Archive for marzo 31st, 2016

Citas para dìas de flojera

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Al mencionar la palabra cita es común pensar en salir a cenar, un cine o ir a dar una vuelta, pero no siempre estas de ánimo para ello o sencillamente te gusta quedarte en casa, este artículo es para ti

 

 

Juegos de mesa: ¿Cuándo fue la última vez que jugaste al Pictionary o al Clue? Los juegos de caja son entretenidos, lúdicos y una gran actividad para hacer en pareja, en especial si son competitivos, pasarán un buen rato.

 

 

Maratón de películas o series: Si tienen las temporadas completa de una serie o quieren ver algunas películas, hagan un listado con las que quieren ver, compren chucherías y siéntense a disfrutar del cine casero.

 

 

Cocinar juntos: El cocinar es una actividad excelente para parejas, s un lindo momento para conectarse y compartir y luego pueden disfrutar de una rica cena.

 

 

Videos: El ver videos cómicos por internet les hará pasar un momento agradable y de muchas risas. Cada uno piense en videos que le gusta, muéstreselo al otro y ve sus reacciones.

 

 

Videojuegos: Si son de las parejas que les gusta jugar videojuegos intenten jugar juntos y si por el contrario a tu novio le gusta ir a jugar con amigos ofrécele jugar contigo y pasen un rato agradable. Dale la oportunidad que te muestre su juego preferido.

 

 

Spa casero: Después de un día agotador y con mucho estrés prepara un baño relajante y unos masajes. Los ayudará a descontracturarse y disfrutar mejor de la intimidad.

 

 

Tomar una siesta: Esto lo disfrutan mucho las parejas los días que amanecen con flojera. Conversar en la cama antes o luego de dormir, será algo lindo para hacer juntos.

 

 

Es claro que no necesitas salir de tu casa para disfrutar de grandes momentos en pareja, lo importante es ser creativos y disfrutar.

 

 

¿Qué cita te gustaría intentar los días de flojera extrema?

 

 

Eme de Mujer

¿Por qué sentimos celos?

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Expertos te aconsejan qué hacer si los celos están poniendo en peligro tu relación

 

 

Los celos combinan varias emociones y surgen por la presencia de diversos factores. Entre los evidentes son las muestras concretas de infidelidad o un coqueteo constante con el sexo opuesto (desconocidos, amistades o ex parejas ya sea en redes sociales o en persona). También influyen los fracasos en relaciones anteriores.

 

 

Eso produce baja autoestima: poca confianza en nuestras habilidades para mantener el interés y atracción del ser amado. El tipo de interacción con los padres puede generar dependencia, temor a la soledad, falta de comunicación, deseo extremo por el poder, el control o posesión.

 

 

También nos marcan desde niñas ciertas ideas que se repiten con constancia, como que el amor implica sufrimiento o que todos los hombres son infieles.

 

 

¿La solución?

 

 

– Retoma el vínculo de pareja. Esto es posible a través de una comunicación totalmente honesta. No debe haber secretos entre ambos.

 

 

– Es muy importante establecer las normas de lo que está permitido o no en la relación. De esta forma, ambos tendrán una idea transparente del rumbo hacia el que se dirige la vida juntos: metas claras y compartidas.

 

 

– La comunicación asertiva (ni agresiva ni sumisa) es saber expresar lo necesario con las palabras adecuadas en el momento indicado, ser empáticos con los sentimientos de nuestra pareja, ponernos en su lugar y comprender las angustias que tiene. Cuando practicamos constantemente este tipo de comunicación, sentimos que nos conocemos bien, sabemos que esperar de el uno del otro, nos llenamos de confianza. Son cosas que nutren una relación saludable y la despejan de los celos infundados.

 

 

Eme de Mujer

¿Por qué cerramos los ojos al besarnos?

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Más allá de que cuando nos besamos es extraño tener los ojos abiertos (y no solo por la incomodidad de mirar permanentemente a nuestra pareja) existe una razón científica

 

 

Un estudio publicado en El Diario de Psicología Experimental y realizado por las psicólogas Polly Dalton y Sandra Murphy demostró que es muy difícil para el cerebro concentrarse en otros sentidos si tenemos estimulación visual que nos distraiga. Por ello, como resultado debemos cerrar los ojos para disfrutar físicamente de un beso.

 

 

Las psicólogas descubrieron esto cuando le pidieron a los participantes que hicieran tareas de búsqueda de letras y aplicaron una pequeña vibración en las manos. Quienes tenían tareas más complicadas no sintieron las vibraciones porque sus ojos estaban ocupadas y sus cerebros concentrados en ello.

 

 

Cuando nos besamos sucede lo mismo, no se siente tan bien si en realidad nuestros ojos nos distraen de otras sensaciones.

 

 

Eme de Mujer

Sigue estos consejos para deshinchar tus ojos

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Si dormiste hasta tarde o te trasnochaste te enseñamos, mediante estos prácticos consejos, a reducir la hinchazón de tus párpados con herramientasque encontrarás en tu hogar.

