Archive for mayo 26th, 2016

Maldonado intentará regresar a la Fórmula Uno

Posted on: mayo 26th, 2016 by Laura Espinoza 1 Comment

El piloto venezolano Pastor Maldonado dijo que volver a la Fórmula Uno continúa siendo su prioridad y espera retener el apoyo de la estatal de petróleo PDVSA para lograr su objetivo.

 

 

«Intentaremos de nuevo volver y lo intentaremos en un buen equipo, que me dé la oportunidad de ser competitivo», dijo el expiloto de Williams y Lotus a Reuters durante una visita al «paddock» en el Gran Premio de Mónaco.

 

 

«El plan A es la Fórmula Uno. Claro que si no sucede, hay que ver otras posibilidades», agregó. Tras perder su lugar en Renault a fines de enero, Maldonado ahora divide su tiempo entre Gran Bretaña y Venezuela y ha realizado pruebas de neumáticos para Pirelli en Italia y España.

 

 

El patrocinio de decenas de millones de dólares de PDVSA lo convertía en un piloto atractivo para los equipos con necesidad presupuestaria, pero Maldonado también ha demostrado a lo largo de su carrera que no llegó a la cima del automovilismo solo por el apoyo económico.

 

 

Ganador de la serie GP2 en el 2010, Maldonado se convirtió en el primer venezolano en obtener un Gran Premio de F1 cuando triunfó en España con Williams en el 2012.

 

 

Esperanza

 
Maldonado dijo que en el corto plazo solo espera realizar más pruebas para Pirelli. «Por este año, por el momento, solo estoy haciendo eso. Estoy esperando ver dónde podemos estar en la próxima temporada», comentó. «Estamos intentando identificar un buen lugar para ser competitivos la próxima temporada», añadió.

 

 

En momentos en que Venezuela, un importante productor de crudo, atraviesa una profunda recesión, tiene la inflación más alta del mundo y sufre frecuentes cortes de energía así como escasez de alimentos, las posibilidades de que PDVSA brinde algo parecido a su antiguo respaldo parecen remotas.

 

 

Sin embargo, Maldonado mantiene sus esperanzas.

 

 

«El precio del crudo está aún un poco bajo (…) y cuando el petróleo está bajo, el país está bajo. Obviamente que es doloroso en este momento», dijo el piloto.

 

 

«PDVSA es una gran compañía, apoya a muchos programas deportivos en Venezuela. Parece que aún mantienen todos los programas, es de esperar que no sea un problema tenerlos de regreso», afirmó.

 

 

«Soy el único venezolano que corre en este nivel. Me han apoyado desde hace muchos, muchos años. Las relaciones son buenas», agregó. «Esperamos poder estar juntos por muchos años más».

 

 

Fuente: GV

¿Qué sucede a tu cuerpo cuando te excitas?

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

En los hombres se suele notar cuando se excitan, pero en las mujeres es diferente

 

 

En el momento de los juegos previos la intención es alcanzar la excitación, para tener un encuentro sexual placentero, pero ¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando te excitas? Descubre cómo reacciona:

 

 

Cerebro: En el momento en que tu cerebro detecta erotismo, tus vasos sanguíneos se expanden y se dirige más sangre hacia tu zona pélvica. El aumento de circulación estimula las secreciones vaginales, lubricante natural a base de proteínas y aminoácidos. La vulva se engrosa y miles de terminaciones nerviosas se encienden en las áreas más sensitivas de la vagina. Todo esto con un fin el de facilitar la penetración.

 

 
Clítoris: Los tejidos del clítoris si inflan y se ponen rígidos, esto muchas veces se considera una mini erección femenina. Al momento de mayor excitación el clítoris puede triplicar su tamaño. Al concluir con el acto sexual y el coito suele tardar algún tiempo en volver a su estado natural.

 

 

Cérvix: Suele ablandarse durante el sexo y si estimulada correctamente se activa en el cerebro la misma zona de placer que se activan durante los preliminares.

 

 

Eyaculación femenina: En aproximadamente un 10% de las mujeres, las contracciones del suelo pélvico durante el orgasmo pueden expulsar gotas de fluido transparente por la uretra. No te agobies; se trata de una “eyaculación femenina”. Son azúcares y fosfatasa ácida prostática, un compuesto también presente en el semen, es el último paso y suele conocerse como squirt.

