Archive for junio 2nd, 2016

Lo que los hombres realmente piensan cuando te van a pedir matrimonio

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Tres veinteañeros anónimos se sinceran sobre cómo decidieron proponer matrimonio a sus ahora esposas y cuánto gastaron en el anillo.

 

¿Cuánto tiempo estuvisteis saliendo antes de comprometeros?

 
Hombre A: «Ocho años».

 

 

Hombre B: «Tres años y medio».

 

 

Hombre C: «Casi tres años».

 
¿Vivisteis juntos antes?

 
Hombre A: «Sí, habíamos vivido juntos en dos ocasiones diferentes antes de la propuesta de matrimonio. Una vez con 19 (que fue un desastre porque éramos demasiado jóvenes) y otra con 21 (¡mucho mejor!). La convivencia fue crucial».

 

 

Hombre B: «Pasábamos mucho tiempo juntos en la universidad. Y conseguimos un apartamento para vivir juntos un año antes de casarnos».

 

 

Hombre C: «Sí. No hace daño pagar las facturas juntos antes de proponerle un contrato de por vida».

 
¿Cómo supisteis que era el momento adecuado para proponerlo?

 
Hombre A: «Habíamos roto durante un tiempo y volvimos a salir un año más tarde. Parte de la condición de volver a estar juntos fue que yo estuviera dispuesto a comprometerme a pasar el resto de mi vida con ella».

 

 

Hombre B: «Nosotros no lo decidimos en un momento concreto con una hora exacta. Estábamos a punto de graduarnos en la universidad y fue el momento de tomar esta decisión».

 

 

Hombre C: «No fue un momento en forma de rayo. Fue progresivo, como una onda».

 
¿Sentisteis presiones familiares de algún tipo?

 

 

Hombre A: «Su familia la presionó durante años para que se comprometiera. Aunque fue siempre medio en broma».

 

 

Hombre B: «Nada grave en absoluto. Los amigos preguntaban bromeando. Éramos jóvenes».

 

 

Hombre C: «Mis padres llevan dos y tres matrimonios».

 
¿Vuestra novia os dijo qué tipo de anillo quería?

 
Hombre A: «Paramos en Tiffany’s para refugiarnos de la lluvia durante una tormenta eléctrica. En la sección de anillos, ella decidió probarse varios y se enamoró de uno. Tuve la tarjeta con la información que nos dio la vendedora en mi cartera durante seis años».

 

 

Hombre B: «Nos fuimos de compras para el anillo. Comenzó como una broma en torno a varias joyerías en un centro comercial. Cuando llegó el momento lo hablamos seriamente porque es algo que se va a usar durante el resto de su vida. Parece ridículo pero no quería que terminara con algo que no le gustase».

 

 

Hombre C: «Ella tenía bastante claro el estilo de anillo que quería».

 
¿Qué expectativas teníais acerca del precio del anillo?

 
Hombre A: «En realidad no tenía ninguna expectativa, sabía lo mucho que el anillo de Tiffany le gustaba. Habíamos hablado de conseguir el mismo corte de diamante de otro joyero para ahorrar dinero, pero nunca pensamos en el original como una opción seria».

 

 

Hombre B: «Ella no quería que gastara demasiado dinero en un anillo. Sabíamos que tendríamos que cubrir una buena parte de nuestra boda nosotros mismos».

 

 

Hombre C: «Cuando tu novia tiene mucha ilusión, el precio no es tan importante como que sea el tipo de anillo que le gusta. Decidí que el anillo que encontré merecía la pena el esfuerzo porque sabía que le encantaría».

 
¿Cuánto tiempo pasó desde que conseguisteis el anillo y propusisteis matrimonio? ¿Dónde lo escondisteis?

 
Hombre A: «Alrededor de un mes. En su mayor parte, lo guardé en un bolsillo secreto de mi mochila (que siempre llevo encima)».

 

 

Hombre B: «Un mes. Se lo propuse el 7 de febrero, una semana antes del día de San Valentín. Lo mantuve escondido en el cajón de mi ropa».

 

 

Hombre C: «Varias semanas. Lo mantuve cerca, en el cajón de mi ropa interior».

 
¿Teníais alguna idea de cómo se lo propondríais?

 
Hombre A: «Lo único que tenía claro era que ella no quería que fuera supercursi».

