“Separamos la basura, compramos frutas y verduras de origen biológico, descartamos los sprays para no destruir la capa de ozono… Pero, ¿qué hay del sexo?” A partir de esta pregunta, Begoña García lanzaba Ecosex (2010), una completa guía de consumo responsable para tomar conciencia del cuidado medioambiental a través de nuestros hábitos sexuales. “Se nos incita a comprar de manera compulsiva. Parece que necesitamos un montón de cosas para tener sexo. Incluso algunas que pueden ser tóxicas para la salud por los materiales utilizados. Algo que ni siquiera nos planteamos”, insiste hoy la escritora.

Pero, según las cifras actuales, la propuesta de reducir el consumo a la hora de buscar el placer sigue sin calar en la sociedad. Al contrario: la tendencia ecosexual ha provocado un verdadero auge en la venta de productos y juguetes erótico-ecológicos.

 

 

Productos ecosexuales

Vibradores sin plásticos nocivos, de cristal, madera o incluso con manivela para no usar pilas, aceites cien por cien orgánicos, lubricantes naturales, preservativos biodegradables o cápsulas afrodisíacas biológicas se han convertido en todo un filón. “Es que no sólo hay que vigilar lo que nos meten en la comida y en los artículos de higiene. Ya no podemos ni hacer el amor sin pensar en si los productos que usamos son seguros”, se plantean quienes adhieren a esta tendencia.

Receptiva a estas inquietudes, la empresa francesa Divinextases -bajo el eslogan naturaleza y progreso-, logró triplicar sus ventas de 150.000 a 450.000 euros en tan sólo un par de años. Una sana competencia al mercado erótico chino, que factura anualmente más de dos mil millones de dólares y que se perfila como líder indiscutible del sector aun sin preocuparse por cuestiones éticas o ambientales.

 

 

Productos ecosexuales

Porque detrás del furor por el “sexo verde” se filtra una pulsión revolucionaria asociada al feminismo, a la defensa de los animales y a los modelos de producción responsable que enfrentan a las multinacionales del sexo, con ganancias que superan los 10.000 millones de dólares al año y que perpetúan estereotipos y formas de elaboración agresivas. “El mercado sexual es una industria controlada por hombres que son, además, los principales consumidores. Una industria equiparable a la industria automovilística y que funciona bajo políticas lucrativas y sin ningún tipo de rigor ético”, disparan desde Desmontando a Pili, una cooperativa femenina española que nació “al observar que el mercado erótico no tenía en cuenta a todas las personas y mucho menos a las mujeres.”

También con una visión feminista, Sara Rodenhizer y Anne Bonnie Schindler inauguraron en Berlín Other Nature, el primer sex-shop vegano del mundo, ubicado en un luminoso y artístico local que deja atrás la imagen sórdida y oscura con la que aún cargan los sex- shops. Además, ofrecen talleres, biblioteca y encuentros entre mujeres mientras promocionan a los artistas locales para producir de manera artesanal paletas ecológicas para azotes o látigos de materiales libres de sufrimiento animal…

Productos ecosexuales

Y es que según un estudio realizado en 2014 por la cadena de tiendas Sex Place, las tiendas eróticas tienen en las mujeres a sus mejores clientas. Sus encuestas arrojaron, además, que el 23% mencionó el famoso libro Cincuenta Sombras de Grey a la hora de decidirse por alguno de estos productos.

De momento, en nuestro país y según Matías Fontenla, responsable de compras de Sex Shop, una de las cadenas puntera de sex-shops, “en Argentina estas tendencias todavía son minoritarias. Nosotros ofrecemos vibradores de cristal sensibles a la temperatura porque se venden bien. Aunque seguimos estudiando la posibilidad de ofrecer otros productos si la demanda crece.”

 

 

Productos ecosexuales

Los productos eróticos-ecológicos más vendidos

1. Preservativos biodegradables. La compañía inglesa French Letter Condom, además de vender condones de látex orgánico vegetal como opción al poliuretano, dedica parte de sus ganancias a niños de escasos recursos con sida mientras evita emisiones perjudiales para el medio ambiente.

