Archive for marzo 28th, 2017

¿Cómo evitar pensamientos negativos y ser feliz?

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Ponte a pensar un minuto en cuál es tu reacción cada vez que escuchas o tienes a una persona negativa a tu lado. ¡La quieres alejar como sea! Las personas con pensamientos negativos son todas aquellas que son infelices.

 

 

 

Hillary White ofreció al Bussiness Insider algunas acciones que siempre hacen las personas negativas, entre los que citó:

 

 

-Se preocupan por cosas que no pueden cambiar.

 

 

-Renuncian cuando es difícil.

 

 

-Se quedan inmóviles en la zona de confort.

 

 

-Solo se centran en sus debilidades.

 

 

-Se preocupan el doble por la opinión de los demás.

 

 

-Hablan mal de los demás, entre otros.

 

 

Si eres de este tipo de personas, en tu cabeza rondarán pensamientos como: “Si fracasan los demás, yo también puedo hacerlo”, “no vale la pena intentarlo porque no va a dar frutos”, “por más que me esfuerzo siempre todo sale mal”, “mi pareja ya no me da la misma atención de antes, debe de ser mi culpa”…

 

 

 

Rick Hanson, psicólogo de la Universidad de Berkley, asocia al cerebro con un “velcro” para las experiencias negativas y con un “teflón” para las positivas; es decir, vincula las ideas perjudiciales como las que tienen mayor peso y que debemos dedicar mucho tiempo a las positivas para que estas no les resten importancia. Y entonces, ¿cómo me deshago de los pensamientos negativos?

 

 

 
1. Da un giro a tu lenguaje corporal: ¿Eres de las mujeres que constantemente fruncen el ceño? ¿Cuando hablas usas frases positivas o negativas? Tienes que entender que el uso del lenguaje corporal inadecuado te baja la autoestima y te conduce a la desconfianza. Para evitarlo, tienes que tener una postura más abierta y estar dispuesta a sonreírle a la vida.

 

 

 

2. Encuentra solución a los problemas: Los pensamientos negativos están ahí dando vuelta en tu cabeza porque no has sido capaz de expresarlos a nadie. Deja que estos fluyan frente a una persona de tu confianza y deja que sea ella quien te dé maneras de solucionarlo. Cuando le pones palabras a los pensamientos y los haces visibles, se te hace más fácil ocuparte de ellos, asegura un artículo del portal Psicopedia.

 

 

 

 

3. Cambia la perspectiva: No creas que solo tú tienes problemas, todos los tienen; no obstante, es responsabilidad tuya cómo los enfrentas. En vez de pensar: “Estoy pasando por una mala racha y así seguiré por mucho tiempo”, puedes pensar: “Creo que la vida me puso algunos desafíos, pero estoy trabajando para encontrarles soluciones”.

 

 

 

Obvio que estás diciendo lo mismo, pero en la segunda forma lo enfrentas con positivismo y deseosa de salir adelante.

 

 

 

4. Ponle prioridad a tu vida: No olvides las cosas buenas que te rodean, como tu familia, pareja, amigos, trabajo… No pierdas de vista ese tipo de satisfacciones que dibujan una sonrisa en tu rostro cada vez que los traes a tu mente. Quítate de una vez por todas esa venda que tienes en tus ojos y que te impide disfrutar de lo que tienes.

 

 

 

 

5. Vive del presente: Acepta que no tienes el poder de retroceder el tiempo para enfrentar tus problemas de forma distinta y que tampoco puedes controlar el futuro, tu vida es ahora. Por ejemplo, si no te ha ido bien en el amor, nada te asegura que mañana no tendrás la posibilidad de toparte con un chico que te guste y te consienta a tal punto que te enamore. ¡No apresures las manecillas del reloj!

 

 

 

Ten presente que la felicidad es una decisión y deja de buscar razones para ser infeliz. Enfócate en las cosas que tienes, y en los miles de razones por las que deberías ser muy feliz. La vida es sumamente corta como para no disfrutarla al máximo. ¡Te lo mereces!

