Archive for agosto 22nd, 2016

Ricardo Molina: ”Tenemos disposición de seguir trabajando en el precio justo de los pasajes”

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

“Tenemos la disposición de seguir trabajando en la determinación del precio justo de los pasajes, venimos trabajando en dos propuestas. Una de ellas tiene que ver con una ‘aumento lineal’ para hacerlo en corto plazo y la otra para trabajar con más ‘calma’ sobre el incremento” explicó Ricardo Molina, ministro de Transporte y Obras Públicas.

 

 

Asimismo, instó a los transportistas que sean pacientes, debido a que el ajuste se debe hacer de manera cautelosa para contar con la aprobación de los ciudadanos, que serán los afectados por el incremento.

 

 

Cabe destacar que Molina indicó que actualmente manejan dos propuestas para la determinación del precio justo de los pasajes, pero que continúan trabajando con el sector transporte en la selección de una forma que no impacte de manera negativa a la población venezolana.

 

 

La primera propuesta está relacionada con un aumento lineal del servicio, cuya estructura y conformación, a juicio de Molina, debe ser revisada y trabajada.

 

 

Otro planteamiento tiene que ver con la elaboración de “una estructura de costos que permita determinar cuáles son los factores que influyen en la conformación del costo del pasaje para establecer el precio justo”

 

 Emen

Maduro ordenó que todos los atletas que participaron en Río 2016 reciban una casa

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El jefe de Estado aprobó un incremento de 50% en las becas deportivas de alto rendimiento de todos atletas y de sus entrenadores

 

 

El presidente Nicolás Maduro anunció que todos los atletas venezolanos que participaron en los Juegos Olímpicos Río 2016 recibirán una vivienda por parte del gobierno nacional.

 

 

 

Maduro destacó que la decisión fue comunicada al ministro de la Presidencia de la República y al ministro de Deporte, Mervin Maldonado, «como un incentivo más allá de lo moral para que continúen creciendo, todo en el marco del programa de vivienda Soy Joven».

 

 

También aprobó un incremento de 50% en las becas deportivas de alto rendimiento de todos atletas y de sus entrenadores.

 

 

 

En el mes de marzo el presidente había aumentado las becas a 25.000 Bs y los incentivos a los entrenadores a 30.000 Bs. Con el ajuste, quedarán en 37.500 y 45.000 bolívares, respectivamente.

 

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Coordinadores del Mercosur se reunirán mañana para tratar tema Venezuela

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

El legislador opositor y el dirigente de Voluntad Popular hablaron con el diplomático sobre la violación de derechos humanos en Venezuela

 

 

El diputado Luis Florido y Carlos Vecchio, coordinador político de Voluntad Popular, sostuvieron un encuentro este lunes con el canciller de Paraguay, Eladio Loizaga, para brindar respaldo a la postura del país suramericano contra el gobierno del presidente Nicolás Maduro en el Mercosur.

 

 

Florido informó que en la reunión se discutieron varios temas. Uno de ellos es que ambos consideran que Venezuela no cumple con los requisitos para asumir la presidencia pro tempore del organismo de integración.

 

 

“Venezuela para ocupar la presidencia de Mercosur debe cumplir con la Constitución y el Protocolo de Ushuaia y encaminarse por el rumbo democrático”, indicó el diputado.

 

 

Florido informó que en la reunión también discutieron la violación de los derechos humanos en el país y, en especial los casos de los presos políticos, principal causa que inhabilitaría a Venezuela para dirigir a la coalición de naciones.

 

 

“La vida de Leopoldo López está en peligro, le están violando sus derechos humanos, se le tortura psicológicamente movilizándolo todos los días de una celda a otra. Los militares de Maduro le hacen requisas donde le quitan todos los objetos personales e incomunicándole de su familia y condenándolo con una sentencia amañada siendo inocente, siendo intolerable en cualquier democracia”, concluyó el presidente de la Comisión de Política Exterior del Parlamento.

 

 

Nota de Prensa

Coordinadores del Mercosur se reunirán mañana para tratar tema Venezuela

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 
Por orden alfabético, en julio de 2016 Venezuela debía asumir la presidencia rotativa del grupo, desde donde coordinaría por seis meses la agenda del Mercosur. Sin embargo, Brasil, Paraguay y Argentina se oponen

 

Los coordinadores del Mercosur buscarán el martes, en una reunión de bajo perfil en Montevideo, destrabar la crisis que generó el traspaso de la presidencia pro témpore del bloque.

