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Unidad exige al CNE activar ya segunda etapa del RR

Con un acto a realizarse esta tarde en Margarita, arranca la campaña para recolectar el 20 por ciento de la voluntad de los electores para que se convoque el referendo este año     La Unidad Democrática inició este miércoles, en el estado Nueva Esparta, la campaña para que se active la recolección del respaldo […]

Alimentos para aumentar masa muscular

  El truco para aumentar masa muscular sin engordar, además de hacer ejercicios de fuerza, está en la comida, pero en la cantidad y la calidad de las calorías que se consumen que deberían ser más de las que se queman.     La correcta ingesta calórica es la que logrará que los músculos se hipertrofien […]

Parlamento asegura que sentencia del TSJ vulnera su autonomía

    Este miércoles 6 de julio, a través de un comunicado, la junta directiva de la Asamblea Nacional, integrada por los diputados de la Unidad Henry Ramos Allup, Enrique Márquez y Simón Calzadilla, presidente, primer vicepresidente y segundo vicepresidente, respectivamente, denunció ante la opinión pública nacional la grave vulneración de la autonomía constitucional y […]

Beneficios de entrenar con pesas

El ejercicio con pesas, ya sea de tonificación o de hipertrofia tiene una serie de beneficios que muchas veces pasamos por alto y posiblemente no los conozcamos. Para realizar un correcto ejercicio y para trabajar el músculo de una forma correcta debemos de saber como afecta este tipo de ejercicio a nuestro cuerpo.     […]

Diez razones para reducir el consumo de refrescos

Todos sabemos que consumir refrescos azucarados no es un hábito saludable, pero también entendemos que no es fácil reducir su consumo o eliminarlos de la dieta, pues tienen un fuerte poder adictivo debido a los azúcares simples que poseen así como a la cafeína y otros químicos.   Sin embargo, ocultamos muchos de sus efectos […]

Cuatro razones para comenzar a hacer gárgaras con agua y sal

Un estudio reciente que fue publicado en el diario americano de medicina preventiva reveló que hacer gárgaras con agua salada puede defenderte de la gripe y el resfriado. La investigación que ellos llevaron estaba formada por 400 voluntarios sanos. Fueron divididos en dos grupos, y uno de los grupos hacía gárgaras con agua salada tres veces al […]

El juez Claudio Bonadio ordenó inhibir todos los bienes de Cristina Kirchner

El magistrado dispuso que la ex presidente no pueda desprenderse de sus propiedades. “No voy a satisfacer el embargo”, dijo ella   Minutos antes de las 13, Cristina Kirchner llegó a los tribunales de Comodoro Py para presentarse ante el juez Claudio Bonadio, quien la citó para notificarla en persona de su procesamiento en la […]