 

 

 

Eme de mujer

Mascarillas hidratantes para el pelo

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Tener un cabello brillante y saludable es posible, la clave está en hidratar el pelo con nutrientes que lo nutran y lo hagan resistente. Las mascarillas caseras son una excelente opción porque combinan los beneficios de varios ingredientes naturales como el aguacate y el aceite de almendras. Aprende a preparar mascarillas hidratantes para el pelo en esta entrada de Eme de Mujer.

 

 

 

Mascarilla de aguacate y aceite de almendras

 

 

Esta es una de las mejores mascarillas para hidratar el pelo porque el aguacate y el aceite de almendras tienen la propiedad de hidratar las hebras profundamente y tratar las puntas abiertas. Preparar esta mascarilla casera es muy fácil, debes triturar la pulpa de un aguacate y mezclar con una taza de aceite de almendras tibio y un huevo. Bate los ingredientes y cuando tengas una crema homogénea úntalo en tu cabello y deja reposar durante 20 minutos. Luego enjuaga como de costumbre.

 

 

Mascarilla de plátano y miel

 

 

Además de ayudar a que el cabello crezca, la miel es uno de los mejores hidratantes naturales. El plátano tiene la propiedad de retener la humedad y junto con la miel hace que el pelo se nutra desde el interior y se conserve hidratado por más tiempo. Para preparar esta mascarilla procesa en la licuadora un plátano con cuatro cucharadas de miel y dos de aceite de oliva. Luego aplica en tu cabello, deja reposar durante 20 minutos y retira.

 

 

 

Mascarilla de coco y yogur

 

 

Además de ofrecer un delicioso aroma, el aceite de coco es un excelente acondicionador natural que junto con el yogur hidrata y ofrece brillo al pelo. Prepara esta mascarilla casera agregando media taza de aceite de coco a seis cucharadas de yogur natural. Remueve la mezcla, aplica en tu cabello, deja reposar durante 20 minutos y luego retira.

 

 

 

Mascarilla de papaya y huevo

 

 

La papaya es una fruta rica en aceites hidratantes y vitaminas para el pelo. Para preparar esta mascarilla debes hacer puré con una papaya de tamaño mediano y agregar tres huevos a punto de nieve. Mezcla ambos ingredientes y unta en todo tu cabello. Deja reposar durante media hora y luego enjuaga como de costumbre.

 

 

 

Mascarilla de vinagre de manzana

 

 

La manzana es uno de los alimentos que embellece y el vinagre que se deriva de ella tiene la propiedad de acondicionar el cabello y prevenir la caspa. Para sacarle provecho a este ingrediente natural debes mezclar una taza de vinagre de manzana con una cucharada de mayonesa o tres cucharadas de aceite de oliva. Cuando la mezcla esté lista aplica en tu cabello, deja reposar durante 15 minutos y luego retira.

 

 

 

*¿Cómo aplicar mascarillas para el pelo?

 

 

Las mascarillas caseras para el pelo deben aplicarse desde la raíz hasta la punta. Una vez que el cabello esté todo cubierto con la mezcla debes cepillarlo para que los ingredientes penetren mejor en las hebras. Mientras esperas que la mascarilla casera repose puedes darte unos masajes en la cabeza o aplicar calor con un secador para que el tratamiento tenga mejor efecto. Es recomendable aplicar estas mascarillas una vez por semana.

 

 

 

Emedemujer.com

Mascarillas caseras contra el acné

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

La constancia es muy importante para que cualquier tratamiento surta efecto. Y los tratamientos anti acné no son la excepción.

 

 

 

Aquí dejo varias recetas de mascarillas que son buenas para quitar el acné. Se deben repetir por varias semanas para ver resultados.

 

 

Mascarillas naturales anti acné

 
Mascarilla de miel de abeja

 
Aplique una cucharada de miel tibia en la zona afectada y déjela actuar por unos minutos. Luego lávese con té de manzanilla tibio.

 

 

El tratamiento debe hacerse 3 veces por semana pero se puede hacer diario si desea resultados mas rápidos. También sirve para eliminar las cicatrices que deja el acné..

