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Archive for junio 5th, 2017

Putin niega haberse reunido alguna vez con Trump

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Putin afirmó durante la entrevista que las acusaciones sobre intromisiones rusas en las elecciones de Estados Unidos son falsas e insinuó que hackers situados en cualquier lugar las pudieron hacer.

El presidente de Rusia, Vladimir Putin, insistió en que nunca se ha reunido con el presidente estadounidense, Donald Trump, y se preguntó si la prensa estadounidense “ha perdido la razón”.

Putin fue entrevistado la semana por Megyn Kelly, ahora presentadora principal del programa de NBC “Sunday Night with Megyn Kelly” que debutó el domingo por la noche, luego de haber salido de la cadena Fox News, donde, tuvo choques con el entonces candidato Trump.

Putin afirmó durante la entrevista que las acusaciones sobre intromisiones rusas en las elecciones de Estados Unidos son falsas e insinuó que hackers situados en cualquier lugar, incluso en Estados Unidos, podrían hacer que Rusia pareciera culpable de ataques informáticos.

“Señale a cualquier lugar en un mapa del mundo, y en todas partes oirá quejas sobre que los funcionarios estadounidenses están interfiriendo con procesos electorales internos”, dijo.

Dossier sobre Trump

Trump se ha visto perseguido por dudas sobre sus negocios con Rusia —él dice no tener ninguno— y por los reportes sobre que Moscú tendría un dossier con información personal dañina.

“Bueno, esto no es más que otro montón de tonterías”, dijo Putin. “¿De dónde sacaríamos esta información? ¿Cómo, teníamos alguna relación especial con él? No teníamos ninguna relación en absoluto”.

Putin afirmó que cientos de ejecutivos y empresarios estadounidenses llegan a Moscú todos los años y que rara vez se junta con alguno de ellos, incluyendo Trump, que era un magnate de los bienes raíces antes de entrar a la política.

“¿Cree usted que estamos reuniendo información comprometedora sobre todos ellos ahora mismo o algo así? ¿Han perdido todos la cabeza allí?”, dijo Putin.

Contactos con Flynn

Varias agencias estadounidenses de inteligencia han concluido que Rusia interfirió en los comicios presidenciales para socavar la candidatura de la demócrata Hillary Clinton. El propio Putin volvió a negar cualquier implicación rusa en las elecciones presidenciales de Estados Unidos y rechazó haber tenido conocimiento de contactos entre Moscú y la campaña de Trump.

En la entrevista Kelly preguntó a Putin sobre las fotos en que aparece con el exasesor de seguridad nacional de Trump, Michael Flynn en un banquete en Moscú en 2015.

Flynn (izquierda) sentado junto a Putin, el 10 de diciembre de 2015 en Moscú.

“He tenido más relación con usted este día que la que tuve con él”, explicó Putin. “Esa noche yo dije mi discurso y me retiré. Después me dijeron que el caballero que había estado a la par mía era un ex funcionario de los servicios de inteligencia de Estados Unidos”, afirmó

Un fiscal especial nombrado por el Departamento de Justicia y varios comités del Congreso investigan la cuestión.

El exdirector del FBI James Comey, despedido por Trump tras supuestamente pedirle que abandonara una pesquisa sobre Flynn y sus contactos con Rusia, tiene previsto testificar el jueves ante el comité de inteligencia del Senado.

Canal privado

En la entrevista con NBC, Kelly le preguntó a Putin sobre los reportes de que el asesor y yerno de Trump, Jared Kushner, intentó establecer un canal secreto de comunicaciones con Rusia. Putin dijo no saber nada sobre el tema y señaló que no había comentado con el embajador Sergey Kislyak ninguna reunión con Kushner.

“De haber habido algo significativo, él lo habría reportado al ministro. El ministro me lo habría comunicado a mí”, dijo Putin. “Ni siquiera hubo reportes. No hay nada de lo que hablar. Ni siquiera hubo ninguna clase de conversación concreta sobre sanciones ni nada. Para mí, esto es increíble. Han creado ustedes una sensación de la nada”.

