Archive for enero 30th, 2016

Raúl Castro llega a París, donde el lunes inicia una visita oficial

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Castro, sin agenda oficial el sábado y el domingo, aterrizó hacia las 12.15 hora local (11.15 GMT) en el aeropuerto parisino de Orly, informaron a la prensa fuentes de la terminal aérea

 

El presidente de Cuba, Raúl Castro, llegó hoy a París, donde el próximo lunes iniciará una visita oficial de dos días durante la que se entrevistará con su homólogo francés, François Hollande.

 

Castro, sin agenda oficial el sábado y el domingo, aterrizó hacia las 12.15 hora local (11.15 GMT) en el aeropuerto parisino de Orly, informaron a la prensa fuentes de la terminal aérea.

 

Se trata del primer viaje de un mandatario cubano a Francia desde el de su hermano Fidel Castro en 1995, en el tramo final de la presidencia de François Mitterrand, y responde a la visita que Hollande realizó a la isla en mayo de 2015.

 

El encuentro bilateral con Hollande está previsto a las 16.00 GMT del lunes, y tras la firma de diversos acuerdos y una breve declaración conjunta a la prensa será seguido de una cena de Estado, también en el Palacio del Elíseo.

 

 

EFE

Raúl Castro llega a París para iniciar visita oficial

Posted on: enero 30th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 
El presidente de Cuba, Raúl Castro, llegó este sábado a París, donde el próximo lunes iniciará una visita oficial de dos días durante la que se entrevistará con su homólogofrancés, François Hollande.

 

 

Castro, sin agenda oficial el sábado y el domingo, aterrizó hacia las 12.15 hora local (11.15 GMT) en el aeropuerto parisino de Orly, informaron a la prensa fuentes de la terminal aérea.

 

 

Se trata del primer viaje de un mandatario cubano a Francia desde el de su hermano Fidel Castro en 1995, en el tramo final de la presidencia de François Mitterrand, y responde a la visita que Hollande realizó a la isla en mayo de 2015.

 

 

El encuentro bilateral con Hollande está previsto a las 16.00 GMT del lunes, y tras la firma de diversos acuerdos y una breve declaración conjunta a la prensa será seguido de una cena de Estado, también en el Palacio del Elíseo.

 

 

EFE

Zidane: «Cristiano necesitaba trabajar más»

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado No Comments

«Cristiano no ha perdido nada, está bien, trabajando muy bien y como todos él necesitaba trabajar más», aseguró el DT francés

 

Zinedine Zidane, técnico del Real Madrid, defendió que Cristiano Ronaldo no ha perdido gol y que «necesitaba trabajar más», respecto a lo que estaba haciendo con Rafa Benítez en el banquillo, para mejorar en el terreno de juego.

 

«Cristiano no ha perdido nada, está bien, trabajando muy bien y como todos él necesitaba trabajar más», aseguró Zidane en rueda de prensa. «Está contento con el trabajo, acabamos ahora la tercera semana y físicamente estamos mejor. Ayer entrenamos poco y hoy también para tener frescura para mañana pero físicamente estamos preparados. Eso es lo importante porque de la calidad no estoy muy preocupado», añadió.

 

Un futbolista que necesitaba esa mejoría física es el colombiano James Rodríguez. Zizou no confirmó si repetirá como titular ante el Espanyol pero sí hizo publico el consejo que le da antes de los partidos y su petición de que realice trabajo defensivo.

 

«A James le pido que sea bueno y que juegue bien para el equipo, es lo que me interesa. Es muy buen jugador, tiene talento y luego tiene sus cosas que tiene que hacer defensivamente, como todos», analizó.

 

El primer tropiezo de la ‘era Zidane’ aún no está olvidado por el técnico francés ni sus jugadores, pero confía en que se levanten con fuerza ante el Espanyol. «No ha afectado, todo lo contrario viendo la semana que hicimos, pero es verdad que cuando tu pierdes dos puntos es complicado porque siempre queremos ganar los partidos».

 

«Al final con el partido que hicimos merecíamos más que un punto pero en el fútbol hay que meter las ocasiones que tienes y lo sabemos. Esta semana no hemos cambiado nada, hemos trabajado algo decepcionados por el resultado pero lo único que podemos hacer es seguir marcando goles y ganar», agregó.

