¿Quieres endurecer tu cuerpo? Entonces practica Kickboxing
El Kickboxing es un deporte que nació en Japón en los años 60 y era practicado en sus inicios solo por los hombres. Afortunadamente, los tiempos cambian y ahora es una disciplina practicada también por mujeres. Con este ejercicio lograrás mejorar tu estado físico, la coordinación, los reflejos y el sistema cardiovascular dejando atrás los […]
¿Qué es el Paleo Fitness?
Es un entrenamiento físico beneficioso, se podría definir como una saludable gimnasia natural. Son ejercicios funcionales, anclados en tu genoma: reptar, saltar, trepar, correr, alzar y mover troncos y piedras, cargar bolsas. Pueden ser muy intensos, pero con un tiempo leve de ejecución. Beneficios Desencadenan mucha gratificación psicofísica a las personas […]
Ejercicios para lograr glúteos 10 en tres semanas
Los glúteos es una de las partes de nuestra anatomía más visibles, ya sea cuando vamos a la playa o bien lucimos ropa más corta. Te invitamos a conocer las claves del fitness para tener un trasero 10 en poco tiempo. Los glúteos y cada persona es diferente, y el plan de ejercicios […]
Cinco consejos para encender nuestra relación
No importa si tú y tu novio están juntos hace semanas o hace años: la rutina y la falta de motivación atentan contra la pasión de cualquier relación. Sebastián Pablo Girona, psicólogo y especialista en vínculos de pareja nos da algunos consejos para evitarlo: Rompe con la rutina Una vez al mes, proponle […]
No todo es negativo: 7 razones por las que es bueno que te dejen
Aunque no lo creas, a veces las rupturas amorosas son buenas. No todo es negativo ya que según Cosmopolitan hay 7 razones por la que es bueno que te dejen. 1) Podés volver a entrar en tus chupines del año pasado Hay que admitirlo, estar enamorado engorda. Salir a comer, que […]
Cosas que todas las mujeres odian que sus novios hagan
Tanto hombres como mujeres cometemos errores, pero hay algunos que no deben pasarse por alto. Hay cosas que las chicas odian que sus novioshagan. Cuando se trata de relaciones amorosas, muchas veces las personas actuamos sin pensar y lo único que provocamos es que nuestra pareja se aleje de nosotros, indica iMujer. […]
¿Dónde prefieren tener sexo los hombres? ¡Este estudio lo responde!
¿Sabes la respuesta? Seguro cada persona tiene un lugar favorito donde tener relaciones íntimas, desde la cama hasta la cocina o incluso el ascensor. Pero ¿dónde prefieren hacerlo ellos? Una marca de condones realizó una encuesta para descubrir cuál es el lugar preferido de los hombres a la hora de tener […]
Tormenta en el mar Caribe
Que la oposición y el gobierno se reunieran secretamente era una opción distante hace apenas unas semanas, toda vez que la inestabilidad política a que el país ha estado sometido en los últimos meses la hacía impensable. Que la intención de reunirse fuera de Venezuela se conociera antes de que se efectuara era obvio, […]
En cuestión de sexo, ¿calidad o cantidad?
El placer conlleva un proceso de aprendizaje. Cuando descubrimos algo que nos produce frenesí, como el chocolate o incluso el alcohol, nos dejamos llevar y tendemos a pensar que cuanto más consumamos, mejor. Sin embargo, con los años, más que recurrir a un atracón de bollería industrial o a una mini de calimocho, preferimos disfrutar […]
Aristeguieta Gramcko: La sentencia del TSJ es traición a la Patria
El Dr. Enrique Aristeguieta Gramcko expresó este sábado su indignación por la sentencia del Tribunal Supremo de Justicia, publicada en la Gaceta No. 40.909, la cual «prácticamente reconoce la nacionalidad colombiana de Maduro y tergiversa la Constitución para mantenerlo en el poder». A través de una nota de prensa, Aristeguieta Gramcko dice […]
