozos de jitomate en otro sartén con muy poca manteca. Una vez listos, pásalos al tazón con los otros ingredientes fritos.

 

 
Pela la cabeza de ajo y asa los dientes en un comal a fuego medio hasta que tomen un color café, aproximadamente 5 minutos. Agrega al tazón con el resto de los ingredientes.

 

 
Tuesta el azúcar en un sartén limpio a fuego medio-bajo, cuidando que no se disuelve, y colócala dentro del tazón con el resto de los ingredientes.

 

 
Muele todos los ingredientes de poco a poco en un procesador de alimentos (o metate, si prefieres). Mezcla bien hasta formar una pasta homogénea.

 

 
Tu mole está listo para usarse o para guardarse en un frasco de vidrio bien tapado.

 

 

 

Allrecipes.com

Por Confirmado: Oriana Campos

Los 15 fetiches sexuales más raros

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

En la actualidad no resulta raro o extraño conocer las distintas maneras que tiene el hombre de satisfacer su deseo sexual más allá de la relación íntima tradicional. El estímulo sexual suele motivarse volcando los cinco sentidos hacia las partes del cuerpo, aunque a veces éstas son sustituidas por prendas u objetos, llegando a ser la única manera de obtener satisfacción.

 

 

 

Estas prácticas reciben el nombre de parafilias, y los sexólogos han catalogado más de 130 categorías distintas (casi todas ellas de exclusiva práctica masculina).

 

 

 

Conoce  las 15 más extrañas del mundo del fetichismo:

 

 

 

1. Agalmatofilia: Maniquí de mi amor

 

 
¿Cuántos hemos soñado con hacer realidad esa historia que se desarrolla en la ochentosa película “Mannequin”, aquella que un hombre se enamoraba de un maniquí que luego cobraba vida? Esta filia se manifiesta en las personas que sienten una atracción sexual y sentimental hacia muñecas o estatuas.

 

 

 

2. Ursusagalamatofilia: Lindo peluchito

 

 
Una filia que consiste en vestirse como animalito de peluche. Según el doctor Ian Kerner, un terapista sexual de Nueva York –consultado por la CBS–, “existe una gran escena furry –como se le llama en EE.UU.– y parece estar basada en personas que les gusta antropomorfizar animales y atribuirles cualidades humanas, generalmente cualidades bonitas”. En Japón hasta existe un tipo de animé basado únicamente en esta filia.

 

 

 

3. Parcialismo: Tacones del pedal del acelerador

 

 
El parcialismo es la atracción sexual por determinada parte del cuerpo no genital, y a veces, en determinadas situaciones. Por ejemplo, existen personas que se excitan al ver un pie con zapatos de tacones pisando el pedal del acelerador del auto.

 

 

 

4. Salirofilia: Me gusta sucio

 

 
Bañarse y perfumarse antes de tener relaciones sexuales puede ser rutina para unos, mientras que para otros la higiene o la sensualidad de un baby doll no tiene nada de erótico, sino al contrario: les gusta la idea de ensuciarse durante el sexo o ensuciar a su pareja. Esto va desde despeinar al acompañante hasta correrle el maquillaje y romperle la ropa. La desaliñada general se hace con el preciso fin de excitarse, y puede ser tan emocionante que el resultado final sea lo de menos. El doctor Kerner dice que normalmente el paquete incluye fantasías de dominación y sumisión. Ojo: no hay que confundirlo con la coprofilia, que es completamente distinta.

 

 

 
5. Infantilismo parafílico: En pañales

 

 
Se trata de la personas que tiene como fetiche los pañales y actuar como bebés. Este comportamiento es más común en hombres que en mujeres. ¿Por qué pañales? De acuerdo con el doctor Kerner, “son un tótem que representa la infancia y la libertad”.

 

 

 

6. Hibristofilia: Amor criminal

 

 
Las mujeres con hibristofilia se sienten atraídas por criminales de toda calaña, incluso por aquellos encerrados por crímenes horribles. El doctor Kerner explica que este fenómeno ocurre “usualmente si el criminal es atractivo, ha tenido presencia en los medios y ha ganado cierta notoriedad”. En casos leves, a la mujer le gustan los “chicos malos”, no necesariamente delincuentes.

 

 

 

7. Hematofilia o hematolagnia: Vampiros

 

 
Esta filia no está alejada de la vida real, incluso ha aumentado su popularidad gracias a la saga de Twilight y las series de TV derivadas de esa película. Consiste en involucrar, usar o incluso tomar sangre durante las relaciones sexuales, o tener pensamientos eróticos sobre la sangre. El doctor Kerner comenta que, en efecto, han aumentado los casos que incluyen fantasías vampíricas “pero no el tomar sangre”.

 

 

 

8. Mecanofilia: Inspector Gadget

 

 
A juzgar por los anuncios en televisión, un auto puede ser sexy. Pero para las personas con mecanofilia, autos, inventos y distintos gadgets son el centro de una experiencia sexual. “Generalmente existe un elemento exhibicionista para quien se siente estimulado por una máquina, así como el elemento de sumisión/dominación”, según el doctor Kerner.