 

 

Mascarilla de bicarbonato de sodio anti-acné

 
Lave la cara con un jabón neutro, séquela y después aplique una mascarilla de bicarbonato de sodio mezclado con agua y déjela secar al aire.

 

 

Mascarilla de sábila y miel

 
Deje la penca de sábila remojando en agua toda la noche para que se le salga el yodo. Al día siguiente haga una mezcla del gel de la sábila con miel de abeja. Aplíquelo en la cara con un movimiento circular. Déjelo actuar toda la noche. Lávese a la mañana siguiente.

 

 

Mascarilla de fresas contra el acné

 
Uno de los ingredientes de las cremas comerciales anti acné es el ácido salicílico, el cual se encuentra en gran cantidad en las fresas. Usando un tenedor, mezcle 1/4 de taza de fresas frescas, 1/2 clara de huevo y 1 cucharadita de miel de abeja. Aplíqueselo en la cara y déjelo actuar por 20 minutos. Láveselo con agua fría.

 

 

Mascarilla contra barros y espinillas

 

 
1/4 de taza de jabón neutro rayado, 1/4 taza de harina de maíz, 1/4 taza de harina de almendras. Agregue un puñito de cada ingrediente en un plato y póngale vinagre hasta tener una pastita. mis-remedios-caseros.com Se la aplica en la cara y se la deja hasta que se seque. Luego se lava la cara con agua fría. Puede hacerse este tratamiento en la mañana y en la noche.

 

 

Mascarilla de aloe vera

 
Otra mascarilla para quitar barros y espinillas se hace con 100g de aloe vera, 50g de miel, 1 cucharada de whisky, 2 cucharadas soperas de aceite de germen de trigo, arcilla higienizada para uso externo. Después de remojar la sábila en agua toda la noche, extraiga la pulpa del aloe vera (sábila) y mézclela con la miel, el whisky y el aceite en una batidora.

 

 

Agregue la arcilla hasta que la consitencia sea cremosa. Para aplicar abra los poros de la cara usando un baño de vapor primero y después se esparse por la mascarilla por la cara. Se deja unos 20 minutos y se lava.

 

 

Mascarilla de plátano y yogur

 
1 taza de yogur, 1 cucharada de miel, 1 plátano maduro. Mezcle los ingredientes hasta tener una crema. Aplíquela por 10 minutos y lave con agua tibia.

 

 

Mascarilla anti acné de pepino

 
El pepino es muy calmante para el cutis y el romero es un antiséptico natural. Así que si unimos los dos ingredientes nos queda una excelente receta para quitar el acné. Se puede hacer un puré licuando un pedazo de pepino de unos 3 cm y agregándole 1 gota de aceite esencial de romero.

 

 

No se le debe agregar más aceite de romero que el indicado ya que ésto no hará la mascarilla más eficiente y más bien puede irritar la piel. Así que una gotita es suficiente. Se pone la mezcla por toda la cara con excepción del área de los ojos y la boca. Se deja por unos 15 minutos y se quita con un pañito mojado limpio.

 

 

 

Mis-remedios-caseros.com

Albert Rivera critica a Podemos por no apoyar a presos políticos en Venezuela

Posted on: mayo 26th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El líder de Ciudadanos ha apostado por un diálogo efectivo y con condiciones entre gobierno y oposición: «la única salida para que los venezolanos levanten este país»

 

 

Albert Rivera ha impartido este martes en la Asamblea Nacional de Caracas, de mayoría opositora, uno de los discursos más exóticos de su carrera política, trasladando hasta Venezuela la precampaña española y todavía impresionado por lo visto desde su llegada.

 

 

«El enemigo del pueblo venezolano no es el pueblo español. Tampoco es parte del pueblo venezolano. Es el hambre, la falta de medicamentos, la inseguridad en las calles. Los españoles somos amigos de los venezolanos, venimos a ayudar. Cuenten con España, nunca les va a abandonar».

 

 

El líder de Ciudadanos ha apostado por un diálogo efectivo y con condiciones entre gobierno y oposición: «la única salida para que los venezolanos levanten este país».

