Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado 1 Comment
Esto, a propósito de que el pasado viernes, se anunciara que por órdenes del presidente de la República, Nicolás Maduro Moros, quedaban suspendidos todos los aumentos en tarifas y precios de servicios de las operadoras telefónicas del país.
Este lunes 01 de agosto serán instaladas las mesas de trabajos integradas por los operadores telefónicas y organismos públicos que discutirán el incremento de las tarifas, además de todos los temas vinculados con la prestación de servicios en el sector de las telecomunicaciones, así lo informó la Comisión Nacional de Telecomunicaciones (Conatel), a través de un comunicado publicado en su página web.
Esto, a propósito de que el pasado viernes, se anunciara que por órdenes del presidente de la República, Nicolás Maduro Moros, quedaban suspendidos todos los aumentos en tarifas y precios de servicios de las operadoras telefónicas del país.
Es de recordar, que las empresas estatales Movilnet y Cantv el pasado sábado 16 de junio fueron las primeras en anunciar el incremento en el costo de sus servicios, mientras que el lunes 25 la operadora privada Movistar hizo lo propio. Digitel decidió no quedarse atrás y fue este miércoles 27 cuando hizo de conocimiento público sus nuevos precios.
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
¿Cuándo se celebra?
Se celebra todos los años durante la primera semana del mes de agosto, siendo el día más importante el 1 de agosto. Este día es celebrado en todo el mundo, en más de 120 países cuya intención es la de enseñar y educar a la humanidad de la importancia que tiene la lactancia materna en los recién nacidos.
Origen
El origen del Día Mundial de la Lactancia Materna lo encontramos en el año 1991 gracias al proyecto de UNICEF llamado ‘Iniciativa Hospital Amigo del Niño’. A partir de esta iniciativa se han ido sumando diferentes propuestas además de derechos para la madre en la edad de lactancia del niño.
¿Qué se hace?
A lo largo del tiempo desde que en el año 1992 comenzara a celebrarse esta fiesta, han sido muchos los objetivos que se han ido cumpliendo.
Normalmente es un día en el que tanto padres, en los que se incluye al padre y a la madre, como niños, se reúnen en eventos al aire libre, se leen diferentes artículos sobre los progresos que se están alcanzando respecto a los derechos de la madre lactante, se recogen iniciativas para que puedan ser llevadas a cabo, etc.
Todo ello gira en torno a la importancia que tiene la lactancia materna en los niños. Este proceso está lleno de ventajas tanto para la madre como para el recién nacido, siendo recomendado por la OMS administrársela al niño exclusivamente sin otros alimentos, hasta los seis meses de edad. A partir de entonces se irán sumando diferentes alimentos hasta los dos años sin interrumpir la lactancia materna.
La leche materna es el mejor alimento que le podemos suministrar al bebé ya que contiene todo los nutrientes, anticuerpos, factores inmunitarios necesarios para su desarrollo y además contribuiremos a que el niño en su edad adulta mantenga una buena salud y evitar de este modo muchas enfermedades, que si no hubiera sido por la lecha materna, pudiera verse afectado.
El beneficio de la madre en este proceso también es de gran importancia: su recuperación será más temprana, podrá evitar ciertas enfermedades y sobre todo se reforzará el vínculo especial que han tenido durante los nueve meses anteriores la madre y el niño.
El método a seguir para amamantar al bebé no es difícil, aunque para algunas mujeres todo ello se puede complicar si no se realiza de una forma adecuada.
Lo más importante es mantener una postura cómoda durante el tiempo que dura la toma. Debemos de facilitar al bebé el pezón para que empiece a succionar. Es recomendable que pueda coger parte de la areola y todo el pezón en su boca. De este modo evitaremos desgarros y grietas. La duración de la toma será hasta que el bebé no quiera más. Siempre después debemos de intentar que expulse el aire que haya podido tragar.
Las reglas básicas a la hora de la suministración de la leche son:
Debe comenzarse en la primera hora de vida del bebé.
Durante la lactancia no se deberán usar chupetes o biberones para evitar el posible rechazo del niño.
La toma será a demanda, es decir, sin un número de tomas establecidas, sino que será lo que pida el bebé.
Siguiendo estos consejos no deberíamos de tener ningún problema en amamantar a nuestro hijo de la forma más sana y natural que existe.