 

 

Hombre B: «Había una sola condición: no quería que la gente de alrededor mirara».

 

 

Hombre C: «Cuando amas a una mujer sabes cómo quiere que se lo propongas».

 
¿Alguna vez considerasteis organizar algo llamativo?

 
Hombre A: «No estoy seguro de si lo que hice sería considerado llamativo, pero era romántico y personal, y eso es todo lo que quería».

 

 

Hombre B: «No. Ella se habría muerto de la vergüenza».

 

 

Hombre C: «Sólo si hubiera querido garantizar un «no quiero»».

 
Si lo tuvierais que repetir hoy, ¿cambiaríais algo?

 
Hombre A: «Yo no cambiaría nada. Fue perfecto».

 

 

Hombre B: «No creo que lo hiciera»

 

 

Hombre C: «No, en absoluto».

 

 

 

 

Cosmo Hispano

¿Las mujeres prefieren un chico bueno o un galán?

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Las mujeres se sienten atraídas hacia hombres altruistas y atractivos, pero pocos son los que poseen ambas cualidades, y ninguno puede superar sus expectativas simultáneamente. Así que, si tuvieras que elegir, ¿preferirías a un hombre caritativo o uno guapo?

 

 

 

Para descubrirlo, Daniel Farrelly, psicólogo de la Universidad de Worcester en Reino Unido, hizo una prueba sobre las preferencias de más de 200 mujeres heterosexuales. A este grupo de mujeres, se les mostró varios pares de fotografías de hombres diferentes. Cada par consistía de un hombre guapo y otro no tan guapo, mientras que cada foto traía una etiqueta. Mientras la mujer veía ambas imágenes, los investigadores les pidieron imaginar un escenario.

 

 

En el primero:

 

 
Fulanito y Menganito están en un picnic cerca del río rápido, cuando ven que un niño ha caído sobre él y no sabe nadar. Una mujer grita: “¡Ayuda! ¡Salven a mi hijo!” Un hombre, Fulanito, se tira al agua para rescatar al niño, mientras que Menganito prefiere no mirar y decide esperar a que alguien más lo haga.

 
En el segundo:

 

 

Dos hombres están caminando en una ciudad ajetreada y notan que un indigente está sentado cerca de un café. Menganito decide ir al café y comprar un sándwich y una bebida para el indigente, mientras que Menganito saca su celular y pasa por el indigente como si no lo hubiera visto.

 
Después de imaginar ambos escenarios, las mujeres tuvieron que calificar el nivel de atracción de cada hombre, tanto en relaciones serias como el matrimonio, hasta un ‘one-night stand’.

 

 

¿Cuáles fueron los resultados?

 

 

Como esperaban los investigadores, los hombres altruistas recibieron mejores calificaciones. En conclusión: la apariencia física se verá opacada siempre por sus cualidades (o falta de) altruismo.

 

 

Claro que, en realidad, comparar el altruismo con el atractivo físico es como comparar naranjas con manzanas, pero ¿qué no una mujer es tan exigente que lo quiere todo?

 

 

 

 

Eme de mujer

Sex tips para casados

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Con un poco de esfuerzo y planificación, ambos pueden traer de regreso la energía y pasión que han estado anhelando. ¡Adiós a la pena! Esta podría ser la solución para tu mal ánimo o incluso tu estrés y ansiedad.

 

 

Tengan citas de nuevo: Una cita en la noche será necesaria de vez en cuando, mínimo una vez al mes. Dejen a los niños con los suegros, olvídense de las tareas domésticas y tengan una cita romántica bajo la luz de la luna. Uno nunca termina de conocer a una persona y es importante que ambos enciendan la llama de la pasión con el romance que necesitan en la alcoba.

 

 
Intenten algo nuevo: ¿Nunca han usado juguetes sexuales? Si no quieres gastar en algo que tal vez no puedan disfrutar, ¿por qué no una nueva posición sexual? Después de todo la vaquerita, el perrito y el misionero no siempre son las más divertidas.

 

 

Dile lo que quieres: La buena comunicación es obligatoria y, entre más tiempo pasen juntos, menos difícil debería de ser. No necesitas hablarle sucio en la cama pero sí es recomendable decirle dónde tocarte, con qué ritmo y de qué forma.

