Archive for abril 16th, 2016

Franklin Morales: «No siento dolor, solo es debilidad y pronto estaré listo»

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El zurdo pasó a la lista de lesionados por 15 días e irá a Florida para trabajar la rehabilitación y fortalecer su hombro

 

Luego de dos presentaciones con su nuevo equipo los Azulejos de Toronto, el venezolano Franklin Morales no se sintió a plenitud para subir el pasado viernes a la lomita en el primer juego de la serie ante los Medias Rojas de Boston.

 

 

El zurdo fue firmado justo al inicio de campaña y no logró incorporarse a tiempo a los campos de entrenamiento razón que le impidió estar al 100% para el comienzo de la temporada, pero expresó no estar preocupado debido a que no siente dolor en su hombro, pero al tiempo, reconoció que lo siente un tato débil.

 

 

“Debilidad. Llegué un poco tarde al Spring Training. Entrené bastante bien, pero me faltó incorporar más mis condiciones”, expresó Morales que se encontraba cambiándose en el vestuario de Toronto luego de la victoria de su equipo contra Boston. El mayorista manifestó que el manager John Gibbons conversó con él para informarle que iba ser colocado en la lista de lesionados por 15 días.

 

 

El nativo de San Juan de Los Morros trabajó antes del partido del domingo y soltó pelotas hasta una distancia de 40 a 50 metros aproximadamente, luego ingresó al vestuario para realizar unos ejercicios para el hombro con el trainer del equipo.

 

 

“Gracias a Dios no fue nada grave, nada para preocuparse. Más que todo es poner a tono el brazo, lancé solo 4 veces en Spring Training”, manifestó Morales que se mostró bastante tranquilo. “Bastante bien. Hay muchas expectativas en este equipo, es una buena organización y en especial la unión y humildad que mantienen los muchachos”.

 

 

Los Azulejos continúan sus compromisos en la Liga Americana e iniciaron ayer una serie de 3 compromisos en el Fenway Park contra los Medias Rojas de Boston. Para ese momento, Morales deberá estar en Miami para seguir fortaleciendo su hombro. “Me dirijo a Florida a la rehabilitación y trabajar bien mi brazo”, acotó el zurdo.

 

 

Aunque la temporada acaba de iniciar y restan 10 meses para el inicio del Clásico Mundial de Beisbol, el lanzador que pertenece a los Leones del Caracas me expresó que desea estar presente para ese evento y ayudar a Venezuela. Aunque, no dejó claro sí se uniformará con los melenudos para la venidera zafra.

 

 

EN

La directiva de Cerro Porteño oficializó el despido de César Farías

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

La directiva de Cerro Porteño oficializó el despido de César Farías por no sentirse conforme con el rendimiento del plantel, así como por el manejo polémico de los medios por parte del estratega

 

 

En el fútbol suramericano la paciencia es una virtud escasa. Muy escasa. Y cuando la impaciencia se mezcla con la imprudencia, la explosión de los procesos se da rápido y con la capacidad expansiva de una bomba nuclear, que arrasa con todo a su paso.

 

 

A la directiva de Cerro Porteño, famosa por lo corta de su mecha, se le terminó la serenidad con César Farías. Entre las desafortunadas declaraciones del sucrense y su entorno, un inicio lento en la liga, y el peligro de no clasificarse para los octavos de final de la Copa Libertadores; la llamarada reventó el jueves en la noche. El club decidió despedirlo.

 

 

“Es mucho más difícil jugar en el sol que de noche. Luego en el primer tiempo tuvimos un clima más caluroso, y en el segundo otro más fresco y pudimos correr más. Cobresal  siempre jugó fresco. Se sabía que aquí podíamos dejar puntos”, aseguró Farías en la rueda de prensa posterior al partido de la quinta fecha de la Copa Libertadores, donde cedió 2-0 con el cuadro chileno. Ese fue su último duelo al mando del cuadro de Barrio Obrero.

 

 

Sus palabras le sonaron a excusa a la directiva del conjunto azulgrana. “Hemos decidido rescindir el contrato de César Farías”, dijo tajantemente Juan Antonio Zapag, presidente del conjunto paraguayo ayer en la conferencia en la que anunció la salida del DT venezolano.