 

 

Rivera ha aprovechado para criticar nuevamente a Podemos, como ya hiciera en el aeropuerto, por sus vínculos con el chavismo: «Por lo que he visto aquí, estoy en el lugar correcto», le lanzó a Diosdado Cabello, jefe militar del chavismo que se había opuesto al viaje, acusándole de injerencia y de conspiración, reseño El Mundo de España.

 

 

Un lugar tan correcto que parece un imán para la política española. Por Caracas han pasado dos ex presidentes del gobierno y dos candidatos para el 26-J: José Luis Rodríguez Zapatero, la semana pasada a instancias del propio gobierno chavista; Felipe González el año pasado para defender a los presos políticos; Pablo Iglesias, como una de las piezas de Podemos en la órbita del chavismo, y ahora el candidato de Cs.

 

 

Fuente: EN

10 beneficios de comer fresas

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Las fresas no son sólo una deliciosa fruta, sino también un alimento cargado de numerosos beneficios para la salud.

 

 

Además de su poder como antioxidante, son conocidas sus capacidades antiinflamatorias y potenciadoras de la salud en general.

 

 

A continuación te contamos 10 beneficios de comer fresas que seguro que te convencerán.

 

 

 

1. Las fresas son bajas en calorías.

 
Una taza de fresas tiene unas 43 calorías. Además, contienen fibra, que ayuda a regular los procesos digestivos y a reducir la sensación de hambre.

 

 

2. Están cargadas de antioxidantes.

 
Las fresas contienen fenoles, un compuesto químico. La antocianina es un tipo de fenol muy abundante en las fresas y que le proporciona su característico color. Es conocido también por sus poderosas cualidades como antioxidante natural que mantiene la salud de las células.

 

 

3. Son un antiinflamatorio natural.

 
Los fenoles ayudan también a luchar contra los procesos inflamatorios del organismo inhibiendo la producción de la enzima ciclooxigenasa, del mismo modo que lo hacen compuestos como la aspirina o el ibuprofeno.

 

 

4. Son una fuente rica en vitaminas.

 
Las fresas son una fuente de vitaminas del grupo B, tales como vitamina B6, la niacina, la riboflavina, el ácido pantoténico y el ácido fólico. También poseen una considerable cantidad de vitamina C.

 

 

5. Tienen manganeso.

 
El manganeso es un mineral que actúa como un potente antioxidante y antiinflamatorio natural. Una taza de fresas contiene 21 gramos de manganeso.

 

 

6. Contribuyen a la salud ósea.

 
Las fresas tienen un alto contenido en magnesio, potasio y vitamina K, que ayudan a potenciar la salud de los huesos.

 

 

7. Potencian la salud ocular.

 
Algunos estudios han señalado que las fresas mejoran la salud de los ojos al disminuir el riesgo de degeneración macular.

 

 

8. Tienen un efecto antienvejecimiento.

 
El ácido elágico presente en las fresas mejora la elasticidad de la piel y retrasa la aparición de los signos del envejecimiento, como las arrugas y la flaccidez, al tiempo que la biotina contribuye a mantener un cabello y unas uñas sanas.

 

 

9. Son una importante fuente de vitamina C.

 
Una taza de fresas contiene el 136% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C, lo que las convierte en un poderoso antioxidante que potencia el sistema inmunitario.

 

 

10. Ayudan a perder peso.

 
Por su bajo contenido calórico y su alto contenido en nitrato, las fresas son un buen aliado para las dietas de pérdida de peso. Ayudan a reducir el apetito, favorecen la circulación sanguínea y, además, ¡son deliciosas!

 

 

 

http://tusbuenosmomentos.com/

Tiroides: clave para quedar en embarazo

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Las funciones de esta glándula son importantes a la hora de concebir

 

 

En la actualidad, alrededor de un 10% de la población mundial padece algún trastorno tiroideo, es decir, 700 millones de personas. De ellas, la incidencia es mayor en mujeres, en una relación de 4 a 10 por un hombre afectado, y la prevalencia aumenta con la edad; así, del 15 al 20%  de las mujeres de 60 años podrían tener hipotiroidismo.

 

 

Ante ello, los organismos médicos relacionados hacen un llamado especial a las mujeres embarazadas y de edad mayor, quienes son más propensas a desarrollar la enfermedad, por lo que deben mantener un control médico periódico para detectar cualquier cambio.