 

 

La cita, que sigue a la que tuvo lugar en la primera semana de agosto en la sede del grupo en la capital uruguaya, será a nivel de coordinadores y no de cancilleres, lo que implica que cualquier propuesta que se presente deberá ser elevada a los titulares de los ministerios de Relaciones Exteriores.

 

 

En la reunión de comienzos de agosto, participaron representantes de Uruguay, Argentina, Brasil y Paraguay, pero estuvo ausente Venezuela.

 

 

El encuentro del martes está previsto para las 11H00 locales (14H00 GMT) en la sede del bloque en Montevideo, informaron fuentes diplomáticas a la AFP.

 

 

 

El Mercosur atraviesa una de sus peores crisis desde su fundación en 1991, solo equiparable a la que generó la suspensión de Paraguay en 2012 luego de un juicio parlamentario que destituyó al presidente de izquierda Fernando Lugo.

 

 

Allí, en una cumbre presidencial incompleta, Uruguay, Argentina y Brasil resolvieron el ingreso de Venezuela como miembro pleno. Por orden alfabético, en julio de 2016 Venezuela debía asumir la presidencia rotativa del grupo, desde donde coordinaría por seis meses la agenda del Mercosur. Pero Brasil, Paraguay y Argentina se oponen.

 

 

El canciller brasileño, José Serra, dijo lisa y llanamente la semana pasada que su país considera que «Venezuela vive bajo un régimen autoritario, no democrático» y argumentó que «un país que tiene presos políticos no puede ser un país democrático». «Venezuela no va a asumir el Mercosur, eso es seguro», remató el ministro brasileño.

 

 

 

Paraguay de su lado, pidió a Venezuela que libere a los opositores presos y acusó al gobierno de Nicolás Maduro de querer bloquear el Parlamento a través de la Justicia.

 

 

Argentina en tanto, quiere un gobierno colegiado del Mercosur hasta que asuma la presidencia en enero próximo. El presidente Mauricio Macri ha sido muy crítico de la situación de derechos humanos en Venezuela.

 

 

Uruguay en tanto, es el único socio que quiere que Caracas asuma la presidencia y acepta la decisión de Maduro, que se proclamó al frente del Mercosur una vez que Montevideo dejó la presidencia, aunque el resto de los socios no lo reconocen ni aceptan las decisiones que adopte.

 

 

Maduro acusó a Argentina, Brasil y Paraguay de formar «la triple alianza de torturadores de Suramérica», dijo que el gobierno interino brasileño es «una dictadura impuesta», tildó a Macri de «fracasado» y al gobierno de Horacio Cartes en Paraguay de «oligarquía (…) corrupta y narcotraficante».

 

 

Fuente: EN

Copafi aprobó solicitud de la MUD para 20 %

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

El representante de la Mesa de la Unidad (MUD) ante el Consejo Nacional Electoral (CNE), Juan Carlos Caldera, informó que la Comisión de Participación y Finanzas, aprobó la solicitud de convocar la recolección el 20% de manifestaciones de voluntad para que se realice el revocatorio.

 

 

Más temprano, la rectora del ente comicial, Tania D’Amelio informó que este lunes recibirían de parte de la Copafi recomendaciones sobre la solicitud que de concretarse, prevé revocar el mandato de Nicolás Maduro a través de elecciones.

 

 

A través de la cuenta de la MUD, se difundieron documentos de denuncias que se presentaron a la Copafi, por presuntos retrasos. En la misiva exigen además que se fije una fecha para la recolección del 20% de las firmas.

 

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Más temprano la rectora principal del Consejo Nacional Electoral, Tania D´amelio expresó a través de su cuenta en la red social Twitter,

Por su parte, la Mesa de la Unidad publicó en la red social que había consignado un documento ante el CNE, en el que denuncia retraso de Copafi y exige fecha para la recolección del 20% de las firmas, que activarían eventualmente el referendo revocatorio.