Hoy en día la baja maternal tiene una duración de 16 semanas, en las que puede amamantar sin ningún problema a su hijo. Pasadas estas semanas si queremos seguir amamantando a nuestro bebé pero el trabajo o la situación personal nos lo impide, podemos realizar una extracción manual o mediante un sacaleches, para que el niño pueda seguir tomando leche materna. La extracción y conservación de la leche materna no presenta ningún riesgo. La extracción se realizará a las mismas horas que el bebé solía pedirla, o durante las horas de mayor producción de leche por parte de la madre (la mañana).
Posted on: agosto 1st, 2016 by Laura Espinoza No Comments
La Federación Unitaria de Trabajadores Petroleros de Venezuela (Futpv) dio un ultimatum a la gerencia de Petroleos De Venezuela (Pdvsa) para que cancele las deudas que sostienen con sus trabajadores desde hace más de siete años.
El 10 de agosto es la fecha tope que dieron los empleados a las autoridades y directivos, de lo contrario amenazan con declararse en rebeldía laboral y tomar Caracas “en exigencia de una política salarial digna y justa”.
El director de la Futpv, Eudis Girot, llamó al vicepresidente Aristóbulo Istúriz y al presidente de Pdvsa, Eulogio Del Pino, a la reflexión, “la situación de los petroleros es vergonzosa . El salario semanal de más del 50% los trabajadores es de 3800 bolívares, eso no alcanza ni para comprar un cartón de huevos”, resaltó.
Agregó que la empresa le adeuda a sus trabajadores cerca de 59 millones de dólares por concepto de pasivos laborales desde el año 2009, además de incumplir con los beneficios de la convención colectiva e irrepetar y manipular el tabulador de salarios.
“La crisis del país pulverizó los beneficios de Pdvsa”, aseguró el sindicalista.
17 mil afectados
En Anzoátegui, son 17 mil los trabajadores afectados por las políticas salariales de Pdvsa y las acciones económicas que han tomado.
En enero Pdvsa cerró sus tres comedores en Anaco, Miles Bellorín, trabajador de la empresa en esa ciudad, contó que desde noviembre del año pasado presentaban problemas, hasta que, inevitablemente, cerraron.
“Ese derecho que nos arrebataron está establecido en la convención colectiva. Ahora hacemos de tripas corazón, aparte de que los sueldos no nos alcanzan para nada, no tenemos ese comodín”, explicó Bellorín.
Manifestó que también tienen problemas con los servicios médicos y las farmacias, “la calidad de vida de los trabajadores esta destruida”, sentenció.
En su sede en el sector Venecia 1200 comensales también se quedaron si comedor.
“3500 bolívares no nos alcanzan para cumplir con nuestras necesidades, mucho menos con los compromisos. Es lamentable, angustiante y frustrante esta situación”, resaltó Rosario Rivas, trabajadora del área administrativa de Refinación Oriente.
Victor Guerra, trabajador de la Refinería de Jose, comentó que la empresa tampoco está pagando horas extras ni feriados, además de haber modificado arbitrariamente la fórmula de cálculo.
“Vivimos una situación bastante triste, mi sueldo semanal no alcanza ni para un atún”, comparó.
En efecto, el atún de 184 gramos Margarita, actualmente se cotiza en Bs 4.435, a un trabajador de la nómina menor de Pdvsa le faltarían 935 bolívares para comprar únicamente ese rubro.
Exigencias
Llevar la tarjeta de alimentación a 150 mil bolívares y ajustar los salarios de acuerdo al índice de inflación para activos, jubilados, nómina mayor y menor, además de la cancelación total de los pasivos laborales son las peticiones de los petroleros.
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
Buenos Aires.- Séptimo día es el título del esperado espectáculo que el Circo del Sol y la mítica banda argentina Soda Stereo estrenarán el 9 de marzo de 2017 en Buenos Aires, donde arrancará una gira por distintos países y comenzará un homenaje único al fallecido Gustavo Cerati, reseña Efe.
El estadio Luna Park de la capital argentina acogerá el estreno mundial, por ser el único recinto porteño capaz de soportar las 50 toneladas de peso que cargará su techo.
Así lo explicaron el representante de Soda Stereo, Daniel Kon, y el productor argentino, Diego Sáenz, en un encuentro con periodistas, en el que anunciaron que por primera vez Latinoamérica recibe una producción de esta categoría, en la que se escucharán los temas más conocidos de Gustavo Cerati, Zeta Bosio y Charly Alberti.