2. Consoladores de vidrio. Este material es reciclable y en su fabricación no se utilizan productos químicos o disolventes. Además, este tipo de artículos son químicamente inertes y se pueden esterilizar en un 100%. Se encuentran en la cadena Sex Shop Argentino.

3. Juguetes eróticos artesanales. La empresa española BS Atelier los ofrece hechos a mano como alternativa al modelo de producción chino. También en The Other Nature, en Berlín, se encuentran hasta látigos de cuero vegano realizados de manera artesanal por artistas.

4. Lubricantes 100% bio. La empresa francesa Divino Éxtasis se promociona como la primera marca bio de cosmética erótica.

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¿Habías escuchado de la meditación orgásmica? Es una práctica conocida como OMing, cuyo objeto de meditación es hacer contacto genital con los dedos. Te contamos cada detalle para que pongas en práctica esta satisfactoria meditación que fomenta la estabilidad emocional, la conexión en las relaciones y da una sensación de plenitud.

Más y más

Nicole Daedone es una de las promotoras de esta técnica de meditación orgásmica que representa una nueva forma de vivir la sexualidad y liberarse de las tensiones y del estrés.

Daedone es autora del libro Slow sex, el arte y el oficio del orgasmo femenino (editorial Océano), cuya propuesta es que las mujeres alcancen la plenitud y la felicidad mediante la manipulación del clítoris, una estimulación que permite activar el sistema límbico y provocar la liberación de oxitocina —la hormona de la felicidad— en el cerebro.

Lento y suave

La práctica se puede realizar en hombres y mujeres, de acuerdo con Daedone, aunque la meditación se enfoca en el orgasmo femenino por medio de la estimulación sutil y delicada del clítoris.

La mujer se descubre sólo de la cintura para abajo y el hombre que medita con ella debe estar completamente vestido.

Es un procedimiento que requiere tiempo, suavidad y paciencia, que busca ejercitar la espiritualidad a través de un punto tan sensible del organismo femenino como el clítoris; la técnica no sólo busca alcanzar el orgasmo —aunque promete alcanzar un clímax de hasta 15 minutos de duración—, sino disfrutar plenamente el lento camino al orgasmo.

Resonancia de placer

La idea de esta práctica es similar al sexo tántrico, cuyo propósito es extender el placer sexual y el orgasmo. Puedes practicarlo con tu pareja, cada uno debe acariciar los genitales del otro mientras ambos enfocan su atención en la sensación con el propósito de desarrollar una resonancia conectiva entre ustedes.

Aunque se puede realizar en privado o de manera individual, OneTaste, la organización creadora del término “OMing”, organiza círculos de meditación orgásmica en prácticas grupales.

No es necesario que las personas que lo practiquen sean pareja. De hecho, muchos de estos encuentros no terminan con una relación sexual con penetración.

Según expertos de esta técnica, las parejas crean un “nido” y practican esta meditación por 15 minutos antes de compartir sus experiencias con el grupo.

De acuerdo con testimonios de OneTaste, los hombres que realizan esta práctica no lo hacen por obtener un orgasmo después, sino por conectar con la mujer y aprender más de su placer.

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Los preservativos son una elección demasiado sofisticada en la actualidad. Será desconocimiento o tal vez falta de información, pero no se admiten en relaciones largas, -a veces en cortas tampoco-. La excusa es que ellos no sienten si los usan o que se enfría la relación.

Ellos no asumen el riesgo, y creen que de esta manera provocan mayor sensibilidad en las mujeres. Sin embargo, nada tiene justificativo a la hora de pensar en los riesgos fatales o incidentes que está decisión provoca. Lo cierto es que las mujeres no se percatan del uso del mismo si están bien lubricadas, sólo en ocasiones pueden alergia al lubricante que tienen algunos o al látex.

Los adolescentes son los más acostumbrados a su uso. Los adultos, sin embargo, dicen no haberse acostumbrado, y que pierden la sensibilidad, la erección, el deseo, la eyaculación, pero por sobre todo creo que es un tema más del pensamiento boicoteador o de un símbolo que no pueden aceptar.