 

No quiso mirar a futuribles fichajes, pese a que habló del verano confiado en que habrá opción de firmar con una cautelar a la sanción recibida por FIFA, y tampoco dejó quejas arbitrales. «No voy a hablar de árbitros, lo voy a intentar, porque es una labor difícil. Me centro en mi trabajo y en mis jugadores».

 

Y se mostró convencido del margen de mejora de todos, incluso del francés Karim Benzema, que está brillando con continuidad desde su llegada. «Los jugadores están bien, uno de ellos es Karim. Lo veo bien, siempre puede mejorar. Esta a una gran altura, jugando fenomenal, pero los jugadores pueden mejorar».

 

Preguntado por nombres propios, Zizou destacó también la evolución del croata Luka Modric. «Aporta muchísimo, es un jugador de mucha calidad y lo que quiero intentar hacer con él es no agobiarle con muchas ordenes. Sabe lo que tiene que hacer en el campo. Lo único que quiero de él y le digo es labor defensiva porque con la pelota sabe lo que tiene que hacer».

 

Luka e Isco Alarcón tuvieron un guiño de su técnico por su calidad técnica. «Modric es de los mejores técnicamente, las cosas que hace con el exterior del pie es un detalle que me impresiona. Isco no sé si tiene el mismo nivel que yo, pero es muy bueno. Modric ha mejorado físicamente, tenía que trabajar y ahora estamos en buen camino».

 

Descartó el técnico galo que los rumores que se han desatado sobre el futuro del brasileño Neymar o la salida de Cristiano calen en el vestuario blanco.

 

«Dentro no molesta a nadie que se hable de Neymar. Siempre va a pasar porque el tema de Cristiano que se va a ir. Es normal que le quieran fuera de aquí, tenemos que concentrarnos en el trabajo y preocuparnos solo del partido de mañana. Los jugadores están concentrados», dijo.

 

Por último, mostró su deseo de que sus jugadores vuelvan a recuperar el fuerte inicio de sus dos primeros partidos en el Bernabéu. «La idea es salir fuerte, sabemos que tenemos un rival bueno que todos los partidos son diferentes. Lo que hablo con mis jugadores es respetar al rival y para eso hay que salir fuerte, metido desde el principio. Vamos a ver si mañana hacemos lo mismo que los dos partidos en casa. En Sevilla no pasó y nos costó dos puntos».

 

 

EFE

Alejandro Sanz: «El endiosamiento me parece un lugar incómodo»

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado No Comments

Para el canatance español, él solo hace musica y, aunque es una actividad gratificante, tampoco ha inventado «una vacuna o algo así»

 

Alejandro Sanz conversó sobre la importancia del mercado estadounidense y aseguró que sus raíces andaluzas han sido vitales a la hora de manejar el éxito en su vida.

 

«Vengo de una familia andaluza donde tienen la llave para ponerte los pies en la tierra», confesó el músico de 47 años, que aspira con «Sirope» a su cuarto Grammy el 15 de febrero en la categoría de mejor disco de pop latino, galardón que ya logró con «No es lo mismo» (2003), «El tren de los momentos» (2007) y «Paraíso express» (2010).

 

«Si se te sube un poquito te dan una colleja y te dicen: ‘Chiquillo, déjate de pamplinas’. Vengo desde muy abajo. Trabajé en los estudios prácticamente llevando cafés y el endiosamiento me parece un lugar muy incómodo. No me gustaría estar ahí. La vida es mucho más divertida y me llena mucho más con amigos y familia», manifestó.

 

«Al final», recalcó, «sólo hacemos música. No hemos inventado una vacuna o algo así. Sólo hacemos música, que no está mal, pero es solo eso».

 

Así de humilde se muestra quien ha vendido más de 23 millones de discos, el artista español con mayor número de premios Grammy (19 latinos y 3 estadounidenses) y quien ha colaborado con iconos de la talla de Alicia Keys, Juan Luis Guerra, Joaquín Sabina o Tony Bennett, entre otros.

 

 

EFE

Merentes: “Debemos explicarle al mundo el modelo que estamos construyendo para diversificar la economía”

Posted on: enero 30th, 2016 by Laura Espinoza 2 Comments

 

 

El presidente del Banco Central de Venezuela (BCV), Nelson Merentes, indicó este viernes que es necesario ir a los centros mundiales a explicar el modelo que se está construyendo en Venezuela para diversificar la economía.