 

 

Máxima atención con las embarazadas

 

 

Como lo indica Gustavo Vásquez, perinatólogo, coordinador de Alto Riesgo Obstétrico del Centro Médico Imbanaco de Cali, es básico que las mujeres que deseen ser madres, dentro de la valoración preconcepcional y durante el embarazo, lleven un seguimiento detallado del funcionamiento de la glándula, a través de las pruebas indicadas. Estas son: la TSH (por sus siglas en inglés), que es el examen que mide la cantidad de la hormona estimulante de la tiroides en la sangre, y la prueba T4 libre, que es la forma activa de la tiroxina, considerada como un examen más preciso de la función de la hormona tiroidea, explica Vásquez.

 

 

Según el experto, la alteración de la función tiroidea puede dificultar el que la mujer se embarace, en especial el hipotiroidismo (deficiencia de la hormona tiroidea), “que genera alteraciones en la ovulación, irregularidad menstrual y poca posibilidad de gestación, debido a una consecuencia de infertilidad”.

 

 

Ahora bien –continúa–, si la paciente se embaraza espontáneamente y tiene algún problema de tiroides, sin un tratamiento apropiado, corre un alto riesgo de presentar aborto, muerte fetal e hipertensión inducida por el embarazo.

 

 

Por su parte, Iván Darío Escobar, médico endocrinólogo, director del Instituto de Diabetes y Endocrinología, y vicepresidente de la Fundación Colombiana de Obesidad, indica que la enfermedad también puede ocasionar anemia, preeclampsia, y que nazcan bebés con bajo peso, y “si el hipotiroidismo de la madre fue severo, el niño puede nacer con un coeficiente intelectual más bajo que la población general”.

 

 

En el caso del hipertiroidismo (exceso de hormona tiroidea), dice Gustavo Vásquez, no se presentan tantos trastornos de esterilidad, como en aquellas que padecen hipotiroidismo, y la paciente se puede embarazar normalmente, “pero sí se da cierto retraso en el crecimiento del feto y un aumento en la contractilidad del útero, con consecuencias como un parto prematuro o aborto”.

 

 

¿Qué hacer?

 

 

El doctor Escobar explica que la mujer que busca un embarazo “debe mantener una TSH menor de 2,5 µUI/ml., y en la gestación, los requerimientos de levotiroxina (hormona-medicamento que actúa cuando hay deficiencia de tiroides) se incrementa entre un 30 y 50%, por lo que la dosis debe irse ajustando a lo largo del embarazo, de acuerdo con los resultados que arrojen las pruebas periódicas de TSH y T4 libre”. Todo esto bajo supervisión médica.

 

 

Ahora bien, continúa Escobar, con las embarazadas se pueden presentar varias circunstancias relacionadas con la tiroides. “Una de ellas es que, durante la gestación, la tiroides puede crecer de un 10 a 15%, y en algunas, incluso verse o palparse un bocio (protuberancia o coto, en el cuello), pero este desaparece después del parto”.

 

 

Así mismo, aclara Escobar, de un 2,5 a un 5% de las maternas presentará hipotiroidismo, unas porque ya lo tenían antes del embarazo y lo desconocían, y otras porque les aparece en el transcurso del mismo. La causa principal es la tiroiditis de Hashimoto.

 

 

Por otra parte, existe cerca de un 1% de las gestantes con problemas de hipertiroidismo, ya sea porque ya lo padecían o porque se les descubre en medio de su embarazo. “La principal causa de este hipertiroidismo es la enfermedad de Graves; una condición especial que solo aparece en la primera mitad del embarazo y luego desaparece, denominada: hipertiroidismo del embarazo, que es más común en el embarazo gemelar”.

 

 

Además, en el posparto, “del 5 al 10% de las madres presentarán una inflamación transitoria de la tiroides (tiroiditis postparto), en la que la mujer pasa por una fase inicial de hipertiroidismo, que dura algunos meses, pero finalmente la tiroides recuperará su función. Sin embargo, una tercera parte de ellas quedará definitivamente con hipotiroidismo”, concluye el doctor Iván Darío Escobar.