 

 

 

Siempre Mujer

 

 

 

Por Confirmado: Francys Garcìa

Matheus: Sentencia sobre inmunidad parlamentaria es una Ley Marcial

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

El diputado a la Asamblea Nacional (AN), Juan Miguel Matheus, dijo que la sentencia del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ), que pone límites a la inmunidad parlamentaria, es “muy grave” porque a su juicio termina con este derecho de todo diputado. “La sentencia dice que el presidente Maduro, que no tiene ley habilitante (…), puede someter al país a una ley marcial”.

 

 

 

En contacto telefónico con el programa En Sintonía que transmite Unión Radio, el diputado Matheus dijo que el parlamento seguirá firme en sus acciones. “Denunciamos que podemos estar en presencia de una suspensión de garantías. Nicolás Maduro tiene que saber que la Asamblea Nacional sigue firme. Maduro tiene que entender que no puede declarar una ley marcial”.

 

 

 

Matheus dijo que ya se han comunicado con representantes de la Organización de Estados Americanos (OEA) para denunciar esta nueva decisión del TSJ en contra de los diputados.

 

 

 

Marcha antiimperialista

 

 

 

Calificó como un “montaje logístico” la movilización “antiimperialista” que se está llevando a cabo en Caracas en rechazo a la posible activación de la Carta Democrática Interamericana por parte de la Organización de Estados Americanos (OEA).

 

 

 

 

UR

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Sebin negó libertad a 21 presos políticos teniendo boletas de excarcelación

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

A 21 asciende el número de presos políticos con boleta de excarcelación emitida por los tribunales que llevan la causa y a quienes el Sebin se niega a liberar. Alfredo Romero, director del Foro Penal Venezolano, aseguró que no existe ninguna justificación para que algún componente de seguridad, como el Servicio Bolivariano de Inteligencia, se niegue a cumplir con los dictámenes del Poder Judicial.

 

 

 

Aclaró que aunque no todas las órdenes de excarcelación contemplan libertad plena, si no una medida sustitutiva de libertad, como ocurre con el dirigente de Voluntad Popular, Yon Goichochea.

 

 

 

Rosaura Valentini, esposa de Goicochea, expresó que la boleta de excarcelación del activista político fue emitida por el Tribunal 21 del Área Metropolitana luego el Ministerio Público no presentara ninguna acusación.

 

 

 

“Transcurrieron 45 días y no hubo un acto conclusivo por parte del Ministerio Público, el tribunal emitió una medida de libertad que fue llevada al Sebin y no la recibieron. Mi esposo tiene 7 meses detenido y desde hace 5 debió salir en libertad. Ninguno de los recursos introducidos en su defensa han tenido algún efecto porque el tribunal no abre despacho desde diciembre”, expresó Valentini.

 

 

 

Romero también hizo mención a caso del twitero, Marcos Rada, preso desde el 28 de septiembre y acusado por lo de delitos de terrorismo, quien también recibió ese beneficio procesal, pero no pudo aprovecharlo. “Su caso es insólito. Recibió una medida de libertad condicional y debía presentarse mensualmente ante los tribunales, y como no lo hizo, porque nunca salió de la prisión, le revocaron la boleta de excarcelación”.

 

 

 

El concejal de San Cristóbal, José Vicente García, detenido el 18 de octubre del 2016, recibió una medida sustitutiva de libertad hace dos meses. Debió abandonar la sede del Sebin en la capital tachirense, pero las autoridades se han negado a ponerlo en libertad.

 

 

 

La diputada a la Asamblea Nacional, Sonia Medina, aseguró que la emisión de la orden de excarcelación confirma que no existen elementos de peso para que el edil continúe detenido. Recordó que las verdaderas razones para su privación de libertad se remontan al 2015 cuando el dirigente político llevó a cabo una huelga de hambre en el Vaticano para exigir que se realizaran las elecciones parlamentarias.

 

 

 

Resaltó que la negativa del Sebin, órgano adscrito a la vicepresidenta de la República, demuestra cómo el gobierno irrespeta decisiones de los tribunales cuando las sentencias no los benefician.