 

 

Tómense unas vacaciones: Salgan de la rutina un fin de semana y váyanse de vacaciones a la playa, al montaña o solo salgan de la ciudad. Si no tienen mucho presupuesto, planeen un paseo o un picnic al aire libre. También pueden hacer el amor en la azotea, en el patio o en algún otro lugar excitante para avivar la llama de la pasión.

 

 

Reconecten: Mándense mensajes en las tardes, fúndase en un abrazo por la noche e intenten darse unos besos antes de irse a trabajar. A veces no todo es sobre sexo y el amor que se fue convirtiendo en rutina, sólo necesita un pequeño empujón para recuperar su gran energía.

 

 

 

Eme de mujer

Pasos para hacer el Striptease perfecto

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Confía en tu capacidad de seducción y deja de lado complejos y la vergüenza

 

 

 

No necesitas ser una experta o tener el mejor cuerpo, hacer un buen striptease es más fácil de lo que parece y lo más importante lograrás subir la temperatura de la habitación en pocos minutos. Toma nota de algunos pasos para lograrlo sin avergonzarte:

 

 

1.- Buena música: Que no se te ocurra hacerlo sin una buena música de fondo, esta te ayudará a no reírte y entrar en personaje. Intenta elegir alguna canción especial para los dos, cuya melodía y letra sean seductoras.

 

 
2.- Ropa en la justa medida: No te vistas con mucha ropa, a pesar de lo que se piensa entre menos prendas tengas que quitarte tu striptease saldrá mejor. Si decides utilizar, ligero, medias, corsé, joyas y demás puedes enredarte y deja dar de ser sexy. Practica antes de hacerlo, no dejes espacio a la improvisación, ya que los pasos serán muy distintos depende de la ropa que utilices.

 

 

3.- Crea un personaje: De estar forma te será más fácil y no te sentirás avergonzada. Al imaginarte que eres la mujer más sensual del mundo verás como la confianza en ti misma crece exponencialmente.

 

 

4.- Tocar: No estés tan alejada de tu pareja, recuerda que es un espectáculo para él.   Permite que te toque y acaricie, en los mejores movimientos incítalo a hacerlo y para añadir el toque más excitante tócate tú también.

 

 

5.- Accesorios: Puedes optar por guantes o una boa de plumas, lo importante es que sepas manejarlos, puesto que son de los más utilizados en el arte de desnudarse frente a la pareja.

 

 

6.- Diversión: Lo más probable es que te animes a hacerlo por tu pareja y no tanto porque te guste hacerlo, pero es importante que lo disfrutes y le imprimas picardía al momento. Piensa que es un juego entre dos y es un momento especial.

 

 

Lista para realizar el striptease perfecto ¿Qué esperas para ponerlo en práctica?

 

 

 

Eme de mujer

Frutas que engordan y frutas que adelgazan

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

 

Frutas que Engordan y Frutas que Adelgazan

 

 

Algunas frutas tienen mucho azúcar pero otras ayudan a adelgazar rápido. Hay dos frutas indispensables para adelgazar.

 

 

Comer frutas es muy diferente a tomar jugos. Los jugos de frutas son comida chatarra porque tienen cero vitaminas y fibra. Al exprimir una fruta solo sale agua y azúcar. Un jugo de naranja natural tiene tanto azúcar como un refresco.

 

 

Coman las frutas que se muestran en el video.

 

 

 

 

Eme de mujer

 

 

 

 

Localizan en el cerebro la clave para combatir la obesidad y otros trastornos

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Científicos de EE.UU. localizaron la clave para combatir los trastornos alimenticios, como la obesidad, en un receptor en el cerebro humano, según un estudio publicado hoy por la revista especializada Science Translational Medicine.

 

 

Al localizar el lugar exacto del cerebro que desencadena los desórdenes alimenticios, los investigadores de la Escuela Icahn de Medicina de Mount Sinai (Nueva York) abren una nueva puerta para el tratamiento de los transtornos.

 

 

El aumento y la pérdida de peso en el cuerpo humano es consecuencia de un mecanismo en cadena.

 

 

El hipotálamo, la parte del cerebro que controla el apetito y la masa corporal, se ve afectado por una pequeña molécula que activa ciertos receptores que desencadenan la sensación de hambre.

 

 

Una vez comprendieron este mecanismo, los expertos se dedicaron a buscar el compuesto farmacéutico adecuado para estimular esa parte del hipotálamo.