 

 

 

9. Claustrofilia: Amor entre cuatro paredes

 

 
Así como existe la claustrofobia –pánico a los espacios cerrados–, también existe su antítesis: la excitación que se logra en espacios extremadamente pequeños. Otra fijación que es más común de lo que cree. Los baños están entre los espacios favoritos de los clautrofílicos.

 

 

 

10. Odaxelagnia: Muérdeme que me gusta

 

 
¿Te gusta morder a tu pareja? ¿Te excita ser mordido? Si contestaste sí a una de las preguntas, es posible que pertenezcas a este club. Se aclara: no es como la hematofilia, ya que en los casos de odaxelagnia no hay la necesidad de chupar la sangre.

 

 

 

11. Dacryfilia o dacrilagnia: Si quieres llorar, llora

 

 
Hace poco se reveló en un estudio que las lágrimas inhiben el deseo sexual, no obstante se sabe de numerosas personas que hacen llorar a su pareja para poder excitarse. La intensidad emocional que viene después de hacer llorar a su “víctima” se llama dacryfilia o dacrilagnia. En tanto el juego sea consensuado, probablemente no haya necesidad de preocuparse. Aún así, advierte Kerner, “todos los fetiches y compulsiones sexuales tienen el potencial de volverse patológicas”.

 

 

 

12. Autoandrofilia: Ser el hombre

 

 
Consiste en que la mujer se excita al vestirse como hombre o fantasear que es un hombre durante los preliminares y el acto sexual. Obviamente, hablamos de una constante. Puede darse en mujeres heterosexuales y homosexuales.

 

 

 

13. Acrotomofilia: De amputaciones y aparatos ortopédicos

 

 
Una de las fijaciones más excéntricas es la atracción sexual que siente una persona por alguien a quien le falta alguna extremidad o es discapacitado y usa muletas o silla de ruedas. Devotee y wannabe son los neologismos con que se les ha bautizado. Los primeros oscilan entre la admiración y el deseo sexual, mientras que el segundo grupo lisa y llanamente envidia las lesiones ajenas.

 

 

 

14. Somnofilia: La bella durmiente

 

 
No sólo es un cuento que monopolizó Walt Disney, hay muchas personas a las que les gusta ver o tocar a sus parejas cuando están dormidas. El doctor Kerner lo llama “el fetiche de la bella durmiente” y precisa que “suele tratarse de poder y sumisión para los dos lados, teniendo a alguien bajo tu control y/o ser sometido totalmente”.

 

 

 

15. Máscaras: ¡Véndame los ojos!

 

 
Si eres de los que de vez en cuando se ponen una máscara para tener relaciones, no necesariamente signifique que tengas un fetiche. Los expertos coinciden en que sí lo es cuando la máscara se convierte en la única fuerza controladora detrás de la sexualidad de una persona. O sea que si no te pones la máscara, la cosa no funciona.

 

 

 

CBS

Por Confirmado: Gabriella Garcés

¿Por qué lava el jabón?

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 
¿Cómo hace para saber qué es suciedad y qué no lo es? Y siendo una sustancia grasa… ¿por qué limpia en lugar de ensuciar?

 

 

 

Si la suciedad se ha quedado atrapada en una fisura del tejido o se ha fijado por medio de la humedad, será suficiente con sumergirla en agua para que se disuelva. Pero si esa partícula de suciedad presenta un recubrimiento de grasa o bien se adhiere a la grasa presente en la superficie ensuciada, el agua no será suficiente, porque ya sabemos qué mal se llevan el agua y el aceite: simplemente se deslizará sobre el aceite dejando la mancha tal como estaba.

 

 

 

Haría falta entonces un disolvente para la grasa como el alcohol o la gasolina, pero esa sería una mala manera de tratar la ropa o nuestra piel, si es eso lo que queremos limpiar.

 

 

 

El jabón viene en nuestro auxilio. No es que disuelva el aceite, lo que hace en realidad es atraer la sustancia oleaginosa hacia el agua, de tal manera que luego pueda todo enjuagarse en agua. Hace, digamos, de intermediario.

 

 

 

Y eso es debido a la particular composición química del jabón. Las moléculas de jabón son largas y fibrosas y en casi toda su extensión (cola) son idénticas a las moléculas del aceite, por lo que presentan afinidad con las moléculas oleaginosas. Pero en uno de sus extremos (cabeza) presentan una pareja de átomos con carga eléctrica, siempre dispuestos a asociarse con las moléculas del agua. Así, es este extremo de la molécula la que arrastra a toda la molécula de jabón hacia el agua, en donde se disuelve. Entonces, las colas se engancharán a la grasa mientras la cabeza se mantendrá firmemente sujeta al agua.

 

 

 

Finalmente, el aceite y la partícula de suciedad cautiva serán arrastrados al agua, donde se separarán y la suciedad podrá enjuagarse, dejando el material al que estaba adherido completamente limpio.

 

 

 

Nota sabionda: La limpieza en seco (llamada así porque no interviene el agua) consiste en introducir la prenda en un disolvente líquido como el percloruro de etileno, muy eficaz para disolver aceite.

