Imagina todo lo que hacemos antes del sexo: depilarnos, comprar lencería, lavar las sábanas, maquillarnos, encremarnos, etc. ¿Crees que no tendríamos un mismo ritual para los momentos después del sexo?

Después de hacer el amor, hay muchas cosas que debemos hacer además de ir al baño.

Ver la hora: No es que queramos contar, pero la mujer siempre está al tanto del tiempo. Y la verdad es que se siente como si pasara más tiempo de lo normal, así que checarás la hora por si algo se ofrece.

Revisar el condón: Aunque nosotras también nos cuidemos, es un momento de comodidad y confianza si sabemos que hubo una protección extra efectiva. Y no hay mejor forma que checar que el condón haya funcionado.

Tomar agua: No es que haya sido un entrenamiento de cardio, pero entre los gemidos y los gritos, es obvio que terminamos con la garganta reseca.

Evitar la zona pegajosa: Acurrucarse es maravilloso, pero también requiere su logística porque una parte de la cama seguramente estará sucia por sus fluidos sexuales. Esta es señal de que hicieron bien las cosas, pero tampoco es de lo más agradable del mundo.

Debatir entre lavar las sábanas o no: Podrías arrancar las sábanas, meterlas a la lavadora y luego tenderlas, pero la verdad es que es más fácil poner una toalla sobre la mancha. Pero de aquí a que llegues a una solución, te quedarás pensando en qué hacer.

Buscar ropa: No es que no tengamos pena, pero ahora en día hace frío o simplemente nos sentimos vulnerables estando al desnudo.

Un momento en el baño: No sólo para hacer pipí, sino también para asegurarte que todo está bien ahí abajo. Después de todo tu vagina hizo un gran trabajo, y requiere sus cuidados personales.

Eme de mujer

La marihuana es un relajante natural por lo que te puede dar la sensación de mayor libertad y confianza, y hacerte olvidar prejuicios y tabúes, así como también ayudarte a disminuir tus inhibiciones y aumentar tu percepción de las sensaciones, disfrutando más de tener relaciones sexuales.

En 2003, el sitio online Psychology Today publicó una investigación realizada en Toronto, Canadá la cual encuestó a 104 personas sobre los efectos de la marihuana en el libido, y el resultados fue el siguiente:

Un cuarto de los encuestados dijo que siempre o casi siempre, la marihuana potenciaba su deseo sexual; 40% de los encuestados dijo que sólo algunas veces, y un tercio dijo que muy rara vez.

Mientras que en las antiguas culturas asiáticas, como la Hindú, la marihuana ha sido considerada como un afrodisíaco, pero también existen registros de textos sagrados que la recomiendan para disminuir el deseo sexual. ¿Qué quiere decir esto? Los efectos de esta droga están determinados por la personalidad, complexión, intensión, ambiente y cultura del consumidor.

Sin embargo, científicamente se sabe que consumir marihuana también disminuye la lubricación vaginal y la producción de testosterona, la hormona que genera apetito sexual, afectando directamente a la excitación sexual. Por lo tanto, la marihuana puede disminuir tu deseo y provocarte inapetencia sexual.

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Existen diversos factores para disfunción eréctil, entre ellos el bajo deseo sexual. Por ellos te enseñamos la escala de erección masculina y así puedas clasificarla y ayudarlo

El Dr. Manuel Dehesa, urólogo, explica que el termino impotencia está en desuso, los problemas de erección se clasifican como disfunción eréctil “Los problemas de erección es cuando el individuo se percata que le cuesta trabajo conseguir y mantener una erección el tiempo suficiente para que le sea satisfactorio”.

Dehesa explica que la erección se puede clasificar en dos grados, dependiendo de la firmeza. Es una herramienta médica, EHS, por sus siglas en inglés, desarrollada por Irwin Goldstein, para la creación del viagra.

CONOCE LOS CUATRO GRADOS DE ERECCIÓN MASCULINA

1.- GRADO 1

“Es un indicio grave pues el pene crece un poco, pero no está duro, fuerte, ni se levanta. Impide la penetración”.

2.- GRADO 2

Es moderada. “El pene crece, tiene mayor circunferencia, está relativamente rígido, pero no lo suficientemente fuerte para lograr la penetración”.

3.- GRADO 3 O LEVE

“Existe mayor longitud, circunferencia y frecuencia por lo que puede penetrar, pero no lo suficiente para ser completamente satisfactorio”.

4.- GRADO 4

“El pene está saludable, alcanza sus máximas dimensiones en cuanto a longitud y fuerza, firme y rígido para una penetración satisfactoria”.

Existe el mito de que solo los hombres de 40 o 50 años sufren de disfunción eréctil, pero hay algunos factores de riesgo que pueden padecer los jóvenes de problemas de erección como lo son:

• Obesidad
• Diabetes
• Depresión
• Hipertensión arterial
• Tabaquismo
• Alcohol y consumo de drogas

El Dr. Dehesa comenta que existe una cura para la mayoría de los casos. “Se necesita un tratamiento integral que combina la ayuda farmacológica y psicológica. Primero se deben revisar las causas del problema, si se trata de un origen orgánico, psicológico o mixto”.

El especialista insta a asistir al médico y pedir ayuda y recomienda a las mujeres apoyar a su paraje para que pueda recuperar una vida sexualmente sana.

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Aunque el sexo anal se ha vuelto muy popular (según un estudio, el 46% de las mujeres lo ha intentado), el tabú alrededor de este acto en particular ha persistido a través de los años.

Por culpa de esto, muchas mujeres no reciben la información apropiada que necesitan para prepararse y disfrutarlo, lo cual es completamente posible.

