Archive for septiembre 3rd, 2016

Lindsay Lohan pierde la demanda contra Rockstar por GTA V

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Después de dos años de idas y venidas, la Corte Suprema de Nueva York ha sido clara en su veredicto. Lindsay Lohan pierde la demanda contra Rockstar por GTA V, según nos informa el medio Polygon. Según el Tribunal, Lohan no inspiró el diseño de Lacey Jonas, famosa actriz de la ciudad de Los Santos.

 

 

El caso se inició en verano de 2014, cuando la actriz denunció a la distribuidora Take-Two Interactive por usar su imagen sin autorización en el popular juego. No fue la única demandante, porque la estrella Karen Gravano se unió a su propósito, alegando que su imagen había sido usada para el personaje de Antonia Bottino.

 

 

Gravano alegó un uso indebido de sus imágenes y sus historias personales en sendos personajes. Lindsay Lohan manifestó lo mismo respecto a su bikini, su marca de móvil y su “pose característica” mostrando el signo de la paz con los dedos. Además alegó el uso de detalles como su aspecto físico o ropa propia de ella.

 

 

Sin embargo la Corte ha desestimado su causa porque Rockstar no usó ni sus nombres, ni sus imágenes ni recurrió a ellas como modelos de los personajes.

 

 

“Incluso aunque aceptásemos que las imágenes del juego pudiesen representar a las demandantes, tendríamos que desestimar su causa, porque no llegan a poder incluirse en la definición legal de “publicidad”. La historia única, los personajes, los diálogos y la ambientación, combinados con la capacidad del jugador de elegir cómo proceder en el juego, convierten GTA V en una obra de ficción y sátira“.

 

 

Sin duda esta ha sido una muy buena noticia para Rockstar, que llevaba dos años pendiente de una decisión así. La verdad es que los motivos que alegaron las dos actrices eran bastante vagos, simples y genéricos, así que no es de extrañar este resultado. Esperemos que siente un buen precedente para futuros casos.

 

 

Somosxbox.com

Nintendo NX traerá de vuelta los cartuchos

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Nintendo NX está a sólo unos días de hacerse oficial, y a partir de ahora todo rumor que aparezca hay que tenerlo muy en cuenta. Si desde la clásica Nintendo 64 no veíamos cartuchos en una consola de sobremesa de Nintendo, la nueva NX podría traerlos de vuelta y con ello una serie de ventajas que hace dos décadas no eran posibles.

 

 

The Wall Street Journal asegura que la nueva Nintendo NXcontará con cartuchos como unidad de disco elegida para el sistema. Si bien es cierto que las distintas versiones de Nintendo DS y 3DS cuentan con cartucho como unidad escogida para sus juegos, tendríamos que remontarnos hasta tiempos de Nintendo 64 para verlo en un sistema “menos” portátil de la empresa de Kyoto.

 

 

Los últimos avances en la tecnología en el mundo de los cartuchos hace mucho más viable este regreso gracias a una mayor velocidad de carga, mayor almacenamiento, costes de producción más bajos y ciclos de fabricación más cortos. No es la primera vez que tenemos un rumor de esta característica, dado que hace meses una fuente también aseguraba el regreso de los cartuchos con Nintendo NX.

 

 

La última consola de sobremesa de Nintendo que tuvo cartuchos fue Nintendo 64, y fue precisamente por ellos por los que perdió cuota de mercado frente a la primera PlayStation. Nintendo optó por incluir el formato cartucho en su 64 bits para evitar la lacra de la piratería, y perdió la batalla. En aquel momento la producción de cartuchos era muy cara derivando en precios de juegos que podrían ascender hasta los 90 euros.

 

 

Reserva The Legend of Zelda: Breath of the Wild

 
Otra de las desventajas de los cartuchos era su menor capacidad de almacenamiento, con lo que la mayoría de juegos de Nintendo 64 no contaban apenas con escenas de vídeo, lo que afectaba a la narrativa.

 

 

Eso sí, los cartuchos han envejecido mucho mejor y son más valorados en el mercado del coleccionismo. Otra de las ventajas de los cartuchos es su mayor durabilidad y portabilidad, algo que podría favorecer a Nintendo NX.