 

 

Al momento del despido, Cerro Porteño es tercero del campeonato paraguayo, a sólo tres puntos de Sol de América, líder del torneo; y en la Copa Libertadores depende de si mismo. Eso sí, está obligado a vencer la semana que viene (el 20/4) a Independiente Santa Fe, campeón de la Copa Sudamericana, en el estadio Defensores del Chaco de Paraguay.

 

 

Infortunio. La salida de Farías estuvo precedida de una serie de declaraciones desafortunadas, que prepararon el camino para el cierre temprano de su ciclo. La primera fue criticando las formas de trabajo de los clubes paraguayos.

 

 

“Recibí un equipo que no trabajaba como nosotros. En algunos aspectos estamos europeizando las formas de trabajo, modificando los métodos; apelando al ADN del fútbol paraguayo”, explicó.

 

 

La crítica a la manera de trabajar en Paraguay cayó muy mal. Después vinieron las desacertadas palabras de su hermano Daniel, su asistente técnico. “En la guerra, Paraguay luchó con mucho esfuerzo y perdió también”.

 

 

La comparación con la Guerra de la Triple Alianza, donde Paraguay perdió un tercio de su población masculina y cedió una extensión importante de terreno a Brasil, terminó de encolerizar al fútbol guaraní. “Son unos burros”, dijo José Luis Chilavert, en medio de una encarnizada crítica a los venezolanos.

 

 

“Me están obligando a pedir disculpas. Yo le pido perdón al pueblo paraguayo. Daniel quiso resaltar que el pueblo paraguayo y nosotros no nos rendiremos, a pesar de un resultado vergonzoso”, expresó el DT en su cuenta de Twitter al día siguiente del infortunio.

 

 

Luego, al caer contra Libertad por el campeonato guaraní, el hermano del presidente del club, Vicente Aguilar Zapag cargó contra el sucrense: “Ojalá renuncie y se vaya hoy mismo. No jugamos a nada, todo el mundo ya perdió la paciencia. Que se tome el primer avión y se vaya“, soltó el directivo.

 

 

De acuerdo con la prensa paraguaya, la destitución se dio justamente por el bajo nivel de juego del equipo en varios pasajes del semestre. Todo apunta a que el reemplazo de Farías será Gustavo Morinigo, actual técnico de la sub 20 de Paraguay.

 

 

¿Y ahora?

 

 

César Farías volverá a Venezuela a continuar en su labor como presidente del Zulia, y resta saber si se enfocará en la idea que asomó desde el año pasado, al ir a buscar la presidencia de la Federación Venezolana de Fútbol. “Que venga”, dijo ayer Richard Páez al momento de lanzar su proyecto. “Es bueno ver varios proyectos de gente que desea un cambio en el fútbol nacional”, aseguró el estratega.

 

 

EL DATO

 

 

El acuerdo para la rescisión del contrato de César Farías y Cerro Porteño le permitirá al venezolano cobrar la mitad de su contrato, 350.000 dólares de los 700.000 pautados inicialmente por el año entero. Al día de hoy, el club de Barrio Obrero le debe dos meses de pagos al sucrense.

 

 

EN

Floretista venezolana Isis Giménez es la atleta 55 en clasificar a Río 2016

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

La esgrimista venezolana Isis Giménez clasificó a los Juegos Olímpicos, Río 2016, en la modalidad del florete luego de ganar la medalla de oro en el Preolímpico de América, que se realiza desde este viernes hasta este domingo en San José, capital de Costa Rica.

 
La floretista venezolana venció en la final de su categoría a la argentina Flavia Mormandi con marcador de 15-12, informó el Comité Olímpico Venezolano (COV) en su cuenta en la red social Twitter.

 

 

El último criollo que había conseguido inscribir su nombre en la cita que se llevará a cabo en agosto próximo en Brasil, fue el fondista venezolano Luis Orta, tras alcanzar la marca requerida para clasificar, al hacer un tiempo de 2 horas, 18 minutos y 49 segundos, en el maratón 42 K de Rotterdam, Holanda.

 

 

Hasta la fecha, Venezuela cuenta con 55 clasificados de manera oficial y tiene 6 atletas preclasificados en la disciplina de atletismo que deben ser certificados el 15 de julio próximo por la Federación Internacional de Atletismo

 

GB

7 consejos para parejas que se mudan juntos al extranjero

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Ayer conocí a una pareja de ingleses que se vino a vivir a mí país. Ambos enseñan inglés en el día y, a veces, por la noche, trabajan de meseros. ¡Toda una experiencia!

