Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
Siempre han existido personas agresivas que han convertido el ritual de ligue y coqueteo en una relación violenta que hace sufrir a la víctima. Pero Internet, con su tendencia al anonimato y sudistancia emocional –el acosador no tiene por qué ver a la persona a la que agrede mientras le inflige el daño– ha intensificado el fenómeno del acoso.
Y no solo eso: también ha cambiado el perfil de las víctimas. Eso parecen mostrar los resultados de una investigación de los profesores portugueses Francesca Savoldi, de la Universidad de Lisboa, y Pedro Ferraz de Abreu, de la Universidad de Aveiro.
Su estudio se llevó a cabo en la ciudad norirlandesa de Belfast, que ha sufrido durante décadas enfrentamientos entre las comunidades protestante y católica, y trataba de encontrar pautas en la relación entre intimidación de personas, ciberacoso y la intensidad del uso de Internet.
Los investigadores encontraron dos diferencias llamativas con respecto al tipo de acoso que se produce en la vida social fuera de la Red. Por una parte, estaba la paradoja de que pasar mucho tiempo relacionándose online –al contrario de lo que ocurre en el mundo real– no aumenta la probabilidad de ser sometido a ciberacoso: al contrario, son los novatos los que más lo sufren.
La otra diferencia con respecto a las relaciones cara a cara es el género habitual de la víctima. Los autores de la investigación nos recuerdan que son los varones los que experimentan más presión en el cara a cara. Sin embargo, las víctimas más habituales de ciberacoso son las mujeres. Son ellas las que sufren una mayor cantidad de mensajes agresivos con insinuación de violencia.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Laura Espinoza No Comments
El presidente Barack Obama y su familia abandonaron este sábado la Casa Blanca de Washington para pasar dos semanas de vacaciones en la distinguida isla de Martha’s Vineyard, en el noreste de Estados Unidos.
Este pedazo de tierra situado frente al famoso cabo Cod de Massachusetts (noreste) es el elegido por los Obama cada mes de agosto desde 2009, salvo en 2012, cuando Barack Obama hacía campaña para su reelección.
En el invierno boreal la familia va a Hawái, donde el presidente pasó parte de su infancia.
A Martha’s Vineyard concurren las grandes familias estadounidenses de la costa Este. Los Clinton y los Kennedy, entre otros, eran unos habituales, especialmente durante el mandato de Bill Clinton (1993-2001).
Al presidente Obama lo acompañan su esposa, Michelle, y sus dos hijas, Sasha (de 15 años) y Malia (18), así como sus perros Bo y Sunny.
También hay un contingente de colaboradores, periodistas y fotógrafos que seguirán de lejos las actividades de la familia presidencial de Estados Unidos: paseos, playa, golf y visitas a heladerías y restaurantes.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
Cuando el mal aliento perdura por mucho tiempo, no se trata de un problema simplemente del cepillado, es entonces cuando recurrir al dentista se convierte en una necesidad
Existen diversas afecciones que pueden afectar la salud bucal, desde una simple caries hasta dolencias graves que nos hacen recurrir-aunque muchas veces no queramos- al dentista.
Estos problemas que no solo perjudican las piezas óseas, también son el indicio de otros problemas como la halitosis, sintomatología que afecta otras zonas de la cavidad oral como: las encías y la lengua. Se caracteriza principalmente por el mal aliento que, de no ser tratado a tiempo, puede convertirse en un panorama crónico causado por irregulares respiratorias e incluso gastrointestinales.
Por tal motivo, es recomendable asistir a consulta, y de ser diagnosticada con esta afección, seguir las indicaciones del especialista. Luego de la evaluación que consiste principalmente en medir la cantidad de gases emitidos por la boca por medio de una maquina especial o directamente por el olfato del médico, será el médico quien indicará el tratamiento.
Nos adelantamos y revisando por las redes e incluso preguntando a varios especialistas en la materia, estos aconsejan que para prevenir la halitosis se debe:
1- Cepillar los dientes luego de cada comida. Limpiar bien la zona de la lengua.