Es también la primera vez que el Circo del Sol crea un espectáculo con una banda musical del perfil de Soda Stereo, después de hacerlo con Love, de los Beatles, y One y The Immortal World Tour, de Michael Jackson.
Ahora, en la sede del Circo del Sol en Montreal, la productora ultima lo que desde 2013 lleva preparando: un gran montaje que será el mejor homenaje a Cerati, cantante de la formación argentina y fallecido en 2014 tras cuatro años en coma debido a un accidente cerebrovascular.
Bosio como Alberti están volcados en un proyecto que acercará a las nuevas generaciones la magia de los artífices de éxitos como De música ligera, La ciudad de la furia y Juegos de seducción.
Soda Stereo publicó siete discos de enorme éxito en América Latina entre 1984 y 1997 y regresaron a los escenarios en 2007 con su gira de despedida Me verás volver.
“Hay momentos del espectáculo en los que no sentís solo su voz (de Cerati), si no que parecerá que lo tenés pegado a la cara”, explicó Sáenz, primer ejecutivo de la productora PopArt, quien agregó que el espectáculo contará con “sonidos exclusivos” con solos de guitarra “tapados” en maquetas y playlist originales.
Séptimo día, nombre de uno de los hits más emblemáticos de Soda, pondrá a la venta entradas para 5.200 personas, de las cuales 3.100 se localizarán en las gradas del Luna Park, mientras que 2.100 afortunados estarán a pie de escenario.
Éstos últimos deberán presentarse antes del inicio para que la organización les explique cómo deben interactuar con la obra.
“Es la primera vez que un show del Cirque du Soleil tendrá público de pie en las gradas”, detalló el productor, al agregar que “los que estén en la parte del escenario serán los VIP: Very Involved Participants” (participantes muy involucrados).
Su misión será tan importante como su posición estratégica pues tendrán que saltar y bailar.
Además, el público VIP deberá sortear unos “satélites” que estarán en continuo movimiento, mientras el escenario, que ocupara “más de la mitad del recinto Luna Park”, albergará un planeta.
Los fans de la banda ya pudieron participar activamente en la creación de una de las escenas del show, ya que gracias a una iniciativa inédita del Circo del Sol, se animó a los más de cinco millones de seguidores del grupo en Facebook a hacer comentarios en la red social.
“Desde el Circo estaban maravillados con la cantidad de seguidores que tenía Soda en Facebook, y, por mucho que me preguntaban, no me creían cuando les decía que eran 5 millones”, explica Sáenz, quien calificó la iniciativa de “todo un éxito”.
La gira comenzará en Argentina, país natal de la banda, y continuará en Costa Rica, México, Chile y Estados Unidos, entre otros países americanos.
Como anécdota, Sáenz contó que se organizó un almuerzo con los empleados latinos del Circo para tantearles acerca del nuevo proyecto.
“Les invitaron a comer, les dijeron que solo les iban a decir dos palabras y que ellos tenían que decir si los conocían. Cuando escucharon Soda Stereo se volvieron locos”, relató Sáenz sobre la elección de Soda por parte del Circo del Sol.
“Se dieron cuenta de que las personalidades de Soda Stereo y el Circo del Sol eran muy parecidas y que Soda era una marca tan o más importante que la del Circo en Latinoamérica, por lo que tenían un potencial muy importante”, concluyó.
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
Muchos recordarán la adorable historia de Disney entre el pequeño alienígena con poderes increíbles que podrían destruir no solo a su planeta sino al nuestro también(Stitch), que aterrizó por accidente en las playas de Hawaii y se encuentra con Lilo, una niña habitante de la localidad que cree que es una mascota que dejaron abandonada.
Posteriormente se vuelven amigos inseparables, hasta que Stitch tiene que lidiar con los malos que lo persiguen desde su planeta para acabar con él y así destruir su incomparable poder.
Esta cinta llegó a las salas de cine durante las vacaciones del año 2002 con un final que no fue el que se programó en principio, ya que sus creadores Chris Sanders y Dean DeBlois, decidieron modificarlo para no herir susceptibilidades de los estadounidenses que acababan de vivir el atentado del 11 de septiembre en 2001.
La escena original, incluía una secuencia en la que Stitch toma por la fuerza un avión con personas a bordo, para luchar contra una nave espacial donde tienen secuestrada a su amiga Lilo. La cuestión es que el avión era un 747 y estuvo a punto de impactar con varios edificios de oficina.
