A eso que llamamos «el fuego del amor» normalmente se traduce en sexo. Si se acaba el amor, se acaba el contacto físico. Pero mientras aquella llama siga encendida, ¿por qué es importante tener intimidad a diario con tu pareja?

Sexólogos, psicólogos y expertos en el tema de pareja responden sobre el porqué de tener sexo todos los días.

Samantha Rodman, conocida psicóloga estadounidense, señala que el sexo es un punto de motivación.

«Practicar sexo todos los días puede sacarte a ti y a tu pareja de la rutina sexual en la que se vean sumidos, además de suponer una motivación a la hora de experimentar en la cama y a la hora de hablar sobre qué funciona y qué no», apuntó Rodman, citada por el Huffington Post.

Para la bloguera Meg Conley, es predominante que las parejas encuentren un tiempo para estar solos.

«Hay muchas maneras de pasar el tiempo juntos: leer a la vez, pasear cogidos de la mano, salir a cenar, mantener conversaciones inteligentes… Eso sí, tengo que decir que, cuando tenemos tiempo para la intimidad, es algo especial, eléctrico y muy importante. Nos recarga como personas, como pareja, de una forma que no se consigue leyendo juntos».

Entretanto, la sexóloga Danielle Harel admite que es relevante contar con una conexión erótica, pues «hará que tu vida sea más divertida y alegre».

«También te otorga una imagen de que sois adultos que comparten un equipo, en vez de ser sólo padres, trabajadores o el resto de identidades que a veces pueden asumir el papel principal de tu vida», agregó.

Fuente: larepublica.pe

1. Dejar a un lado tu autoestima

Al renunciar a ella, dejas un aspecto fundamental en ti: tu amor propio, ese que te hace sentir bien contigo misma y que te permite considerar al mundo que te rodea un lugar estupendo, así lo indica la Couple Couseling.

2. No le ruegues

Si tu pareja se fue por algo que tú hiciste y que él consideró equivocado, pídele perdón de una manera adulta. No le supliques, esto puede originar un sentimiento de culpa que lo lleve a regresar por compasión.

3. Cambiar tu forma de ser
Lo puedes hacer, pero en el fondo sabrás que entonces él no te ama a ti si no lo que puede hacer de ti a su lado.

4. Ser la otra o permitir que te sea infiel

Además de dañar tu autoestima, esta relación se convierte en tóxica y peligrosa para ambos.

Fuente: Noticias24

Todas tenemos en mente a nuestro hombre ideal, pero ¿realmente sabemos lo que esto conlleva en nuestra vida?

Pensando en ello te dejamos una lista de algunos tipos de hombres que se pueden ajustar muy bien a los patrones que generalmente elegimos como parejas.

1. El protector. A estos hombres les encanta cuidarnos y ser el proveedor del hogar, pero como todo tiene un costo muy probablmente el suyo será que no puedas ejercer una profesión, pues generalmente a ellos les gusta que su pareja se encuentre todo el tiempo en el hogar.

2. Peter Pan. Es la otra cara de la moneda del protector. Son hombres dulces, amorosos y que ella sea la proveedora en todos los sentidos. El costo de tener a este tipo de hombres es que tendrás que trabajar todo el tiempo, pues nunca podrás sentir ese apoyo con una persona así.

3. El popular. Estos hombres se caracterizan por ser carismáticos, fuertes, líderes y caballerosos; te hacen sentir especial en todo momento. Sin embargo, uno de sus mayores defectos es que les gusta ser el centro de atracción y decir la última palabra. Lo que haces tú nunca tendrías ni voz ni voto en la relación.

4. El seductor: Es el típico hombre que te puede enamorar con una sonrisa, su fragancia te llena de mil ilusiones y su personalidad es simplemente I-R-R-E-S-I-S-T-I-B-L-E. Ahora, enamorarte de él es mala idea, pues no toman la vida ni las responsabilidades en serio. Generalmente rechazan el compromiso y la fidelidad no va con ellos.