2-Utilizar hilo dental.
3- Cepillar los dientes de forma correcta y cambiar este utensilio de aseo personal regularmente.
4- Llevar una alimentación balanceada al disminuir el consumo de alimentos ricos en azúcares, estos que a su vez ocasionan la presencia de caries en los dientes.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Laura Espinoza No Comments
Hermánn Escarrá, abogado constitucionalista asegura que en ninguna Constitución democrática está previsto el derogamiento de un Parlamento. Sobre el abandono de cargo del presidente Maduro como vía para cambiar al Gobierno, responde que antes debe hacerse un proceso para determinar que sí dejó sus funciones
Fue corredactor de la Constitución venezolana del año 1999 y posteriormente se convirtió en uno de los grandes críticos de la gestión del presidente Hugo Chávez. Hoy, el abogado constitucionalista Hermánn Escarrá destaca como asesor jurídico del equipo de gobierno del presidente Nicolás Maduro y con firmeza rechaza la inconstitucionalidad de cada una de las vías, que según él, plantea la oposición para un cambio de Gobierno.
Se “autocalifica” como alguien “que apoya solidariamente” en el marco de la Carta Magna al jefe de Estado, pero esto no lo hace desestimar que cualquier intento por abolir a la Asamblea Nacional (AN) va en contra de las leyes.
El doctor en Derecho Constitucional condena cualquier intento de anular al Parlamento y asegura que se le debe reconocer como Poder Público autónomo e independiente, al igual que el Tribunal Supremo de Justicia, el Consejo Nacional Electoral o el Ejecutivo.
La única manera de salir del Legislativo -dice- es convocar a nuevas elecciones parlamentarias, lo que solo puede hacerse si se declaran tres mociones de censura al vicepresidente de la República, Aristóbulo Istúriz.
En entrevista telefónica con La Verdad, desestima las afirmaciones del diputado Henry Ramos Allup, presidente de la AN, quien aseguró que podrían declarar el abandono de cargo del presidente Maduro para un nuevo Gobierno.
– ¿El presidente Nicolás Maduro puede abolir la AN?
– De ninguna manera. Yo me he opuesto a eso y la última vez, lo hice en cadena nacional en el acto de los constituyentes ante el sarcófago del padre de la patria. No es posible. De la misma manera como no se puede anular o abolir el Poder Judicial, el Electoral o el Ejecutivo, tampoco ninguno de estos poderes pueden abolir a la AN. Son poderes autónomos, estructurados en un proceso originario en el marco de la misma Constitución y tienen su propia manera de actuar.
– Dice que se ha opuesto, ¿vienen evaluando desde el Gobierno la posibilidad de derogar a la AN?
– No he visto a nadie evaluando, sino declaraciones e intervenciones. Yo recuerdo que eso se lo pidieron al presidente Rafael Caldera. Utilizaban la palabra «fujimorazo». Decían que por qué Caldera no abolía el congreso, pero esto no se puede porque no está previsto en ninguna Constitución democrática. Yo me opongo a eso.
– Isaías Rodríguez dijo que sí se podía anular el Parlamento
– Yo creo que él estaba refiriéndose a otra cosa. En una intervención con ese límite de tiempo puede ocurrir. De hecho, él lo dijo al final cuando me expuso que yo le completé lo que él estaba diciendo. Yo dije no hay ninguna posibilidad de abolir. Lo que hay es el procedimiento de adelantar elecciones parlamentarias, previsto en el artículo 240 de la Constitución, que establece que cuando se producen tres mociones de censura al vicepresidente de la República que acarrean su remoción, entonces el Presidente de la República, una vez removido el vicepresidente, puede convocar a nuevas elecciones parlamentarias. Esa es la única norma de la Constitución que habla de ese tema, pero no creo que la oposición caíga en eso.
– Henry Ramos Allup asegura que una de las vías para cambiar de Gobierno es el abandono de cargo, que según él, tiene el presidente Maduro.