 

 

Tras probar con más de 10.000 compuestos químicos, los científicos encontraron un fármaco que efectivamente generó apetito en unos ratones, que comieron en grandes cantidades y aumentaron su masa corporal.

 

 

Los investigadores de Nueva York confían en que se pueda activar esta misma molécula en el cerebro humano mediante el suministro de los fármacos adecuados y así combatir no solo la obesidad, sino también la anorexia y la bulimia.

 

 

El mayor avance de este estudio es que señala la parte del hipotálamo al que los compuestos químicos farmacéuticos deben dirigirse.

 

 

Este descubrimiento abre una nueva línea de investigación para el tratamiento de transtornos alimenticios tan comunes como la obesidad, que afecta a más de 600 millones de adultos y a más de 42 millones de niños menores de cinco años, según los datos más recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

 

 

 

GV

8 beneficios de la sábila para tu salud

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

La planta de aloe vera o también conocida en el mundo como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.  Su contenido nutricional es extenso ya que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales, entre otros.

 

 

 

Las propiedades de la sábila son muy extensas y con muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo o consumo. Si aún no conoces todo el poder medicinal que tiene esta planta, a continuación te dejamos las propiedades y  algunos de los beneficios que tiene para tu salud.

 

 

Propiedades de la sábila

 
Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora.

 
Tiene propiedades anti-inflamatorias ideales para reducir problemas como el acné.

 
Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.

 
Funciona como un potente antiviral.

 
Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina, glicina, entre otros.

 
Regula la glucosa del organismo.

 
Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa, fosfatasa, entre otras.

 
Se considera un suplemento dietético.

 
8 Beneficios de la sábila que quizá no conocías

 

 

La sábila es una planta con un poder medicinal único e ideal para tratar muchas afecciones. Hoy te presentamos 8  beneficios de la sábila que quizá no conocías y que te pueden servir para sacarle  más provecho.

 

 

Diabetes

 
La sábila tiene propiedades que ayudan a reducir el colesterol y mejoran la circulación. Varias investigaciones han llegado a la conclusión que esta planta tiene propiedades que regulan la glucosa del organismo y por eso ha sido considerada como un  antidiabético. La sábila ayuda a regular los niveles de triglicéridos y reduce la glucosa en algunos casos de diabetes tipo II.

 

 

Problemas digestivos

 

 

La sábila es una gran aliada para mejorar la digestión y tratar los problemas del aparato digestivo. Estudios han comprobado que esta planta favorece la absorción de nutrientes, ayuda a eliminar los gérmenes nocivos en el aparato digestivo, actúa como un reconstructor de la flora intestinal, es eficaz para atacar las bacterias que producen las úlceras estomacales, entre otros.

 

 

Asma

 
La sábila funciona como un buen antihistamínico y actúa como dilatador de los bronquios. Es ideal para tratar problemas respiratorios y reduce notablemente elasma.

 

 

Piel

 

 

La planta de sábila es una de las más conocidas para la cosmética, la belleza y el cuidado de la piel. Sus propiedades cicatrizantes, humectantes y regeneradoras, hacen de esta planta un aliado muy especial para mantener la belleza de la piel y tratar algunas dolencias y/o afecciones que puedan aparecer en ella. Sus agentes antisépticos son ideales para desinfectar la piel, favoreciendo la eliminación de células muertas para que la piel se vea más joven y saludable. Es ideal parareducir las cicatrices, calma el dolor de las quemaduras, suaviza, calma irritaciones, cura el acné, mejora el flujo sanguíneo, entre otros.

 

 

Mejora las defensas

 
Esta planta es rica en vitaminas y minerales ideales para mantener un mejor funcionamiento del organismo y tratar algunos problemas de salud. Consumir  sábila cuando hay debilidad por alguna enfermedad ayuda a mejorar las defensas, ya que los adaptógenos ayudan al cuerpo a sobreponerse antes los cambios que producen los virus y el estrés.

 

 

Disminuye las grasas del organismo

 
Contiene 22 aminoácidos, de los cuales 8 son infaltables para el organismo. Sus propiedades depurativas son ideales para limpiar el organismo de todo lo que no necesita y además ayuda a eliminar la grasa que se acumula en ciertas partes de nuestro cuerpo. Esta planta también cuenta con 3 esteroles vegetales, que reducen la grasa en la sangre, alivian alergias y curan la indigestión.