 

 

Computerhoy.com

Yoga Book, la primera tableta con teclado táctil

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Lenovo marcó la pauta tecnológica con el lanzamiento de Yoga Book, una tableta «dos en uno» que incorpora el primer teclado táctil del mercado para esta clase de dispositivos.

 

 

La Yoga Book, llega cargado de prestaciones nuevas, entre los que destaca su novedoso teclado, con teclas táctiles retroiluminadas bajo un cristal, que aparecen o no según se las necesite, la sorpresa continúa cuando nos fijamos en su novedoso bolígrafo digital de doble uso, que permite escribir tanto en papel como en pantalla.

 

 

Juntos, bolígrafo y teclado, hardware y software, constituyen un sistema de «escritura real» que permite escribir, con tinta de verdad, sobre cualquier papel.

 

 

Si colocamos el papel directamente sobre el cristal del teclado y escribimos o dibujamos en él, todo lo que hagamos será automáticamente digitalizado y guardado en el bloc de Notas de Lenovo.

 

 

Nunca una tableta había proporcionado una sensación tan natural a la hora de escribir o dibujar.

 

 

Características

 
Yoga Book es, además, un dispositivo extraordinariamente delgado. De hecho, el fabricante afirma que es la tableta dos en uno más fina del mundo.

 

 

Como otros dispositivos, cuenta con dos paneles que se abren como si fuera un ordenador portátil.

 

 

Uno es la pantalla, y el otro, también de cristal, es el del teclado. Cerrado, el dispositivo apenas tiene un grosor de 9,6 mm que, en su parte más fina, se reduce a apenas 4,05 mm.

 

 

El peso del dispositivo es de apenas 690 gramos, extraordinariamente ligero y fácil de transportar.

 

 

 

Cómo ocultar la última conexión en el chat de Facebook

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

A veces se quiere entrar a Facebook sin tener que responder a los mensajes del chat, lo que resulta completamente imposible.

 

 

En tanto, para ocultar la última conexión y el mensaje de “visto” en el chat de Facebook, Google Chrome ofrece la extensión freemium Ghost for Chat, que permite hacerlo.

 

 

Para ello, debes seguir los siguientes pasos:

 

 

1. Descargar Ghost for Chat para Chrome

 
La tienda de extensiones para Chrome contiene muchos y muy útiles plugins que permiten aumentar la productividad. Con este fin desarrollaron Ghost for Chat.

 

 

Para descargarla, sólo hay que buscarla en la barra de búsqueda de la Chrome Web Store y añadirla a Chrome hasta que el navegador notifique que ya ha sido instalada.

 

 

Automáticamente aparecerá un icono con el clásico fantasma del videojuego Pac-Man en la zona superior derecha de la pantalla y el atajo para ocultar la última conexión en el chat de Facebook.

 

 

2. Registrarse y acceder a la cuenta

 
Ghost for Chat es una extensión para Chrome que requiere de registro previo, algo cada vez más habitual.

 

 

Una vez registrado, se debe hacer click sobre el icono del fantasma e introducir el correo electrónico y contraseña.

 

 

3. Activar el modo fantasma en el chat de Facebook

 
Para evitar que tus contactos vean que te conectaste al chat de Facebook, debes abrir la pestaña de Ghost for Chat. Se hace también clickando sobre el icono del fantasma.

 

 

Al hacerlo se abrirá un menú desplegable con dos opciones, siendo extremadamente sencillo manipular la pestaña que sirve para activar o desactivar el modo fantasma en el chat de Facebook y así evitar que vean que se ha estado online y bloquear el mensaje de “Leído” para que tus contactos no sepan que viste su mensaje.

 

 

Globovisión

Tendencias de seguridad para tu computadora portátil

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Para cualquier empresa, es importante tomarse la seguridad portátil en serio, incluso si ya tiene un producto de seguridad de punto final establecido y capacita a los usuarios de la empresa sobre las mejores prácticas. (webmaster.gotecnologias.com/)

 

 

Para la mayoría de los usuarios de negocios, hay un dispositivo común que todos utilizamos y que todavía es un vector de ataque para los piratas informáticos. La llevamos con nosotros a todas partes, y almacenamos la mayor parte de nuestros archivos importantes en su unidad local, incluso si es solo temporal. Una computadora portátil tiene más capacidad de almacenamiento, más opciones de conexión, y más aplicaciones heredadas que cualquier teléfono inteligente o tableta.

