Una fruta diaria mantiene al corazón sano

Para que el corazón tenga buena salud, se requiere de algunos hábitos como no fumar, comer bien o hacer ejercicio, aunque investigadores de China descubrieron que hay otro elemento vital: consumir frutas frescas.     La Dra. Liming Li, vicepresidenta de la Academia China de Ciencias Médicas, en Beijing, explicó que las frutas son importantes […]

No dormir afecta al cerebro

Dormir es fundamental para tener buena salud, por lo que si no descansamos bien, nuestro organismo puede deteriorarse, principalmente el cerebro.     Investigadores de la Universidad de Lieja, Bélgica y de la Universidad de Surrey, Reino Unido, indican que pasar varias noches sin dormir, afecta el ritmo circadiano en diferentes regiones del cerebro durante el día. […]

¿Cómo saber si padeces adicción al sexo?

¿Existe la adicción al sexo o no es un problema real? Lo que hasta ahora era para muchos un mito o un cuento chino, la excusa perfecta en la que se escudaban famosos como el actor Michael Douglas o el golfista Tiger Woods para justificar sus infidelidades, es, desde este mes, una enfermedad reconocida por […]

¿Es bueno tener sexo antes de una competencia deportiva?

Una regla de los deportistas es que antes de tener una competencia, no deben tener sexo porque afecta su rendimiento, ¿qué tan cierto es esto?     Verónica Rodríguez Orellana, psicoterapeuta y directora de Coaching Club, señala que aunque el tema es muy debatido, hay evidencias de que el sexo no perjudica a los deportistas. […]

5 mitos del sexo anal

Que si duele, que si sólo le gusta a ellos, que si te deshonra… Deja atrás todas esos mitos del sexo anal. Aquí los 5 más frecuentes.   1. Es sucio     No tiene por qué. De hecho, existen libros en inglés y español que te ofrecen instrucciones sobre técnicas de limpieza, lo que […]

Beso de Singapour, ¡placer garantizado!

Para mejorar nuestra vida sexual no hace falta que seamos contorsionistas o nos disfracemos de cosas extrañas: basta con hacer el beso de Singapour.     Esta práctica sexual, también conocida como “pompoir” o “kabazza”, consiste en estimular el pene de tu pareja con tu vagina, emulando los movimientos propios del sexo oral y esa sensación […]

Donald Trump siembra dudas sobre la limpieza de las elecciones

El candidato republicano abona las teorías de la conspiración para descalificar a la demócrata Hillary Clinton       Cuando Donald Trump acusa al presidente Barack Obama y a la aspirante demócrata a la Casa Blanca, Hillary Clinton, de fundar el ISIS, repite un bulo que ha circulado por Oriente Próximo, Rusia y Estados Unidos. […]

Phelps cierra su carrera olímpica con oro

Michael Phelps dice adiós a la competición olímpica con el oro en los relevos de estilos, la que supone medalla número 1.000 de Estados Unidos en su historia en los Juegos     El sábado al mediodía de un Río caluroso, Usain Bolt, en su primera carrera, convirtió el triste estadio olímpico en una fiesta […]

Hombre ataca a pasajeros de tren en Suiza: seis heridos

Un suizo de 27 años prendió fuego a un vagón de tren en Suiza usando líquido inflamable y apuñaló a varios pasajeros este sábado hiriendo a seis personas.     Este ataque es el último de una serie de actos violentos, muchas veces mortales, que se han producido en Europa en los últimos meses. Entre […]

Fidel Castro festejó sus 90 años en el teatro Karl Marx de La Habana

    El cubano reapareció en público durante una gala organizada para celebrar su cumpleaños. Lo acompañó su hermano Raúl y el mandatario venezolano Nicolás Maduro 13 de agosto de 2016         Fidel Castro asistió este sábado, junto a su hermano Raúl y el venezolano Nicolás Maduro, a un espectáculo por su […]