1. Estúdialo

Para sorprenderlo primero hay que conocerlo. Y si es tu chico obvio lo conoces bien. Contéstate las preguntas: ¿Qué es lo que más le gusta en el mundo? ¿Cuál es mi presupuesto? ¿Hay algo que desee mucho comprarse en estos momentos?

2. Bye egoísmo

A veces cometemos el error de no regalarle lo que desea porque no nos gusta y #Fail es para él, no para nosotras.

3. Echa a volar tu imaginación

No es lo mismo darle un regalo material a una experiencia, ¿cierto? Tienes que echar a andar la ardilla que vive en tu cabeza a toda velocidad para que tu regalo no sólo sea sorprendente, sino mega original.

4. En marcha

Ya sabes que es lo que más le gusta, ya sabes que es lo que más desea tener en estos momentos, sólo queda darle un giro y multiplicarlo. Es decir, toma esa pasión que tiene y adáptala a una cita.

Has crecer el combo:

a) Ama el cine

No vayan al cine, hagan un maratón de cine en la azotea con cena hecha por ti.

b) Ama los videojuegos

No le regales el último disco para X-Box, organízale una tarde de juegos y botanas con un proyector o mega pantalla.

c) Ama el fútbol

No le regales un jersey de su equipo, llévalo al estadio en primera fila y que la mascota del equipo le lleve su regalo hasta su lugar.

d) Ama a una banda

Busca al vocalista y pídele que le grabe un mensaje deseándoles feliz aniversario #NiEsTanDifícil

Y bueno, nunca falta el chico de gustos que salen completamente de nuestro alcance, para ello nunca falla el plan doble B hacer un rally o un juego de pistas para que vaya ganando premios y acumule todos los elementos del date. Se trata de hacer un día completamente distinto y original.

¿Algunas de las peleas que has tenido con tu chico derivan en que no le prestabas la suficiente atención cuando estaban juntos porque te la pasabas platicando con tus befas del grupo de whats? Este comportamiento se le conoce como Pphubbing (Partner phone snubbing) y se trata de no hacerle caso a tu pareja porque estás más al pendiente de lo que pasa a través de la pantalla que de lo que sucede en la vida real.
OJO, no se trata de que no uses tu teléfono sino que le des prioridad a ciertos momentos que no está cool pasarlos por alto porque tu cel suena cada minuto.

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Platica sobre tu día

¿A poco no está padre hablar sobre cómo les fue en vez de mensajear? Una buena plática es mil veces mejor, hasta pueden actuar lo que pasó en la escuela. XD

Relaciones IRL –In Real Life–

En vez de dejar mensajitos diarios en su muro de facebook, dile algo bonito cuando lo veas. Hay muuuuchas parejitas que pueden parecer híper felices en su vida virtual pero en persona, ¡ni se hablan! No seas una de ellos.

Disfruta tu tiempo con él

Abre bien los ojos y pasa momentos increíbles a lado de tu galán, ya sea que vayan al cine, a comer o a descubrir lugares nuevos; el punto es pasarlo juntos y sin interrupciones tecnológicas.

No te escondas

Si el celular se convirtió en tu escudo cada vez que se agotó el tema de conversación o te sientes molesta por algo, ¡díselo! No hay nada como resolver los conflictos en persona y recuerda que SIEMPRE pueden encontrar algo de lo qué hablar.

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De15a20

Cuando dormimos adoptamos diferentes posturas para estar cómodos, pero ¿sabías que la posición que adoptas, podría indicar lo que te gusta en el sexo?

Durante la noche, el subconsciente puede mostrar aspectos interesantes de las personas en cuanto al aspecto sexual, sólo hay que saber leer susseñales.

La forma en que podemos conocer los gustos de nuestra pareja al tener sexo, es observando la posición que adopta al dormir.

Por ello, te decimos qué significa cada postura para que así, le saques el mejor provecho y sorprendas a tu pareja cuando tengan un encuentro íntimo:

Fetal: es sensible y busca protección. Opta por hacer el amor suave y delicadamente. Los abrazos y susurros al oído, le hacen perder el control.

Semifetal: le gusta la variedad y lo atrevido, pero no por ello olvida los detalles románticos. El juego previo es algo que siempre valorará.

Extendiendo brazos y piernas: tiene mucha seguridad y confianza. Ama tomar la iniciativa y tiene mucha creatividad e intensidad. Su mejor afrodisíaco es la pasión y admiración de la mirada de su pareja.

Boca abajo: necesita tener el control. Decide en qué momento recibir los besos y caricias, además de que le gusta indicar cuándo quitarle la ropa. Ama tomar las riendas en el acto y nunca se detiene hasta llegar al orgasmo.

Rodearse de sábanas: refleja timidez y que no le gusta que le obliguen a hacer las cosas. Prefiere tener sexo con las luces apagadas y se entrega con delicadeza y amor.

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El sexo casual ha sido calificado como malo e inapropiado, pues no existe una relación de por medio o un vínculo afectivo, sin embargo, de acuerdo a un estudio, esta practica realmente puede ser realmente benéfica, sobre todo para la salud mental.