 

 

Para cualquier empresa, es importante tomarse la seguridad portátil en serio, incluso si ya tiene un producto de seguridad de punto final establecido y capacita a los usuarios de la empresa sobre las mejores prácticas. Los hackers son laboriosos; desarrollan nuevas técnicas y saben que una de las maneras más fáciles de robar contraseñas, irrumpir en los archivos de archivo, e interceptar un correo electrónico confidencial es a través de una computadora portátil.

 

 

Estas nuevas técnicas y productos no son tan ampliamente conocidas; sin embargo, soneficaces para cualquier trabajador empresarial que cargue una laptop y que necesita defenderse de los ataques más recientes.

 

 

1. Interruptor de apagado de la laptop

 
Cualquier profesional de la seguridad que observó un reciente chat en vivo de Mark Zuckerberg habrá notado que tenía un trozo de cinta adhesiva sobre una cámara web. En lugar de utilizar este enfoque de baja tecnología, algunas computadoras portátiles como la Purism Librem 13, tienen un interruptor que desactiva todas las conexiones inalámbricas, la cámara web y el micrófono incorporado de una manera fiable con un solo clic.

 

 

“La popularidad de estos interruptores resalta hasta qué punto los usuarios desconfían del software que se ejecuta en sus propios equipos”, señala Josh Lifton, fundador y CEO de Crowd Supply, un sitio para que la gente construya y promueva proyectos de hardware. “El acto de mover un interruptor físico potencia y reconstruye parte de la confianza entre los usuarios y sus máquinas”.

 

 

2. Autenticación Microsoft Hello

 
Los fabricantes de laptops como Dell y Lenovo están empezando a lanzar nuevos modelos, que soportal Microsoft Hello. Hay una cámara infraroja que puede escanear la cara y concederle acceso, una forma de eliminar las contraseñas. Debido a que la cámara infrarroja escanea tan a fondo, es difícil de piratear. Y la cámara y la tecnología están integradas en la computadora portátil y Windows 10, por lo que es fácil de usar.

 

 

“Ha sido sorprendente ver el éxito que ha disfrutado Microsoft a través de características de seguridad en Windows 10 y Microsoft Hello”, anota Charles King, analista de PUND‐IT. “A principios de este año, el Pentágono ordenó Windows 10 para ser instaladas en más de 4 millones de computadoras militares, en gran parte debido a un deseo de implementar una sola plataforma de PC segura y estandarizada”.

 

 

3. Acceso a Gmail a prueba de balas

 
Una de las superficies de ataque más comunes para cualquier usuario de computadora portátil es comprometer su correo electrónico, por lo general al adivinar una contraseña. ¿Por qué sucede eso? Para los hackers, acceder a su correo electrónico significa cuentas bancarias, medios sociales, y todos sus archivos. Afortunadamente, Gmail ofreceautenticación de dos factores, utilizando una llave de hardware USB como el YubiKey. Esto significa que, para cualquier computadora portátil, solo se puede tener acceso al correo electrónico si la clave está presente en la unidad USB. ”

 

 

La visión de Yubico es permitir que los usuarios de Internet tengan una clave única y segura para garantizar el acceso a través de cualquier dispositivo a cualquier número de servicios”, anota Ronnie Manning, un portavoz de YubiKey. “Además, son a prueba de golpes, resistentes al agua y no requieren controladores o batería. El hardwareYubiKey NEO, también es compatible con NFC, para la autenticación móvil”.

 

 

4. Prevención avanzada de amenazas de Dell

 
Dell ha tomado un enfoque bastante radical de la seguridad de la computadora portátil. En lugar de los detectores de virus y escáneres de spyware pre instalados, que consumen más memoria y necesitan actualización constante, su software Advanced Threat Prevention, busca actividades sospechosas. No se conecta a la nube por lo que funciona en todo momento. Bloquea un compromiso a 1,2 milisegundos examinado las bases del código en lugar del escaneo de virus conocidos y firmas de malware.

 

 

“La detección de amenazas de Dell con las tecnologías de inteligencia artificial y aprendizaje automático incorporadas protegen contra ataques de día cero y otras amenazas persistentes avanzadas, así como los ataques dirigidos como ransomware y spear phishing”, señala King.