¿Crees que hicieron bien en cambiarla? Para que no te quedes con la curiosidad, aquí tienes la escena que ocultaron:
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
Los Ángeles.- El bullicio de los premios Teen Choice se interrumpió durante un instante el domingo cuando Jessica Alba, Ne-Yo y un grupo de adolescentes pidieron el fin de la violencia por armas de fuego.
Durante la gala de los premios que reconocen a los preferidos del público adolescente, la actriz compartió escenario con un grupo de jóvenes relacionados con víctimas de las balaceras de San Bernardino, en California; Newtown, en Connecticut; y Orlando, en Florida, destacó la agencia AP.
Alba y el cantante Ne-Yo, que interpretó el tema What’s Going On de Marvin Gaye, pidieron a los asistentes que se pusieran en pie y publicaran comentarios en redes sociales con la etiqueta #StopTheViolence.
“Esta noche estamos con estos adolescentes, unidos en un llamado para la paz y para el fin de esta violencia”, dijo Alba después de que sus acompañantes se presentasen al público. “Ahora, más que nunca, tenemos que parar, sentir y preguntar ¿Qué está pasando?».
Ali y la importancia de la diversidad
Justin Timberlake también la nota de seriedad en una ceremonia por lo demás desenfadada. Kobe Bryant le hizo entrega del premio a su trayectoria. El cantante y actor aprovechó el momento para recordar al fallecido boxeador Muhammad Ali y la importancia de la diversidad racial e impartir sabiduría a los jóvenes congregados en el Forum de Inglewood, en California.
“Como padre relativamente reciente y ex adolescente, estoy aquí para decirles que cometerán errores a lo largo de la vida”, dijo. “Se van a caer. Yo lo he hecho muchas veces, incluso Ali lo hizo”.
Esta era la primera vez que Timberlake aceptaba un premio desde que pidió disculpas tras responder a una polémica en internet por escribir que se había sentido inspirado por el discurso de Jessie Williams en los BET Awards, donde el actor abordó temas raciales y de apropiación cultural.
“La verdad es, todos somos diferentes, pero eso no significa que no queramos lo mismo”, dijo Timberlake.
Varios momentos divertidos
Los presentadores de la ceremonia, John Cena y Victoria Justice, tuvieron varios momentos divertidos entre ayudar a entregar los trofeos con forma de tabla de surf que reconocen a los preferidos de los espectadores en cine, televisión, música, deportes y medios sociales.
La 18va edición de los Teen Choice Awards comenzó con Cena y Justice vestidos como Hillary Clinton y Donald Trump, respectivamente, y animaron a los adolescentes a registrarse para votar en los comicios presidenciales del mes de noviembre.
Además, el luchador y actor y la actriz y cantante participaron en un reto de autofotos de 30 segundos y Justice y Laverne Cox, con quien coprotagonizará la nueva versión de The Rocky Horror Picture, remojaron a Cena con botellas de agua mientras explicaban el argumento de la película.
Entre los premiados de este año estuvieron los actores Chris Evans por Captain America y Chloe Grace Moretz por Neighbors 2, Grant Gustin de The Flash, Daisy Ridley de La Guerra de las Galaxias y las estrellas de Youtube Cameron Dallas y los gemelos Dolan.
El reparto de las series Pretty Little Liars, Teen Wolf y Fuller House recibieron también varios premios. Jennifer Garner y su joven compañera en Miracles from Heaven, Kiley Rogers, dedicaron sus galardones a los niños enfermos.
“No pierdan la esperanza”, dijo Garner.
La ceremonia, que duró dos horas, incluyó actuaciones de la actriz de la serie Empire Serayah, Charlie Puth, Flo Rida, Bebe Rexha y Jason Derulo. La televisora Fox dijo que las votaciones en internet registraron más de 37 millones de contribuciones.
Posted on: agosto 1st, 2016 by Laura Espinoza No Comments
El parlamentario opositor detalló que esta ley limitará la posibilidad que de que el Estado tenga un “cheque en blanco” para modificar los acuerdos y las transacciones con minerales
El diputado por la Mesa de la Unidad Democrática, Jorge Millán, explicó que la Asamblea Nacional –AN- discutirá el proyecto de ley de reforma parcial del decreto 2165 que reserva al Estado las actividades de exploración y explotación del oro. “Es una reforma que devuelve a la AN lo que la Constitución le da como atribución, que es el control de las reservas de minerales, sobre todo los estratégicos”.