 

 

 

“Esto ocurre porque no hay separación de poderes. Las instituciones están secuestradas y el aparato de justicia se rige por órdenes emanadas de Miraflores y el PSUV. El Sebin lo único que hace es cumplir con todo lo que diga Nicolás Maduro, mientras que los fallos de los tribunales pasan a un segundo plano cuando no le favorece”, señaló la parlamentaria.

 

 

 

En relación con el caso de Eduardo García, detenido el 7 de mayo de 2014. Cuenta con su pase a la libertad desde el 10 de marzo emitida por el Juzgado Cuarto de Juicio del estado Zulia.

 

 

 

Carlos González, director legal de la Comisión de Derechos Humanos del Estado Zulia, que luego de agotadas todas las vías y de conceder un tiempo prudente de espera, interpusieron una acción de amparo contra el Sebin –en la modalidad de habeas corpus– en el Tribunal noveno de control de Maracaibo.

 

 

 

García es la única persona en Zulia que continúa detenida por las protestas de 2014. Le imputaron los delitos de instigación para delinquir, intimidación pública e incendio en grado determinador. Se lo llevaron detenido junto a otras dos personas que ya fueron liberadas.

 

 

 

En este grupo de presos con boleta de excarcelación también se encuentran los funcionarios de Polichacao acusados de estar involucrados en el asesinato del periodista Ricardo Durán.

 

 

 

EN

Por Confirmado: Gabriella Garcés

MCM: Las mafias que gozan del dólar a 10 no están dispuestas a ceder su tajada

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

La exdiputada y coordinadora nacional de Vente Venezuela, María Corina Machado, criticó este martes el anuncio sobre el “nuevo Dicom” que hizo ayer el presidente Nicolás Maduro.

 

 
“A quienes piden rectificaciones al régimen: señores, se trata de una dictadura mafiosa. No puede, ni quiere, deshacerse de las mafias”, escribió la exparlamentaria en su cuenta de Twitter.

 

 
Machado aseguró que “las mafias que gozan del dólar a 10 mientras un país se muere de hambre a 3000 no están dispuestas a ceder ‘su tajada’ así no más; son las mafias que negocian la comida, importan medicinas vencidas, venden sentencias, se agarran el oro, el coltán, el cemento, la gasolina…. las mafias que penetraron el sistema financiero, los medios de comunicación, los tribunales, la FAN; la economía y la política”.

 

 
“Por eso, no se trata solo de salir de Maduro; tenemos que cambiar todo un régimen de privilegios, crímenes y complicidades”, agregó.

 

 
Ayer el presidente Nicolás Maduro anunció el lanzamiento de un “nuevo Dicom”, para la semana que viene, con el propósito de estabilizar la tasa de cambio.

 

 

 

 

ND

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Condenan a cadena perpetua a “El Chacal”

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

La justicia francesa condenó este martes al terrorista venezolano Ilich Ramírez Sánchez, alias “Carlos” o “El Chacal”, a cadena perpetua por un atentado en París en septiembre de 1974, en el que murieron dos personas y otras 34 resultaron heridas.

 

 
El Tribunal de lo Criminal de París comunicó esta tercera condena a cadena perpetua para “Carlos” -que tiene 67 años y está encarcelado en Francia desde agosto de 1994- tras algo menos de cuatro horas de deliberación.

 

 
El presidente, François Sottet, explicó que, al cabo de este proceso que se inició el pasado 13 de marzo, el tribunal considera probado que el venezolano -el único que se sentaba en el banquillo- fue responsable de los cuatro delitos por los que estaba inculpado.

 

 
El principal cargo es el asesinato de François Benzo y David Grunberg a causa de una granada lanzada en una galería comercial del bulevar Saint Germain de París el 15 de septiembre de 1974.

 

 
También se le consideró culpable de las heridas causadas a una treintena de personas que también se encontraban en el Drugstore Publicis en ese momento, de los daños materiales y de la tenencia y el transporte de la granada, que había sido robado a las fuerzas estadounidenses estacionadas entonces en Europa.