 

 

Notitarde.com

Conozca los países de Latinoamérica con mejor y peor conexión a Internet

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

El acceso a internet es un asunto de infraestructura urgente ya que cada año aumenta el número de celulares. Según la empresa británica Open Signal, Uruguay tiene la mayor velocidad de conexión de América Latina: 10.21 megabits por segundo. Mientras que Costa Rica se ubica al otro extremo del espectro, con una velocidad de apenas 2.55 Mbps. A continuación la lista completa:

 

 

1. Uruguay tiene la mayor velocidad promedio de conexión vía celular en América Latina. Esta velocidad alcanza los 10.21 Mbps (megabits por segundo). En promedio de tiempo de conexión vía Wifi, baja hasta el tercer lugar, con 55%, al igual que Venezuela, según la última medición de la empresa británica Open Signal.

 

 

2. Perú ocupa el segundo lugar en velocidad promedio de conexión vía celular con 9.11 megabits por segundo. Pero en promedio de tiempo de conexión vía wifi cae hasta el décimo lugar, con 44%.

 

 

3. Los celulares en Chile alcanzan una velocidad promedio de 8.77 Mbps, por lo que ocupa el tercer lugar en esta categoría. Pero el tiempo de conexión vía Wifi es de 50%, en el noveno lugar. En el caso de un teléfono celular la calidad mínima necesaria para transferencia de datos es de 0.032 Mbps.

 
4. Colombia tiene una velocidad promedio vía celular de 8.07 Mbps, por la que ocupa el cuarto puesto. Pero tiene un promedio de tiempo de conexión vía Wifi de 53%, ocupando el sexto lugar en esta lista de la empresa británica Open Signal.

 

 

5. Los celulares en México logran una velocidad promedio de Internet de 7.93 Mbps. También tiene el 54% de promedio de tiempo de conexión vía Wifi. En ambos rankings ocupa el quinto lugar.

 

 

6. Guatemala tiene una velocidad promedio vía celular de 7.66 Mbps, mientras que ocupa el penúltimo lugar en tiempo promedio de conexión vía Wifi, con 39%.

 

 

7. El séptimo lugar lo ocupa Brasil, cuya conexión a Internet de celulares en Brasil alcanza una velocidad promedio de Internet de 7.43 Mbps. No obstante, ocupan el segundo lugar en el promedio de tiempo de conexión vía wifi, con 59% de permanencia.

 

 

8. Ecuador tiene una velocidad promedio vía celular de 6.63 Mbps (octavo lugar) y un promedio de tiempo de conexión vía Wifi de 52% (séptimo lugar).

 

 

9. Los celulares en Paraguay logran una velocidad promedio de Internet de 6.63 Mbps, pero su tiempo promedio de conexión vía Wifi llega a 40%.

 

 

10. Argentina tiene una velocidad promedio de conexión a Internet vía celular de 6.52 Mbps. No obstante, su promedio de tiempo de conexión vía Wifi es el más alto de América Latina, con 61%.

 

 

11. Los celulares en Panamá logran una velocidad promedio de Internet de 6.15 Mbps. Tiene un 50% de promedio de tiempo de conexión Wifi.

 

 

12. Bolivia tiene una velocidad promedio de conexión a Internet vía celular de 5.33 Mbps. Esto la coloca en el puesto 12 Pero baja hasta el último puesto en promedio de tiempo de conexión vía Wifi, con 32%.

 

 

13. Los celulares en El Salvador alcanzan una velocidad promedio de Internet de 4.42 Mbps y alcanzan un tiempo promedio de conexión vía Wifi de 42%.

 

 

14. El penúltimo puesto de velocidad promedio en conexión vía celular es para Venezuela, con 3.88 Mbps. No obstante, es el tercer país con mayor tiempo de conexión vía wifi, con 55%.

 

 

15. Los últimos de la fila están en Costa Rica. En este país, la velocidad promedio de conexión de celulares alcanza los 2.55 Mbps. No obstante, el país ocupa el puesto 11, con 43%, en promedio de conexión vía Wifi.