Muchos individuos desconocen las ventajas del preservativo, algunos pacientes dan excusas casi inverosímiles, como Juan de 45 años que me dice que está protegido por Dios; o Luis de 35, que se ampara en el discurso o creencia irracional de que es improbable que una mujer arreglada y de buena presencia pudiera tener HIV. La mayoría solo piensa que la protección de la barrera es únicamente para ciertos casos y no para otras enfermedades de transmisión sexual como HPV, HERPES, CLAMYDIA, HERPES, etc. Los hombres desconocen estos nombres, se ríen y hacen de cuenta de que no les interesa, que prefieren transmitirla si la tienen y no leer porque los impresiona. Se ponen en riesgo en pos de la satisfacción.

Otro tema no menos importante son los embarazos no deseados, la gran mayoría vuelve a asumir riesgos, prefiere otro tipo de cuidado, utilizando medicación preventiva, que no sirve como única instancia porque puede preserve del embarazo pero no de las enfermedades.

Otro tema significativo es que muchos hombres que los usan lejos están de objetar que es por cuidado, sino para controlar la eyaculación (post 40). Aseguran que pueden contenerse más y que tienen mejores relaciones, sienten que dominan la situación.

Para todos los gustos

Los preservativos que más se compran son aquellos finos o ultradelgados, que son imperceptibles y que permiten captar ciertas sensaciones como de calor. Los lubricados vienen en segundo lugar, que facilitan colocarlos sin roturas y además evitan la fricción al penetrar. Otros muy sugerentes son los aromáticos o con olores frutales ricos para el sexo oral, o para deleitarse olfativamente, ya que los olores son el mayor incentivo para despertar estímulos sensoriales como comer, morder, chupar. ¡Cuidado con los que retardan la eyaculación! Pueden ser catastróficos para eyaculadores normales.

La buena colocación del preservativo

En general como único anticonceptivo no sirve, hay accidentes relacionados a que se sale, o se rompe, o puede quedar dentro. Estos hechos siempre tienen que ver con la mala información en cuanto a cómo se colocan. El preservativo debe ser bien colocado para que esto no suceda, lo cierto es que no mucha gente sabe cómo verificar que esté bien puesto.

La manera de hacerlo y quedarse tranquilos es:

1. desenrollarlo sobre el miembro y

2. al dejar la punta expuesta, tirar despacio

3. dejar cierto aire en el extremo para que quede espacio para el eyaculado.

Preservativo y sexo oral

El sexo oral acarrea dudas acerca de si contagia enfermedades. Aunque es menos probable, se conocen casos en que sucedió y por lo tanto es importante atender las precauciones porque la primera vez podes salvarte, la segunda también pero alguna la pegarás. Se recomienda el uso de preservativos –saborizados, para hacerlo más agradable- durante esta práctica.

Nadie tiene certezas, solo el afán por sentir placer -por no ser anorgasmica, por dejar que el hombre goce, por no ser enjuiciada como antigua, desconfiada, por no quedar como ignorante- hace que muchas personas se sustenten en principios que no favorecen la prevención y psicoprofilaxis.

La sexualidad es maravillosa realizada con seguridad. Entendamos que no se interpone con el deseo, el cuidado de uno mismo es amor puro, y hacia el otro es amor al prójimo, responsabilidad y madurez. Si no sabés cuantas camas hubo en tu pasado o si desconocés las camas del otro, el mejor seguro para ambos es ser conscientes que pueden salvar su vida y la de otra persona.

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Mucho más que sexo, esto es lo que pretende ser este espacio. El sexo está en todas partes. Y, a pesar de que nos envuelve esta temática de manera directa e indirecta, aún sigue siendo un tabú. Incluso me atreveré a decir que, a menudo, confundimos las cosas. Reducimos a una especie de gimnasia sexual todo aquello que forma parte de nuestra sexualidad. Y no es que la parte más física, más movida y más corporal del sexo no sea importante, pero es muy habitual que, a veces, muchas personas piensen solamente en tener un buen rendimiento a nivel físico y se olviden de otros aspectos que configuran nuestra sexualidad.