 

 

Una semana para la prevención

 

 

Hasta el 29 de mayo, las organizaciones médicas especializadas en el mundo abordarán, desde la prevención, el tema de la tiroides en la ‘Semana Internacional de Concienciación de la Tiroides 2016’. En el país, entidades como la Federación Internacional de la Tiroides se unen a la conmemoración, con encuentros y divulgación para que tanto mujeres como hombres consulten si han presentado síntomas de alerta, e inicien tratamiento, de ser necesario. Hay que saber que los síntomas de la enfermedad tiroidea varían de una persona a otra, y se confunden con situaciones como el embarazo, la menopausia o la depresión, por la forma cómo se manifiesta; sin embargo, si existe un desorden en la función de la glándula es posible que, según el tipo de alteración, se den marcadas subidas o bajas de peso, agotamiento, resequedad en la piel, sudoración excesiva, irritabilidad, cambios en la temperatura corporal y trastornos menstruales, entre otra sintomatología.

 

 

Mucho trabajo y acción

 

 

La tiroides es una glándula en forma de mariposa, muy pequeña, que no supera los 20 gramos de peso. Está ubicada en la parte inferior del cuello, requiere de yodo para la formación de las hormonas tiroideas y su acción depende de la hipófisis, otra glándula localizada en el cerebro.

 

 

Ella es la responsable de la producción de hormonas que controlan el equilibrio cardiovascular, el metabo-
lismo, y el crecimiento del organismo. Además, determina cómo se obtiene la energía de los alimentos que se consumen, y define el nivel de productividad de las personas; por ello, es posible que si se ha alterado su función, la persona se muestre sin ánimo frente a sus actividades diarias.

 

 

 

EN

Eurocámara ve «deficiencias» en el acuerdo de protección de datos con EEUU

Posted on: mayo 26th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El pleno de Parlamento Europeo (PE) aprobó una resolución no vinculante en la que señala «deficiencias» en el acuerdo de protección datos que la Unión Europea (UE) negocia con Estados Unidos, el denominado «Escudo de la privacidad».

 

El pleno de Parlamento Europeo (PE) aprobó hoy una resolución no vinculante en la que señala «deficiencias» en el acuerdo de protección datos que la Unión Europea (UE) negocia con Estados Unidos, el denominado «Escudo de la privacidad» («Privacy Shield», en inglés).

 

 

Este acuerdo, cuyas negociaciones lidera la Comisión Europea (CE), sustituirá al anterior, conocido como «Puerto Seguro» («Safe Harbour»), que quedó anulado por el Tribunal de Justicia de la UE y obligó a Bruselas a negociar con Washington un nuevo marco para garantizar un mejor nivel de protección, citó Efe.

 

 

Los eurodiputados, que aprobaron la resolución por 501 votos a favor, 119 en contra y 31 abstenciones, valoraron los esfuerzos realizados por la Comisión y consideraron que se han logrado «mejoras sustanciales» en comparación con «Puerto Seguro».
Subrayaron, sin embargo, que la CE debería seguir negociando con Estados Unidos para subsanar las «deficiencias» que incluye el «Escudo de la privacidad» propuesto.

 

 

Entre esas deficiencias, el PE mencionó el acceso de las autoridades estadounidenses a las informaciones transferidas y la posibilidad de recoger datos de forma masiva en algunos casos, lo que no respeta los criterios de «necesidad» y «proporcionalidad» que recoge la Carta de Derechos Fundamentales de la UE.

 

 

En cuanto a la propuesta para el establecimiento de la figura de un Ombudsman o defensor de derechos, como forma de control independiente que dé posibilidad de un recurso individual a quien considere que se han violado sus derechos, los eurodiputados opinaron que supone un «paso adelante», pero que no es «lo suficientemente independiente».

 

 

Aseguraron, además, que no goza de los poderes adecuados para ejercer y hacer cumplir su obligación de forma efectiva.

 
Respecto al mecanismo de recurso, el pleno destacó su complejidad, por lo que indicó que la CE y la administración estadounidense deberían hacerlo más «efectivo y fácil de usar».

 

 

La Eurocámara pidió a la CE que lleve a cabo «revisiones sólidas» periódicas para asegurarse de que el acuerdo siga ofreciendo una protección adecuada.

 

 

El Parlamento Europeo solo desempeña un papel consultivo en el marco de la negociación de este nuevo acuerdo de transferencia de datos, que lidera la CE y se decide en comités específicos en los que están representados los Estados miembros.