 

 
Me dio mucha curiosidad saber cómo hacen para estar todo el día juntos, sin prácticamente amigos aquí y cómo han sobrevivido a esta aventura. Así que, ni lerda, ni perezosa, les pregunté todo lo que quería saber.

 

 

Ellos me dieron algunos consejos para parejas que se mudan al extranjero y ahora yo quiero compartirlos contigo.

 
#1 Tengan planeado de antemano todo lo que más puedan

 

 
Mudarse a otro país no es algo que pueda hacerse muy a la apresurada. Tienen que tener en cuenta dónde vivirán, qué se llevarán y dejarán, en qué trabajarán… Bueno, según mis amigos ingleses, la lista de cosas para preparar es interminable.

 

 

Es mejor ponerse de acuerdo o las peleas empezarán antes de siquiera haberse subido al avión.
#2 Traten de probar la convivencia antes de viajar

 

 

Ellos dicen que lo que más les ayudó fue que ya habían vivido juntos en su país. Al conocer los caprichos y manías del otro, al haber establecido límites y al haber asimilado las costumbres hogareñas de cada uno, pudieron sobrepasar con éxito las dificultades de mudarse a otro país.

 

 

Imagínate que emigrar ya es lo suficientemente complicado para la pareja, como para sumarle problemas hogareños, ¿no te parece?

 

 

 

 

 

#3 Hablen sobre sus metas en el nuevo país
 
La pregunta que mis amigos ingleses se hicieron antes de venirse a este país fue: “¿qué queremos lograr allí?

 

 

Dicen que es muy importante saberlo para no desanimarse, no pelear porque uno logra algo y el otro no y, sobre todas las cosas, disfrutar de la experiencia.

 
#4 Ahorrar debe ser su leitmotiv
 

 
Sin dinero, no hay paraíso. Aunque planeen trabajar en su nuevo destino, tener dinero ahorrado les permitirá disfrutar de su nueva vida y conocer el lugar con tranquilidad.

 

 

Y, esto no me lo dijeron ellos, pero te lo digo yo. Los problemas de pareja por dinero son muy comunes, imagínate tener estos conflictos a diez mil quilómetros de tu hogar. ¡Yo paso!
#5 Hagan un viaje corto, al menos, pero juntos

 

 
Como una pequeña prueba para ver cómo se llevan, cómo se manejan, qué deberían tener en cuenta cuando hagan el viaje sin retorno y más. Una idea más que genial, ¿no?

 
#6 No pierdan el romance

Como te decía antes, una de las cosa que más despertó mi curiosidad al hablar con esta pareja de ingleses fue cómo se llevaban estando siempre juntos. Ellos dicen que cuando prácticamente no tienes vida social fuera de tu pareja, y encima estás en otro país, la cosa puede complicarse.

 

 

Por eso, ellos tratan siempre de mantener el romance y estar más unidos que nunca. Vé diciéndole a tu chico que se ponga romántico.

 
#7 Hagan amigos nuevos para tener tiempo sin el otro
 
Fundamental. ¿Te imaginas qué sería de tu vida si tu único amigo fuera tu novio? Pues, al mudarse a otro país, al menos al principio, él será todo lo que conozcas. Así que, cuanto antes socialicen y hagan amigos, más rápido se adaptarán y podrán disfrutar del lugar como si estuvieran en casa.

 

 

Ahora ya tienes todo lo que una pareja debe saber para mudarse al extranjero. Deseo que sean felices y todo salga mejor de lo que esperan. ¡Bon Voyage!

 

 

IM

¿En qué se fijan los hombres que buscan citas en Internet?

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Apuesto a que cuando leíste el título del artículo, se te pasó por la cabeza lo que todas pensamos: «los hombres buscan mujeres que muestran todo, pulposas y con muchas curvas” (cuando digo que muestran todo hablo de TODO… ya me entiendes).

 

 
Sin embargo esto no es tan así como parece. Existen diferentes encuestas de sitios en línea que se dedican a formar parejas (Match, Tinder y también, eHarmony) que destacaronqué es lo que buscan los hombres y ¡no es lo que nosotras pensamos!

 

 

 

Los hombres buscan mujeres auténticas. Si eres de las que pone en su perfil lo que pone todo el mundo (tipo reina de belleza repitiendo el versito que tienes aprendido desde niña), ten por seguro que las citas no lloverán en tu perfil.