Aquí, en este espacio, intentaremos ampliar nuestra visión sobre la sexualidad. Pretendemos dejar atrás esa miopía que hace que solamente veamos aquello que tenemos delante y nos prohíbe ver qué hay más allá de un concepto como el sexo.

¿Para qué nos sirve la sexualidad? Quizás muchos lectores y lectoras piensen, en primer lugar, en la parte lúdica y divertida del sexo, lo que llamaremos la función erótica. Y es un de los aspectos más importantes de nuestra vida sexual, hoy en día. Pero es un concepto muy amplio que iremos viendo y conociendo en cada nuevo artículo.

Las funciones de la sexualidad

La sexualidad tiene, básicamente, tres funciones:

· Reproductiva

· Erótica

· Comunicativa

Si bien es cierto que la función reproductiva podía ser, aparentemente, la función principal, hoy en día queda relegada a un intervalo de tiempo muy concreto en la vida de una persona adulta: cuando desea ser padre o madre. Y en ese momento también deberían ser importantes las otras dos funciones.

Pero, como íbamos diciendo, la función reproductiva parece que solamente cobra importancia en una etapa concreta de la vida de una persona. En cambio, la función erótica y la función comunicativa son importantes desde que nacemos (incluso desde antes de nacer) y hasta que nos morimos.

La erótica es aquella función que nos permite dar importancia al erotismo, a la sensualidad, a la diversión, a las buenas sensaciones (por supuesto), etcétera. Y es aquella a la que, actualmente, se le está dando especial importancia. El error sería reducir la sexualidad únicamente al erotismo y no tener en cuenta las 3 funciones en su conjunto. De hecho, hoy en día, las principales confusiones sobre qué es la sexualidad y cómo deberíamos vivirla radican en esta función, en la confusión sobre lo que implica el erotismo. Pero eso lo veremos en otra ocasión más ampliamente.

Y, finalmente, la función comunicativa. La sexualidad es una manera de comunicarnos con nosotros mismos y con el otro, por ejemplo, con la pareja. Es una oportunidad para mostrarnos tal y como somos en esta esfera tan íntima de nuestra vida. Y a pesar de ello, muchos de los tabúes que envuelven esta área hacen que nos escondamos total o parcialmente más que mostrarnos al otro y a uno mismo tal cual somos.

A través de ‘Mucho más que sexo’ navegaremos por todos estos aspectos y otros más para poder debatir y ampliar la visión que tenemos sobre el sexo y sobre la sexualidad.

Espero que nos acompañéis a través de esta pequeña gran aventura llamada sexualidad para aprender a mejorarla, reducir nuestras dudas y ampliar nuestro abanico de conocimiento en esta área básica de nuestra vida. Hasta la próxima!

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Este no va a ser un artículo más sobre la trilogía de Las cincuenta sombras de Grey… Lo que pretendo es reflexionar sobre las claves que ha utilizado la autora y los secretos que podemos aprovechar para descubrir qué excita a las mujeres. Y desvelaremos el secreto antes de empezar: la seducción. Pero dejadme hacer un apunte antes de hablar de cómo se seduce a una mujer… si estos libros de los cuales todo el mundo habla ha excitado a una gran cantidad de mujeres es por una cosa: porque su contenido es erótico y sexual. Por lo tanto: aquello que es sexual, excita. Parece una afirmación muy básica pero muy cierta. Y es que hay quien pretende excitarse sin que el sexo tenga un papel importante. Pues lo tiene. Lo que pasa que el sexo es un concepto muy amplio que incluye muchas cosas.

Ahora sí, ahora podemos hablar de seducción. En nuestra consulta acuden mujeres que han aumentado su deseo sexual gracias a Las cincuenta sombras… y es que es muy sencillo: leer sobre algo relacionado con el sexo, puede excitar. Y si el juego de seducción que lo envuelve es erótico, aún puede excitar más.

