Tener sexo es divertido y sucio, pero hacerlo en una bañera, quizá parezca excitante y placentero, pero además de ser muy mojado, también podría terminar en desgracia, especialmente para tu zona íntima

Descubre algunos Problemas de tener sexo en una bañera:

• Infecciones vaginales o urinarias: El cloro y otros químicos utilizados en una bañera podrían alterar el Ph de tu vagina y matar las buenas bacterias dentro de ella. Si esto sucede, las malas bacterias podrían entrar y causar una irritación leve, o hasta una más grave.

• Una ITS: Aunque no sea muy probable que la gonorrea esté flotando por ahí, los químicos del jacuzzi no esterilizan las ITS que tu pareja podría estar cargando. El agua y el jabón serán súper limpias, pero no limpiarán los bichos que tu pareja pueda contagiarte.

 
• Erupciones: De tener relaciones por mucho tiempo dentro de una tina, podrías desarrollar pseudomonas folliculitis, en otras palabras, erupciones ocasionadas por las bacterias dentro del agua. Estas erupciones, como cualquier otras, dan comezón, son rojizas y, aunque desaparecen en un par de días, llegan a ser muy molestas.

• Embarazo no deseado: El látex y el agua no se llevan, así que a menos que utilicen otro método anticonceptivo, es posible que termines embarazada. Y el agua no mejora las probabilidades, pero si no te cuidas, nada puede evitar lo inevitable.

• Irritaciones: A menos que tengas relaciones con mucho lubricante, es probable que no tengas la mejor experiencia debajo del agua. Y esto sucede porque el agua puede disolver la lubricación natural de tu vagina. Irónico, ¿no? Para evitar esto, no hay nada mejor que un lubricante de silicona.

Eme de Mujer

Nadie está exento de tener una ETS, al contrario, los números de personas infectadas suben, suben y suben… a pesar que existe más información actualmente.

En los más recientes reportes de los Centros de Control y Prevención de Enfermedades se ha descubierto que los casos de clamidia, gonorrea y sífilis han ido incrementando desde el 2006 y afectan principalmente a mujeres.

Una vez que tuviste una ETS, no puedes volver a tener la misma: Las ETS como clamidia, gonorrea y sífilis son infecciones bacterianas y, una vez que te cures de ellas, sí puedes volver a infectarte. Esto es especialmente común con la gonorrea y la clamidia, así que debes aprender a cuidarte mejor.

No puedes contagiarte a través de sexo oral: La mayoría de las ETS no funcionan de la mejora manera en la boca, como en los genitales o el ano. Y el sexo oral es un poco más seguro, pero no lo es al 100%. El contacto vaginal no es un requisito para contagiarte, la gonorrea, la clamidia y la sífilis pueden transmitirse a través de sexo oral.

No puedes tener dos al mismo tiempo: Tener dos al mismo tiempo (el término es coinfección) es raro, pero no imposible. Esto sucede porque al tener una, la persona contagiada se vuelve más susceptible a las demás. Por ejemplo, un brote de herpes puede atraer el VIH si tu pareja lo tiene. Y de hecho, estar contagiada de una ETS incrementa tus probabilidades de contagiarte de VIH.

No puedes tener una ETS si no presentas síntomas: Es muy común que una ETS no presente síntomas. Por ejemplo, la clamidia se ha dado a conocer por ser una infección silenciosa. Y, de acuerdo al Diario de Enfermedades Contagiosas, el 63% de la clamidia cervical y el 54% de la gonorrea no presentan síntomas.

Sólo puedes contagiarte del herpes cuando hay brotes: Fácilmente puedes detectar el herpes cuando hay brotes, pero incluso cuando no los hay, la infección está presente. Aún así, muchas parejas pueden seguir teniendo una buena vida sexual si saben protegerse adecuadamente.

La pastilla anticonceptiva te protege de ETS: La pastilla te protege de quedar embarazada, no de contagiarte de una ETS. El condón es el único método anticonceptivo que puede protegerte de ambos.

