Archive for octubre 20th, 2016

La música, una aliada contra el insomnio

Posted on: octubre 20th, 2016 by Super Confirmado No Comments

De acuerdo con una investigación, escuchar a nuestros artistas favoritos antes de dormir ayudaría a conciliar el sueño. Los elegidos para el descanso, desde Bach y Mozart a hasta Coldplay y Ed Sheeran.

 

 

 

 

Se puede estar agotado, pero igualmente no poder conciliar el sueño. Las cuestiones personales, el estrés, los problemas laborales, el ajetreo de la rutina e inclusive el propio cansancio suelen jugarnos una mala pasada a la hora de dormir. La respuesta al insomnio podría estar en la música.

 

 

 

 

De acuerdo con una investigación publicada en el panel The Conversation, que trabajó en forma conjunta con la Universidad de Londres, escuchar a nuestros artistas favoritos antes de dormir ayudaría a adentrarnos en el mundo del dios Morfeo.

 

 

 

 

 

Casi un tercio de la población mundial adulta padece el insomnio y un 15% lo sufre en forma crónica. Ante esto, suele recomendarse la meditación o bien utilizar pistas de sonido ambiente. Hasta ahora, cuando nuevas líneas de trabajo aseguran que lo mejor es disfrutar de los mismos temas que pondríamos en cualquier otro momento del día.

 

 

 

 

 

El estudio recopila, por ejemplo, otro análisis húngaro, que comprobó que escuchar 45 minutos de música antes de dormir mejoró, en tres semanas, la calidad de sueño 94 estudiantes. La novedad radica en que las canciones elegidas no sean necesariamente suaves, sino cualquiera que responda a las preferencias de la persona.

 

 

 

 

En esta primera parte del proyecto se hizo una encuesta a 651 personas que detallaron qué intérpretes y bandas los ayudan a dormir; y las respuestas fueron amplias. Como sobre gustos no hay nada escrito, los participantes votaron desde música clásica, con Bach y Mozart a la cabeza; hasta los contemporáneos Coldplay, Brian Eno y Ed Sheeran. Muchos explicaron además que utilizan los auriculares no sólo para inducir mejor el sueño, sino también para bloquear ruido externo, sentirse acompañados y distraerse de sus pensamientos.

 

 

 

 

Fuente: larazon

Rafael Ramírez pide al TSJ anular investigación de la AN en su contra

Posted on: octubre 20th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

El expresidente de Petróleos de Venezuela (Pdvsa), Rafael Ramírez, pidió ante la Sala Constitucional del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ), protección frente a las investigaciones que tiene la Asamblea Nacional en su contra

 

 

El también exministro de Petróleos y actual embajador ante Naciones Unidas presentó el pasado 28 de septiembre un recurso de nulidad en la Sala Constitucional, con el cual espera que esa instancia frene la investigación que en marzo pasado le abrió la Comisión de Contraloría por las presuntas irregularidades cometidas durante la década que estuvo al frente de la petrolera (2004-2014).

 

 

El recurso lo revisará la presidenta de la instancia y del máximo juzgado, magistrada Gladys Gutiérrez, según consta en la cuenta 168 de la Sala Constitucional.

 

 

Declarado responsable

 
Este miércoles, la Comisión de Contraloría aprobó el informe final sobre las averiguaciones contra Ramírez, en el cual lo responsabilizan por irregularidades por un monto de 11 mil millones de dólares.
El presidente de la instancia, Freddy Guevara, indicó que en el documento solicitan a la plenaria declarar responsabilidad políticatanto a Ramírez, como a los ciudadanos Asdrúbal Chávez y al ministro de Petróleo, Eulogio Del Pino.

 

 

Asimismo, aseguró que «se tienen suficientes pruebas de presunta corrupción en 11 casos relacionados con Pdvsa durante el período 2004-2014», concluyó.

 

GV

Esta ex Tigrita se divorció

Posted on: octubre 20th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

La actriz y animadora, Estefanía López dio por terminada su relación con Miguel Ángel Tovar, quien fuera el padre de su hijo, en un amigable divorcio que dio a conocer a través de su cuenta oficial de Instagram.

