Cuando puedes contar tu historia sin derramar lágrimas, sabrás que te has curado por dentro.

Sí, eso es lo que me sucedió a mí. Un día desperté y me di cuenta que ya lo había superado, que hacía mucho que no lloraba y que lo que antes me hacía mal, ahora me hace feliz. Qué loco, ¿no?

 
Es por eso que escribí esta carta para ese hombre que ya superé que, quizá, debería haber ido a parar a su bandeja de entrada, pero no valía la pena enviársela. Quizá sí valga la pena para ti, amiga lectora, que puedes leerla y saber que tú también has superado a ese mal nacido. Aquí va…

Yo ya me olvidé de ti

 
Querido ya no tan querido:

Decir adiós cuando se quiere tanto no es nada fácil, quizá por el miedo o porque siempre es difícil despedirse. No sé para ti, pero para mí, la palabra “adiós” es muy fuerte, y creo que hay que pensar bien antes de decirla. Yo lo pensé mucho, demasiado quizá. Antes de decirla en serio, recordé cada cosa por la que habíamos pasado, los momentos buenos, pero por sobre todo, los malos.

También antes de decir adiós hice todo lo posible, y lo imposible también, para que estuviéramos bien. ¿Y sabes qué? No lo logré, porque tú también tenías que poner de ti y no lo hiciste, ni siquiera lo intentaste. No es que te eche todas las culpas, pero me di cuenta que no había sido yo sola la que había cometido errores, sino que tú también. Creo que tienes bien presente en qué te equivocaste, aunque nunca vayas a admitirlo.

Nunca me imaginé que perdernos dolería tanto. Nuestra ilusión creció cada día, desde el momento que nos conocimos, es más, creo que nos volvimos un poco estúpidos. Y hablando de estupidez, solía pensar que era una estúpida por llorar por ti, por haber perdido tiempo a tu lado, por haber dejado que me modifiques la vida, por haber sido víctima de tu egoísmo pero, ¿sabes qué? Hoy ya no me siento estúpida.
Hoy me siento vital, siento que he vuelto a vivir. Te dejé volar y, a la vez, me permití volar. Siento que cada lágrima valió la pena para saber qué es lo que no quiero en mi vida y, créeme,jamás me permitiré tener una relación siquiera similar a la que tuve contigo. Por eso…

 
Te agradezco
Te agradezco por haber sido un cretino, idiota, egoísta y mal nacido. Te agradezco por haberme dicho adiós porque me ahorraste, quizá, años de sufrimiento. Te agradezco por haberme enseñado lo que no quiero en un hombre y por haberme mostrado cuán idiota una puede ser cuando se enamora de la persona equivocada.

Cuando hablamos por última vez, me dijiste que yo había arruinado todo y que nunca encontraría a nadie como tú. Pues, tenías razón, nunca volveré a estar con alguien como tú, porque merezco más. También te agradezco por haberme hecho dar cuenta de eso.

Y, a pesar de todo, no te deseo lo peor. Ya quité esos sentimientos de mi ser y solo dejé dentro los valiosos, positivos y que me hacen mejor persona. Ojalá y puedas hacer feliz a alguien algún día, porque conmigo fracasaste mucho.

Suerte y adiós. Ah, no, cierto que adiós ya te dije hace tiempo.

Esta es una carta para el hombre que ya olvidé y que espero no tener que recordar nunca más. Si te gustó, compártela en las redes para que más mujeres entendamos que el adiós que ellos nos dan, es una puerta abierta para dejar de malgastar nuestra vida.

iMujer

Todas nos hemos topado con uno: parece un chico bueno y hasta vive con su mamá, pero de repente se revela como un narcisista, celoso, pasivo agresivo o todo un casanova. Y si has sido verdaderamente desafortunada, una combinación de esos tres. ¿Cómo descubrirlo antes de que sea demasiado tarde?

¿Eres un imán para patanes?

