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Para tener una vida de longeva tienes que leer

Sabemos que al mantener una vida sana y activa te garantiza vivir por unos años más, pero ¿sabías que puedes conseguir los mismos resultados con un libro?     Si eres amante de la lectura te tenemos una buena noticia, un estudio realizado por la Universidad de Yale aseguró que las personas que leen tienen […]

Gerontofobia: Cómo superar el miedo a envejecer

Es una obviedad decir que el tiempo pasa para todo el mundo, pero lo que no es obvio para todo el mundo es la calidad de ese paso del tiempo y sobre todo cómo cada una de nosotras lo asumimos. ¿Nunca les ha pasado que no tienen ninguna gana de que llegue su cumpleaños, porque sencillamente no quieren seguir cumpliendo […]

Cómo hacer más saludable tu desayuno ¡Entérate!

“Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un pobre”. Este es uno de esos refranes que reflejan a la perfección la distribución de las comidas diarias. Tanto por salud, como por estética. Según el portal Nutrición y Salud, “después de un buen descanso nocturno, los niveles de azúcar (glucosa) en la […]

¡No creerás lo que la gelatina puede hacer por tu cabello!

Quizás te preguntes por qué se utiliza la gelatina sin sabor para reparar el cabello. Bien, te develaremos el secreto: la gelatina si sabor contiene gran cantidad de colágeno. Recuerda que el colágeno es imprescindible para reparar las uñas, la piel y el cabello.     La gelatina sin sabor ayuda a mejorar la fortaleza […]

5 razones sorprendentes por las que deberías beber café

Son muchas las personas a las que les encanta el café pero que están preocupadas por si éste puede influir de forma negativa a su salud. Y sí que es verdad que abusar del café es malo, pero para que estés más tranquila, queremos mostrarte algunos beneficios que esta bebida nos aporta.     Claro […]

Almagro está dispuesto a reunirse con Maduro para tratar crisis de Venezuela

El secretario general de la Organización de Estados Americanos (OEA), Luis Almagro, dijo este martes estar dispuesto a reunirse con el presidente de Venezuela, Nicolás Maduro, para hablar sobre la crisis del país petrolero siempre que no sea para «perder el tiempo».       «Estoy siempre dispuesto a colaborar con salidas para que Venezuela […]

Brasil: Juicio de Rousseff inicia el 25 de agosto

  El acto final de enjuiciamiento a la presidente separada, Dilma Rousseff (PT), ya fue definido por el presidente del Supremo Tribunal Federal (STF), Ricardo Lewandowski, quien preside el proceso.   La decisión salió tras una reunión con el presidente del Senado, Renan Calheiros (PMDB-AL), y lideres partidarios, revela una nota de Telesur.     […]