Diputado José Brito: Motores económicos de este gobierno se fundieron en la chivera de la corrupción

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

 

Este lunes, el diputado a la Asamblea Nacional y miembro de la dirección nacional del partido Primero Justicia, José Brito aseveró que el gobierno insiste en promocionar sus motores, pero a su juicio los mismos están fundidos en la chivera de la corrupción «y para muestra de ello es que uno de los temas más sensibles como lo es la alimentación, está encabezado por el General Marcos Torres, que ha sido denunciado por presuntos hechos de corrupción».

 

 

 

Brito destacó que «el bufete rojo de Nicolás Maduro es el que ha estado satisfaciendo y hasta protegiendo a los funcionarios aliados del Psuv en vez de ejercer correctamente sus funciones, así funciona hoy en día el Tribunal Supremo de Justicia».

 

 

 

Asimismo el abanderado de la tolda aurinegra lamentó que se le haga publicidad al motor turismo cuando Venezuela no goza de condiciones óptimas ni siquiera para ofrecer buenos servicios básicos «sin contar los altísimos niveles de seguridad y desempleo, quién va a poder hacer turismo si no se puede ofrecer comida pese a que resaltan el motor agropecuario, pero no aceptan como destruyeron Agroisleña que hoy se ha vuelto agronada, agrodesesperación, agrodesesperanza. Hoy ni la cuarta parte de las tierras productivas en el país están dando algo distinto que no sea monte».

 

 

 

Recordó que el parque industrial está en ruinas «así como todo lo que han tocado cada uno de los personeros del gobierno quienes han tomado la decisión para producir en el país, ya que hna apostado a la importación en donde se encuentra en buena función la corrupción, apostaron a la economía de puerto y como no, si funcionaban los grandes guisos de este país y ahora que el pueblo paga las consecuencia de ese torbellino de malas decisiones, pretenden que se les de confianza».

 

 

 

Por último, el diputado José Brito insistió que lo que vive Venezuela es la consecuencia de «los verdaderos apátridas que sumergieron al país en miseria y corrupción, por eso le temen al revocatorio, porque saben que ya no cuentan con el apoyo popular y así quedarán sin poder y expuestos a toda las cosas que han hecho. El 1 de septiembre demostraremos la fuerza del pueblo en la calle, manteniendo el civismo, exigiremos que el Consejo Nacional Electoral anuncie la fecha del 20 por ciento». NP

 

 

 

Diputado José Guerra: Urge un nuevo cono monetario en Venezuela

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

 

El diputado a la Asamblea Nacional por la Unidad y economista José Guerra, planteó que en Venezuela urge la implantación de un nuevo cono monetario. De la misma manera explicó que con una tasa de inflación que se proyecta en 800 por ciento para el 2016, es un verdadero disparate seguir manteniendo el cono monetario actual.

 

 

Guerra detalló que la familia de billetes y monedas que comenzó a regir en enero de 1998 está absolutamente desactualizada. Como ejemplo puede señalarse que un billete de Bs 100 emitido en 1998 actualmente tiene un valor de Bs 2,0. «Es totalmente incomprensible que el directorio del Banco Central de Venezuela no haya adoptado la medida que le ha sugerido la Comisión de Finanzas de la AN en el sentido de poner a circular de manera inmediata billetes de Bs 5000, Bs 2000, Bs 1000, Bs 500 y Bs 100, para con ello facilitar las transacciones y aminorar los costos de emisión en los cuales incurre el BCV, toda vez que un billete de Bs 100, está costando US$ 0,15 (quince céntimos) y por tanto imprimir es equivalente a Bs 1000 en billetes de Bs 100 tiene un costo de US$ 1,5,  pero emitir un billete de Bs 1000, costaría los mismos US$ 0,15».

 

 

 

Asimismo indicó que «suponiendo que el BCV tenga que emitir Bs 100.000.000 en billetes de Bs 100, hoy esa operación tendría un costo de US$ 150.000 mientras que si emitiera billetes de Bs 5.000, el costo bajaría sensiblemente hasta US$ 3.000. Esto está representando un daño considerable al patrimonio nacional, el mantenimiento de un cono monetario totalmente desactualizado y de ese daño es responsable el directorio del BCV porque la decisión sobre la impresión de monedas y acuñación de monedas, le corresponde a ese órgano de dirección de la política monetaria, no al presidente Maduro».