Dice cosas malas de una buena forma:Si dice cosas poco agradables con una voz gentil, o en nombre de “Sólo quiero ser honesto”, puede que sea un patán disfrazado. Porque al final te va a decir: “Es sólo una broma, ¿por qué te lo tomas tan en serio?” Y pensarás que eres tú el problema, pero piénsalo de nuevo.

Hace caras cuando estás ocupada:Sentirás lindo que quiera pasar todo el tiempo contigo, pero ¿te dice algo cada vez que no estás disponible? Un buen novio expresaría su molestia y te dirá que te extraña, pero un patán dejará de hablarte o te hará sentir culpable.
Te compra muchas cosas… que no te gustan:Si se la pasa comprando cosas para ti que no te quedan o no te gustan, deberías cuestionar sus motivos. Podría ser un patán que intente cambiar tu apariencia con los métodos incorrectos.

Siempre te deja tomar las decisiones:Al principio creerás que es algo bueno, pero realmente puede ser una señal de alarma. Si siempre quiere que tú decidas qué hacer, qué comer o a dónde ir, es porque, o no está siendo genuino o no sabe exactamente qué le gusta. Una relación saludable se construye con dos personas y ambas deben tomar decisiones.

Hablará mal de sus ex novias:Este consejo es similar al de nunca salir con un infiel. Si es muy lindo contigo, pero habla mal de sus ex novias y las culpa a ellas del rompimiento, tal vez también lo haga de ti si las cosas no funcionan. Siempre hay dos perspectivas detrás de una historia y alguien que se haga la víctima nunca te dirá su verdad.

Tiene una mala relación con las demás mujeres de su vida:Si trata mal a las otras mujeres de su vida, es obvio que no serás la excepción. Este es un patrón negativo, despectivo y traicionero, ¡no te metas!

No muestra otras emociones:Nadie se siente bien todo el tiempo. El fracaso a expresar otras emociones puede ser una señal alarmante. El exceso de ‘lindura’ podría ser un arma para disfrazar un sentido de sí mismo y necesidad emocional.

Por Andrea Bouchot

Eme de Mujer

¿Te sientes feliz con tu pareja?, si la respuesta es afirmativa te tenemos una mala noticia, ya que un estudio reveló que entre más sanas sean las relaciones más se tiende a aumentar de peso

Una investigación realizada por la Universidad Metodista del Sur de Dallas, Texas, en Estados Unidos, demostró que las parejas que son muy felices tienen más posibilidades de engordar con el tiempo.

“Es común que al entrar en una relación estable las personas dejen de esforzarse tanto por su figura como lo hacían cuando eran solteros, debido a que saben que sus parejas las quieren más allá de su apariencia, sin embargo, la verdadera causa detrás del aumento de peso en las parejas son los hábitos. Los malos, por supuesto”, explicó Andrea Meltzer, psicóloga y autora principal del estudio.

 
Para llegar a esta conclusión, la investigadora analizó durante cuatro años a 169 parejas que se casaron, quienes les preguntaban sobre su satisfacción marital anualmente.

Esto reveló que en promedio, las personas que estaban más felices con su matrimonio tenían menos probabilidades de abandonar a su cónyuge y tendían a engordar más. En cambio, los voluntarios que no se sentían felices con su pareja mantenían su peso.

Los investigadores explican que esto ocurre debido que tanto los hombres como las mujeres que son felices juntos, engordan porque no buscan otra pareja, por eso descuidan su peso. “Nuestro estudio sugiere que las personas piensan en su peso en términos de atractivo más que de salud”, dicta el estudio.

Meltzer advierte que si se llega al sobrepeso esto puede afectar negativamente la salud, ya que puede desarrollar diabetes o enfermedades cardiovasculares.

“Al enfocarse en la salud más que en la apariencia, las parejas jóvenes podrían evitar aumentar de peso”, explicó la psicóloga.

Los expertos aseguran que para evitar subir de peso en una relación estable se tiene que modificar los malos hábitos. Además se tiene incentivar una vida saludable, como seguir una dieta y hacer ejercicios juntos.

Por Yessica Mardelli

Eme de Mujer