Voz de América

El PRI con leve ventaja en voto para gobernador de Estado de México

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Alfredo del Mazo, candidato del PRI, y su esposa Fernanda Castillo saludan a sus seguidores en Toluca. Del Mazo lleva una leve ventaja en las elecciones para gobernador del Estado de México.

El Partido Revolucionario Institucional (PRI) del presidente Enrique Peña Nieto obtenía el domingo una leve ventaja en las elecciones para gobernador del emblemático Estado de México, el cual ha controlado durante casi nueve décadas.

Tras proclamarse ganador, Alfredo del Mazo, candidato del PRI, hizo un llamado a la unidad. “Hoy es momento de trabajar por el Estado de México. Las voces que nos respaldaron, las que no nos respaldaron y las que no participaron deben ser escuchadas”, dijo.

Pero las cifras eran tan ajustadas que el principal partido de oposición, el Movimiento de Regeneración Nacional (Morena), liderado por el izquierdista Andrés Manuel López Obrador, hablaba de empate técnico en una elecciones consideradas clave de cara las presidenciales de 2018.

Aunque se confirmara la victoria priísta, algunos analistas consideran que ganar un estado donde este partido ha gobernado ininterrumpidamente durante 88 años por una ventaja tan pequeña implica un mal escenario para el PRI y para el gobierno federal y una victoria para López Obrador, que aspira a ganar los comicios presidenciales del año próximo.

Pedro Zamudio, presidente del Instituto Electoral del Estado de México, indicó que el resultado del conteo rápido —“un ejercicio estadístico muy preciso” basado en una muestra de casi 1.300 actas— daba al candidato del PRI entre el 32,75% y el 33,59% de los votos, frente al 30,73%-31,53% de Delfina Gómez, la aspirante de Morena.

Lo cerrado del resultado anticipa una batalla judicial por las elecciones desde el momento en que López Obrador, líder de Morena, rechazó los resultados preliminares y dijo que según sus recuentos Gómez ganó las elecciones.

El recuento divulgado por el instituto electoral estatal «no corresponde a la realidad», dijo en un mensaje grabado y transmitido por redes sociales.

López Obrador, un veterano político adorado por miles de personas pero rechazado por quienes lo ven como un líder populista, denunció fraude en las elecciones de 2006, cuando perdió por un 0,56 por ciento de votos frente a su rival Felipe Calderón.

«No lo aceptamos (…) tenemos la razón, ganó la maestra Delfina y lo vamos a probar, no vamos a aceptar ningún fraude electoral», agregó el líder izquierdista.

Voz de América

Cinco países árabes rompen relaciones con Catar por apoyar el terrorismo

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Catar fue expulsado este lunes de la coalición árabe que interviene en el conflicto en Yemen, anunció la agencia estatal saudita, después de que Riad y varios países de la región anunciaran que rompen sus vínculos diplomáticos con Doha.

La coalición, encabezada por Arabia Saudita, justificó la decisión debido al supuesto apoyo de Catar a organizaciones yihadistas como Al Qaida y el grupo Estado Islámico en Yemen, según un comunicado difundido por la agencia oficial saudita SPA.

Arabia Saudita y otros países de la región anunciaron este lunes que rompen sus relaciones diplomáticas con Catar, una decisión que Riad dijo que era necesaria para proteger al reino del “terrorismo”.

La agencia estatal de Riad SPA informó que los vínculos quedan cortados y que la frontera con su vecino fue cerrada “para proteger la seguridad nacional de los peligros del terrorismo y el extremismo”.

En la misma línea pautada por Riad, otros Estados del Golfo adoptaron la misma medida.

La agencia de noticias de Baréin dijo que el pequeño reino iba a cortar los vínculos con Doha por sus reiteradas amenazas “a la seguridad y la estabilidad de Baréin y por intromisiones en sus asuntos”.

El ministerio de Relaciones Exteriores de Egipto informó que El Cairo decidió “poner fin a sus relaciones diplomáticas con el Estado de Catar”, argumentando que Doha apoya el “terrorismo” y señalando que quedan cerradas todas las rutas marítimas y áreas entre los dos países.

Arabia Saudita informó además que Catar quedó expulsado de la coalición militar árabe que interviene en el conflicto en Yemen.