 

 

Buscan una chica que les comunique algo más que “amo a los animales, me interesa la ecología y mi familia es lo más importante”. Tampoco se dedican a buscar perfiles muy complicados, puesto que lo que más desean encontrar es una mujer divertida y sin tantos dramas en la vida. ¿A ti no te pasaría lo mismo? ¡Creo que si!

 

 

 

De nada te servirá mostrar todos tus atributos en una foto, eso no es lo que más les gusta a ellos. En tiempos de igualdad de géneros, ¿de que sirve mostrar todo si al fin y al cabo solo obtendrás una cita de un día?

 

 
¿Un consejo? Trata de equilibrar las fotos que colocas en tus perfiles, no pongas muchas con tu familia (creen que esto es señal de mujeres desesperadas por casarse), ni tampoco te desnudes para que los demás te vean. ¡Respétate y serás respetada!

 

 

Lo tercero: Buscan mujeres positivas
 
Esto es más que obvio, en el caso de que un hombre busque una cita por Internet, no va a ir con una mujer negativa que ve todo negro y que no encuentra nada positivo en esta vida. Yo no soy hombre, pero tampoco me gusta la gente así que ve todo negativo, ¡huyo despavorida!

 

 

 

Estas son solo algunas de las cosas que los hombres buscan en Internet. No creo que busquen mujeres desnudas fuera de los sitios pornográficos así que cuando un hombre de estos te contacte por medio de una de estas redes sociales de parejas, quédate tranquila que por lo general no está buscando nada extraño, aunque siempre hay excepciones a la regla, las que son las menos.

 

 

IM

¡Cuidado con estas 7 cosas que matan tu deseo sexual!

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

No dejes que estas cosas «inocentes» disminuyan tu deseo sexual…

 

 

Quizás hoy fue otro día de “esos” en la oficina, llegaste a casa y te encontraste con un caos total, y hasta te duele la cabeza. Con un panorama así, ¿quién tiene ganas o tiempo para tener sexo?

 

 
Sin embargo, muchas veces el deseo sexual puede disminuir por factores que nunca imaginaste, como estos.

 

1. Refrescos cola
 
Así es: el refresco cola puede disminuir el deseo sexual. El problema es que contiene una forma de bromo, que se ha relacionado con la infertilidad masculina, impotencia y disminución de la libido.

 

 

 

2. Tickets y recibos impresos

 

 
Si te sorprendió lo anterior, esto te dejará boquiabierta: alrededor del 40% de los tickets y recibos impresos (como el del supermercado) están cubiertos con bisfenol A (BPA), conocido por ser un disruptor hormonal. ¿Sabes qué más está contaminado con BPA? Los alimentos enlatados. Así que es mejor evitarlos también.

 

 

 

3. Soja

 

 
Esto afecta más a tu pareja que a ti; de acuerdo a un estudio de la Universidad de Harvard, la soja aumenta las probabilidades de sufrir disfunción eréctil y reduce la cantidad de esperma.

 

 

 

4. Juguetes sexuales

 

 
Si pensabas que podías aumentar tu deseo sexual introduciendo algunos juguetes sexuales al dormitorio, quizás no sea tan buena idea después de todo.

 

 

La culpa es del material del que están hechos: el vinilo puede dañar tanto la libido femenina como la masculina.

 

 

 

5. Palomitas de maíz para microondas
 
Si tenías pensado ver una película comiendo palomitas de maíz y luego disfrutar de una noche de pasión con tu pareja, mejor olvida las palomitas de maíz. Los químicos antiadherentes de las bolsas de palomitas de maíz para microondas (y también de ollas y sartenes) afectan la libido.

 

 

6. Velas aromáticas y perfumadores de ambiente

 

¡Olvídate de crear un ambiente romántico con velas aromáticas y perfumadores de ambiente! Porque los químicos que liberan en el aire lograrán todo lo contrario: en lugar de aumentar la libido, ¡matarán el deseo sexual!

 

 

 

 

7. Azúcar
 

Sé que esta noticia te caerá como un balde de agua fría, pero el consumo excesivo de azúcar puede disminuir tu deseo sexual. Así que mejor cambia el postre de tu cena romántica, y en lugar de servir ese decadente pastel de chocolate opta por una rica y saludable ensalada de frutas.