 

 

Para el parlamentario por la Unidad Democrática, el actual cono monetario está teniendo un impacto negativo sobre la actividad económica del país, porque muchas transacciones no se realizan por falta de efectivo, por cuanto en ciertos  establecimientos comerciales faltan puntos de ventas o algunos están dañados.

 

 

Finalmente el diputado José Guerra insistió en que no hace falta cambiar de modelo económico para contar con un cono monetario actualizado, «solamente unas autoridades monetarias timoratas le causan este perjuicio al país». NP

 

Omar Barboza: La jornada cívica del 1ro de septiembre debe culminar cuando logremos el cambio

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

Caracas, lunes 22  de agosto de 2016 (Prensa AN).- La motivación  para la convocatoria de una jornada cívica, pacífica y democrática del 1ro de septiembre que está convocando la Mesa de la Unidad Democrática, debe durar hasta que se logre el cambio que Venezuela necesita con urgencia, para su reconstrucción, progreso y alcanzar los grandes avances de la humanidad que han ocurrido durante el gobierno chavista madurista, que ha retrasado  al país a los siglos XVIII y XIX.

 

 

 

La reflexión la hizo el diputado por el Zulia Omar Barboza, al referirse al propósito y alcance de la “Gran Toma de Caracas”, manifestación pacífica y constitucional, que está convocando la MUD para el próximo 1ro de septiembre, protestas que considera va más allá de la exigencia de la celebración del referéndum revocatorio para este año.

 

 

 

“La grave circunstancia que hoy conforma la crisis nacional, y que debemos superar produciendo profundos cambios políticos, económicos y sociales, son los que motivan la convocatoria de la Mesa de la Unidad Democrática para que el 1º de Septiembre de este año se inicie con la masiva participación del pueblo venezolano unas jornadas de protestas cívicas, pero firmes y decididas, que deben durar hasta que logremos el cambio que Venezuela necesita con urgencia, no para volver al pasado, sino para reconstruir en todos los sentidos a la nación venezolana, y conquistar un futuro que junto a garantizar todos los derechos, nos ponga al día con los grandes avances de la humanidad que han ocurrido mientras esta supuesta revolución nos ha devuelto a los siglos XVIII y XIX”

 

 

 

Advirtió que esta convocatoria debe estar por encima de aspiraciones personales o intereses partidistas por legítimos que sean. “No es un día para las banderas de los partidos, es un día para la bandera nacional. No es un día para los slogans de campaña, es un día para `el gloria al bravo pueblo que el yugo lanzó, la ley respetando la virtud y  honor`. Vamos todos unidos a participar en esta jornada que se inicia el 1º de Septiembre y que culminará cuando logremos el cambio”. Sentenció el diputado por el Zulia Omar Barboza.

 

 

 

Recordó que cumplido el programa del Pacto de Punto Fijo, los venezolanos no tuvieron la visión y la decisión de sustituirlo por otro que nos condujera a etapas superiores de un desarrollo económico y social en libertad.

 

 
“Empezaron las improvisaciones y los proyectos personales que nos condujeron a los errores y desviaciones que fueron debilitando las conquistas y la fe del pueblo en el mejor sistema de gobierno conocido, lo cual se convirtió en argumento para la anti política  y las aventuras. Y como quiera que nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde, en vez de rectificar, apareció y tuvo receptividad la trampa histórica del hombre a caballo, de un supuesto Mesías, Chávez ilusionó al pueblo con una propuesta llamada revolución, que luego le cedió a Maduro, concebida de una manera contra natura en relación a los verdaderos valores de la venezolanidad pero con un envoltorio engañoso en relación a sus verdaderas intenciones”.

 

 

 

Destacó que esa situación desencadenó en la  destrucción de las instituciones para ponerlas al servicio del grupo que hoy está en el poder y que lo utiliza no para servirle a la nación, sino como mecanismo para atornillarse en el gobierno, violando la Constitución con el  aval de los “supuestos Magistrados alquilados”

 

 

 

“Destruyeron la economía después de haber tenido la más extensa bonanza petrolera y administrado una gran fortuna sin controles constitucionales, porque quienes han debido controlar han sido parte de una sociedad de cómplices, y entre las cosas más valiosas que dañaron fueron los valores que siempre distinguieron a la inmensa mayoría de nuestro pueblo, las primeras víctimas fueron la honestidad, la ética y la verdad”.