La doctora Zhana Vrangalova, del departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York, analizó cuáles eran los efectos que producía el sexo casual en 371 universitarios y que ocurría cuando no se tenía. El resultado fue que aquellos que recurrían al sexo casual experimentaban mayor bienestar general.

Reduce estrés y aumenta autoestima

Otra investigación realizada por Ana Fernández Alonso, sexóloga y presidenta de la Asociación Asturiana para la Educación Sexual (ASTURSEX) y miembro de la Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología (AEPS), indica que el bienestar no es el único beneficio, ya que también se reduce el estrés y aumenta la autoestima.

“Cualquier encuentro erótico satisfactorio, ya sea sin compromiso o con la pareja estable, tiene todo tipo de beneficios, tanto a nivel orgánico como para el estado de ánimo. Equilibra y mejora los niveles de estrés, las endorfinas y la serotonina, entre otros” explica.

¡Con cuidado!

Si estás pensando en comprobar los beneficios, hay algunas medidas que debes tomar para que no corras ningún riesgo.

1 Siempre usa protección y mantén una buena higiene.

2 Olvídate del amor y concéntrate en la emoción del momento.

3 Habla con honestidad en todo momento y deja en claro a la otra persona y a ti que sólo es un encuentro casual.

4 No pidas más de lo que acuerdes con esa pareja. Recuerda que no tienen una relación sentimental.

5 Ten en mente que sólo valdrá la pena si no te causa frustración.

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La rutina es algo que aterroriza a casi todas las parejas. Le conoces tan bien que ya sabes lo que le gusta que le hagas para que llegue al clímax lo antes posible, es por eso, que muchas parejas terminan haciendo siempre lo mismo en la cama. Simplemente muchas personas dejan a un lado otras zonas del cuerpo que pueden provocar sensaciones realmente placenteras, y solo se basan en la boca, el pecho y los genitales.

Pero la realidad es que podéis explorar vuestros cuerpos estimulando zonas erógenas que seguro que no habíais tenido en cuenta y veréis como obtenéis resultados muy excitantes.

Por ejemplo, las rodillas, aunque no lo parezcan, pueden ser una fuente de placer. La cara interna de las rodillas tiene un tejido sensible a los estímulos, las caricias deben ser ligeras y suaves ya que es un área delicada.

Es odiado y querido a partes iguales. A muchos les encanta que les masajeen la cabeza y que les acaricien el pelo. Y es que el masaje capilar puede provocar más de un escalofrío, despertando la excitación sexual. Es una zona erógena ya que tiene muchas terminaciones nerviosas que lo hacen muy sensible al tacto.

La zona que se encuentra entre el final de los genitales y el ano, conocido como Periné, es una zona muy placentera que muchos pasan por alto. Se debe estimular con caricias rotatorias o presionando suavemente con los dedos. Incluso podéis hacer uso de algún juguete sexual para aumentar la estimulación.

Otra zona que muchas veces no tenemos en cuenta es la espalda. Desde la parte alta al coxis, la espalda está repleta de puntos erógenos. No se trata de hacer un masaje profundo, sino de estimular a base de caricias. Podéis hacer líneas imaginarias en la espalda recorriéndola con vuestra lengua, o incluso pequeños mordiscos.

Nosotras

El número de relaciones sexuales que debemos tener en una relación para alcanzar la felicidad es un debate abierto. Muchos recomiendan que es perfecto tener sexo cada día, otros argumentan que lo mejor es tres veces por semana, etc. Pero, ¿y si no os apetece, y si no queréis sexo durante un tiempo?

Actualmente las personas a las que no les gusta el sexo, o simplemente no disfrutan practicándolo no están demasiado bien considerados, incluso las que no encuentran pareja también son víctimas de algunos prejuicios sociales.

La realidad es que aquellas personas que no experimentan atracción sexual, como los asexuales, pueden estar toda la vida o años sin practicarlo sintiéndose bien y sin tener ningún tipo de remordimiento, mientras que otros se sienten infelices y se vuelven irritables si llevan pocos días sin actividad sexual.

La profesora de salud sexual, Juliet Ritchers explicó en The Conservation, que un estudio hecho en Australia con encuestas a 20.000 personas de entre 16 y 69 años sobre su vida sexual, reveló que aproximadamente el 3% de los encuestados no habían mantenido relaciones sexuales nunca. El 1% matizó que nunca se habían sentido sexualmente atraídos por otra persona.

Ritchers afirma que el interés sexual viene y va y que la abstinencia de sexo no es algo fuera de lo normal ya que muchas personas pierden interés en tener relaciones sexuales por la rutina o la monotonía en pareja. Además, el apetito sexual también puede desaparecer en períodos en los que suframos de estrés o nos encontremos enfermos. De hecho, el mismo estudio reveló que el 25% de los hombres y el 50% de las mujeres no habían mantenido relaciones sexuales durante un mes en los últimos 12 meses. Como afirma la psicóloga Susan Krauss Whitbourne, si la falta de sexo se apodera de vuestra relación de pareja, seguramente sea algo transitorio y de fácil solución. ¡Así que tranquilidad!

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