 

 

Fortalece el sistema inmune

 
Consumir sábila fortalece el sistema inmunológico, haciéndolo resistente ante los virus o enfermedades.  Esta planta es rica en polisacáridos, los cuales estimulan los macrófagos, más conocidos como las células blancas en la sangre, quienes se encargan de combatir los virus.

 

 

Anti-inflamatorio natural

 

 

Tiene propiedades que reducen la oxidación del ácido araquidónico y gracias a esto reduce la inflamación. En este caso se puede ingerir directamente o aplicarse como un tópico sobre la zona afectada. La sábila es ideal para tratar golpes, funciona como un calmante y da fuerza.

 

 

Por esta propiedad tan importante, la poderosa planta ha sido utilizada para tratar pacientes con esguinces, torceduras, artrosis o artritis.

 

 

 

Mejor con salud

beneficios de la risoterapia

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

Todos hemos oído hablar alguna vez de la risoterapia, un tratamiento alternativo basado en el poder de la risa. Una acción, la de reírse, que no sólo nos sirve para aparecer guapos en la foto del carné, sino que además tiene numerosos efectos beneficiosos para la salud: estimula el sistema nervioso, y éste, como respuesta, libera endorfinas, que actúan sobre el sistema inmune y el endocrino, mejorando nuestra calidad de vida y acelerando la recuperación de procesos patológicos.

 

 

 

No es una técnica reciente…

 
Desde tiempos inmemoriales se ha utilizado la risa como arma terapéutica. Su rastro puede seguirse desde el antiguo imperio chino, en el que había unos templos donde lasa personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud.

 

 

En otras culturas tribales, existía la figura del payaso sagrado, un hechicero que utilizaba en poder de la risa para curar a los guerreros enfermos.

 

 

O, ya en el siglo XX, nos topamos con el siempre visionario psicólogo austríaco Sigmund Freud, que atribuía a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa.

 

 

Pero hubo que esperar hasta los setenta para que la risoterapia recibiera el empujón definitivo. La culpa la tuvo Norman Cousins, un importante editor de Nueva Cork, afectado por una dolorosa e invalidante enfermedad de columna. Ante este panorama y sin cura a la vista, sus doctores le aconsejan entonces recurrir a la risa para intentar frenar la depresión que le acechaba. El gordo y el flaco y los hermanos Marx obran entonces del milagro. Cousins descubrió que diez minutos de risa le permitían olvidarse del dolor al menos dos horas. Los resultados de su experiencia los dio a conocer a la comunidad médica, publicándolos en 1976 en la prestigiosa revista New EnglAND Journal of Medicine, y más tarde en un libro, y a través de su propia fundación.

 

 

 

 

¿Para qué utilizamos la risoterapia?

 
Desde entonces, los estudios científicos sobre los beneficios de la risoterapia se dispararon. Y aunque muchos discuten su base médica, parece evidente que utilizar esta terapia como complemento del tratamiento convencional de determinadas enfermedades puede ayudar notablemente en su mejoría. Entre las indicaciones que tiene la risoterapia se encuentran: la disminución de la percepción del dolor, rebaja el nivel de cortisol, combatiendo el estrés y el insomnio; mejora la función pulmonar en pacientes asmáticos; reduce la ansiedad en el preoperatorio, sobre todo en los niños; ayuda a solucionar algunos problemas dermatológicos; limpia los ojos y despeja de mucosidad la nariz y los oídos; combate problemas cardiovasculares; aumenta el funcionamiento del sistema inmunitario; mejora los cuadros de estreñimiento; relaja las contracturas en la espalda…

 

 

Está claro, la risa nos hace sentir mejor, por lo que es importante que intentemos reírnos todo lo que podamos, ya por nuestra cuenta o asistiendo a talleres de la risa.

 

 

Ya lo dijo el Dr. Rubisntein: “La risa es un verdadero desintoxicante moral capaz de curar o por lo menos atenuar la mayoría de nuestros males. Y además, no hay ningún peligro si se supera la dosis”.

 

 

 

 

Mapfre

Automasaje para reducir la celulitis

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

¿Quién iba a decir que es posible un automasaje para reducir la celulitis? Sin duda alguna, la celulitis es un problema que preocupa a muchas mujeres, que buscan cremas y tratamientos, además de ejercicio, para luchar contra este mal. Pero un territorio poco explorado son losautomasajes, muchas veces por desconocimiento, otras por creer que no ayudará en nada.