 

 

El mundo

No dormir bien o sufrir estrés, engorda

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

El cardiólogo puertorriqueño Juan Rivera acaba de publicar su primer libro, «Mejora tu salud de poquito a poco», en el que presenta los «siete mandamientos» para disminuir la obesidad, la diabetes, las enfermedades del corazón y los casos de cáncer entre los hispanos en Estados Unidos.

 

 

«La idea fundamental del libro es que las personas sólo necesitan llevar a cabo cambios poquito a poco en diferentes áreas de sus vidas si quieren llegar a ver un cambio significativo en su estado general de salud», explicó hoy Rivera en una entrevista con Efe.

 

 

El galeno precisó que los primeros capítulos de su libro están dedicados a reflexionar sobre la elevado incidencia que sobre la comunidad hispana que reside en los Estados Unidos tienen enfermedades como la obesidad, la diabetes y las patologías del corazón y los diversos tipos de cáncer.

 

En ese sentido, Rivera incidió en que «todas estas enfermedades se pueden prevenir en gran medida» y recordó que se trata de cuatro problemas de salud que proporcionalmente «están causando más estragos entre los hispanos que entre otros grupos étnicos» de Estados Unidos.

 

 

Todos ellos, señaló muy gráficamente, son puros «asesinos en serie» para el conjunto de la población estadounidense, pero muy particularmente para la comunidad hispana.

 

 

«La diabetes es la epidemia que más nos está matando. Según números oficiales de los Centros de Control y Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), los hispanos tenemos un riesgo un 50 % más elevado de morir a causa de la diabetes que los blancos», resaltó el galeno, quien publica su libro de la mano de la editorial Penguin Random House.

 

 

En términos generales, este doctor recomienda disminuir las calorías que se ingieren en cada comida, hacer ejercicio de manera habitual, dormir entre siete y ocho horas diarias y mantener una dieta alta en proteínas.

 

 

Sobre las horas de sueño, Rivera dijo que «usualmente la mayoría de las personas duerme menos de seis horas», algo que afecta al ritmo cardiovascular e incluso engorda, algo de lo que la gente no suele ser consciente.

 

 

En ese sentido, Igualmente, Rivera, quien hizo una subespecialidad en cardiología junto con una maestría en salud pública de la Universidad de Johns Hopkins (Baltimore, Maryland), dijo que el estrés hace a las personas aumentar de peso, entre otros motivos porque suele contribuir a una mayor ingesta de azúcares.

 

 

Tras repasar la incidencia de esas enfermedades, el graduado de Medicina por el Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico en San Juan, detalla en su obra lo que él considera que son «los siete mandamientos de la salud» que se han de cumplir para llevar a cabo un cambio en el estilo de vida que permita mejora el estado general de una persona.

 

 

Esos mandamientos giran en torno al mantenimiento de una dieta equilibrada, de una vida activa en la que haya ejercicio físico y de un buen estado de salud mental.

 

 

Igualmente, el doctor incide en la importancia de respetar el sueño y concederle toda la trascendencia que tiene a la hora de mantener un buen estado de salud, y apunta que lo mismo ocurre con la vida sexual.

 

 

En el libro también se dedica un espacio a la concepción de los bebés y la incidencia que ello tiene en la salud de la mujer, al tiempo que otro aportado se dedica a la importancia de la prevención de errores médicos.

 

 

«Pensé en cuáles son los parámetros en nuestra vida que nos hacen vivir más tiempo y tener una mejor calidad de vida», detalló Rivera, quien es conocido por el gran público por sus intervenciones como experto en temas de salud de la Cadena Univisión en los programas Primer Impacto y Despierta América.

 

 

El espectador

«Cada capítulo tiene una anécdota personal. Yo utilizaba medicamentos para dormir y en el libro explico cómo salí de eso. La gente se cree que por ser doctor uno es perfecto, pero no es así», reconoció el que ahora es director de Prevención Cardiovascular del Centro Médico Mount Sinai en la ciudad de Miami, Florida.

El protector solar para cada tipo de piel

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

¿Sabes cuál es tu tipo de piel? Es la primera pregunta que debes hacerte para elegir el protector solar adecuado. Te damos las claves para identificarlo y saber cuál debe ser tu factor de protección.