Sólo las mujeres con muchas parejas sexuales tienen un ETS: Aunque sea verdad que entre más parejas sexuales tengas, más expuesta estás de contagiarte, las ETS pueden hacerse presente dentro de las relaciones monógamas. Y la realidad es que la mayoría de las personas tendrá una ETS en algún punto de sus vidas… y hemos llegado al punto de que es casi normal.

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La mayoría de los hombres y mujeres, casados y no casados, se masturban de vez en cuando. Las mujeres tienden a hacerlo más después de los 20 años ya que hay un aumento en la respuesta erótica. Pero, ¿cuáles son los tips para mejorar lamasturbación?

Anteriormente se creía que en la edad adulta la masturbación provocaba un desarrollo sexual inmaduro y la incapacidad de tener buenas relaciones sexuales. Algo inapropiado cuando se tiene una pareja sexual.

Hoy se sabe que es absolutamente normal y forma parte del repertorio sexual. Las personas que tienen más actividad sexual con su pareja se estimulan con mayor frecuencia.

Un estudio de Women´s Health  encontró que las mujeres casadas que semasturban hasta llegar al orgasmo tienen mayor satisfacción sexual y marital que las que no lo hacen.

Si quieres conocerte, entrar al ritmo de una estimulación de tus propios genitales para tener una máxima respuesta sexual les compartimos las siguientes técnicas para lograrlo:

1.- Fomenta tus fantasías: Recuerda que la excitación comienza en tu mente, así que empieza a leer alguna historia erótica, algún video que despierte un fuerte deseo sexual. Has realidad tus fantasías.

2.- Frecuencia: El patrón de frecuencia del autoerotismo en cualquier tipo de actividad sexual va a ser diferente de una persona a otra. Los factores que influyen: libertad para expresarte sexualmente, la fuerza de tu libido, estilo de vida, presiones, estado de ánimo, salud física. Lo que sea una práctica  “normal” de actividad sexual para ti, puede no serlo para otra persona.

3.- Variedad: Es importante saber que existen varios tipos de juguetes sexuales, tamaños y formas y que las preferencias varían.  Para lograr una masturbación placentera debes de estar cómoda y segura con lo que utilices para la estimulación de tus genitales.

4.- ¡Siéntete cómoda!: El hecho que tu mejor amiga o amigo se masturbe no significa que debas hacerlo. Es una cuestión personal y de autoconfianza. ¡No te presiones! Busca un lugar cómodo, sin distractores ni ruido en dónde puedas conectarte con tu propio placer.

5.- Movimiento: Las mujeres disfrutan técnicas de estimulación diversas. Por lo general, la mano hace movimientos circulares hacia adelante y hacia atrás;  arriba y hacia abajo contra la zona del pubis y el clítoris.

Algunas presionan la zona del clítoris contra algún objeto como una almohada o la cama, unas dejan caer chorros de agua. Otras se masturban presionando sus músculos del piso pélvico que se encuentran por debajo de la vulva.

6.- Lubricante: Recuerda que el clítoris es una zona muy delicada por lo que necesitaras que tus dedos estén húmedos y bien lubricados. Aconsejable mantener tus labios vaginales abiertos y frotar con los dedos el clítoris ¡No podrás resistir tanto placer!

7.- ¿Penetración?: Contrario a lo que en general muestra la pornografía, estudios recientes muestran que sólo algunas mujeres usan la inserción vaginal para alcanzar el orgasmo durante la masturbación. Apenas 1.5% introduce su dedo o un objeto con forma de pene.

8.- Vibradores: Puedes agregar el uso de un vibrador u otros juguetes sexuales para aumentar el placer o darle variación al estímulo. Hay muchos tipos de vibrador, el que estimula también el clítoris, el mini vibrador o el vibrador convencional. ¡Importante! Debes de estar bien excitada ya que de lo contrario si lo colocas en tu clítoris puede ser molesto y doler.