 

 

Acotó que se debe hacer un mapariesgo país para que los empresarios puedan tener mayor seguridad de susinversiones.“Nosotros debemos explicarle esto al mundo, debemos hacer un esfuerzo para ir a los centros mundiales y explicar el modelo que estamos construyendo para diversificar la economía”, aseguró.

 

 

Durante la segunda reunión con el motor minero en la sede de Pdvsa La Campiña, en la que participan 38 empresas nacionales y extranjeras dedicadas al sector minero, Merentes aseguró que ya es hora de impulsar y explotar las riquezas minerales existentes en Venezuela, las cuales influirán positivamente en la economía nacional.

 

 

“Afortunadamente Dios nos ha dado toda esta riqueza que no hemos sabido aprovechar hasta este momento, ya es la hora”, puntualizó.

 

 

En relación a las propuestas surgidas durante la reunión del Consejo Nacional de Economía Productiva, el presidente del BCV aseguró que las mismas serán evaluadas a la brevedad para así darle respuestas a dicho sector.

 

 

“Estas propuestas nos las llevaremos, seguiremos trabajando, si hay más de lo que está plasmado legalmente, haremos lo necesario de manera que quede blindado. Hay que tratar de hacerlo bien yrápido porque no podemos quedarnos aquí mientras sigan sacando los minerales”, enfatizó.

 

 

Por último, aseguró que hay que tomar medidas inmediatas para tratar el tema de los minerales en el exterior, los cuales, en muchos casos, son de Venezuela y son pasados como si se procesarán en otros lugares.

 

 

Correo del Orinoco

11 comidas de las que tienes que alejarte si estás a dieta

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

Ellas no te ayudarán a cumplir con tus objetivos: más bien todo lo contrario…

 

Nadie dice que comenzar una dieta sea tarea fácil ni que no requiera mucha voluntad. Ahora bien: una vez que decides emprenderte en esto, es necesario que lo hagas bien, ya que si no prestas suficiente atención a lo que ingieres, no tendrás éxito.

 

Aquí te ayudamos y te mostramos qué alimentos deberías eliminar por completo de tu alimentación si estás buscando bajar de peso.

 

#1 Tocino

¿Alguna vez te has preguntado qué tiene el tocino? Pues te contaré: está hecho casi exclusivamente de la piel del cerdo, en otras palabras: la grasa. ¿Necesito decir más?

 

#2 Alcohol

Es placentero beber una copa de vino de vez en cuando, y puede ser saludable. Pero bebidas como el whisky, el vodka y la cerveza contienen calorías vacías que no solo dañan órganos como el hígado y el páncreas sino que también enlentecen el metabolismo.

 

#3 Margarina

Aunque las publicidades afirmen lo contrario, la margarina está cargada de grasas trans y estas son muy dañinas para nuestro organismo. Por tanto, es recomendable sustituirla por aceites como el de oliva o de aguacate.

 

#4 Papas fritas

Este es uno de los alimentos que sin duda a todas nos cuesta excluir de nuestra dieta, pues… ¡son deliciosas! De todos modos, debes saber que las papas fritas y todos los alimentos fritos poseen altos contenido de grasa que no contribuyen en absoluto a nuestra pérdida de peso ni tampoco a nuestra salud.

 

#5 Soda regular

La soda azucarada está cargada de calorías vacías y no nos permite bajar de peso. Personalmente, la soda de dieta jamás me ha hecho subir de peso, por lo tanto, te recomiendo que si no puedes abandonarla al menos la sustituyas por la soda sin azúcar.

 

#6 Aderezos

No todos los aderezos son ricos en calorías, pero aquellos que están hechos con crema de leche y otros productos ricos en grasa deben ser eliminados. Muchas personas cometen el error de creer que por comer una ensalada están consumiendo pocas calorías sin ni siquiera notar que el aderezo lo arruina todo.

Si quieres hacerla más gustosa prueba con algunas gotas de aceite de oliva, le dará un toque especial.

 

#7 Hot dogs y hamburguesas

Por lo general, estos alimentos están producidos con la carne de vaca y de cerdo menos magras, lo que significa que en lugar de aportar proteína como crees, aportan mayoritariamente grasas.

 

#8 Donas

Todas coincidimos en que estas rosquillas no solo tienen un sabor delicioso, sino que también son muy lindas. De todos modos, no te dejes engañar por su inocente y amigable apariencia, están repletas de harinas refinadas y azúcar, y por si fuera poco son fritas en aceite.