Algunas parejas que acuden a consulta nos dicen que desde que la lectura erótica ha aparecido en sus vidas, la frecuencia de las relaciones sexuales ha aumentado. Incluso hay mujeres que después de una sesión de lectura (y no necesariamente tienen que leer las aventuras de Grey) sienten un gran deseo de acercarse a su pareja y hacer el amor. Y eso es maravilloso. No por la frecuencia, sino por el deseo.

Sentir deseo sexual puede ser maravilloso pero, a menudo, con el paso del tiempo el deseo tiende a disminuir. Entonces, todo aquello que se pueda hacer para que el deseo llamo a nuestra puerta será bienvenido.

De la ficción a la realidad

Algunos hombres han querido ver qué es lo que excita a sus parejas. Y se han atrevido a leer alguna de las páginas de la trilogía o la trilogía entera. Fantástico! Eso quizás significa que hay cierta preocupación o interés en saber qué excita a las muejres.

La pregunta sería… ¿cómo pasamos del terreno de la ficción al terreno de la realidad? Repito, la palabra clave es la seducción.

¿Ya sabes qué seduce a tu pareja? Porque no a todas las mujeres les excitan las mismas cosas (la famosa trilogía no gusta a todo el género femenino) ¿Le has preguntado a tu pareja qué la seduce? Pues te invito a hacerlo.

Si hablamos sobre hombres y mujeres, los hombres son mucho más visuales y están conectados de un modo muy firme a su sexualidad (hablaremos de ello más adelante). En cambio, la excitación de algunas mujeres es un poco más compleja, tiene un recorrido más largo. Pero sumamente divertido. Solamente falta descubrirlo. Y el juego de la seducción tiene un papel muy significativo en este trayecto: tocar, reír, sentir, acariciar, lamer, susurrar, pellizcar, temblar, jadear… y muchos más son los verbos que pueden acompañar este proceso de excitación que es tan importante para sentir placer.

Como la sexualidad es un cóctel con ingredientes únicos para cada persona es necesario descubrir qué ingredientes tiene el de cada uno. ¿Quieres descubrirlo?

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Hoy proponemos pequeños juegos sexuales para salir de la monotonía. La rutina suele ser necesaria para nuestra vida cotidiana pero existe un peligro… puede convertirse en monotonía. Para mí, la monotonía es aquella rutina que se hace aburrida, que no nos apetece y que nos desgasta, incluso que nos asquea. Fijaos: las personas tendemos a hacer siempre lo mismo y a dejarnos atrapar por la rutina y eso puede conducirnos a esa monotonía. Y cuando nuestra sexualidad entra en el terreno de la monotonía… la chispa puede desaparecer. Cuando relacionamos el sexo con algo aburrido, no nos apetece repetir… Por eso puede ser bueno recurrir a juegos eróticos para romper ese aburrimiento e impedir que dejemos de gozar de nuestra sexualidad.

Antes que nada: todo juego sexual debe ser consentido por todos los participantes. En este caso, por ambos miembros de la pareja. Hoy ponemos en el escaparate 10 juegos a los que quizás ya jugáis. Pero, en consulta, nos encontramos muchas veces con la incapacidad para ampliar el abanico de juegos, por eso empezamos por cosas aparentemente sencillas. A partir de aquí, cada cual marca su grado de implicación y cómo sigue el juego…

1. JUGAR A NO VER

Venda los ojos a tu pareja y juega con su cuerpo. No hace falta que tengas ningún kit profesional para ello. Quítale la blusa y utilízala para taparle los ojos. Cuando tenemos un sentido inhabilitado, potenciamos el resto. Y si privamos la visión de nuestra pareja pueden pasar varias cosas: quien tiene los ojos vendados potenciará los otros sentidos, en especial el tacto, sentirá curiosidad y cierto misterio por no ver qué va a suceder, no tendrá que hacer nada, sólo disfrutar, debe tener confianza con la pareja para gozar del momento y no sufrir por lo que pueda suceder… y quien puede ver domina la situación y puede hacer lo que desee (dentro de los parámetros de confianza y de consenso acordados con la pareja)

2. ATAR AL OTRO

Tampoco son necesarias unas esposas, se puede atar a la pareja con cada pata de un pantalón, de unas medias, etcétera. En esta ocasión, inmovilizamos a la pareja y quien es atado debe dejarse tocar y gozar y quien toca también es quien domina la situación. Es un juego para que uno se dedique completamente al otro. Sin que el otro pueda hacer nada. (Si quien domina la situación siente cierta vergüenza también puede mezclar el juego anterior y vendar los ojos del otro).