 

 

Para disfrutar de una vida sexual plena, trata de evitar estas cosas que matan tu deseo sexual. Y cuídate también de estos alimentos que disminuyen el deseo sexual.
Volver a ver

 
IM

Entérate por qué las anticonceptivas de emergencias son solo para EMERGENCIA

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Deberíamos tener más cuidado con esta pastillita…

 

 

Las píldoras de emeregencia puede ser, en casos extremos, grandes aliadas, pero, ¿sabes cuáles son sus desventajas y por qué solo deberíamos usarlas en un momento de emergencia?

 

 
Enterate aquí…

 

 
#5 Su efectividad es limitada

 

 
Una pastilla anticonceptiva de emergencia (o píldora del día después) solo puede ser utilizada dentro de determinado tiempo para que sea efectiva. Este se restringe a las 72 horas luego de la relación sexual sin protección.

 

 

Con el correr de las horas, esta va perdiendo efectividad, es decir, si se toma inmediatamente después de mantener relaciones la píldora será más efectiva que si se toma 50 horas después.

 

 
#4 No te protege de enfermedades de transmisión sexual

 

 
Si no tienes una pareja estable y mantienes relaciones casuales con chicos que no conoces tanto, es importante no utilizar este método, pues no previene el contagio de una enfermedad como el VIH.

 

 
Tampoco lo harán las anticonceptivas regulares, por eso es muy importante utilizar métodos de barrera y dejar la píldora del día después solo para cuestiones de EMERGENCIA.

 

 

 

#3 Es de uso restringido

 

 

Debes tener en cuenta que si no puedes tomar pastillas anticonceptivas día a día, tampoco podrás hacerlo con las de emergencia.

 

 

¿Quiénes no podrían acudir a estos métodos anticonceptivos? Chicas con sangrado vaginal sin explicación, mujeres con sensibilidad hacia los componentes de las píldoras de emergencia o aquellas con problemas en el hígado.

 

 

Dada esta realidad, es muy importante que no comiences a consumirlas sin antes haberlo consultado con tu ginecólogo.

 

 

 

#2 Puede ocasionarte náuseas…

 

 

 

Las náuseas son algunos de los efectos secundarios de estas pastillas. Muchas de las mujeres que optan por usarlas pasan por este síntoma y 1 de cada 5 termina vomitando.

 

 

Esto último es algo que puede ser malo para la efectividad de la píldora, ya que corres el riesgo de que tu cuerpo no haya sido capaz de absorber los componentes de la píldora y que la píldora no haga ningún efecto.

 

 

 

#1 … o periodos irregulares

 

 

Otro problema que puede ser generado por las píldoras de emergencias es el cambio en nuestro ciclo menstrual.

 

 

En este sentido, la pastilla puede afectar la regularidad del periodo; de hecho, este puede adelantarse o atrasarse.

 

 

Pensemos dos veces antes de volver a tomar una de estas píldoras. Además, cuídate conmétodos de anticonceptivos de barrera que te protegerán de las enfermedades de transmisión sexual.

 

 

IM

Estrategias para excitar a tu pareja

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

No dejes que la llama de la pasión se apague y mejor sorprende a tu pareja con estás estrategias que seguramente te harán quedar como una diosa sexual

 

 

Tips para exitarlos

El excitar a un hombre no suele ser algo complicado de cumplir, en especial si estas preparada para cautivarlo, sorprenderlo y seducirlo. La idea es mostrarle una imagen de ti que no pueda sacar de su mente.

 

 

La postura corporal es muy importante, el que te sientas cómoda y sensual. Debes lucir femenina y enviar mensajes usando una lencería adecuada para el encuentro íntimo. Toma nota de la estrategia para excitar a tu pareja:

 

 

1. Hazlo tuyo. No dejes que nadie te diga que hacer, sedúcelo a tu manera, es momento que sepa quién manda.

 

 

2. Luce tu cuerpo. La lencería será tu arma mortal, luce sexy, eso lo matará.

 

 

3. Dale rienda suelta a la pasión. Si te gusta dale sexo oral, háblale sucio y sexy, eso lo llevará al cielo.

 

 

4. Cumple sus fantasías sexuales. Lleves a cabo todo lo que han hablado con anterioridad, un juego, juguetes haz todo para que sienta tu presencia.