 

 

En la imagen se puede ver a Estefanía firmando los documentos del divorcio junto a quien fuera su pareja, pero una de las cosas que más llamó la atención de sus seguidores es que la artista parece estar feliz de su decisión y afirma que esta lista para casarse nuevamente.

 

 

Una vez publicara la fotografía, cientos de seguidores comenzaron a dejar sus comentarios en apoyo a su decisión.

 

 

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Instagram: estefanialopezactriz  

 

 

 

Venevisión

Ricky Martin sorprende a sus seguidores con un anillo de bodas

Posted on: octubre 20th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El cantante puertorriqueño, Ricky Martin, sorprendió a todos sus seguidores al publicar una imagen en su cuenta oficial de Instagram en la que se puede apreciar que, tanto él como su pareja, llevan anillos de boda.

 

 

 

 

Aunque en las últimas semanas se han escuchado fuertes rumores acerca de un posible rompimiento del cantante de La Mordidita con su actual pareja, Jwan Yosef; la fotografía que publicó el artista deja ver otra cosa.

 

 

 

 

Aunque Ricky no ha confirmado ni negado los rumores de una supuesta boda, sus fans están a la expectativa de esta noticia.

 

 

 

Venevisión

Venezuela baja el vuelo en medio de la crisis

Posted on: octubre 20th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

-La merma de aerolíneas, de frecuencias y de asientos obliga a los venezolanos a sortear cada vez mayores obstáculos para hacerse con un boleto aéreo internacional, la mayoría de ellos solo abonables en moneda extranjera, en medio de la crisis que aqueja al país caribeño.

 

 

Siete aerolíneas foráneas cesaron sus operaciones en los últimos dos años mientras que el resto, unas 19, intentan conservar su presencia en la nación mediante la venta de pasajes a través de internet que son ofertados exclusivamente en moneda extranjera.

 

 

Al dejar de venderse billetes en bolívares (la moneda local) por parte de las grandes líneas aéreas internacionales, los precios de los vuelos, especialmente los transoceánicos, se han vuelto inalcanzables para el ciudadano medio del país.

 

 

Como ejemplo, un venezolano que desee adquirir un vuelo ida y vuelta Caracas-Madrid debe desembolsar al menos 1.200 dólares (dependiendo de la época), lo que representa cerca de 20 veces el salario mínimo del país y más de diez veces lo que cobra mensualmente un profesor, un médico de la sanidad pública o un diputado.

 

 

Al mismo tiempo, varias compañías aéreas venezolanas han instaurado en el último año rutas hacia el exterior a destinos de Centroamérica y el Caribe que pueden ser adquiridas en bolívares.

 

 

El director de la Asociación Venezolana de Mayoristas y Empresas de Representación del Turismo, Julio Arnaldes, explicó a Efe que esta realidad se debe principalmente a la deuda que el Estado ha contraído con las compañías aéreas internacionales y locales.

 

 

La Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA) informó en septiembre pasado que dicha deuda asciende a más de 3.800 millones de dólares desde hace tres años.

 

 

Por ello, aseguró Arnaldes, las empresas que continúan operando han generado estrategias para no perder su plaza en “un mercado sumamente interesante”, el país con las mayores reservas de petróleo del mundo.

 

 

Entre ellas, la reducción de sus frecuencias y la sustitución de su flota por unidades más pequeñas.

 

 

Aún así, han registrado una caída sostenida en la venta de boletos que alcanza hasta el 75 % desde 2014, y que para el tercer trimestre de este año en comparación con 2015 se ubica en un 40 %, según Arnaldes.

 

 

Sobre la apertura de destinos internacionales en compañías venezolanas, el empresario la calificó como una oportunidad para que estas “subsistan” y establezcan precios que les arrojen ganancias, a diferencia de los vuelos nacionales cuya tarifa está regulada por el Gobierno.

 

 

“En Venezuela un vuelo doméstico de 30 ó 40 minutos ronda los 16 dólares, mientras que en cualquier parte de la región no te baja de 150 dólares (…) las tarifas son ridículas, las más económicas de la región”, sostuvo.

 

 

Bajo esta premisa, empresas venezolanas como Laser y Aserca han abierto rutas hacia islas del caribe como Curazao y Aruba y a otros países como República Dominicana, Panamá y Ecuador, cuyo precio es calculado en bolívares.