– Esa es una de las faltas absolutas previstas en la Constitución, pero para ello, se requiere un procedimiento y sobre todo un pronunciamiento jurisdiccional. Habría que demostrarlo con pruebas claras y contundentes.
– ¿Si está el presidente Nicolás Maduro en un abandono de cargo?
– No. Todo lo contrario. Él está dedicado plenamente y cualquiera lo sabe. No alguien, como mi caso, que lo apoya solidariamente en el marco de la Constitución. Cualquier persona que vea lo que él está haciendo, sabe que está cumpliendo con sus funciones como jefe de Gobierno, como jefe de Estado y comandante en jefe de la FANB.
– ¿Cuál es el proceso para determinar que el Presidente abandonó el cargo?
– Hay que demostrar que, efectivamente, hay un abandono grave de cada una de sus funciones. Con esas pruebas el Tribunal Supremo de Justicia debe pronunciarse y luego, va el debate en la AN.
– ¿Cuáles son los aspectos que justificarían un abandono de cargo por parte del Presidente?
– Que él no atienda, por ejemplo, a la política exterior; que no organice los ministerios, no remueva, no nombre, no actúe en los distintos programas trazados por el Gobierno; que no tome las decisiones que tenga tomar en el ámbito militar como ascensos, misiones o incorporación del órgano castrense al proceso económico del país. Él ha hecho todo eso y es claramente demostrable, solamente con las gacetas oficiales y a través de los medios de comunicación.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
¿Quieres recuperar tu figura? La mejor opción es la danza africana que mezcla movimientos poderosos e intensos al ritmo de los tambores. Esta danza se caracteriza por movimientos de rebotes y algunas vibraciones que te harán quemar calorías al instante
Beneficios de la danza africana
-Estudios de eficacia cardiovascular y muscular aseguran que la danza africana es suficiente para mantener un cuerpo
tonificado y en forma.
-Fortalece el músculo cardiaco.
-Desarrolla el sentido del movimiento corporal.
-Se obtiene armonía, coordinación y energía.
-Practicar los ejercicios durante 45 minutos, dos veces a la semana ayuda a construir los músculos poco a poco y a recuperar la figura.
Movimientos africanos
Posición inicial: Esta la puedes repetir cuantas veces quieras y es la base para cualquier movimiento. Toma nota del paso a paso de este movimiento y comienza a bailar:
Lo primero es inclinar ligeramente la espalda. Tu pelvis debe estar en posición neutra, manteniendo intacta la curva natural de la columna. Con las rodillas flexionadas como si intentaras hacer una sentadilla, separa tus pies unos 30 o 40 cm.
movimiento debes golpear con fuerza el suelo y volver a la posición explicada como posición inicial. Recuerda que todos los movimientos están integrados en la música y el ritmo. Sigue tu respiración y escucha los tambores.
Es hora de comenzar a bailar, recuerda que la danza africana tiene mucho de espontaneidad y puedes realizar el movimiento que desees. Te dejamos un video con el podrás prepararte para bailar en casa y con el que irás mejorando las técnicas empleadas.
Acondicionamiento físico, coordinación motora, flexibilidad y la capacidad de independizar cada parte del cuerpo son otros de los beneficios que te traerá la práctica de este baile tan particular. ¡Anímate a experimentar la danza africana!
Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
Para que el corazón tenga buena salud, se requiere de algunos hábitos como no fumar, comer bien o hacer ejercicio, aunque investigadores de China descubrieron que hay otro elemento vital: consumir frutas frescas.
La Dra. Liming Li, vicepresidenta de la Academia China de Ciencias Médicas, en Beijing, explicó que las frutas son importantes para salud cardiovascular porque pueden reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular (ACV)
Para descubrir esto, durante 2004 y 2009, se analizaron los datos de más de 500,000 adultos entre los 30 y 79 años de edad, quienes no tenían antecedentes de enfermedades cardíacas.