AFP

Diputado Carreño insta al TSJ evaluar acciones de Luisa Ortega Díaz

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

“Dejó de ser la Fiscal para volverse vocera política”

El diputado a la AsambleaNacional (AN) por el Bloque de la Patria Pedro Carreño cuestionó la mañana de este lunes la posición de la Fiscal General de la República, Luisa Ortega Díaz, y solicitó al Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) evaluar su gestión.

“Hay que ir al TSJ para que se conforme una junta médica, de médicos, psiquiatras y expertos en delitos para que se le realice una evaluación –a la Fiscal- y que con esa conducta no lleve a la República a daños mayores”, exhortó el parlamentario.

En entrevista con VTV, Carreño advirtió que la representante del Ministerio Público (MP) “nos puede llevar una guerra civil, a una guerra fratricida”. Esto, a propósito de las declaraciones que la Fiscal Ortega Díaz ha realizado en las últimas semanas en torno a la protesta que ya acumula más de 60 días en el país.

“Para prever un mal mayor con esa conducta se debe iniciar un juicio por insania mental. Esta señora nos puede llevar a una guerra civil y antes que esto suceda debemos tomar acciones”, manifestó.

Noticia al Día

El cada vez más ruidoso deslave rojo

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Ninguna realidad, entre las muchas planteadas ahora mismo a los dirigentes de la oposición democrática venezolana, es tan desafiante como lograr una comprensión de lo que está ocurriendo en lo que queda del chavismo. No me refiero, por supuesto, a la cúpula asesina, corrupta y cada vez más comprometida con el narcotráfico, sino a los ciudadanos decentes que pusieron sus expectativas en las promesas del régimen, y que hoy experimentan el que debe ser el más enrarecido de los desencantos.

Una parte de ese reducto chavista está incorporado a la lucha en contra del régimen, en todas partes del país. De forma abierta o solapada, con temor o resolución, salen de sus casas y participan en las protestas. Esto viene ocurriendo no solo en Caracas, sino también en Mérida, Táchira, Falcón, Bolívar, Monagas, Anzoátegui y Sucre. Jóvenes que fueron militantes del PSUV forman parte hoy de la primera línea de marchas y protestas de calle. Este es el sector que ha concluido que Maduro y su banda deben salir de inmediato del gobierno para dar paso a un nuevo estado de cosas. Aunque lamentan el engaño del que fueron víctimas, predomina la determinación de no esperar más y apostar por el cambio de gobierno. Como la mayoría del país, están en las calles y se aprestan a celebrar el derrumbamiento del régimen.

Pero hay otro grupo, cada día más minoritario, difícil de retratar en pocas líneas. Su desencanto es, probablemente, el más profundo. Son personas que, con variantes intelectuales o sentimentales o una mezcla de ambas cosas, con mayor o menor formación, adoptaron el sueño de la revolución bolivariana. Durante años creyeron en las cosas que les decían. Asumieron las promesas. Muchos, a su vez, convencidos del mensaje que habían recibido, se dedicaron en sus comunidades a hacer proselitismo. A repetir las cosas que escuchaban. Eran los activistas que armaban grupos para ir a las concentraciones; que organizaban a los electores para conducirlos a los centros de votación; son los que se inscribieron en el PSUV, las misiones, las UBCH; los que firmaron documentos en contra del imperialismo; los que adoptaron el color rojo como vestimenta y como forma de ver el mundo. Los ilusos venezolanos, comunes a todas las revoluciones y a todos sus fracasos.

El desencanto de esos sectores de la sociedad es de una profundidad incalculable. Se manifiesta de muchas formas: han dejado de ir a votar, no asisten a reuniones, no movilizan a nadie. Son trabajadores, líderes en sus barrios, funcionarios de la administración pública, docentes, trabajadores de la salud y más.

En cierto sentido, tienen información privilegiada: son testigos de la corrupción, de la persecución, del uso de instalaciones del Estado para el narcotráfico y para el lucro de un grupo de personas y familias. Imagínese el lector solo esto: lo que saben las personas –en su mayoría, mujeres– que se han desempeñado en tareas de asistencia y secretaría de ministros, viceministros, directores generales, presidentes de las empresas públicas y demás altos cargos: de ellas se llenarán los tribunales en calidad de testigos.