 

 

Estas opciones representan prácticamente la única materia prima del negocio de las agencias de viajes y turismo que, por ser empresas nacionales, no pueden facturar en una moneda diferente al bolívar.

 

 

Entretanto, de las 19 compañías extranjeras que aún operan en el país, solo la estadounidense Dynamic vende boletos en moneda local hacia Nueva York, el único destino al que parten desde la capital dos veces a la semana en un avión con 140 puestos.

 

 EFE

 

Los cinco elementos para el desayuno ideal

Posted on: octubre 20th, 2016 by Super Confirmado No Comments

“Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo”. Este refrán popular es suficiente para definir la importancia que tiene el desayuno en la alimentación diaria de las personas, ya que debe aportar una cuarta parte del total de energía necesaria para afrontar la jornada.

 

 

 

Por las mañanas, nuestro organismo lleva más de ocho horas sin haber ingerido alimentos. Por esto, es fundamental tener un desayuno variado y generoso que nos active. De hecho, el no desayunar puede provocar nerviosismo, cansancio, dificultades en la memoria, desatención, disminución del rendimiento y estrés.

 

 

 

El desayuno perfecto debe ser equilibrado para mejorar el estado nutricional y el rendimiento físico e intelectual de las personas. Por esto, compartimos los cinco elementos que debería incluir:

 

 

 

–      Cereales: aportan carbohidratos complejos, lo que le permite a tu organismo mantener un nivel de energía estable durante más tiempo. Son alimentos clave, como los cereales y el pan (ideal con aceite de oliva).

 

 

 

–      Lácteos: son ricos en calcio, vitaminas A y D y riboflavina. La leche, los quesos, los yogures y la cuajada son algunos de los productos ideales para el desayuno. Será suficiente con tomar uno sólo de estos cada mañana.

 

 

 

–      Embutidos bajos en grasa: aportan proteínas con múltiples funciones entre las que destaca la formación de tejidos. El jamón cocido, el pavo, el jamón serrano o el embutido de pollo son algunos de los productos que tiene que incluir todo buen desayuno.

 

 

 

–      Frutas: enriquecen el organismo con vitaminas, minerales y azúcares. Una pieza de fruta fresca o su zumo natural son alimentos estupendos para dotar al cuerpo de energía inmediata con la que afrontar el resto del día.

 

 

 

–      Grasa de complemento: el aceite de oliva es uno de los productos clave sobre los que se sustenta la dieta mediterránea. Es preferible su consumo al de la mantequilla durante el desayuno.

 

 

 

Por otro lado, cuando se realiza ejercicio por la mañana, es recomendable tener un desayuno compensado dos horas antes. Este debe contener cereales de granos enteros así como pan negro, frutas y leche. Sumado a la hidratación adecuada.

 

 

 

En la actualidad nos encontramos en un periodo en el que la falta de tiempo y la rutina de las grandes ciudades han provocado que el desayuno se deje de lado. Sin embargo, se debe tener presente que comenzar cada mañana con un desayuno equilibrado y saludable es la forma más inteligente de arrancar el día.

 

 

 

Ha llegado la hora de invertir el orden alimenticio para lograr la armonía con nuestro propio reloj interior, lo que significa apostar por desayunos más generosos y cenas más ligeras. De esta forma, podrás empezar a empezar a incorporar hábitos para tener una vida saludable.

 

 

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Nota de Prensa 

 

Xbox One es la consola más vendida de América

Posted on: octubre 20th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Xbox One lleva tres meses siendo la consola más vendida en Estados Unidos, por lo que Microsoft ha aprovechado para hacer un nuevo vídeo promocional.

 

 

 

 


 

 

 

 

 

El vídeo se titula “Xbox One: La consola más vendida en América”, pero la realidad es que la consola solo lleva tres meses siendo la más vendida, siendo PlayStation 4 la consola que domina en las ventas.

 

 

 

 

El vídeo también menciona que Xbox One cuenta con 100 videojuegos exclusivos y es la única consola con cerca de 1000 títulos disponibles.

 

 

 

 

Fuente: yosoyungamer

El nuevo celular de Kodak luce como una vieja cámara

Posted on: octubre 20th, 2016 by Super Confirmado No Comments

‘Ektra’ está inspirada en una cámara de 1941.