 

 

Saquitos de té: El té verde contiene cafeína, lo que ayuda a comprimir los vasos sanguíneos y a reducir la hinchazón y las ojeras.

 

 

Coloca dos saquitos de té usados en un recipiente y mételos a la nevera.

 

 

Luego de 45 minutos, retíralos y colócalos debajo de tus ojos por 20 minutos.

 

 

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Pepinos: Son muy refrescantes y tienen propiedades que hacen que tu piel brille de forma natural, por eso son perfectos tanto para las bolsas como para la hinchazón.

 

 

Después de haber congelado por dos horas, córtalo en rebanadas y pon una rodaja en cada párpado.

 

 

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Cuchara fría: Las cucharas frías ayudan a desinflamar el contorno de ojos muy rápido.

 

 

Coloca una cuchara en el congelador durante 30 minutos. Sácala y apóyala en la zona de las ojeras (tal vez te convenga una de té o de café y no una sopera), por 10 minutos.

 

 

Panorama

Gobierno de Venezuela ratifica su apoyo a Dilma Rousseff

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

La ministra para las Relaciones Exteriores, Delcy Rodríguez ratificó su apoyo y solidaridad al Gobierno de Dilma Rousseff quienes están desplegados este jueves en el territorio brasileño «en defensa de la democracia».

 

 

Rodríguez puso de manifiesto la solidaridad absoluta y permanente del pueblo venezolano con Brasil y recordó que hace 52 años en ese país se dio un golpe contra Joao Goulart.

 

 

 

 

«Cuenten con la solidaridad permanente del Gobierno venezolano», expresó.
De igual manera, indicó a la delegación de la República de Haití que seguirán fortaleciendo los lazos de hermandad en ese país.

 

 

«Haití marcó la consolidación de la independencia y nos sentimos profundamente agradecidos con ellos pues se ha desarrollado la unidad y cooperación», declaró la ministra durante la conferencia.

 
La canciller realizó estos pronunciamiento durante un acto para conmemorar los 200 años de la Expedición de los Cayos.

 

Globovision 

¿Eres capaz de reconocer los síntomas de un infarto?

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El especialista sostuvo que tanto hombres como mujeres sienten opresión en el pecho, dolor en el cuello, la mandíbula, los brazos y la espalda. Sin embargo, los indicios pueden variar según el sexo

 

 

Sensación de ahogo, dolor en el pecho y el brazo izquierdo son los síntomas que más se asocian a un ataque cardíaco.

 

 

Sin embargo, no siempre es así, es por esto que el médico Joseph Fritz, de la Universidad de Alabama, realizó un llamado a informarse para poder distinguir correctamente las señales de un infarto, sobre todo al considerar que son diferentes entre hombres y mujeres.

 

 

Síntomas comunes a ambos géneros

 

 

Según Fritz, tanto hombres como mujeres sienten opresión en el pecho, dolor en el cuello, la mandíbula, los brazos y la espalda. También es posible que experimenten fatiga, ahogo, tos, malestar y vómitos.

 

 

Los síntomas que se presentan sobre todo en los hombres son: debilidad, sudoración fría y Mareos.

 

 

En este sentido, las mujeres sienten principalmente: alteraciones del sueño, Indigestión y Ansiedad.

 

 

Joseph Fritz instó a las personas a tomar en cuenta que no todos los ataques cardíacos son iguales y que los síntomas no siempre se ajustan exactamente a la regla general.

 

 

No obstante, resaltó que es esencial no ignorar las señales y buscar atención médica de inmediato en caso de que creer que se está frente a un caso de infarto.

 

 

Según un estudio publicado en 2011, en Chile ocurren 74,4 casos de ataque cardíaco por cada 100.000 habitantes, siendo más frecuentes en hombres que en mujeres.

 

 

Sin embargo (según explicó María Lorena Jofré, cardióloga de Clínica Universidad de Los Andes), en las mujeres la mortalidad es mayor que en los hombres.

 

 

En cuanto a la edad promedio en que se suelen presentar los infartos, también varía entre hombres y mujeres: 65 años en el primer caso y 74 en el segundo. Con respecto a la mortalidad, 5.920 personas mueren en promedio al año por un ataque cardíaco en el país.

 

 

EN

Una biopsia permite diagnosticar Parkinson en pacientes con trastornos sueño

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Investigadores del Hospital Clínic y del IDIBAPS han demostrado la utilidad de una biopsia para confirmar el diagnóstico de la enfermedad de Parkinson en personas con trastornos del sueño, antes de que se manifieste la enfermedad.

 

 

La biopsia se realiza en una glándula de la parte trasera de la boca y detecta la acumulación de una proteína presente en las neuronas de las personas con Parkinson, según la investigación, que publica hoy la revista “Lancet Neurology”.

 

 

Según ha explicado el neurólogo Álex Iranzo, de la Unidad Multidisciplinar de Trastornos del Sueño del Hospital Clínic e investigador del equipo IDIBAPS, esta prueba se realiza en la glándula submandibular, situada en la parte trasera de la boca, y permite detectar una proteína (alfa-sinucleína) que se encuentra en las neuronas de las personas con esta enfermedad.