 

 

Beneficios de los masajes anti celulíticos

 
Los masajes ayudan a aumentar la circulación sanguínea y ponen en marcha el drenaje linfático. Además, es relajante y estimulante y en ocasiones puede aliviar algunos dolores y molestias que tengamos. Evita la retención de líquidos y disminuye el nivel de hormonas del estrés, y el conjunto de todos estos beneficios puede reducir y evitar la aparición de celulitis.

 

 

Para hacer un automasaje para reducir la celulitis, necesitamos un buen aceite -son recomendados el de baya de enebro o el de romero- o crema para masajes, y un poco de tiempo cada día. Incluyendo cinco minutos de masajes diarios como rutina ya notaremos una diferencia enorme en nuestras piernas.

 

 
Cómo hacer masajes anti celulíticos

 
Primero que nada debemos frotar la crema o loción en nuestras manos para calentarla. Comenzamos a trabajar de abajo hacia arriba, siempre yendo hacia el corazón. Por lo tanto, al comenzar por la parte superior de las piernas, debemos hacer el masaje desde la rodilla hacia los muslos, amasando la piel. Los movimientos deben ser largos y lentos, y luego vamos subiendo hacia el estómago si tenemos celulitis allí también. Este masaje debe ser circular y suave alrededor del ombligo.

 

En el automasaje no solo debemos utilizar las palmas de las manos, sino también los nudillos y las yemas de los dedos. Los movimientos deben ejercer presión pero no se debe sentir molestia, y pueden hacerse movimientos largos y también circulares. Por último, debemos hacer como pequeños pellizcos en la piel, amasando y estirándola entre el dedo índice y pulgar.

 

 

Si existe alguna zona con celulitis a la que no podemos llegar fácilmente con las manos, podemos utilizar un cepillo de cerdas naturales que cumplan la misma función estimulante.

 

 

Debemos complementar estos masajes con una dieta saludable, ejercicio, beber mucha agua y evitar el alcohol y el tabaco.

 

 

 

Con este automasaje para reducir la celulitis obtendremos resultados tras dos semanas de realizarlo durante la mañana y la noche. Luego, para mantener los resultados visibles, necesitamos hacerlo al menos una vez al día, todos los días. ¿Te ha resultado útil esta técnica para reducir la celulitis?

 

 

 

Imujer

¿Por qué se nos tuerce el dedo pequeño del pie?

Posted on: junio 2nd, 2016 by Super Confirmado No Comments

El pie plano puede estar detrás de ese fenómeno rotacional de nuestro dedo «meñique» del pie

 

 

 

Es muy común que muchos de nosotros tengamos nuestro «meñique» del pie encogido, doblado o escondido hacia dentro. Que el quinto dedo del pie sea tan propenso a generar dolor en forma de durezas o callos es entendible si nos paramos a analizar las causas que lo provocan:

 

 

Uso de un zapato estrecho

 
Un zapato con la puntera estrecha deja poco sitio para albergar la anchura total de nuestro antepié, y los dedos que más sufren esta «estrechez» van a ser los dedos de los extremos, es decir, el dedo gordo y el dedo pequeño o quinto dedo. Siendo el dedo gordo más robusto, puede aguantar algo más la compresión, pero el pequeño es más vulnerable a estas apreturas, y por eso se puede desviar en pie varo o en rotación.

 

 

 

Golpes

 
Por estar en primera línea de fuego, el quinto dedo es uno de los primeros bordes salientes de nuestro pie que se puede topar con patas de las sillas, mesas y puertas, que terminarán por deformarlo de manera crónica

 

Pie plano
La insuficiencia del músculo cuadrado plantar de nuestro pie, provocada por el cambio direccional que el pie plano le supone, hace que dicho músculo cambie su brazo de tracción sobre los flexores, y que por tanto, el quinto dedo adopte una forma oblicua en su tiraje funcional.

 

 
Atrofia congénita de las falanges

 
Una herencia de nuestros padres o abuelos puede hacer que las falanges de nuestro dedo pequeño estén fusionadas o semi-unidas, haciendo que el dedo sea más atrófico y desviado de lo normal.

 

 

 

MI