 

 

 
Kodak presentó un nuevo teléfono inteligente que luce un estilo vintage, inspirado en una de sus cámaras de 1941 que tiene el mismo nombre: ‘Ektra’.

 

 

 

 

El celular esta diseñado por Bullit, una empresa del Reino Unido conocida por hacer los resistentes smartphones de CAT, algo que también duplicarán con la marca Land Rover en un futuro.

 

 

 

Ektra integra una cámara de 21 megapíxeles con apertura f/2.0 y el sensor de imagen IMX230 de Sony, así como 3Gb de RAM, 32Gb de almacenamiento interno y un procesador MediaTek Helio X20.

 

 

 

 

El dispositivo, que trabaja con Android Marshmallow 6.0, se enfoca en el estilo de las cámaras análogas. De hecho, la cámara ocupa un gran espacio en la parte trasera, enmarcada por piel falsa y detalles metálicos, que se ajustan perfectamente al estilo de la funda de piel que enfatiza su forma.

 

 

 

 

Si bien la calidad de imagen no compite con las cámaras del iPhone 7 o Pixel, Kodak asegura que este equipo esta construido de forma que “evoque la experiencia de las cámaras”, ya que hasta su software conserva una interfaz muy parecida a la de las cámaras digitales, en la que incluyeron la aplicación Snapseed de Google, como editor de imagen.

 

 

 

Kodak Ektra estará disponible en Reino Unido y Europa a partir de diciembre por 493 dólares, planeando lanzarlo en Estados Unidos a inicios del 2017 si genera buena aceptación en el público.

 

 

 

 

 

Fuente: sdpnoticias

Las tecnologías que revolucionarán el 2017

Posted on: octubre 20th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Segmentos como la Realidad Virtual, el Blockchain o las aplicaciones inteligentes comenzarán a dar que hablar, si no lo han hecho ya, y a cambiar la realidad de empresas y usuarios.

 

 

 

 

Según Gartner, el año 2017 será el de la “inteligencia en todas partes”. En este amplio espectro entrarán tecnologías como nuevos sistemas basados en software programable para aprender y adaptarse, que coparán las empresas de aquí a cinco años. Tal y como señala el vicepresidente de la firma, David Cearley, estas tendencias se entrelazan para formar una “red digital” difuminando las fronteras entre el trabajo físico y el digital. Estas son las diez tendencias a tener presente en el próximo año:

 

 

 

 

Inteligencia Artificial y ‘Machine Learning’

 

 

 
Este año han empezado a despegar con fuerza y en 2017 se espera que continúe su expansión. “Estas ciencias dan lugar a un espectro de implementaciones inteligentes, incluyendo los dispositivos físicos tales como robots, vehículos autónomos y aplicaciones y servicios como asistentes personales y asesores”, dijo Cearley. “Todo esto formará parte de una amplia gama de dispositivos y de soluciones de software y servicios existentes”.

 

 

 

 

Aplicaciones inteligentes

 

 

 
“Durante los próximos 10 años, casi todas las aplicaciones y servicios incorporarán un cierto nivel de Inteligencia Artificial”. Cearley cree que con el tiempo esto dará pie a la transformación del lugar de trabajo ya que estas apps podrán realizar funciones como la priorización de mensajes de correo electrónico o poner de relieve el contenido y las interacciones importantes.

 

 

 

 

“Esto formará una tendencia a largo plazo que evolucionará y dará como resultado aplicaciones inteligentes que permitirán hacer tareas más especializadas como ventas o servicio al cliente”, ha señalado.

 

 

 

 

Realidad Virtual y Aumentada

 

 

 
Según Gartner, los contenidos inmersivos van a evolucionar de forma “espectacular” en los próximos tiempos tanto para consumidores como para empresas. “Las capacidades de la Realidad Virtual y la Realidad Aumentada se fusionarán para formar un sistema más transparente de dispositivos capaces de orquestar un flujo de información que llegue al usuario de manera personalizada y relevante en cuanto a aplicaciones y servicios”.

 

 

 

 

La integración a través de múltiples dispositivos y entornos de sensores se extenderá más allá de las aplicaciones inmersivas y las experiencias aisladas y unipersonales. “Las habitaciones y los espacios conectarán con las cosas”, ha dicho Cearley.