 

 
Nos lo dice la experiencia: hay gente que con solo pasearse en manga corta una mañana luce ya un bronceado envidiable, mientras que otros pueden tumbarse como lagartos al sol durante horas y llevarse tan solo una insolación de campeonato. Y es que, a la hora de broncearnos, lo que más nos condiciona es nuestro tipo de piel. Poco importan las horas que invirtamos o las cremas que empleemos respecto a ello… Es el llamado fototipo de la piel, su capacidad para asimilar la radiación solar.

 

 

Conocer el fototipo es también importante para saber cuál es la protección que deberíamos utilizar. Y es que no todas las pieles se queman con la misma facilidad, y todos sabemos de las desastrosas consecuencias que tiene el quemarse, entre ellas el envejecimiento prematuro o el acrecentar nuestras posibilidades de desarrollar un cáncer.

 
¿Sabes cuál es tu fototipo de piel y cómo identificarlo?

 
Fototipo de piel I: Celta

 

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Las pieles de este tipo son extraordinariamente blancas y a menudo presentan pecas. Es propia de personas pelirrojas y con los ojos claros. Sus pieles apenas se broncean, con lo que si pasan mucho tiempo al sol lo único que conseguirán es quemarse. Incluso pueden sufrir reacciones alérgicas. De hecho, en su caso se recomienda emplear una protección solar total. O al menos 80.

 

 

Fototipo de piel II: Germánica

 

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Son personas también con la piel muy blanca y cabellos rubios y ojos claros. También tienen que tener cuidado con el sol, porque el enrojecimiento puede aparecer con tan solo 15 minutos de exposición solar. Las reacciones alérgicas tampoco son extrañas. Para este tipo de piel se recomiendan factores de protección solar por encima de 50.

 

 

Fototipo de piel III: Caucásica

 

 

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De cabellos castaños o rubios la piel es ligeramente menos clara. Esa piel sí que puede broncearse, aunque es preciso tener cuidado porque tampoco es difícil que se quemen. La piel comienza a sufrir a partir de los 18-20 minutos de exposición. En cuanto al factor adecuado, se sitúa entre 30 y 50. Es uno de los tipos de piel más habituales.

 

 

Fototipo IV: Mediterránea

 

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Este tipo de piel es de las más comunes en nuestro país. Es la propia de las personas de cabellos morenos y negros, esas personas que se broncean con cierta facilidad y para las que no está prohibido el sol. Se queman, pero muy raras veces. Eso sí, por supuesto, deben ponerse crema y cuidarse la piel. En su caso bastará con un factor de protección entre 15 y 25.

 

 

Fototipo V: Amerindias

 

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Cuentan con una piel oscura antes aún de haberse puesto al sol. Tanto los ojos como el cabello de estas personas suele ser oscuro. También se queman rara vez. Y, de hecho, para que su piel se enrojezca deben permanecer 30 minutos al sol. Si se tiene este tipo de piel basta con un factor de protección 15-20.

 

 

Fototipo VI: Negra.

 

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Aunque este tipo de piel no se quema, por supuesto, tampoco es recomendable la exposición solar prolongada y sin protección. En su caso, más de 60 minutos pueden provocar que la piel se oscurezca y que aparezcan manchas. Puede bastar con un protección de 6.

 

 

 

Que.es.

El chocolate disminuye el riesgo de ictus y enfermedad cardíaca

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Quienes comen chocolate de forma habitual y en cantidades pequeñas (hasta 100 gramos al día) pueden padecer menos enfermedades cardíacas e ictus.

 

 

Es la conclusión de un equipo internacional de investigadores tras analizar los datos de una encuesta a casi 21.000 adultos sobre la dieta y el estilo de vida.

 

 

El chocolate es una fuente dietética de flavonoides, unos pigmentos vegetales que en los humanos tienen propiedades antioxidantes. Estas propiedades pueden tener un efecto beneficioso en las células endoteliales, que rodean a los vasos sanguíneos y al corazón, y por lo tanto pueden proteger contra las enfermedades cardiovasculares. Los ingresos hospitalarios descienden un 9% por comer chocolate habitualmente.