 

#9 Postres »bajos en calorías»

SI tu objetivo es bajar de peso, es recomendable que evites todos esos productos que se promocionan como »light» o »60% reducidos en calorías» ya que si bien pueden tener menos calorías que su versión regular, aún cuentan con un contenido de grasas alto, y esto no ayudará a tu descenso de peso.

Si quieres comer cosas dulces, lo mejor será que sacies tu antojo con frutas.
 

#10 Productos procesados

Alimentos como las galletas y tortas industriales están repletos de azúcar y harina refinada, por lo que no aportan otra cosa que carbohidratos vacíos.

 

#11 Caramelos

No solo son muy dañinos para tu dentadura, sino que también son bombas azucaradas que nada aportan a tu organismo.

¿Acaso has encontrado la respuesta a por qué sigues sin bajar de peso? Sigue más de cerca tu régimen alimenticio y asegúrate de no incluir ninguno de los mencionados. Y si continúas sin obtener resultados consulta a un especialista.

 

 

iMujer

Maduro crea el Comando Central Bolivariano del Psuv y nombra encargados en cada estado

Posted on: enero 30th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Maduro adelantó la creación de un buró político especial de crisis.

El presidente Nicolás Maduro, informó este viernes que decidió cesar de sus funciones vicepresidencias territoriales del Partido Socialista Unido de Venezuela (PSUV) y designó responsables políticos en cada uno de los estados del país incluido el Distrito Capital.

 

 

El Jefe de Estado había anunciado previamente la creacióndel Comando Central Bolivariano de la tolda roja, máximo organismo de discusión colectiva del PSUV, dijo, que estará encabezado por los recién designados representantes políticos.

 

 

“El comando debe ser la estructura que en toda esta coyuntura de crisis asuma la construcción de nuestro partido y asuma la vanguardia política de la revolución en términos reales y prácticos en toda esta coyuntura de crisis. Estamos revirtiendo una crisis contrarrevolucionaria compañeros y compañeras y para revertirla hay que remar duro y efectivo (…) Este Comando Central Bolivariano en el plan que estamos aprobando debe ser constituido de inmediato, de acuerdo al manual de selección de las cinco vocerías a nivel estatal, que va a circular a partir de esta semana”, explicó.

 

 

Maduro señaló que espera estar instalando este comando a más tardar en la tercera semana de febrero.

 

 

Estos anuncios los realizó el mandatario nacional desde la clausura de la plenaria nacional extraordinaria del III Congreso del partido rojo que se desarrolla en el salón Bicentenario del Hotel Alba Caracas, en la capital venezolana.

 

 

A continuación la lista de los encargados regionales del Psuv:

 

 

María Cristina Iglesia encargada en Anzoátegui

Miguel Rodríguez encargado en Amazonas

Eduardo Piñates encargado en Apure

Elías Jaua encargado en Aragua

Jacqueline Farias encargada en Barinas

Héctor Rodríguez encargado en Bolívar

Diosdado Cabello encargado en Carabobo

Luis Reyes Reyes encargado en Cojedes

Víctor Clark encargado Delta Amacuro

Tareck El Aissami encargado en el Distrito Capital

Julio León Heredia encargado en Falcón

Isis Ochoa encargada en Guárico

Carmen Meléndez encargada en Lara

Mervin Maldonado encargado en Mérida

Blanca Eekhout encargada en Miranda

Freddy Rosales encargado en Monagas

Gladys Requena encargada en Nueva Esparta

Adán Chávez encargado en Portuguesa

Yelitza Santaella encargada en Sucre

Iris Varela encargada en Táchira

Pedro Carreño encargado en Trujillo

Erika Farias encargada en Vargas

Tania Díaz encargada en Yaracuy

Dario Vivas encargado en el estado Zulia

 

“Estos compañeros tienen una misión: llevar las conclusiones de este congreso y las tres R reforzadas y preparar el plan de fortalecimiento de nuestro partido (…) Les pido a los gobernadores y lideres acompañar y respaldar de cerca a estos compañeros”, expresó tras nombrarlos.
El presidente Maduro anunció además la designación de un buró político especial de crisis, del cual dará más detalles el próximo lunes.

 

 

Esta instancia, señaló, lo ayudará a a cabalgar la actual situación de crisis para “convertirla en una verdadera etapa revolucionaria”

 

NAD

Tener un amigo con derechos es la peor idea ¡al menos eso dice la ciencia!