¿ESTÁS LISTA PARA EL SEXO ANAL? TODO LO QUE DEBES SABER

NECESITAS LUBRICANTE, MUCHO LUBRICANTE

Si existe una ocasión para probar un lubricante, es el sexo anal, y es que no sólo es necesario, sino indispensable. A comparación de la vagina, el ano no produce lubricación propia, y es importante para tener un encuentro exitoso.

Hay 2 razones principales por las que es necesario usar lubricante en el sexo anal; para empezar, disminuye la fricción y hace el encuentro más placentero (y menos doloroso). En segunda, sin lubricante, la fricción te garantiza heridas anales. Y si nunca has tenido una herida anal, no sabes lo dolorosas que pueden llegar a ser.

EMPIEZA CON 1 O 2 DEDOS

No sé ustedes, pero la mayoría de nosotras, antes de perder nuestra virginidad con un pene, la perdimos con unos dedos. Y aunque ser penetrada por un dedo no es lo mismo que serlo por un miembro, al menos te da una idea de lo que viene más adelante.

No tienes que usar un espejo para ver que tu ano es estrecho. Esto quiere decir que definitivamente debes experimentar con él primero, ya sea con un dedo o un pequeño juguete sexual hecho específicamente para el ano. Y cuando digo pequeño, me refiero a un tamaño mucho menor que el del miembro de tu pareja. ¡Y no olvides el lubricante!

CONDÓN SIEMPRE

Aunque estén comprometidos o casados en una relación monógama, el sexo anal requiere condón. No sólo es mejor para evitar heridas, sino que también es más higiénico. La sensación del semen ahí abajo realmente no es para nada agradable, sin mencionar que están en un lugar poco limpio.

DEBES ESTAR MUY EXCITADA

Para que el sexo anal se sienta bien, tienes que relajarte. Los ejercicios de respiración servirán, especialmente si te ayudan a relajar tus músculos.

Una mujer requiere de unos 20 minutos para excitarse completamente, y con la excitación viene la relajación y la alta tolerancia al dolor y a la práctica de otras cosas. ¡Piénsalo! La excitación te vuelve una mujer nueva, una mujer dispuesta a probar otras cosas y disfrutarlas.

CAUSARÁ CAMBIOS CON TUS… EVACUACIONES

Pues sí, el sexo anal puede provocar ciertos cambios con tus intestinos. No voy a ser muy gráfica, pero la forma en que haces popó antes de tener sexo anal será MUY diferente al después de hacerlo. En primer lugar estarás estreñida. Luego tendrás muchos gases gracias al aire que viene del acto de tener a alguien penetrando tu ano. Y es completamente normal. Siempre y cuando no haya dolor, no tienes porqué asustarte.

Suena intenso, ¿no? Tantas medidas de prevención y cuidados… pero si en verdad te llama la atención, deberías intentarlo. No te miento cuando te digo que en realidad puede ser muy placentero, siempre y cuando se realice de la manera más higiénica y cuidadosa posible.

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El primer beso es una etapa que todas vivimos, y sabemos que probablemente no será memorable. Por eso te presentamos varios factores que indican que tu pareja no sabe besar

Mi primer beso no fue la gran cosa, el segundo ni siquiera lo recuerdo, pero años después, a pesar de tener experiencia, es inevitable toparse con uno que otro hombre que no conoce las bases más simples del arte de los besos. Sé que todas tienen sus propias experiencias y definitivamente podríamos estar de acuerdo en los 5 errores más comunes que ellos cometen (y también nosotras a veces) a la hora de besar a alguien más.

SEÑALES QUE INDICAN QUE TU PAREJA NO SABE BESAR

• Hablar y besar: Estas en el sillón besándote con tu novio cuando de repente empieza a susurrar cosas lindas en tu oído. Es lindo, piensas. Pero entonces NO se detiene. Empieza a susurrar más y MÁS cosas hasta que simplemente te quedas con las ganas de algo más.Cada vez que muerde tu labio te pregunta si te gustó. Cada vez que te besa con pasión, te dice que te ama. Es lindo, pero también distrae demasiado.
• Se come tu boca: ¿Qué es peor que el hombre que besa y habla al mismo tiempo? El hombre que besa y trata de comerse toda tu cara. Y no me refiero a que quiera comerse tus labios lentamente, sino que lo babea todo; labios, lengua, nariz… ¿barbilla? Esta técnica al estilo Habbibal Lecter no es sexy, es algo asquerosa.
• Babea como un cachorrito: ¿Quién no ama a los perros? Un besito en la nariz está bien, pero no es agradable que babeen todo tu rostro. ¿Entonces por qué sería sexy si lo hiciera tu novio? La saliva es parte de los besos, pero por el amor de dios, ¡traga un poco de esa saliva! No huele bien, no se siente bien y definitivamente no es agradable tenerla en toda la cara.
• Lamer de más: Alguna vez me contó una amiga que salió con un chico que lamía sus labios mientras la besaba. No era algo sexy, como una lamida sensual con mordida, sino del mero acto de lamer una paleta. Lo peor del caso es que creen que esta técnica es sensual y atrevida, cuando en realidad es rara y no somos comida.
• Labios muertos: Una lengua hiperactiva es mala, pero besar a alguien cuyos labios no se mueven, tal vez SEA peor. Cuando un hombre te besa, quieres sentir pasión. Como mujeres, queremos sentirnos deseadas por ese hombre que nos encanta. Besar unos labios muertos se siente como si besaras a alguien que no te quiere o no te desea. Y no es nada lindo.

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