En el Foro A Tiempo de Unión Radio, Millán recordó que el pasado diciembre, dentro de las leyes que se modificaron, se le intento quitar a la AN estas atribuciones.
El parlamentario opositor precisó que el proyecto de ley contempla que la AN pueda dar a conocer al país todos los contratos de concesiones y venta de minerales. “Limita la posibilidad que de que el propio Estado tenga un cheque en blanco para modificar estos acuerdos”.
oroguyana19“Vemos lo que está pasando con el Arco Minero y la Faja Petrolífera del Orinoco, vemos como Maduro se va a negociar nuestra riquezas gasíferas en Trinidad, como empiezan a hacer acuerdos en Aruba con una refinerías cuyos objetivos no conocemos, siguen los contratos con Cuba por más de $2 millones y el pueblo venezolano pelando y tenemos que dar un debate nacional sobre lo que vamos a hacer con las riquezas que tenemos y como controlarlas”, precisó.
Jorge Millán considera que con ese reforma de ley se podrá frenar lo sucedido en los últimos años en el país “donde con nuestra riquezas muy pocos se hicieron muy ricos y los vemos los denunciados en organismos de justicia del mundo”.
Destacó la importancia de la ley porque busca cómo invertir las riquezas en recuperar al país. “Esta semana, el jueves, podríamos estar aprobando la ley que tiene que ver con el oro”.
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
Afectada por dolores en la muñeca y el hombro, Rita ha probado más de una alternativa ergonómica en materia de teclados.
Pero ahora acumulan polvo bajo su escritorio. De regreso con el modelo estándar, asegura que la experiencia no le reportó el beneficio que esperaba. «Ninguno hizo mucha diferencia», cuenta.
Primero tuvo el teclado «partido por la mitad». «Suena muy bien cuando te lo traen, porque se puede ajustar de cualquier forma; pero luego no encuentras cuál es la posición ideal, cómo se supone que tienes que ponerlo para que funcione», relata.
Y luego tuvo el llamado «miniteclado», una modalidad que, como su nombre indica, es más pequeña que el dispositivo convencional, básicamente gracias a que elimina el teclado numérico.
Es una de esas verdades corroboradas por un estudio tras otro que estar sentado todo el día frente a un computador no es lo mejor para la salud.
Pero la incidencia de teclados -y ratones- en trastornos como el síndrome del túnel carpiano (CTS, por sus siglas en inglés), que ocurre cuando la persona efectúa movimientos repetitivos por periodos prolongados, es menos clara.
Un estudio de 2008 publicado por la revista especializada BMC Musculoskelet Disord y que revisaba ocho investigaciones en la materia concluyó que no hay «suficiente evidencia de que trabajar con computadoras cause CTS».
CRECIMIENTO EN VENTAS
Y, sin embargo, las ventas de teclados ergonómicos han crecido.
Según datos recogidos por la firma Future Market Insights -dados a conocer en enero de este año-, representaron cerca de 10% del mercado en Estados Unidos en 2014 y se prevé que se eleven las ventas de aquí a 2025, con un crecimiento estimado de 2,3% (comparado con un pronóstico de expansión de 0,8% para los teclados corrientes).
«Se espera que la adopción de teclados ergonómicos se incremente a una tasa elevada debido a la mayor conciencia de sus beneficios, tales como el posicionamiento cómodo de la mano, la muñeca y el antebrazo, y el fácil acceso a las teclas (debido a la forma curva del diseño que reduce el estrés cuando se teclea)», dice el estudio.
Aunque hay una gran cantidad de variaciones, el estudio menciona estas grandes categorías:
Los promotores de este tipo de teclado, que se antoja parecido a un acordeón y que producen empresas como Safetype, sostienen que es el único que no traslada el problema a otra parte del cuerpo. Aseguran que es «neutral ortopédicamente» y la forma más natural de teclear | Safetype
El objetivo de este teclado es mantener las manos en una posición neutral, en vez de dobladas de forma poco natural. En esta posición, el meñique, por ejemplo, no debe hacer un esfuerzo para alcanzar ciertas teclas y el pulgar no debe permanecer rígido. Algunos modelos permiten no sólo ajustar la distancia entre las dos partes, sino también elevarlas | Foto: Wikimedia
Estos teclados intentan ajustarse al contorno natural de las manos y antebrazos, para lo cual experimentan no solo con la forma, sino también con la curvatura de la superficie del teclado | Foto: Dominio Público
Al eliminar el teclado numérico, el teclado compacto permite al usuario mantener el ratón más cerca, en vez de forzarlo a abrir el brazo para alcanzarlo. Al mismo tiempo, reducen el esfuerzo muscular requerido para alcanzar cada tecla | Foto: BBC
¿Pero son realmente de alguna utilidad? ¿Pueden ayudar a prevenir lesiones?