3. ACEITE DE MASAJE

Solamente tocar el cuerpo, no vale hacer nada más. Por un día (o más) jugad a tocaros, a acercaros a aquellas zonas erógenas que producen más placer pero no hagáis nada más. Solamente tocaros. Sin masturbación, sin sexo oral, sin penetración. Solamente tocar el uno al otro (por turnos) y con el aceite de masaje que facilite ese tacto. Luego tocará cambiar las sábanas si estáis en la cama…

4. SIN LUZ O A PLENA LUZ

Sin luz, solamente velas o totalmente lo contrario: una sala completamente iluminada. Jugar con la luz puede cambiar mucho la perspectiva de la relación sexual. Normalmente tendemos a quitar luz a nuestras relaciones sexuales… pero también podemos iluminar bien la sala y contemplar a nuestro compañero o compañera de juegos… (y también nos exponemos a ser admirados, claro…).

5. IR DIRECTO AL GRANO

Quizás este juego sea más sencillo para los hombres. Pero… ¿por qué no? Dejar que un día la pareja vaya directa a, por ejemplo, hacernos sexo oral. O ser tú quien va a buscar directamente a tu pareja y le desabrocha el pantalón…

6. SUSURRAR UNA FANTASÍA ERÓTICA AL OÍDO

Mejor con todo lujo de detalles. Dicen que uno de los mejores puntos erógenos de la mujer es la oreja (y no solamente para que la muerdan), sino para que le cuenten historias tórridas al oído… ¿A un hombre también le puede gustar? Yo creo que sí…

7. VER UNA PELÍCULA PORNO O ERÓTICA JUNTOS

Incluso propongo ver hasta cuándo podéis mirarla sin tocaros… ¿llegaréis al final de la película? Es posible que no. Ver contenido sexual estimula las ganas. Independientemente de la calidad de la película que estéis mirando. Ante un estímulo sexual, nuestro cuerpo suele dar una respuesta sexual.

8. MIRAR A LOS OJOS MIENTRAS SE HACE SEXO ORAL

Para ello necesitamos la luz encendida. Que tu pareja vea que mientras le estás haciendo una felación o un cunnilingus, de vez en cuando, le miras a los ojos… puede ser algo muy picarón que suba la tensión y también una muestra de cariño, de amor.

9. USAR UN COMPLEMENTO (O DISFRAZ) QUE TE AYUDE A ADOPTAR UN ROL

No es imprescindible un disfraz entero; quizás puedes encontrar algo que te permita meterte en el rol de lo que desees y jugar como si no fueras tú, como si estuvieras interpretando un papel…

10. SIN ROPA INTERIOR FUERA DE CASA

Olvidar “accidentalmente” la ropa interior y comunicarlo a la pareja cuando aún estáis lejos de llegar a casa: alguna reacción causará en ella… seguramente un poco nervioso o nerviosa se pondrá… y si encima dejáis volar la imaginación sobre lo que podría suceder sin la ropa interior…

Existen muchas más cosas, evidentemente, muchísimas más. Pero solamente ponemos 10 para empezar a hacer rodar la imaginación. Y, sobre todo, proponemos estas pequeñas cosas para incentivar que la monotonía no se coma una buena relación de pareja. El sexo no es hacer muchas cosas distintas y probar todo aquello que alguien nos diga, pero sí que tenemos que plantearnos qué cosas pueden hacer que la monotonía no destruya una buena relación de pareja. Y esto se puede aplicar a muchos otros terrenos… no solamente la sexualidad.

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