Los resultados arrojados demostraron que aquellos que comían fruta a diario, es decir, cerca de media taza al día, tenían la presión arterial y los niveles de azúcar más bajos a diferencia de los que no comían, lo que reducía el riesgo de sufrir una enfermedad.
La doctora explicó que por la naturaleza del estudio, no se pudo probar que la fruta previene los ataques cardíacas o los ACV, sino que sólo demuestra una asociación.
Ante esto, Dr. Gregg Fonarow, profesor de cardiología de la Universidad de California, Los Ángeles, opinó que si bien las dietas de frutas son buenas para la enfermedad cardíaca, aún es necesario hacer más estudios, ya que los pocos que existen, sólo se han realizado en países asiáticos.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Laura Espinoza No Comments
A juzgar por las malas noticias económicas y políticas que han empañado las Olimpiadas de Río de Janeiro, lo mejor que podría pasarles a muchos países que se postulen como sedes de futuras Olimpiadas sería no ser escogidos, y ahorrarse un montón de dinero.
Ritmo, color y belleza en inauguración de Juegos de Río
Hubo música, historia y belleza, como era de esperarse de un país como Brasil. Y entre un alucinante remolino de colores, la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro dejó un mensaje de hermandad y conciencia ecológica en una nación que los necesita más que nunca.
AP, AFP, EFE, Getty Images
EL PAPA PIDE A LOS DEPORTISTAS DE RÍO QUE SEAN ‘MENSAJEROS DE FRATERNIDAD’
No es extraño que el 63 por ciento de los brasileños opinen que las Olimpiadas, las primeras en realizarse en Sudamérica, dejarán más saldos negativos que positivos para Brasil, según una encuesta de Datafolha. Casi todo lo que podría salir mal ha salido mal.
Las Olimpiadas comienzan en medio de la peor crisis económica y política de Brasil en los últimos tiempos. Se espera que la economía caiga en casi un 4 por ciento este año, y un megaescándalo de corrupción política ha resultado en la suspensión de la ex presidenta Dilma Rousseff y en cargos contra su predecesor Luiz Inacio Lula da Silva, y varios legisladores y líderes corporativos.
A PESAR DE TODO: RÍO LISTA PARA EL INICIO DE LOS JUEGOS
Como si fuera poco, la policía anunció recientemente el arresto de un grupo de partidarios del Estado Islámico que planeaban un ataque terrorista, hay alarma sobre los mosquitos portadores del virus zika, la bahía de Río de Janeiro está tan contaminada que muchos han pedido suspender las competencias acuáticas, y muchas instalaciones construidas para las Olimpiadas no estaban listas para la inauguración de los juegos.
EL BÉISBOL REGRESA A LAS OLIMPIADAS EN TOKIO
Aunque muchos de estos problemas podrán ser eclipsados en los próximos días por las competencias deportivas y las imágenes de los cariocas bailando samba en las calles, el balance económico de estas Olimpiadas podría costarles mucho a los brasileños por muchos años. Así me lo aseguró el economista deportivo Andrew Zimbalist, autor de Circo Máximo: la apuesta económica por la sede de las Olimpiadas y la Copa Mundial, un libro que refuta la creencia generalizada entre gobiernos y compañías interesadas del sector privado de que estos supereventos deportivos son positivos para sus países sedes.
LAS OLIMPIADAS DE RÍO DE JANEIRO FUERON EL PRODUCTO DE LAS ANSIAS DE GRANDEZA DEL EX PRESIDENTE BRASILEÑO LULA
“El resultado neto de los juegos de Río es que habrán costado una inversión de $20,000 millones, recibirán $4,500 millones en ingresos, y acabarán con un déficit de $15,000 millones”, me dijo Zimbalist en una entrevista telefónica.