OPINIÓN DIVIDIDA
Al principio mencionábamos que no hay resultados concluyentes sobre que el uso de computadoras cause lesiones, como el CTS. Pero para quienes ya lo padecen, ¿hace alguna diferencia el uso de teclados ergonómicos?
Aquí también la opinión está dividida.
Un estudio específico de 2014 de la Universidad de Pittsburgh, en EE UU, encontró que el uso de teclados ergonómicos no representaba ninguna diferencia.
Sin embargo, y aunque no hace una recomendación determinante, el servicio nacional de salud de Reino Unido (NHS, por sus siglas en inglés) indica en su página web que «vale la pena» considerar la posibilidad de un teclado ergonómico.
«La respuesta simple es que sí, es probable que algunas personas se beneficien», le dice a BBC Mundo el doctor John Ridd, especialista en ergonomía del Charter Institute of Ergonomics and Human Factors de Reino Unido.
«Pero eso depende del tipo de teclado ergonómico que te prescriban y del tipo de problema que tengas individualmente», señala el experto.
Los hay de muchas formas creativas. Pero ¿son realmente útiles? | Foto: Thinkstock
«Las personas tienen contexturas físicas diferentes. Si tienes hombros anchos, el ángulo al que te aproximarás al teclado será diferente que si los tienes angostos, en cuyo caso te las podrías arreglar con un teclado normal».
De acuerdo con Ridd, de hecho para la mayoría de las personas el modelo estándar es «perfectamente adecuado». Pero en todo caso, la evaluación tiene que ser individual: «Y si sufres de alguna condición, realmente es importante que busques la ayuda de un profesional».
De las diferentes opciones, el especialista destaca el miniteclado, siempre que el trabajo no implique efectuar operaciones numéricas con frecuencia.
«Cuando te deshaces el ancho adicional (de los números), tienes más espacio para acercar el ratón, lo que evita que tengas que alargar el brazo», dice.
«Pero en términos generales, los teclados ergonómicos pueden o no funcionar. Hay que aprender a usarlos. Y para algunos, eso puede no ser sencillo»
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
En el marco de las actividades realizadas en conmemoración del 449 Aniversario de la ciudad de Caracas, se llevó a cabo en la urbanización La Trinidad, una jornada de plantación masiva de diversas especies arbóreas y la firma del convenio de desarrollo tecnológico-ecológico llamado «Canopy Verde» el cual plasma una alianza entre la Asociación Civil Sendero Ecológico, la Comisión de Participación Ciudadana Baruta y la empresa Vikua, esta última reconocida a nivel nacional e internacional en materia de ciudades inteligentes.
«Canopy Verde» es una aplicación móvil de fácil descarga, que será compatible con los sistemas operativos IOS y Android, la cual hará posible la participación de todos los ciudadanos que deseen contribuir con el medio ambiente. La aplicación (app) en su primera fase permitirá utilizar la multiplataforma en todo el Municipio Baruta, a fin de llevar un registro de la arborización, ubicación geográfica, tipo de especie plantada, tiempo de plantación, datos del árbol, requerimientos para su mantenimiento y cuido; siendo exclusivo el Araguaney en el plan piloto de la misma.
Por su parte, Judith Ugueto miembro de la Asociación Civil Sendero Ecológico expresó “con esta aplicación los usuarios localizarán geográficamente los árboles sembrados y podrán velar por su cuido, para nosotros como Asociación es un valor agregado ya que pudimos innovar tecnológicamente en pro del medio ambiente y de todos los ciudadanos que convivimos en el planeta”
Para el Concejal Héctor Urgelles, la puesta en marcha de esta aplicación significa un gran avance para todos los vecinos de Baruta “Estamos complacidos de trabajar mancomunadamente con varias asociaciones, entre ellas la Asociación Civil Sendero Ecológico quien ha llevado a cabo un trabajo importante a lo largo del Municipio Baruta, promoviendo la siembra de nuestro árbol nacional el Araguaney». De igual manera manifestó «reconocemos la importante participación de la empresa Vikua a través de su interesante proyecto Canopy Verde, quienes serán los encargados de asistir tecnológicamente a los ciudadanos que tengan acceso a esta aplicación; es por eso que desde la Comisión de Participación Ciudadana nos encargaremos de difundir y promover el uso de este recurso móvil para el beneficio de nuestro medio ambiente»
Para finalizar el evento se formalizó el acta convenio con las rubricas de la Presidenta de la Asociación Civil Sendero Ecológico la ambientalista Liduvina Valderrama, el creador de la aplicación móvil y co-fundador de la empresa Vikua, Juan José Pocaterra y por parte del Gobierno Municipal el Concejal Héctor Urgelles.