 

 

 

 

‘Digital Twin’

 

 

 
La compañía define este concepto como un modelo de software de un objeto físico o sistema que se basa en los datos del sensor para responder a los cambios, mejorar las operaciones y añadir valor. Éstos ‘gemelos’ están compuestos de metadatos, datos de eventos y de análisis.

 

 

 

 

En los próximos años las empresas los utilizarán para para reparar y planificar de forma proactiva el servicio de los equipos, los procesos de fabricación y mejorar las operaciones para ejecutar las fábricas.

 

 

 

 

Como resultado, los Digital Twin tendrán las mismas habilidades de los seres humanos y los dispositivos de vigilancia tradicionales como medidores de presión y válvulas.

 

 

 

 

Blockchain

 

 

 
Actualmente es una de las tecnologías que están llamadas a revolucionar la industria y el concepto actual de economía, aunque según Gartner, estos libros de cuentas se podrían aplicar a industrias tales como la distribución de la música y la verificación de identidad.

 

 

 

 

“Los libros de contabilidad distribuidos son potencialmente disruptivos, pero la mayoría de las iniciativas se encuentran todavía en fase de pruebas”.

 

 

 

 

Sistemas de conversación

 

 

 
Mientas que los seres humanos interactúan actualmente a través de chatbots, smartphones, o tabletas, Cerley ha apuntado que una nueva “red de dispositivos” dará lugar a un nuevo conjunto de criterios de valoración a la hora de comunicarse. Habrá una mayor cooperación entre los dispositivos, allanando el camino para nuevas experiencias digitales.

 

 

 

 

Redes de aplicaciones y arquitectura de servicios

 

 

 
Las aplicaciones móviles, aplicaciones web, de escritorio o del Internet de las Cosas se unen para crear una arquitectura de servicios de back-end para construir lo que los usuarios ven como una app. Según Cearley, esto permitirá soluciones más optimizadas para ordenadores, teléfonos inteligentes y otros criterios de valoración como una experiencia continua ya que los usuarios se mueven a través de diferentes canales.

 

 

 

 

Plataformas tecnológicas digitales

 

 

 
Palabras como sistemas de información, experiencias de cliente, análisis e inteligencia, IoT constituyen elementos básicos para cualquier empresa moderna. “Estas plataformas son un habilitador crítico para cualquier negocio digital”, expresó Clearley

 

 

 

 

Fuente: cwv

21 tostadas para un rico desayuno. ¿Cuál se te antoja más?

Posted on: octubre 20th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

 

Rodajas de aguacate + Queso Feta + Granadas + Aceite de Oliva

 

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Frambuesas + Moras+ Albahaca + Queso crema ligero 

 

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Queso de cabra +  Melón + Nueces picadas + Miel 

 

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Rodajas de cambur + Mantequilla de almendras + Semillas de chía

 

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Rodajas de celery + Pasas + Mantequilla de maní

 

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Caraotas rojas refritas + + Salsa de Cilantro + Huevo frito

 

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Queso de Cabra + Fresas + Edamames (semillas de la vaina) + Vinagre Balsámico + Sal marina 

 

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Rodajas de piña + Ricotta  + Merey

 

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Repollo rizado + Omelete + Queso Cheddar rallado 

 

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Rodajasde higos + Queso Ricotta + Semillas de sésamo

 

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Rodajas de mango + Mozzarella en rodajas + Jugo de limón y ralladura

 

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Puré de aguacate con jugo de limón + Edamame (semillas de la vaina) + Brotes de alfalfa

 

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Pera en rebanadas + Queso Ricotta + Miel

 

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Hummus + Nueces picadas + Granadas

 

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Puré de garbanzos + Tomate en rebanada + Huevo frito

 

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Datiles picados + Queso Feta rebanado + Almendras picadas 

 

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Mantequilla de semillas de girasol + Ciruelas en rodajas + Semillas de linaza

 

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Manzana + Miel + Queso Azul 

 

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Salsa Marinara + Huevo escalfado + Parmesano + Albahaca

 

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Huevo duro + Kimchi coreano en rodajas + Semillas de sésamo negras

 

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Salmón ahumado + Pepino + Queso crema + Ciboulette 

 

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Fuente: Buzz Feed