9.- Juguetes sexuales: Al entrar a una Sex Shop te encontrarás con distintos tipos de vibradores, bolas chinas, estimuladores del clítoris, anillos… Gran demanda en el mercado femenino ha tenido el IBUZZ, un pequeño aparato en forma de cápsula que vibra en sincronía con la música reproducida por un iPod o un MP. Se utiliza por debajo de la ropa interior o dentro de la vagina. La intensidad de las vibraciones varía con el volumen de la música.

10.- Regula el sueño: Otros de los grandes efectos que tendrás al tener una respuesta sexual al masturbarte es el liberar tensión y estrés. La hormona oxitocina es secretada al tener un orgasmo. Esta hormona tiene, entre otras funciones, la capacidad de regular el sueño. Notarás como dormirás mejor y tendrás un descanso reparador.

La práctica te llevará a la perfección para aprender a controlar los músculos de tu pared vaginal, respiración y respuesta orgásmica. Mientras más control, confianza y conocimiento de tus genitales serás más capaz de tener orgasmos con o sin tu pareja.

Recuerda que  toda conducta que se realiza en exceso se convierte en dañina, elautoplacer puede ser algo compulsivo. Mientras no llegue a aislarte o afectarte en tu rutina diaria laboral, social y de pareja no te agobies. ¡Simplemente toma precauciones! Y tú, ¿qué métodos usas para mejorar la masturbación?

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Actualmente son más las personas que deciden disfrutar de la soltería. La mayoría de ellos valoran más su trabajo o carrera profesional que el matrimonio. Se preocupan por su bienestar, belleza y salud y consideran que tienen más ventajas de vivir solos.

 
El estudio Society at a Glance, de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo (OCDE), asegura que los países con mayor número de solteros están Chile, Corea del Sur, México, Nueva Zelandia, España.

 
Un estudio de Seis Grados, agencia personalizada de matchmaking en México, afirma que los hombres y mujeres que rebasan los 30 años de edad sin tener relación formal viven en una presión emocional que los hace tener una rutina distinta al de la sociedad.
 

“Apuestan a un modelo de vida donde prevalecen los valores individualistas. Son más preocupados por viajar, consumir tecnología y salir a cenar con los amigos, que por planificar una familia”, asegura la investigación.

 
Respecto a su vida sexual, sus camas están vacías varias noches a la semana, aunque deciden esporádicamente con quién compartirlas, por ello te presentamos 5 cosas sexuales que ganas al ser soltera.
 

Sin pareja, pero disfrutan de su erotismo

 
1. Sexo casual. Debido a que no tienen ningún compromiso y la oportunidad de vivir nuevas experiencias, este tipo de relación es frecuente. En México tres de cada 10 solteros tienen sexo una vez por semana, según la Encuesta Nacional de Salud y Vida Social.
 

Un estudio de las universidades de Nueva York y Cornell afirma que este tipo de encuentros contribuye a reducir el estrés y a mejorar su salud emocional.
 

2. Cumplir tus fantasías. La soltería te da la oportunidad para cumplir con tus sueños eróticos.
 

Un artículo publicado en el Journal of Sex Research confirma que los solteros que han tenido mayor número de relaciones sexuales antes de comenzar una relación estable, hay fantaseado con una variedad mayor de amantes.

 
3. Eliges libremente. El psicólogo Raúl Padilla afirma que un temor común entre las parejas es la infidelidad, puesto que “Los cuernos sin sexo dan más miedo que los cuernos con sexo”. Por ello, los solteros disfrutan más y no se preocupan por este problema.

 
4. Puedes probar de todo. Sin poner en riesgo su salud y bienestar, se dan la oportunidad de experimentar más en el plano sexual, sobre todo porque no están vinculado sentimentalmente con una pareja.

 
5. Estás disponible. Hay más oportunidad de salir, divertirse y conocer a alguien sin ninguna preocupación, así aumentan las probabilidades de encontrar a la persona que te ofrezca experiencias diferentes en la cama.