5. El espiritual. Es un eterno enamorado de la naturaleza, un hippie en todo su explendor. Generalmente son artistas, sensibles a tus emociones y te hace sentir como una diosa. Son unos reyes en su mundo de fantasía y unos plebeyos en el mundo real. Casi siempre viven al día, no tienen nada material que ofrecerte y no son capaces de tomar responsabilidades.

Fuente: Eme de mujer

Emma Watson se confesó seguidora de OMGYes, web que promueve las 12 formas más efectivas de llegar al orgasmo femenino

La actriz Emma Watson recientemente causó revuelo al hacer público que es seguidora de OMGYes, un portal que, tras llevar a cabo un estudio a gran escala sobre placer femenino, da cuenta de cuáles son las 12 técnicas más efectivas para alcanzar el orgasmo.

“Desearía haber estado en esa web más tiempo. Definitivamente, revísenla”, afirmó la actriz. Aunque esta acepta que la suscripción a la página es algo cara (US$55), afirma que vale la pena totalmente.

La web da cuenta de forma bastante explícita (con videos y tutoriales de masturbación, por ejemplo) de las formas más efectivas de alcanzar el clímax. Aquí te contamos de forma general en qué consisten estas técnicas.

1. Edging

Esta técnica consiste en estimularse y aplazar una y otra vez la llegada del orgasmo, hasta que su aparición sea incontrolable. Finalmente, tendrás orgasmos mucho más intensos y duraderos. Según OMGYes 65% de mujeres afirma que esta técnica es efectiva.

2. Hinting o la técnica de la insinuación

Consiste en prestarle algo de atención a la zona del clítoris y la entrada a la vagina, pero no demasiada. Se evita estimular esta zona de forma directa. Según el 70% de mujeres esta práctica da como resultado orgasmos más intensos.

3. Consistencia

En este caso el orgasmo se genera manteniendo la misma frecuencia, intensidad, entre otros factores, al penetrar o estimular la vagina. Es efectiva para el 65% de mujeres.

4. Sorpresa

Bienvenidas las nuevas experiencias y prácticas. Déja también que él tome el control y que te sorprenda con una embestida inesperada, una posición diferente o un movimiento al que no estás acostumbrada. Según el portal, esta táctica consiste en “desafiar las expectativas para alcanzar el placer”. Un 70% de mujeres afirma que esta práctica funciona.

5. Ritmo

Como su nombre lo dice, consiste en conseguir que la penetración mantenga un mismo ritmo a lo largo de la relación sexual. Es decir, no se ha de incrementar la velocidad de las envestidas hasta que se alcanza el orgasmo.

6. Técnica múltiple

Se refiere a estimular al mismo tiempo la vagina y el clítoris para así tentar el codiciado orgasmo múltiple. Según los datos de OMGYes, esta técnica es efectiva para el 50% de mujeres.

7. Acentuación

Las mujeres se concentran en la ejecución de un movimiento específico, ya sea circular, intenso o consista (si estamos hablando de masturbación) en dar leves golpes. Funciona para el 40% de mujeres.

8. Enfocarse

Tiene como asidero que el alcanzar un orgasmo tiene que ver más con el cerebro que con el plano físico. Es una técnica efectiva para el 90%.

9. Staging

La mujer se adapta a los cambios de sensibilidad que experimenta su cuerpo a lo largo de la experiencia sexual y las ajusta para alcanzar el orgasmo. Por ejemplo, contrae los músculos vaginales cuando lo cree necesario, se acerca a su compañero si requiere una estimulación más directa o se aleja, dependiendo de cual sea el caso. El 90% la encuentra útil.

10. Estratificación

Consiste en enfocarse en la zona que rodea el clítoris y el punto g para así ofrecer una estimulación indirecta a las partes más erógenas de tu anatomía.

11. Orbitar

 
Consiste en tocar de forma circular el clítoris de todas las maneras que se desee. El 60% afirma ser capaz de llegar al orgasmo a través de esta técnica.

12. Señalización

Se refiere a la comunicación y a la capacidad de procesar el feedback que te dan (a través de señales o palabras) y de por demostrarle a tu pareja qué es lo que prefieres y lo que más te gusta. No se necesita hablar para comunicar cuáles son tus preferencias.

Fuente: Eme de mujer