 

 

5. No hay límites. Es tu momento y deja fluir toda esa adrenalina que seguramente les hará tocar el cielo.

 

 

Eme de Mujer

La ruta del beso

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Si el estrés y el día a día reducen cada vez más el tiempo de intimidad sexual, el beso es fantástico para activar el deseo, la conexión intima y las fantasías.

 

 

 

 

 

Al ser socialmente aprobado, a veces se le resta importancia y en muchos casos es el preludio  del coito, pero visto como un trámite, como parte del ABC de la rutina sexual y no como una herramienta muy potente a nivel erótico, sexual y claro está, afectiva. Dependiendo de la intención que se le imprima al besar, puede demostrar muchas cosas a la vez.

 

 

El beso es una oportunidad maravillosa de expresarle a la otra persona lo mucho que te gusta, que le amas y lo bien que te hace sentir.

 

 

¿ Te besas lo “suficiente” con tu pareja?

 

 

Propongo la tarea que ambos se besen, no como un acto adolescente sino como un ejercicio para despertar fantasías y calentar hasta los lóbulos de las orejas. Sugiero realizar un  recorrido por la piel del otro con los labios, llevando la estimulación más allá de los genitales, realizando una ruta de besos que sea nueva. No temas explorar áreas desconocidas, disfruta de lugares que anteriormente tu boca no ha llegado… o tiene tiempo que no visita. Estimula la piel con besos cortos, continuos y detente en zonas especialmente sensibles con besos largos, donde la lengua, los dientes y los labios sean protagonistas.

 

 

Si luego no se resisten ante tanta sensualidad… ¿Por qué no?  Terminen en el coito. Es decisión de ambos.

 

 

El hecho de besar bien tiene que ver con la conexión con la pareja, con la comunicación verbal y no verbal. La calidad de los besos siempre pueden mejorar, solo hace falta practicar, será un ejercicio para quemar calorías, para divertirte y para disfrutar. Si tienes ideas especificas sobre cómo te gustaría que te besaran o sobre cómo hacerlo a tu pareja, no pierdas tiempo y proponlo abiertamente. Si quieres introducir elementos diferentes para hacer de los besos una sensación distinta, no dudes en hacerlo. Besos húmedos con bebidas estimulantes, besos fríos  apoyándote de un hielo, besos intensos con sabores diferentes (porque con la comida, también se juega), en fin… que tucreatividad erótica no se detenga.

 

 

Kit erótico que no debe faltar en tu habitación

 

 

Los labios tienen infinidad de  terminaciones nerviosas, lo que hace que sea una parte muy sensible tu cuerpo y capaz de estimular otras zonas erógenas en tu pareja. No dudes entonces en usarlos.

 

 

Eme de Mujer

¿Cómo se obtiene la diabetes?

Posted on: abril 16th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Yo siempre había pensado que la diabetes es una condición por la cual una persona tiene que detener por completo el consumo de azúcar. Bummer. Pero yo no sabía muy bien la teoría de cómo se desarrolla la diabetes y lo que significa.

 

 

¿Qué es la diabetes?

 

 

Diabetes (Diabetes mellitus) es una condición en la que el cuerpo está relacionado con un metabolismo defectuoso. Diabetes son malas noticias para ti, porque significa que el metabolismo del cuerpo no está funcionando correctamente y que da lugar a efectos adversos en su salud. Cuando ingerimos alimentos, los alimentos se descomponen en azúcar en la sangre, en otras palabras, la glucosa, que es lo que alimenta nuestro cuerpo en forma de energía. Esta glucosa convertida necesita   entrar en las células de modo que pueda ser utilizado para la energía y el crecimiento. Y para que la glucosa entre en las células, es necesario que esté presente la insulina y el páncreas que es responsable  de producirlas. Sin embargo, a veces, hay ciertas condiciones debido a que los niveles de glucosa se elevan en el cuerpo y se manifiesta en la forma de la hiperglucemia. Esto sucede cuando el cuerpo produce menos insulina, la insulina  tiene células defectuosas que no responden a la insulina producida. Y por lo tanto, el resultado final es que el cuerpo no tiene insulina para transportar la glucosa a las células para el crecimiento y la energía. Así es como se obtiene la diabetes.

 

 

Síntomas

 

 

Los siguientes son algunos síntomas de la diabetes.