Una parte de esa minoría ha dejado de hacer silencio. Participa en debates, denuncia al régimen, expresa su desengaño, observa con horror la represión, se opone a la trampa de la constituyente. Asombra la dureza, la fuerza y la calidad argumental con que se formulan las críticas. Tienen ese especial poderío de las denuncias que se formulan desde dentro, de los que conocen cómo se fraguaron y se ejecutaron el engaño y el robo.

Algunas de esas controversias se producen ahora mismo en las redes sociales. Son numerosas y los enfoques variados. Están los que no le otorgan ya ninguna posibilidad al gobierno de Maduro y proclaman que debe irse de una vez. También, la que parece una minoría dentro de la minoría, que exige un cambio: que cese la represión, se convoquen las elecciones y se castigue a los que han violado la ley y los derechos humanos. En otras palabras: todavía hay un pequeñísimo grupo que espera que el gobierno cambie, que corrija sus actuaciones.

A menudo, los críticos reconocen que los afectos al régimen son una minoría. Cada vez son menos numerosos los que culpan al imperio o a la derecha. Hay unanimidad en esto: el principal responsable de lo que está ocurriendo es Maduro y su corte de incompetentes. Nadie guarda dudas sobre cuáles son los verdaderos intereses de la cúpula: robar y permanecer en el poder al costo que sea. Es frecuente leer y escuchar palabras cargadas de desconfianza y desprecio hacia el alto gobierno.

Quien haga una revisión de lo que está ocurriendo en las redes sociales, se percatará de que predomina el mismo deseo de cambio que en la mayoría del país, que hay hartazgo hacia el actual estado de cosas, que se ha consolidado una conclusión: la revolución bolivariana no ha sido más que un terrible engaño y un fracaso de dimensiones portentosas.

Editorial de El Nacional

Miguel Henrique Otero

Portadas de los diarios del lunes 05/06/2017

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

Rosneft evalúa venta de participación en Citgo por investigación en EE UU

Posted on: junio 5th, 2017 by Laura Espinoza No Comments

El secretario del Tesoro, Steven Mnuchin, declaró recientemente que el caso de la refinería venezolana “es un asunto del que está muy pendiente”

La estatal petrolera rusa Rosneft está evaluando vender su participación en la refinería Citgo, propiedad de Petróleos de Venezuela, localizada en Estados Unidos, por temor a la investigación que adelanta el Comité para las Inversiones Extranjeras (Cfius, en sus siglas en inglés), afirmó una fuente del sector que prefirió mantener el anonimato.

Cfius dijo que Rosneft está preocupada por la investigación, entre otras cosas, porque tiene sanciones en territorio estadounidense. “Si vende las acciones a otra empresa se quita ese problema de encima”, señaló la fuente.

El 30 de noviembre del año pasado la petrolera rusa, dirigida por Igor Sechin, recibió 49,9% de las acciones de Citgo como garantía de un préstamo a Pdvsa por 1,5 millardos de dólares. Sechin, quien es un hombre muy cercano al presidente ruso, Vladimir Putin, se apresuró a registrar en una corte de Delaware, Estados Unidos, el derecho a retención de esas acciones en caso de que Venezuela o Pdvsa declararan en el futuro una cesación de pago de su deuda. Sin embargo, la situación ha cambiado en los últimos meses y ahora Rosneft pierde interés en estas acciones, ante la posibilidad de que se presente un problema legal con Estados Unidos.

Esta reacción tiene que ver con que hace poco más de dos semanas el secretario del Tesoro de Estados Unidos, Steven Mnuchin, declaró ante el Congreso que el caso de Citgo “es un asunto del que está muy pendiente”.

Hace algunos días la firma REDD publicó en un informe que Rosneft “aumentó sus acciones de 16,7% a 40% en la empresa mixta que maneja con la petrolera venezolana llamada Petromonagas”. Tal incremento implicó un desembolso de 500 millones de dólares. Asimismo, en el informe destaca que Rosneft accedió a comprar 49% de la empresa petrolera Essar, en India, con el fin de procesar petróleo venezolano a través de esta compañía.