 

 

 

Finalmente insistió en que es muy importante la masiva participación de todos los venezolanos, que quieren un cambio, un futuro de progreso y desarrollo, en la protesta, cívica, pacífica y democrática, que permita rescatar al país y sus instituciones.

 

 

Freddy Guevara: el 1 de septiembre arranca la etapa final de este régimen

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Voluntad Popular reitera que la manifestación deber ser masiva, constante y absolutamente pacífica

(Caracas, 22.08.16).- El coordinador nacional encargado de Voluntad Popular, diputado Freddy Guevara, catalogó el 1 de septiembre como el inicio de la etapa culminante de la lucha pacífica y no violenta para concretar el cambio del régimen. Aseguró que los tiempos para el cambio de gobierno dependerán de la cantidad de venezolanos que salgan a las calles ese día.

 

“El régimen está apretando cada día más, esta situación está ahogando a los venezolanos y es por eso que tiene que parar. Es por eso que queremos reafirmar que el 1 de septiembre arranca la etapa final de este régimen, que dependerá de la cantidad de gente que salga a manifestar a las calles de manera pacífica y no violenta. Desde ahora estamos convocando para darle arranque a esta etapa culminante. La gente se pregunta cuándo se terminará este régimen y nosotros decimos con mucha responsabilidad que mientras más gente salga a manifestar el 1 de septiembre más se adelantan los tiempos que este régimen saldrá del poder”.

 

 

Guevara afirmó que cada venezolano debe decidir si ser partícipe del cambio o no hacer nada ante la crisis. “Cada venezolano deberá tomar una decisión, si sale y participa o si acepta el camino de la sumisión. Esto  no se trata de una disyuntiva entre calle y voto, el problema está en qué hacemos cuando un régimen no quiere dejarnos votar. Por lo tanto, para que salgamos a votar hay que salir a protestar, y con unas características particulares; deber ser masiva, constante y absolutamente pacífica. Solo cuando logremos ser millones podremos hacer que los que están sustentando al poder, el TSJ, el CNE y las Fuerzas Armadas, se vean en el punto de tomar la decisión si están del lado del pueblo o de Maduro”.

 

 

El dirigente progresista hizo un llamado a los venezolanos a que salgan a manifestar para que no caigan en la violencia, ya que “la violencia es quien legitima la represión” del régimen. “A los venezolanos les hacemos un llamado a que la lucha es pacífica y no violenta. Ciudadano que sea de la oposición o que sea infiltrado, que quiera ocasionar una acción violenta, sepa que lo señalaremos y lo rechazaremos”.

 

 

“Lo que le ocurra a Leopoldo López en la Cárcel de Ramo Verde será culpa de Padrino López”

 

 

El legislador rechazó de manera contundente las amenazas de muerte que recibió el fin de semana el líder político venezolano y preso de conciencia, Leopoldo López, por parte del sargento de apellido Corredor durante este fin de semana en la Cárcel Militar de Ramo Verde, como fue denunciado por la esposa López, Lilian Tintori. Asimismo, reiteró que cualquier cosa que ocurra en contra de líder naranja es culpa del general y ministro de la defensa, Vladimir Padrino López.

 

“Este sargento no es de ninguna institución original de la rama de las Fuerzas Armadas, sino que es parte de la DGCIM y lo segundo más grave es que el mismo Corredor le dijo a Leopoldo que solo seguía instrucciones superiores. Esto es algo que no puede pasar por debajo de la mesa. Le hacemos un llamado particular al general Vladimir Padrino López, quien es la máxima autoridad en esa cárcel, para decirle que lo que ocurra en esa cárcel es culpa del ministro de la defensa, que asuma la responsabilidad de garantizar la integridad de López” finalizó Guevara.

 

Comunicaciones Voluntad Popular / Rubén Cumare
Fotos / Antonio “El Tigre” Rodríguez

 

¿Días de furia? Cuáles son los alimentos que contrarrestan el malhumor

Posted on: agosto 22nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Opciones que elevan sustancias cerebrales que influyen en el estado de ánimo y brindan más energía. ¿Quién no lo necesita más de una vez o tiene a alguien cercano para recomendarle esta lista?