 

 

Fuentes comunitarias dijeron hoy que la CE espera que, tras un par de reuniones técnicas más en junio, el acuerdo quede listo para su aprobación a finales del próximo mes.

 

 

Fuente: EU

Consejos para presumir de rizos

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Las mujeres de pelo rizado llaman mucho la atención, lucen exuberantes y atrevidas. Si lo tienes bien cuidado, puedes atrapar todas miradas y seguro que aquellas mujeres que lo tienen liso, sueñan con tenerlo.

 

Si tienes la suerte de lucir ondas naturales, no desperdicies la oportunidad de sacarle el mejor de los partidos. Por lo general es fácil de mantener, se ve más sano y no requiere de grandes técnicas para que se vea bonito. Con buenos productos y con los siguientes trucos, podrás seducir con unos rulos de locura. No desaproveches esa melena que tienes.

 

 
El correcto lavado del cabello es indispensable. La recomendación en este caso es utilizar champús hidratantes, que contengan pantenol, manteca de karité, aceite de jojoba o de macadamia y ácido hialurónico con H2O. Lo ideal es realizar dos lavados, siempre con agua fría para no resecar la melena, y culminar el proceso con un buen acondicionador. Hay mascarillas y baños de crema ideales para cabellos rizados. Y recuerda: debes desenredarlo con un peine de cerdas anchas que no maltratan el cabello.

 

 
Las cremas de peinar para rizos son una buena opción. Antes de aplicar se debe eliminar el exceso de agua del cabello. Cuida de no frotar muy bruscamente con la toalla para que la hebra no se debilite ni se quiebre. El producto no debe tocar el cuero cabelludo porque promueve la salida de grasa. Al colocar la crema, presiona la melena desde las puntas hacia arriba para que vayas formando el rizo. Si tienes ondas naturales y quieres mantenerlas, deja secar a la intemperie, de esta manera el pelo estará más sedoso y manejable.

 

 
Para obtener rizos más fuertes puedes optar por una espuma fijadora. Debes colocarla cuando el cabello aún esté húmedo. Seca con un difusor y verás lo bonito que queda.

 

 
Para un efecto más elegante, elaborado y llamativo, puedes utilizar el rizador. Ondula mechón a mechón. Para ello el cabello debe estar seco. Cuida de no dejar por mucho tiempo la melena en el rizador para que no se queme. Si no tienes prisa, ve sujetando los rizos con ganchos hasta formarlos todos. Suéltalos cuidadosamente y rocía con un poco de laca para que se fijen.

 

 
Los cortes de pelo en degradé o en capas son el más indicado para lucir rizos hermosos. Sin embargo, la elección dependerá de la forma en la que quieras llevar los rizos: naturales o apretados.

 

 

 

Cosmohispano.com

Guerra a la celulitis

Posted on: mayo 26th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Está instalada durante todo el año, pero es ahora, con el buen tiempo, cuando se convierte en un «enemigo odioso», inicia la guerra y gana la batalla.

 

 

Masajea

 
Comienza por los tobillos y ve subiendo lentamente hasta las ingles dibujando pequeños círculos. Presiona con ambas manos el lateral de los muslos, de forma rápida y rítmica. Realiza un pinzado en las zonas problemáticas. Masajea la cara interna de las rodillas, es otra de las zonas más problemáticas.

 

 

Sí…

 
¡Haz ejercicio!

 
Es la única manera de mantener los músculos tonificados (así la celulitis se nota menos), evitar el exceso de peso y activar la circulación.

 

 

Mantente hidratada

 
Intenta beber dos litros de aguadiarios. Infusiones como el té verde o el té blanco son buenas aliadas para eliminar líquidos.

 

 

Duchas frío-caliente

 
Activará y mejorá tu circulación sanguínea.

 

NO…

 
Duermas pocas horas…

 
Lo ideal son siete horas diarias. Estar muchas horas sentada provoca una mala circulación de retorno.

 

 

Demasiado café

 
Está demostrada su asociación con una mayor celulitis.

 

 

Excesivo consumo de alcohol

 
Es un vasoconstrictor (contrae los vasos sanguíneos), lo que empeora la circulación.

 

 

 
Cosmohispano.com