 

 

Micción frecuente

 
Sentir sed todo el tiempo

 
El hambre extremo

 
El desarrollo de la piel seca y con comezón

 
Visión borrosa

 
Hormigueo en los pies

 
Peso repentina e inexplicable pérdida

 
Llagas en desarrollo que sanan lentamente

 
Sensación de fatiga extrema y constante

 
Problemas frecuentes de la piel e infecciones

 

 
Tipos de Diabetes

 

 

Diabetes Mellitus

 
La Diabetes Mellitus es generalmente de dos tipos. Estos son:

 

 

Tipo 1

 
En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina en absoluto. Esta es una condición crónica, lo que significa que está presente durante toda la vida y no hay cura para esta enfermedad. Lo único que se puede hacer es que el paciente necesita ser inyectado con insulina regular, junto con el mantenimiento de una dieta para diabéticos estricto y seguida con ejercicios. Este tipo de diabetes puede ser causada por un trastorno genético y ocurre más a menudo antes de que una persona tenga los 30 años de edad.

 

 

Tipo 2

 
La diabetes tipo 2 se desarrolla cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o el cuerpo no responden a la insulina que es producida por las células defectuosas. Esta condición es crónica y permanente . Así como el tratamiento para la diabetes tipo 1, es necesario que haya tabletas regulares de insulina . También es necesario seguir una dieta de especial cuidado y realizar ejercicios regulares. Si la enfermedad es grave,  las inyecciones de insulina pueden ser necesarias. Este tipo de diabetes puede ser causada por la falta de ejercicio, la edad, la obesidad y en algunos casos como una condición genética. Esto se puede desarrollarse después de los 35, pero se ha sabido desarrollar en los niños también.

 

 

Diabetes Gestacional

 
Este tipo de diabetes se desarrolla en mujeres sólo cuando están embarazadas. Cuando una mujer está embarazada, hay un aumento de las hormonas. Estas hormonas conducen a veces a una mujer embarazada de desarrollar resistencia a la insulina al igual que los otros dos tipos de diabetes. La diabetes gestacional (DG) también se produce porque el cuerpo no puede utilizar la insulina que se produce, efectivamente. Por lo general, afecta a una mujer en su segundo trimestre y desaparece después del nacimiento del bebé. Sin embargo, el desarrollo de GD puede poner a la mujer en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante en su vida, o el desarrollo de GD con cada embarazo que sigue. También puede conducir a ciertos problemas de salud en sus hijos, como la obesidad infantil o el riesgo de desarrollar diabetes en la edad adulta.

 

 

Diabetes insípida

 
Esta forma de diabetes se produce cuando hay un aumento anormal en los niveles de orina. Esto se acompaña también en mayor ingesta de líquidos y experimentar sed excesiva. Esto es a menudo acompañado por síntomas como constante despertar en la noche para orinar (nicturia), micción frecuente y constante, orinarse en la cama también conocido como enuresis. Esto ocurre porque la salida de la orina no puede ser normalmente concentrada.

 

 

La diabetes insípida es de cuatro tipos:

 

 

Neurógena – que es causada por una deficiencia de la hormona antidiurética – vasopresina.
Gestágeno – Una deficiencia de la hormona antidiurética, vasopresina causa este tipo de DI y se produce sólo durante el embarazo.

 
Nefrogénica – Esta deficiencia se produce debido a la falta de sensibilidad de los riñones para el efecto de la hormona antidiurética, vasopresina.

 
Dipsogenic – es causada por la sed anormal y el consumo excesivo de agua y otros líquidos
Impacto de la diabetes

 

 

La diabetes puede causar muchas complicaciones a largo plazo y los riesgos para la salud. Algunos de los cuales son las enfermedades del corazón, insuficiencia renal, infartos cardíacos, ceguera, gangrena que conducen a amputaciones, daño neurológico y otros. Por eso es necesario estar al tanto de la diabetes y tratarla de inmediato.

 

 

Ahora que ya sabe cómo se obtiene la diabetes y lo que puede hacer para usted, asegúrese de que usted mantenga un puesto de observación para ella. Tener chequeos regulares y cada vez que   usted experimenta alguno de estos síntomas, hágase una prueba de diabetes para eliminar la duda. Es importante que se someta a tratamiento en una etapa temprana en lugar de dejar que se complique más tarde.
 
lasaludi.info