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado 1 Comment

 

Los amigos con derechos nunca son algo realmente sencillo, pero depende de la relación y de la amistad en muchos casos parece funcionar y en otros termina terriblemente mal.

 

Sin embargo para la ciencia ¡siempre es una mala idea!, al menos eso demostró un reciente estudio sobre amigos con derechos de la Universidad DePaul

 

La profesora Kendra Knight realizó un estudio a 25 estudiantes universitarios con relaciones de amigos con derechos.
Según Knight, en lo que respecta a los amigos con derechos, las dos personas coinciden que la comunicación sobre los límites de la relación es fundamental, pero a pesar de admitirlo, ninguno rompe el hielo para la comunicación.

 

Lo que sucede es que para los amigos con derechos, tener una comunicación fluida va contra el propósito de tener ese tipo de relación, que es no tener que lidiar con sentimientos o problemas y solamente disfrutar.
Los amigos con derechos también evitan las conversaciones para no quedar como celosos o generar que el otro se aleje.

 

Pero según Knight, sin comunicación no hay una relación de amigos con derechos exitosa, y por ende ninguna relación de este tipo parece ser buena idea.
Sin duda esta investigación no va a hacer que las personas dejen de buscar o tener relaciones descontracturadas o con beneficios entre amigos, pero definitivamente es algo sobre lo que vale la pena reflexionar.

 

Sin la comunicación, no hay límites establecidos y es normal que ese tipo de relación no prospere en el tiempo.

 

¿Tú qué opinas? ¿Coincides con lo que dice esta profesora universitaria?

 

 

iMujer

Mermelada de mora, ¡riquísima!

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes:

1 kg de moras
400 gr de azúcar
zumo de medio limón
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Preparación:
Limpia y lava las moras. Ponlas en una cazuela con el azúcar y el zumo de limón y déjalas reposar unas horas.

Pon la cazuela a fuego medio y deja hervir unos 35-40 minutos, removiendo de vez en cuando y retirando la espuma.

Cuando la mermelada esté lista, retírala del fuego y, si se desea una textura más fina, se puede triturar con la batidora o el pasapurés.
Rellena los tarros de cristal previamente esterilizados con la mermelada y ciérralos bien. Ponlos boca abajo y mantenlos así durante 24 horas para que hagan el vacío. Otra opción para hacer el vacío es meter los botes en una cazuela al baño maría y dejarlos unos 30 minutos desde que el agua rompa a hervir. Después, déjalos enfriar y sécalos. De este modo, la mermelada se conservará perfectamente durante unos meses.

 

 

Cómo esterilizar los tarros de cristal:
Antes de rellenarlos de mermelada, se deben esterilizar para evitar contaminaciones. Para ello, se deben introducir en una cazuela con agua hirviendo durante 10-15 minutos. Después, se escurrirán y secarán bien, tratando de no tocar el interior de los botes.

Escoger las moras:
Las moras son muy delicadas y soportan mal el transporte, el calor y las manipulaciones. Por eso, lo más recomendable es recolectar uno mismo las moras siempre que sea posible. Se deben escoger las moras enteras y brillantes, descartando las moras blandas y sin brillo.

Otra opción son las moras congeladas, cada vez más habituales en las grandes superficies. En este caso, se dejarán reposar junto con el azúcar y el zumo de limón unas 6 horas, para que puedan descongelarse y macerar.

 

 

hogarmania.com

Tarta de ricotta y mora, ¡irresistible!

Posted on: enero 30th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes:
250g de queso ricotta
250g de moras o arándanos
3 cucharadas de zumo de limón
2dl de nata agria
250g de queso de untar
125g de mantequilla
125g de galletas maría
125g de almendras
1 cucharada de ralladura de limón
3 huevos
200g de azúcar
1 cucharada de maizena
Azúcar glass

 

 

Elaboración:
En un recipiente mezclar la mantequilla, las galletas y las almendras hasta que quede una masa homogénea. Forrar con la masa un molde redondo previamente engrasado.

 

Mezclar en un bol el queso para untar, el ricota, la natal zumo de limón, la ralladura de limón, los huevo batidos, el azúcar, la Maizena. Mezclar todo bien con la ayuda de unas varillas hasta que esté todo integrado.

 

Poner a calentar el horno a 150ºC.

 

Verter el relleno sobre la base de galletas y hornear 40min.

 

Dejar enfriar en la nevera, decorar con las moras y espolvorear con azúcar glass.

 

 

lasrecetascocina.com