 

 

 

SuperCurioso

Por Confirmado: Oriana Campos

¿Por qué tenemos hipo?

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Todos nos hemos preguntado alguna vez el por qué del hipo, ya que se trata de una sensación incómoda y que no podemos controlar.

 

 

 

¿Por qué tenemos hipo?

 

 
El responsable de ese ¡hip! constante e incontrolable es el diafragma, una membrana que separa la cavidad torácica de la abdominal. El diafragma se contrae para permitir que el aire entre en los pulmones y se relaja para expulsarlo. De este modo, cuando se produce alguna irregularidad, se producen cambios de velocidad.

 

 

 

Pero el sonido que se produce al tener hipo viene de la laringe, que al encontrarse con una irregularidad de las velocidades en la respiración, rechaza el aire y produce que la glotis se cierre provocando ese molesto ¡hip!.

 

 

 
¿Qué hace que nos entre hipo?

 

 
Sabemos que podemos tener hipo durante mucho tiempo, como ya vimos con Charles Osborne ,pero ¿qué puede hacer que nos entre hipo?

 

 

 

 

Normalmente las acciones que nos llevan a sufrirlo son comer rápido, emociones fuertes, nervios, consumo de alcohol o tabaco, ansiedad…

 

 

 

Pero existen tres tipos de hipo que podemos sufrir.

 

 

 

1. El hipo agudo

 
Dura menos de 2 días y es el que generalmente sufrimos todos.

 

 

 

2. El hipo persistente

 
Dura más de 2 días pero no más de un mes.

 

 

3. El hipo intratable

 

 
Cuyos síntomas prevalecen durante 1 mes o más.

 

 

 

¿Cómo podemos remediar el hipo?

 

 
Para vencerlo existen algunos remedios conocidos como son el susto que le han dado al de la foto de portada, ya que cuando nos asustamos nos quedamos sin aire y la respiración vuelve a estabilizarse, o beber agua. Otro remedio menos conocido pero también eficaz ante el hipo es el poner una cucharada de azúcar blanco o miel debajo de la lengua. ¿Y por qué funciona? Porque hace que el cuerpo se relaje, la respiración cambie su ritmo y que se estabilice el diafragma.

 

 

 

SC

Por Confirmado: Oriana Campos

¿Cómo tener un lugar de trabajo feliz?

Posted on: junio 8th, 2017 by Super Confirmado No Comments

 

Recientemente, se ha dado a conocer un estudio de la Universidad de Warwick en el que se encontró que la felicidad lleva a un aumento del 12 por ciento de la productividad de los empleados, mientras que señaló que los trabajadores infelices eran un 10 por ciento menos productivos.  Lo que lleva a los dueños y directivos de empresa a preguntarse ¿Cómo lograr un lugar de trabajo más feliz? ¡Aquí algunas claves!

 

 

 

Claves para un lugar de trabajo feliz

 

 
Identificar lo que hace que su lugar de trabajo sea un buen lugar para trabajar

 
Analizar las fortalezas y debilidades de vuestro lugar de trabajo en conjunto, desde el mismo lugar físico, hasta los beneficios, para de ese modo intentar lograr un ambiente de trabajo feliz y digno de comentar.

 

 

Establecer un espíritu de aprendizaje dentro de la organización

 

 

Promueve un “espíritu de aprendizaje” dentro de la organización, enviando un claro mensaje de que “el crecimiento de las personas que trabajan en esta empresa es una de nuestras más altas prioridades”. Proporciona capacitación continua, entrenamiento y oportunidades de formación que están relacionadas con el propósito del trabajo y cumplir con los objetivos personales de los empleados.

 

 

Establecer una cultura de comunicación abierta y con retroalimentación frecuente

 

 

Como en toda relación, en la relación laboral es importante tener una comunicación fluida y abierta. Esto ayuda a que los empleados se sientan escuchados y apreciados.

 

 

 

Uno de los puntos a analizar es que en las nuevas jerarquías se espera que se valore tanto el proceso como los resultados de trabajo diario, esta suele ser una constante entre los empleados pertenecientes a la generación Millennial, que están mucho menos enfocados en la cultura resultadista.

 

 

 

Establecer una cultura que valore un mayor equilibrio trabajo-vida

 

 

 

Encontrar un equilibrio entre las necesidades de los empleados y sus horarios de trabajo suele ayudar a crear una atmósfera más feliz. En la medida en la que sus empleados sean capaces de llevar sus responsabilidades en la oficina a la par con sus vida personal.

 

 

 

Establecer una cultura de alabanza y reconocimiento

 

 

 

De acuerdo con diversas investigaciones, los niveles de compromiso son más altos cuando los líderes utilizan el reconocimiento y la alabanza como agente motivador.

 

 

 

Los empleados que lo reciben de forma regular (de sus gerentes y sus compañeros) aumentan su productividad individual, reciben mayor fidelidad y satisfacción de los clientes, y son más propensos a quedarse con su organización.

 

 

 

Estas son algunas claves que debes tomar en cuenta para lograr un lugar de trabajo feliz, o al menos un poco más que ahora, y productivo.

 

 

 

SC

Por Confirmado: Oriana Campos