PHELPS, BOLT Y NEYMAR AL RESCATE DE LOS JUEGOS DE RÍO
Zimbalist agregó que “Río está extremadamente mal preparada”. La ciudad no contaba con los medios de transporte ni las instalaciones de hospedaje y servicios para servir de sede de unas Olimpiadas, y la mayoría de las promesas oficiales de que las obras que se construirían beneficiarían a la población local nunca se cumplieron, añadió.
Pero tal vez lo más interesante es que tal vez Río no sea una excepción. Lo mismo ocurrió con las Olimpiadas de Invierno de 2014 en Sochi, Rusia, y con varias otras, según Zimbalist.
Los países gastan sumas monumentales de dinero en estos eventos, y es frecuente que no recuperen mucho, dijo. Rusia gastó $50,000 millones en los juegos de Sochi, y China gastó $40,000 millones en las Olimpiadas de Verano del 2008 en Pekín. Según Zimbalist, se calcula que Rusia solo recuperó $2,500 millones de los $50,000 millones que gastó.
Han habido algunas excepciones, como las Olimpiadas de Verano de Los Angeles en 1984, que fueron un éxito porque la ciudad ya contaba con dormitorios universitarios y otras instalaciones para servir de sede. Pero, en la mayoría de los casos, ser sede de estas competencias es muy mal negocio, afirmó.
Mi opinión: las Olimpiadas de Río de Janeiro fueron el producto de las ansias de grandeza del ex presidente brasileño Lula.
En 2009, en el cenit del boom económico de Brasil impulsado por los precios de las materias primas, Lula movió cielo y tierra para que Brasil fuera la sede olímpica como parte de su campaña para convertirse en un líder mundial. Fue algo parecido a lo que hizo el presidente ruso Vladimir Putin con los juegos de Sochi.
La próxima vez que un país pida ser sede de las Olimpiadas o de la Copa Mundial de fútbol, debería contratar a una empresa independiente de buena reputación para que evalúe las ventajas económicas de celebrar un evento de ese tipo, y hacer que su Congreso lo apruebe. De lo contrario, muchos de estos supereventos deportivos harán más para satisfacer la vanidad de los presidentes que las necesidades de sus pueblos.
ANDRÉS OPPENHEIMER
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Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
Diversas investigaciones han asegurado que la depresión tiene un factor hereditario que puede trasmitirse por muchas generaciones, pero ninguno había podido identificar los genes involucrados.
Por ello, investigadores de Estados Unidos, decidieron indagar más a fondo y como resultado, hallaron 17 variaciones genéticas distintas (pertenecientes a 15 regiones del genoma humano), que se relacionan con la enfermedad, sobre todo en individuos de ascendencia europea.
“Encontrar estas regiones del genoma nos pone en la dirección de un mejor entendimiento de la biología de la depresión. Si podemos comprender la biología, entonces podemos empezar a desarrollar mejores tratamientos”, explica Roy Perlis, investigador del Hospital General de Massachusetts de la Universidad de Harvard y uno de los autores principales del trabajo.
El método de investigación
Para lograr este hallazgo, Perlis y su equipo de colaboradores, analizaron los datos de 300.000 personas, de los cuales 75.000 habían sido diagnosticados con depresión.
Además, se utilizó otra muestra secuenciada de mayor detalle para completar el análisis.
Los investigadores indican que algunas de las secuencias de ADN halladas, estaban situadas dentro o cerca de genes conocidos por involucrarse en el desarrollo cerebral.
“Lo cierto es que sólo podemos explicar un porcentaje muy pequeño del riesgo de sufrir depresión. No estamos en condiciones de ayudar a un mejor diagnóstico, ya que buena parte de dicho riesgo proviene de causas ambientales, no genéticas”, subraya Perlis.
Añadió que este es un escalón más del largo camino por recorrer para entender la depresión y cómo curarla, por lo que es importante buscar cómo luchar ante ella.
“Este hallazgo ayudará a dejar patente que se trata de una enfermedad cerebral, lo que esperamos que reduzca el estigma que todavía tienen asociado este tipo de trastornos mentales”, concluye.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
Estás viendo a un chico nuevo, y todo va súper bien; te manda muchos mensajes, te pone atención y hasta es bien detallista. Luego te acuestas con él… y desafortunadamente el sexo no era lo que esperabas. No, peor que eso: fue pésimo… ¿y ahora?