 

 

El estudio, liderado por la Unidad de Parkinson del Servicio de Neurología del Clínic, ha sido coordinado por el doctor Eduard Tolosa, investigador del CIBERNED y profesor de la Universidad de Barcelona.

 

 

En el estudio han participado equipos médicos y quirúrgicos de distintos servicios del Hospital Clínic.

 

 

UR

Vacuna Bivalente Viral se aplicará del 24 de abril al 1º de mayo

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Durante la Semana de Las Américas, prevista del 24 de abril al 1º de mayo, se aplicará la vacuna Bivalente Viral (bOPV), luego que ésta fuera sustituida por la vacuna Trivalente Viral (t OPV), con lo cual el Ministerio para la Salud da cumplimiento a los parámetros de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

 

 

La titular de esta cartera, Luisana Melo, informó que discutieron las estrategias necesarias para el cambio de la vacuna Trivalente, que tiene tres virus vivos; por la Bivalente, que es una vacuna con virus muertos.

 

 

Indicó en el contexto internacional se demostró que enfermedades como la parálisis o poliomielitis paralítica están asociadas al virus 2 de la vacuna.

 

 

De acuerdo con la Organización Mundial para la Salud (OMS), la poliomielitis es una enfermedad contagiosa que afecta principalmente a los niños. Se transmite de persona a persona, por vía fecal-oral, y con menos frecuencia a través de agua o alimentos contaminados, y se multiplica en el intestino desde donde invade el sistema nervioso y puede causar parálisis.

 

 

Los síntomas iniciales son fiebre, cansancio, cefalea, vómitos, rigidez del cuello y dolores en los miembros. La poliomielitis no tiene cura, pero puede prevenirse por medio de la inmunización, refiere una nota de prensa de Minsalud.

 

 

Globovision

 

 

Cáncer de colon es curable si se diagnostica temprano (+videos)

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

José Di Giorgio, médico gastroenterólogo; y Sunil Daryanani, médico oncólogo; asistieron a Soluciones por Globovisión, para tratar el tema del cáncer de colon en el marco del Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Colon. Di Giorgio, expresó que al año mueren cerca de la mitad de los diagnosticados porque el diagnóstico se hace en la etapa tardía.

 
«Cáncer de colon tiene una altísima incidencia, es uno de los que más se diagnostican a nivel mundial».

 

 

 

 

 

El gastroenterólogo, indicó que para la prevención del cáncer de colon las personas entre los 45 y 50 años de edad se deben realizar una colonoscopia. Además sino que si un familiar de primer grado con la enfermedad, las personas deben hacer la prueba cuando tengan 10 años menos de la edad en que fue diagnosticado el familiar.

 

 

 

 

 

Por su parte el oncólogo, Sunil Daryanani, señaló que al enfermedad puede ser perfectamente curable si se diagnostica en un estado temprano «existen sitios donde se puede obtener información de como prevenir el cáncer de colon, como la Sociedad Anticancerosa de Venezuela».

 

 

«No se debe esperar al paciente, queremos evitarlo, queremos que el paciente acuda a hacerse la colonoscopia (…) 1 de cada 20 personas puede padecer la enfermedad». 

 

 

 

 

 

 

Globovision

Primer trasplante de hígado entre personas portadoras de VIH en el mundo

Posted on: marzo 31st, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Médicos estadounidenses ejecutaron el primer trasplante de hígado en el mundo entre un donante con VIH y un paciente también portador de VIH, tres años después de que se autorizara este tipo de operaciones en Estados Unidos.

 

 

El hígado de una donante fallecida fue trasplantado a un paciente que contrajo hace más de 20 años el virus que causa el sida, informaron este miércoles doctores de la Universidad Johns Hopkins en Estados Unidos.

 

 

Un riñón de la misma donante fue trasplantado a otro paciente.

 

 

«Hace unas semanas llevamos a cabo el primer trasplante VIH a VIH de hígado en el mundo, y el primer trasplante VIH a VIH de riñón en Estados Unidos», dijo en conferencia de prensa Dorry Segev, profesor de cirugía en la facultad de medicina de Johns Hopkins.

 

 

«Este es un día muy emocionante para nosotros», dijo Segev, «pero recién es el comienzo», matizó.

 

 

Este tipo de operaciones conllevan «riesgos únicos», como el de que el paciente receptor sea expuesto a una segunda cepa del virus del VIH, explicó Christine Durand, profesora adjunta de medicina y oncología de la Universidad Johns Hopkins.

 

 

Ambos pacientes receptores se estaban recuperando sin problemas de las operaciones, informó el equipo médico.

 

 

Hasta 2013 estaba prohibido usar órganos de un donante portador de VIH para trasplantes en Estados Unidos y la escasez de órganos en Estados Unidos hace que muchos pacientes mueran esperando un trasplante.

 

 

El uso de órganos de personas portadoras de VIH podría salvar unas 1.000 vidas por año, precisó el doctor Segev.

 

 

Globovision