Posted on: agosto 1st, 2016 by Super Confirmado No Comments
La función de las plaquetas en nuestro organismo es fundamental pues forman parte del proceso de coagulación de la sangre. Un conteo normal de plaquetas va de 150.000 a 450.000, pero distintas patologías pueden hacer que los niveles desciendan pudiendo ocasionar una hemorragia interna. Un conteo de plaquetas bajo es un asunto serio que requiere de supervisión médica, pero en tu alimentación podrías encontrar una ayuda extra.
Las plaquetas bajas pueden deberse a infecciones graves, a enfermedades como el dengue, patologías del bazo, anemia hemolítica, deficiencia de vitamina K, y a patologías más graves como la leucemia o al resultado de un tratamiento de quimioterapia.
Independientemente de la causa, lo importante es mantener la situación controlada y tratar en la medida de lo posible de subir el conteo de plaquetas.
Dependiendo de la enfermedad que haya ocasionado el descenso de plaquetas uncambio de dieta puede ser favorable. Es importante saber que en casos más graves como el de la leucemia estos alimentos no aportarán un cambio significativo, por el contrario en casos de dengue, anemia u otro tipo de infecciones y enfermedades ayudarán notablemente. Por ello es especialmente en estos casos cuando se recomienda su consumo.
Ante un descenso de las plaquetas es necesario ingerir alimentos con un alto aporte de vitaminas y minerales, que ayudarán a que nuestro cuerpo genere más trombocitos y así para recuperar nuestra salud. Reducir la ingesta de comida chatarra, dulces y bollería y aumentar el consumo de verduras y frutas es un paso importante para subir las plaquetas efectivamente.
En los casos de anemia es necesario aumentar el consumo de hierro de forma rápida, pues las plaquetas bajas ocasionan fatiga y somnolencia. Deberán incluirse en la dieta alimentos como la espinaca, los canónigos, las lentejas, el pimiento rojo, el hígado y la guayaba, que en Europa se puede encontrar en jugo.
La zanahoria, remolacha y apio con conocidos por sus propiedades para subir las plaquetas. La mejor forma en la que los puedes consumir es crudos en una ensalada, pues así obtendrás el máximo de vitaminas, sin embargo en casos de enfermedades como el dengue o infecciones graves, donde los pacientes están muy débiles, la mejor forma de comerlos es en un caldo o crema de vegetales.
El ajo es también un alimento ideal para subir las plaquetas, y mejorar tu salud. Prepara una sopa de ajo o añádelo a la crema de vegetales que te sugerimos (de apio y zanahoria por ejemplo).
La vitamina C es una gran aliada para aumentar el conteo de plaquetas, puedes obtenerla de frutas como el kiwi, las fresas, la naranja, el limón. Una buena sugerencia para los pacientes que están más débiles es administrarla en un refrescante jugo.
Además de optar por alimentos concretos, puedes aprovechar algunos platos y zumos que conseguirán incrementar su presencia en tu cuerpo.
El jugo de guayaba y pimiento rojo. Ambos ingredientes son ricos en este nutriente, aportando además diversas vitaminas que ayudan a mejorar el estado de nuestro sistema inmune y a recuperarnos rápidamente de esta condición. Puedes beber uno o dos vasos al día, además de incorporar el pimiento rojo a tus recetas y la guayaba a tu consumo cotidiano.
Entre los alimentos para subir las plaquetas tampoco puede faltar el agua de coco. Además de aportar una efectiva hidratación, este ingrediente contiene vitamina A y C, calcio, potasio y hierro, ayudando a fortalecer el sistema inmune y fomentar una rápida recuperación plaquetaria. Puedes consumirla como una nutritiva alternativa al agua natural.