En el mismo reporte anual de Rosnetf, la empresa señala que también está llevando a cabo transacciones de mercado para financiar derivados petroleros para Venezuela y Cuba.

Propiedad en riesgo

La operación de entrega de acciones de Citgo como garantía a un préstamo de Rosneft tiene que ver con la necesidad de refinanciar deuda o emitir una nueva para conseguir recursos adicionales, explica el analista petrolero Ramón Espinasa. “Hay relativamente pocos activos en Pdvsa para avalar deuda y por eso se ha utilizado a Citgo”.

Espinasa se refiere a las dos operaciones llevadas a cabo por Pdvsa el año pasado. La primera fue en octubre cuando la petrolera comprometió 50,1% de sus acciones de Citgo al colocarlas como garantía en el canje de los bonos 2020. De la segunda operación se tuvo conocimiento en diciembre: 49,9% de las acciones fue hipotecado a la petrolera rusa, como reconoció la propia industria en un comunicado.

“Venezuela sigue siendo propietaria de Citgo, pero está totalmente hipotecada. Si falla en el servicio de deuda o no le paga a Rosneft perderíamos a Citgo”, destaca Espinasa. Agregó que a esta situación se le suma el hecho de que la producción de Pdvsa actual es de 2,3 millones de barriles diarios, de los cuales 750.000 barriles diarios se venden a Estados Unidos. Gran parte de este petróleo se refina en Citgo. “Sin la refinería será muy difícil refinar el crudo extrapesado venezolano en otro lugar”, señala.

Para el economista Francisco Monaldi las operaciones llevadas a cabo con Rosneft ponen en riesgo la propiedad de Pdvsa sobre Citgo en caso de default, que “es un evento probable”. Destaca que en este momento se calcula que el valor actual de la refinería esté entre los 6 millardos y 7 millardos de dólares.

Explica que el haber dado en garantía a Rosneft 49% de las acciones de Citgo y el resto a los tenedores de bono, se abre la posibilidad de que en la eventualidad de un default Pdvsa pierda un activo cada vez más estratégico. “Es nuestra garantía de acceso al mercado americano ante la competencia del crudo canadiense que vendrá por el oleoducto de Keystone XL”.

Asegura que para Rosneft es una manera de garantizar que recuperará su crédito con la ventaja de que le abre la posibilidad de entrar a Estados Unidos. “Sin embargo, hay una importante probabilidad de que se vean forzados a vender el activo si la transacción no es aprobada por el Tesoro. En ese caso igual recuperan su dinero porque la garantía supera el monto del préstamo”.

Mejor opción

El economista Francisco Rodríguez asegura que cuando una empresa tiene los mercados financieros cerrados la mejor opción a veces es colocar sus activos en garantía para obtener financiamiento a un costo razonable. “En ese sentido, no me parece que la operación en sí sea problemática. Creo que el problema es mucho más profundo y tiene que ver con las políticas macroeconómicas insostenibles y la elevadísima carga fiscal y cuasifiscal que se le impone a Pdvsa, que le hacen imposible acceder a los mercados financieros internacionales en condiciones razonables”.

Sobre la posibilidad de que Pdvsa pueda perder Citgo en un eventual default, Rodríguez asegura que en teoría esto sí puede pasar. “Estados Unidos comenzó un chequeo de la transacción por el Comité para inversiones Extranjeras, pero ese comité solo puede hacer algo si se concreta la toma de control. Y para que eso pase tendría que haber un default, y Rosneft tendría que comprar bonos adicionales. No creo quiera exponerse de esa manera”.

Estratégica para Pdvsa

Citgo ha sido muy importante estratégicamente para Petróleos de Venezuela a lo largo de los años. A mediados de la década de los ochenta se llevó a cabo la internacionalización de la petrolera a través de la cual se adquirieron refinerías y canales de distribución en el exterior, con el fin de procesar crudos pesados y ácidos que son difíciles de vender.