 

 

Para profundizar en las propiedades saludables del chocolate, investigadores de diferentes universidades internacionales han analizado los resultados del estudio prospectivo europeo sobre dieta, cáncer y salud (EPIC, por sus siglas en inglés) en 21.000 adultos de la ciudad inglesa de Norfork. Las conclusiones, que se publican en la revista Heart, son claras: el consumo de hasta 100 gramos de chocolate al día se asocia a un menor riesgo de sufrir enfermedades del corazón.

 

 

Los investigadores del estudio señalaron que el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares desciende un 11% en los encuestados que consumieron chocolate, y el riesgo de muerte por estas causas disminuye un 25%. Además, los ingresos hospitalarios descienden un 9% por la ingesta habitual de chocolate. “No parece haber ninguna razón para dejar de tomar chocolate si se quiere tener menos riesgo de infartos”, apuntan los científicos tras controlar durante casi 12 años a los participantes del EPIC-Norfolk (9.214 hombres y 11.737 mujeres) de los cuales el 14% tuvo alguna enfermedad cardíaca.

 

 

Los resultados del estudio apuntan también a que el riesgo de sufrir ictus, incluso asociado con otros factores de riesgo, se reduce en un 23% gracias al mayor consumo de chocolate. Alrededor de uno de cada cinco participantes en la encuesta (el 20%) señalaron que nunca comieron chocolate. Entre los que lo tomaron, el consumo promedio fue de 7 gramos diarios aunque algunos indicaron que ingerían más de 100 gramos al día.

 

 

Según el equipo de investigación, los participantes que superaron esta última cifra al día fueron individuos más jóvenes y menor índice de masa corporal. La mayor ingesta de chocolate también se asocia con una dieta con más presencia de grasas y carbohidratos. Los autores señalan que al tratarse de un estudio observacional no se pueden extraer conclusiones definitivas sobre las causas y el efecto del chocolate con las enfermedades cardíacas.

 

 

También el chocolate con leche El chocolate con leche se considera, en general, menos sano que el chocolate negro. Sin embargo, este tipo de chocolate fue el que comieron de forma habitual los participantes del EPIC-Norfolk. Por lo tanto, los efectos beneficiosos para la salud se pueden extender también a este tipo de alimento. «Esto puede indicar que no sólo los flavonoides, sino también otros compuestos, posiblemente relacionados con la leche, como el calcio y los ácidos grasos, pueden proporcionar una explicación para esta asociación”, sugieren los científicos.

 

 

20mminutos.com

Ver más en: http://www.20minutos.com/noticia/24735/0/comer-chocolate/menor-riesgo-ictus/enfermedad-cardiaca/#xtor=AD-1&xts=513357

¡Dile adiós a las axilas oscuras después de depilarte!

Posted on: septiembre 3rd, 2016 by Super Confirmado No Comments

No hay algo más incómodo para las mujeres que al usar una camisa sin mangas y levantar los brazos se exhiba una mancha oscura en la zona de las axilas, lo que genera vergüenza y timidez. Esto se debe a diferentes factores, entre los más importantes: el método que utilizas para depilar esta zona.

 

 

Utilizar rasuradora ocasiona lesión externa en la piel, al tiempo que ésta se va descamando, haciendo notorio la mancha oscura debajo del brazo, además de irritarla por su uso frecuente, debido a que el vello no se saca de raíz.

 

 

Mientras que emplear una máquina eléctrica para depilar puede provocar esos puntos rojos de sangre, que se vuelve una molestia al sudar o aplicar el desodorante, obtenido como resultado la irritación en la axila.

 

 

Aunque la cera sea una de las opciones más utilizada por las mujeres, por su practicidad de eliminar el vello desde la raíz y disminuir el rápido crecimiento, se dice que es el más «agresivo», por el estiramiento que se hace en la piel al jalar la tira, sea caliente o fría la cera.

 

 

Si bien, cada uno de estos métodos, genera graves consecuencias, es mejor emplear alguno que mostrar una axila velluda, lo importante es saber cómo utilizarla.

 

 

Lo recomendable es utilizar espuma para afeitar las axilas o un jabón espumoso, y luego aplicar una loción que hidrate la piel. Sin embargo, esta zona es la más delicada y difícil de embellecer, por ello, hay que exfoliarla para retirar exceso residual del desodorante, y así se pueda regenerar nueva piel, cambiando así el tono a uno más natural.

 

 

Notiarde.com