 

 
Antes de que el tribunal se retirara a deliberar, Ramírez Sánchez había denunciado que el proceso ha sido “absurdo” por haberse celebrado casi 43 años después de los hechos y, sobre todo porque no se le hubiera permitido una confrontación cara a cara con los principales testigos.

 

 
En esa misma línea se pronunciaron tras la lectura de la sentencia sus abogados, que anunciaron la presentación de un recurso para que se organice un nuevo juicio en apelación.

 

 
El terrorista venezolano, encarcelado en Francia desde agosto de 1994, cuando fue capturado en Sudán en una operación de los servicios secretos, ya había recibido dos sentencias de cadena perpetua.

 

 
La primera en 1997, por haber asesinado en París a dos agentes secretos franceses y a un confidente el 27 de junio de 1975.

 

 
La segunda, confirmada en apelación en junio de 2013, por cuatro atentados cometidos en Francia en 1982 y 1983, en los que murieron once personas y cerca de 200 resultaron heridas.

 

 

 

 

EFE

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Florido se reúne con Luis Almagro para informar de sentencia del TSJ

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

El presidente de la Comisión de Política Exterior de la Asamblea Nacional (AN), Luis Florido, sostiene una reunión con el secretario de la Organización de Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, para informarle sobre la sentencia del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ) que definirá los límites de la inmunidad parlamentaria.

 

 

 

“Hoy se inicia un proceso de aplicación de la Carta Democrática de acuerdo a las solicitudes que hemos hecho desde la Asamblea Nacional. En estos momentos estoy entrando a la oficina de Luis Almagro. Lo vamos a poner en conocimiento de las últimas decisiones del TSJ”, dijo.

 

 

 

Florido aseguró que con esta decisión se pone en entredicho la inmunidad parlamentaria. “Se le dan poderes extraordinarios a Nicolás Maduro en materia legislativa. Eso en ninguna parte del mundo es comprendido”.

 

 

 

En contacto telefónico con Anna Vaccarella en el programa en Sintonía que transmite Unión Radio, Florido dijo que el primer reclamo al gobierno nacional es la realización de elecciones. La apertura de un canal humanitario y la liberación de los presos políticos.

 

 

 

 

UR

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Lionel Messi es suspendido por 4 partidos de eliminatorias

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

Lionel Messi se perderá cuatro de los cinco últimos partidos de Argentina por las eliminatorias mundialistas tras ser sancionado el martes por la FIFA por insultar a un juez de línea la semana pasada en un encuentro ante Chile.

 

 

 

La suspensión aplica desde el partido del martes por la noche en Bolivia, y lo marginará también de los próximos duelos ante Uruguay, Venezuela y Perú.

 

 

 

“Se considera culpable al futbolista Lionel Messi de haber violado el art. 57 del CDF al pronunciar palabras injuriosas contra un árbitro asistente”, anunció la FIFA en un comunicado.

 

 

 

El incidente no fue reportado inicialmente por el árbitro brasileño Sandro Ricci después que Argentina venció a Chile por 1-0 el jueves en Buenos Aires. Messi se molestó al final del partido cuando un juez de línea decretó una falta suya sobre un oponente, y agitó los brazos y gritó insultos al asistente.

 

 

 

Después del partido, Messi se negó a dar la mano al juez de línea.

 

 

 

Con el triunfo, gestado con un gol de penal de Messi, Argentina trepó al tercer puesto en la eliminatoria mundialista de Sudamérica. Los cuatro primeros se clasifican al Mundial de 2018 en Rusia.

 

 

 

Argentina ha resentido las ausencias de Messi en estas eliminatorias: apenas sumó siete de 21 puntos disponibles cuando ha jugado sin su referente.

 

 

 

 

El Impulso

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Rubio: Si no aplica Carta a Venezuela, “¿para qué tenemos la OEA?”

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

El senador republicano estadounidense Marco Rubio aseguró hoy que es “optimista” sobre la capacidad de la Organización de Estados Americanos (OEA) para actuar conjuntamente ante la falta de democracia en Venezuela, aunque reconoció que su utilidad se vería mermada si no hay acuerdo.