Entonces regresamos a la pregunta básica y el tema principal del artículo: ¿El mal sexo es razón suficiente para terminar una relación?
¿Cuál fue el error?
¿Estuvo mal porque no había química? ¿O porque fuiste muy tímida y no le dijiste lo que querías? En el segundo caso, hay que admitir que la culpa no fue sólo suya, sino que tú tampoco pusiste de tu parte. Recuerda, es responsabilidad de cada quién conocerse y comunicarse. No puedes esperar a que sepa exactamente qué te gusta, ¡no lee tu mente!
Por otra parte, si estabas poniendo de tu parte y él simplemente no supo qué poner y en dónde, fíjate exactamente qué es lo que faltó en ese momento: química sexual o compatibilidad. La compatibilidad sexual es importante en una relación, porque, a comparación de la química instantánea sexual, la cual puede desaparecer con el tiempo, es algo en lo que pueden trabajar.
El sexo es una forma no verbal de comunicarse, y como cualquier comunicación, es importante y se le necesita dar la importancia debida.
Hablen al respecto: Esto se puede arreglar sin mayor drama. Pregúntale qué quiere en la cama y cómo se siente contigo en sus momentos más íntimos. Si él reconoce que sus necesidades son tan importantes como las tuyas, podrían encontrar una solución. Sólo recuerda que los hombres no gustan de hablar de este tipo de problemas, así que tal vez requiera más tiempo y paciencia de lo que esperabas.
Crea tensión sexual: Podría ser que el sexo haya sido malo porque no crearon la suficiente tensión sexual. Y para avivar la llama de la pasión, es importante que el juego previo sea LARGO. Pueden sextearse, comprar juguetes sexuales y hasta planear una cena romántica o algo más excitante.
Lo que no mata tu orgasmo, te hace más fuerte: Resolver problemas es una parte fundamental de una relación, así que ambos deberán estar de acuerdo en que existe un problema y deben arreglarlo juntos. Si hablan al respecto, ambos podrán dar sus propias propuestas y, por ende, fortalecerán su relación romántica y sexual.
Posted on: agosto 7th, 2016 by Super Confirmado No Comments
¿Últimamente no te dan ganas de tener sexo? Para comenzar no te angusties, no significa que ya no te guste tu pareja o que no te atrae, pues muchos son los factores que inhiben el deseo sexual.
Muchas parejas toman la falta de interés como la señal de que la relación está llegando a su final, sin embargo, no siempre es así.
Así como a veces tienes ganas de comer un pastel y en otras ocasiones no lo deseas, lo mismo ocurre con el sexo. Por más que te guste, a veces simplemente no quieres y no tiene nada de malo.
Si la inapetencia se prolonga por mucho tiempo, entonces es importante que reflexiones si alguno de los siguientes cinco motivos puede ser el responsable.
Fatiga: el trabajo, la escuela o los largos trayectos hacia la casa, reducen nuestra energía y ánimo, lo que también afecta
la libido.
Disminución hormonal: la baja producción de testosterona y estrógenos es una de las causas de falta de deseo.
No tener juego previo: la excitación comienza con los besos, caricias y palabras sensuales, por lo que si se va directo a la penetración, no habrá estimulación.
Depresión: cuando la tristeza nos invade, lo que menos queremos es tener sexo.
Estrés: las preocupaciones, deberes del hogar o trabajo, provocan que el único deseo que tengamos es llegar a la cama pero para relajarnos y olvidarnos de todo por un buen rato.
Cuando se experimenta está situación, lo más importante es hablar con tu pareja para expresarle cómo te sientes y así entre ambos, buscar una solución.
En caso de que el problema no se resuelva, consideren en acudir con un especialista para que determine la usa y la forma de resolverlo.