 
Los beneficios acerca de la sexualidad entre los solteros tienen un sentido de recompensa, por la satisfacción que produce la sensación de haber logrado una conquista, lo cual aumenta el placer. Para ti ¿qué otras ventajas tienen los solteros en su vida sexual?

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Los sangrados vaginales son una de esas situaciones que pueden crear gran incertidumbre entre nosotras, las mujeres, pues sus causas son diversas.

¿Sabías que un 9 por ciento de las mujeres los experimenta en algún momento de su vida? Y muchas veces, esto ocurre después del sexo.

Lo primero, de acuerdo con la ginecóloga pediátrica y de adolescentes Anne-Marie Aimes Oelschlarger en entrevista para Cosmopolitan, es identificar la zona del sangrado, pues puede variar entre la entrada de la vagina, dentro de las paredes, el cérvix y el útero.

Dependiendo del área, también variará el motivo de la hemorragia. Por ejemplo, la más común se da cuando hay desgarres en la zona del septum vaginal, que divide ésta y una de cada 3 mil a 80 mil mujeres nace con éste.
Muchas veces, el sangrado también puede ser un signo de enfermedades de transmisión sexual, como clamidia, gonorrea o el Virus del Papiloma Humano.

Identifica el flujo

De acuerdo con la experta, sólo será pesado si se trata del desgarre de septum; de lo contrario, será moderado.
Si te sientes mareada y continúa durante un tiempo, incluso para necesitar una toalla gruesa, debes acudir con tu médico o a emergencias.
¿Cómo evitarlo?

Si acudiste con un especialista y no detectó alguna infección, debes considerar utilizar lubricante durante el sexo. “Cuando no hay suficiente lubricación y se penetra, es común que haya un ligero sangrado”, asegura la Dra. Anne-Marie Aimes Oelschlarger.

En caso de que detectes cualquier ligera hemorragia, llama a tu ginecólogo y acude a la brevedad.

Noticia al Día

¿Te imaginas qué pasaría si no tienes sexo en un año? Aunque no lo creas, tu cuerpo cubre esa necesidad de una forma tan inteligente que ni te das cuenta, principalmente en las mujeres.

El psicoterapeuta humanista Mariano Salinas explica que esa energía pasional e instintiva que normalmente se utiliza en la sexualidad se “reparte” en otros aspectos de la vida.

Es normal que las mujeres se sientan frustradas o aburridas por la falta de sexo; sin embargo, es muy probable que otro aspecto de su vida ocupe ese lugar de importancia”.

Por ejemplo, muchas mujeres se vuelven workaholic. “Para ellas lo más importante es el trabajo, se la pasan pensando en él todo el tiempo (de lunes a viernes, e incluso los fines de semana).

Esto se vuelve muy frustrante porque no es lo que se necesita, pero funciona como un sustituto”, asegura Mariano Salinas.

¿Por qué tardas tanto?

Depende de muchas cosas, incluso hay mujeres que dicen que no tienen ningún tipo de necesidad sexual y pueden vivir

así; pero en realidad están haciendo lo anterior: enfocarlo a otra cosa.

Por otro lado, la falta de sexo por mucho tiempo las confronta con su placer y su propia realidad: ¿por qué alguien puede pasar un año sin tener relaciones sexuales con alguien?

Existen muchas teorías que cada una debe analizar de acuerdo a su contexto y educación. Un ejemplo es que sólo lo hacen cuando están enamoradas, por creencias, represión y/o valores morales inculcados en la infancia.

Tal vez no lo está evitando por una ética personal sino por un prejuicio y eso causa más frustración porque se niegan a una experiencia por culpa de terceros” concluye el psicoterapeuta.

Así que si no has tenido sexo en más de un año, lo mejor es que hagas una reflexión de las cosas o situaciones que te impiden disfrutar de esos momentos. Sólo así encontrarás una solución que se adapte a tus necesidades y evites adoptar hábitos que posiblemente dañen tu salud física y emocional.

Y tú, te has preguntado: ¿qué pasa si no tengo sexo en un año? Sería muy interesante conocer tu respuesta.

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