 

 

 

“La OEA es una organización colectiva de democracia en América y es el modo en que se deberían resolver los problemas en la región, pero si un foro como ese no es capaz de unirse para básicamente señalar en una resolución que Venezuela no es ya una democracia, entonces uno se pone a pensar: ¿para qué tenemos a la OEA?”, indicó Rubio en declaraciones a la cadena Fox.

 

 

 

En opinión del legislador cubano-americano, “en Venezuela la democracia ha sido cancelada”, debido a la imposibilidad de operar del Legislativo (controlado por la oposición al presidente Nicolás Maduro), la falta de independencia del Tribunal Supremo o el presión a los medios críticos.

 

 

 

“Estoy confiado. Soy optimista de que (los países miembros de la OEA) van a tomar la decisión adecuada en las próximas semanas”, aseguró Rubio.

 

 

 

 

UR

Por Confirmado: Gabriella Garcés

La Vinotinto se mide ante Chile este martes

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

La Vinotinto a pesar de estar última en las eliminatorias al Mundial de Rusia 2018, igualmente está obligada a buscar un buen resultado este martes ante Chile, afirmó en Santiago el director técnico Rafael Dudamel.

 

 

 

«Debemos ser responsables con lo que enfrentamos ahora y vamos a competir hasta el último partido. No es fácil convivir con el último lugar de la tabla de posiciones», admitió el exportero internacional venezolano, cuyo equipo suma sólo seis puntos.

 

 

 

Con una plantilla en la que figuran varios jugadores jóvenes, a los que busca foguear para las eliminatorias al Mundial de 2022, Dudamel admitió que en el partido de este martes en Santiago sus dirigidos se enfrentarán a un rival «muy duro».

 

 

 

 

«Chile es una selección que tiene un gran funcionamiento colectivo, es una de las mejores en ese aspecto», indicó Dudamel en una rueda de prensa, en la que señaló que el partido será «muy distinto» del que Venezuela empató el jueves con Perú 2-2, después de estar en ventaja de dos goles.

 

 

 

Según el técnico de la Vinotinto, sus jugadores no han alcanzado la fortaleza necesaria para superar el golpe anímico que supuso el primer descuento peruano.

 

 

 

«Será un partido distinto. Jugamos frente a una selección que juega muy distinto. Los partidos verticales como este ante Chile son de mucha exposición», comentó Dudamel, que además recordó cuando en 2001 Venezuela derrotó a Chile en Santiago por 0-2, rumbo al Mundial de Corea-Japón.

 

 

 

El partido se jugó el 4 de septiembre de aquel año en el estadio Monumental, el mismo que acogerá el partido de este martes, y la derrota encaminó a la Roja a su peor campaña en una eliminatoria mundialista, que lo dejó en el último lugar.

 

 

 

 

GV

Por Confirmado: Gabriella Garcés

Uruguay podría votar en contra de aplicar Carta Democrática a Venezuela

Posted on: marzo 28th, 2017 by Super Confirmado No Comments

El canciller de Uruguay, Rodolfo Nin Novoa, indicó este martes que ha dado instrucciones al representante de su país ante la Organización de Estados Americanos (OEA), Hugo Cayrús, para que vote negativamente la aplicación de la Carta Democrática a Venezuela, en el caso de que se llegara a plantear.

 

 

 

«Yo ya he dado instrucciones a nuestro embajador ante la OEA para que, en el caso de que se llegara a plantear la aplicación de la cláusula democrática, el Uruguay vote negativamente», afirmó Nin Novoa a la prensa antes de participar en un acto en Montevideo.

 

 

 

«Y esto lo digo y lo hemos asumido porque nos parece mucho mejor que Venezuela esté dentro de la OEA y no fuera para ayudarla y ayudar al pueblo venezolano», agregó el canciller uruguayo.

 

 

 
Este martes se realizará una reunión para considerar la situación en Venezuela, aunque no se precisó si se votará si se inicia la aplicación de la Carta Democrática Interamericana.

 

 

 

 

GV

Por Confirmado: Gabriella Garcés