Para la época ya se vislumbraba que el petróleo liviano comenzaría a escasear en los campos petroleros venezolanos y que si no se planificaba el crudo tendría que ser vendido a grandes descuentos. De allí que se comenzaron a establecer contratos a largo plazo con refinerías fuera el país, para que se adecuaran a los tipos de crudo.

Uno de los mensajes más fuertes del fallecido presidente Hugo Chávez durante su campaña en 1998 fue que al llegar a Miraflores iba a vender Citgo. Sin embargo, eso no ocurrió a lo largo de los años que gobernó. La razón obedeció a que entendió la importancia de la refinería.

El Nacional

Blanca Vera Asaf

Claves para escoger el calzado laboral adecuado

Posted on: junio 5th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Es muy común tener dolor de pies tras un largo día laboral, ya sea en profesiones que requieren andar en exceso, pasar mucho tiempo de pie o estar en una sola posición. Por ello, es fundamental escoger adecuadamente el calzado que utilicemos en el trabajo para salvaguardar la salud del pie y evitar lesiones que puedan ser incapacitantes.

De hecho, el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (Icopcv), afirma que las afecciones más comunes en los pies desarrolladas en el entorno laboral son principalmente las metatarsalgias (dolor en la zona plantar anterior del pie), juanetes, dedos en garra o fascitis plantar (dolor e hinchazón en el talón). Además, se suelen producir laceraciones, pinchazos o esguinces en empleos del sector de la industria, construcción o electricidad, entre otros.

“Los podólogos cada vez vemos más en consulta cómo hay personas que se ven obligadas a reducir su jornada o pedir una baja por causas relacionadas con dolencias en los pies. Por lo tanto, es muy importante que se visite al especialista para realizar un estudio de la pisada y escoger específicamente el calzado más adecuado para cada caso”, tal y como explica, Maite García, presidenta del Icopcv.

Recomendaciones

Con el fin de evitar los elevados porcentajes de estas patologías, desde Icopcv señalan una serie de consejos para elegir adecuadamente el calzado laboral y proteger la salud de los pies:

*El calzado debe tener una suela gruesa de goma o de un material similar, ya que se conseguirá un mayor confort, seguridad al caminar, será antideslizante y mejorará el contacto con el suelo. Además, los expertos recomiendan utilizar un zapato confeccionado con materiales naturales.

*El calzado tiene que ser transpirable, ya que permitirá una correcta transpiración del pie y la absorción del sudor para evitar la humedad continua en el mismo, que podría favorecer la aparición de hongos.

*Por otro lado, es muy importante que los zapatos respeten el ancho natural del pie y que eviten una compresión de los dedos por falta de amplitud o de altura. También, que el calzado disponga de un buen contrafuerte posterior ayudará a personas con el talón en valgo (desviación lateral).

*Los especialistas insisten en que el cambrillón (lámina metálica o de plástico rígido que se encuentra en el interior de la suela del zapato entre el tacón y el antepié) debe ser rígido, ya que ayuda a que el calzado se flexione perfectamente y evite las torsiones. Asimismo, como la zona del talón es especialmente sensible al roce, es conveniente adquirir un calzado que disponga de una escotadura que reduzca el impacto repetitivo del zapato en esta zona.

*En aquellos trabajos donde sea necesario incrementar la protección (industria, construcción, metalurgia, etc.) es fundamental escoger un calzado con una puntera resistente que a la vez sea ligero para facilitar el movimiento. Igualmente, utilizar un quebrante de puntera rígido es esencial, ya que este elemento de diseño en la suela es muy útil para el despegue en cada paso.

*Por último, los expertos aconsejan controlar la altura del tacón. Por lo tanto, si un empleo exige la utilización de un tacón elevado, es importante que no supere los cuatro centímetros.

cuidateplus

Por Confirmado: MariGonz

¿Es más saludable la leche sin lactosa?

Posted on: junio 5th, 2017 by Super Confirmado No Comments

El consumo de leche en España ha descendido desde 2009, lo que está produciendo niveles de calcio deficitarios con consecuencias para la salud. De hecho, el 80 por ciento de los españoles no alcanza la cantidad diaria recomendada de este nutriente. Así lo afirma Ángel Gil, presidente de la Fundación Iberoamericana de Nutrición (Finut), quien señala que “no tomar leche tiene un impacto negativo en el cumplimiento de los requerimientos de calcio en los diferentes grupos de edad”.