 

 

Todos tenemos rachas con paciencia y tolerancia cero. El motivo de fondo muchas veces va más allá de un acontecimiento puntual y está muy unido al nivel de energía, al excesivo cansancio y a la la falta de descanso. Por eso, siempre es bueno tener en cuenta los alimentos que contrarrestan el agotamiento y que ayudan a cargar pilas.  ¿Cuáles son ellos? Acá va el ránking completo.

 

 

Avena: si bien todos los cereales proveen energía, y son ricos en vitaminas del complejo B (especialmente los integrales), la avena es uno de los más completos. Resulta fundamental en los deportistas y los chicos, para recargar energía. En personas con sobrepeso hay que tener especial cuidado con las porciones. La medida adecuada: dos cucharadas soperas.  También se puede elegir alguna barra de cereal que la contenga.
Pescados de mar: contienen hierro – fundamental para prevenir la anemia y sus síntomas- y poseen un aminoácido llamado triptofano que se encarga de aumentar la producción de un neurotransmisor (sustancia química cerebral) denominado serotonina, que actúa como antidepresivo natural y posee efectos positivos en el estado de ánimo y en el tratamiento del insomnio y el dolor.

 

 

Pastas: al estar formado por hidratos de carbono en forma de almidón,  se trata de un alimento energético. Lo ideal es habituarse a consumir fideos y pastas de harina integral porque, de esta manera, el organismo las asimila más lentamente, y el nivel de azúcar en sangre no experimenta incrementos abruptos.

 

 
Nueces: aunque todas las frutas secas poseen función energética debido a su aporte calórico y por su cantidad de vitaminas del complejo B, las nueces, en particular, son ricas en omega-3, que favorecen el funcionamiento del sistema nervioso. La porción indicada para aquellas personas que se encuentran bajo un plan de descenso de peso es de 2 unidades diarias.

 

 
Leche: más allá de lo que comúnmente se sabe sobre su rol protector óseo, cardiovascular y de ser una aliada en el descenso de peso (en su versión descremada), posee triptofano, una sustancia que se encarga de aumentar el nivel de serotonina; produciendo un efecto antidepresivo.
Chocolate: contiene sustancias estimulantes que levantan el ánimo, Pero, como es sabido, hay que ser cuidadoso con la cantidad que se consume. De 20 a 30 gramos (una barra pequeña) es suficiente para producir tal efecto.

 

 

Semillas de lino y chía: no solo son ricas en grasas omega-3 y otros nutrientes esenciales sino que, además, aportan energía. Se las puede incluir en cualquier tipo de preparación dulce o salada, siempre molidas. La medida estándar equivale a 2 cucharadas de postre diarias.

 

 

Lentejas: aportan hidratos de carbono y hierro, lo cual contrarresta el cansancio y las probabilidades de tener anemia. Para que sus nutrientes sea mejor aprovechados, es necesaria la presencia de algún alimento fuente de vitamina C como, por ejemplo, una fruta cítrica de postre.

 

 

Banana: también posee triptofano, el aminoácido que promueve la formación de serotonina.

 

 

Pan integral (de salvado o multicereal): contiene principalmente hidratos de carbono que aportan energía por largo tiempo, además de conservar su contenido de vitaminas del complejo B. Un buen desayuno, para comenzar el día con mucha energía, debería estar formado por pan o cereal en copos, leche o yogur, y fruta.

 

 

Además, es fundamental acompañar una dieta equilibrada con algún tipo de actividad física que resulte placentera. Lo cual también influirá en la liberación de endorfinas, que son las llamadas hormonas de la felicidad. Mientras que un buen descanso y dedicar tiempo a actividades que resulten gratificantes y placenteras aportarán otra cuota de bienestar.

 

 

Si tenés alguna inquietud al respecto, no deje de consultar a su licenciado en nutrición y/o médico clínico de cabecera. Hay que tener presente que automedicarse o tomar sustancias estimulantes por cuenta propia puede ser peligroso para la salud.

 

 

Por Viviana Viviant, nutricionista especializada en obesidad, personal trainner, autora de los libros Carnes & Huevos; Leche,yogur & Queso; y Frutas & Verduras y directora del sitio Nutrición y Vida Sana.

 

 

Fuente: entremujeres.com