La mala prensa de este lácteo y la sustitución por productos sin lactosa y otras bebidas vegetales con soja, avena o almendras han llevado a la elaboración del informe La leche como vehículo de salud: calcio y sus determinantes en la salud de la población española. Este documento firmado por Gil, Ascensión Marcos, presidenta de la Federación Española de Sociedades y Nutrición, Alimentación y Dietética (Fesnad), y Gregorio Varela, presidente de la Fundación Española de Nutrición (FEN), tiene como objetivo recopilar las evidencias científicas de los beneficios del calcio y el papel de la leche en la alimentación.

Una de las preocupaciones de estos especialistas es la tendencia a retirar la lactosa sin prescripción médica, ¿es más saludable? La respuesta es no. “La lactosa es un azúcar fundamental para el desarrollo del cerebro, sobre todo, en los bebés”, explica Gil. Por ello, este profesor de la Universidad de Granada aconseja prescindir de la lactosa sólo “cuando exista un diagnóstico por parte del médico porque no sólo importa la cantidad de calcio de los alimentos, sino la capacidad del organismo para absorber este activo, lo que denominamos biodisponibilidad”.

Además, los expertos insisten en la alianza estratégica que representa la vitamina D para la asimilación del calcio, ya que en los últimos años también existen niveles deficitarios. Entonces, ¿es necesario el consumo de leches enriquecidas? Según dicho informe, estos productos pueden ser útiles si existen falta de nutrientes pero no en condiciones normales.

¿Es la leche el mejor alimento para obtener calcio?

“Existe la idea de que una dieta exenta de leche y lácteos no supone un problema a la hora de alcanzar los niveles de calcio y vitamina D recomendados, y esto es un error: de acuerdo a nuestro modelo alimentario, la exclusión de los lácteos impide conseguir las ingestas de referencia para todos los grupos de edad”, detalla Varela. Según este estudio, 250 mililitros de leche de vaca contienen 300 miligramos de calcio, de los cuales 98,3 se pueden absorber por el organismo. A partir de este dato, se incluye esta comparativa con otros alimentos ricos en calcio:

*Un vaso de leche equivale en calcio a seis o siete raciones de verduras.

*Un vaso de leche equivale en calcio a siete u ocho raciones de cereales.

*Un vaso de leche equivale en calcio a seis o siete raciones de legumbres.

Como conclusión, estos especialistas reivindican el papel de los lácteos para tener una dieta equilibrada ya que el calcio contribuye a “la construcción nerviosa, la coagulación sanguínea y a proporcionar una sólida estructura tanto de los músculos como de los huesos”, enumera Marcos.

cuidateplus

Por Confirmado: MariGonz

Exploran pistas para reparar daños causados por esclerosis múltiple

Posted on: junio 5th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Investigadores franceses anunciaron que trabajan a partir de una pista para frenar la progresión de la esclerosis múltiple, enfermedad autoinmune y degenerativa para la que todavía no hay cura.

La pista tiene como base ayudar a las neuronas a «reparar» los daños causados por la esclerosis múltiple.

Catherine Lubetzki, profesora de neurología, explicó que «el desafío terapéutico en la esclerosis múltiple consiste en prevenir la progresión de las discapacidades, y una de las vías para conseguirlo es la reparación de la mielina», la vaina de las fibras nerviosas destruida progresivamente por la enfermedad.

La esclerosis múltiple afecta a más de dos millones de personas en el mundo.

En el Instituto del Cerebro y de la Médula espinal (ICM) de París, donde Lubetzki dirige un equipo de investigación, varios estudios han demostrado la importancia de este proceso de «remielinización», o regeneración de la mielina, para el estado de salud de los enfermos.

La esclerosis múltiple, en su forma más frecuente, se caracteriza por brotes inflamatorios del sistema nervioso central (cerebro y médula espinal), seguidos de fases de remisión en las que la mielina se reconstruye en parte.

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Por Confirmado: MariGonz

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