Archive for enero 15th, 2016

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¿Tu pareja es muy desordenada? 5 tips para mejorar la convivencia

Posted on: enero 15th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

¿La situación no da para más? ¿Vos súper ordenada y el terrible desorganizado? ¿O es al revés? Sea como fuere, alguno de los dos tiene que poner un orden, y si vos vas a ser la encargada tenés que conocer estos consejos.

 

Para no volverte loca y no morir en el intento de ordenar todo lo que suelen usar los dos, lo mejor que podés hacer es tomar nota de estos 5 consejos para que tu pareja sea más ordenada. ¿Estás lista para conocer la solución a tus problemas?

 

1. Bajar las expectativas

Hay un punto importante que tienes que entender: hay gente a la que le interesa el orden y otra a la que simplemente no. Seguramente antes de convivir sabías que esto podía llegar a generar un problema, y por eso te recomendamos que si tu pareja es de esas personas, no le hables sin parar del tema. No decimos que pueda ser un desordenado sin reparos, pero mientras cumpla con ciertas normas, tampoco lo vuelvas loco. Sino será un problema sin fin.

 

 

2. Que la llegada a tu casa no sea una batalla campal 

¿Te acuerdas de todos los ejercicios de respiración que aprendiste a lo largo de toda tu vida? ¡Es hora de aplicarlos! Si llegás a tu casa y todo es un caos, no te desesperes ni bien entras. Saludá a tu pareja, charlen un rato y después tranquila proponele ordenar un poco la casa juntos. La idea es que la otra persona se concientice sobre el problema, no que se griten y discutan ni bien se ven. No crees un desorden en tu vida amorosa por un desorden material.

 

 

3. Pide cosas puntuales 

De a pasos pequeños quizás logres algo increíblemente grande, ¿no te parece? Para no abrumar a la otra persona con la limpieza de todo lo que se te ocurra que puede estar sucio, hacele una lista de cosas que quedarán a su cargo. ¿Te parece buena esta idea?

 

 

4. Ocúpate tú del orden y él de otra cosa 

¿Se tornó imposible? No creemos que sea una situación que no puedas solucionar. Nuestros consejos es que se repartan las tareas para que todo sea equitativo. Vos ordenás, el va al súper y se encarga de cocinar. Capaz no sea tan mal trato, ¿no?

 

 

5. Ordenar juntos

Dediquen un momento de la semana a ordenar la casa. Mientras uno limpia un sector, el otro se ocupa de otra parte. Pongan música, canten fuerte y verán cómo algo que parece aburrido puede ser una experiencia genial.

Si ya no sabés cómo hacer que tu pareja ordene, ¡podrías empezar a poner estas ideas en práctica! Lo mejor es que puedas manejar esta situación sin que te agarre un ataque de estrés y logren el cometido final: la limpieza y la armonía en la convivencia.

 

 

iMujer

Curry y Warriors despiden a Bryant del Oracle Arena con derrota

Posted on: enero 15th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

El duelo entre el mejor y el peor equipo de la Conferencia Oeste no tuvo ningún tipo de color ni aliciente con la única novedad de que sería la última vez que los aficionados locales viesen a Bryant con el uniforme de los Lakers

 

El escolta Kobe Bryant jugó su último partido en el Oracle Arena, de Oakland, y los Warriors de Golden State, liderados por el base Stephen Curry, se encargaron de darle todo el reconocimiento de estrella en la despedida, pero en el campo de juego ganaron (116-98) a su equipo de Los Ángeles Lakers, reseñó EFE. El duelo entre el mejor y el peor equipo de la Conferencia Oeste no tuvo ningún tipo de color ni aliciente con la única novedad de que sería la última vez que los aficionados locales viesen a Bryant con el uniforme de los Lakers.

 

 

La estrella del equipo angelino se va a retirar al concluir la presente temporada, la vigésima como profesional, y jugó el último partido en la pista del Oracle Arena. Curry, que anotó los ocho primero tiros a canastas que fueron triples, concluyó el partido como líder de ataque balanceado de los Warriors al conseguir 26 puntos y se olvidaron de la derrota sufrida la noche anterior, la tercera de la temporada ante los Nuggets de Denver (112-110), de visitantes.

 

 

La estrella de los actuales campeones de liga y Jugador Más Valioso (MVP) consiguió por octava vez esta temporada al menos ocho triples y fue la decimoctava en su carrera profesional, el que más en la historia de la NBA.

 

 

Esta vez Curry, que también capturó seis rebotes y dio tres asistencias, si tuvo la ayuda de otros cuatro jugadores de los Warriors que lograron número de dos dígitos, incluido el escolta brasileño Leandro Barbosa, que salió de reserva.

 

 

El base Shaun Livingston, que salió de reserva, fue el segundo máximo encestador al anotar 17 puntos, mientras que Borbosa llegó a los 15 tantos.

 

 

El jugador internacional brasileño disputó 20 minutos en los que anotó 5 de 7 tiros de campo, incluido un triple en dos intentos, y estuvo perfecto (4-4) desde la línea de personal, además de repartir dos asistencias y perder dos balones.

 

 

Mientras que el escolta titular Klay Thompson y el alero reserva Harrison Barnes también anotaron 12 tantos cada uno, lo que hizo que el banquillo de los Warriors fuese decisivo con 58 puntos.

 

 

Los Warriors (37-3), que tienen la mejor marca de la liga, mantuvieron el invicto en su campo (19-0) y se unen a los Spurs de San Antonio (23-0) como los únicos equipos que lo mantienen en lo que va de liga.

 

 

El base Jordan Clarkson y el escolta Louis Williams con 22 y 21 puntos, respectivamente, fueron los mejores encestadores de los Lakers.

 

 

Mientras que Bryant en los 27 minutos que estuvo en la pista del Oracle Arena, de Oakland, la última vez que la pise como profesional, aportó ocho puntos al anotar 4 de 15 tiros de campo, falló los cuatro intentos de triples, y no fue a la línea de personal.

 

 

Bryant también consiguió seis rebotes, incluidos cuatro defensivos, repartió tres asistencias, recuperó dos balones, perdió otros dos y puso un tapón.

 

 

Fuente:eluniversal.com 

Kobe sigue líder de la votación para el All Star, Melo ya es titular

Posted on: enero 15th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

Con más de un millón y medio de votos, Kobe Bryant sigue siendo el jugador más votado y, por la ventaja que le lleva al segundos (Curry), eso ya no cambiará al cierre de las votaciones el próximo lunes 18.

 

Kobe Bryant sigue siendo el jugador con más votos para el All Star después del tercer recuento. El jugador de los Lakers manda con 1.533.432, más de 300.000 más que el segundo jugador más votado, Stephen Curry (1.206.457).

 

 

Ellos dos, Kevin Durant (774.782) y Russell Westbrook (609.901), estarán fijo en el equipo titular del Oeste en Toronto, salvo lesión, claro.

El quinto puesto en el equipo está más reñido. Ahora mismo ese puesto pertenece a Draymond Green (499.947), pero Kawhi Leonard (487.626) y Blake Griffin (396.630), acechan de cerca al jugador de los Warriors.

 

 

En el Este, a pocos días del cierre de las votaciones (lunes 18 a las 12), están decididos tres puestos: LeBron James (830.375), líder absoluto en su conferencia, Dwyane Wade (736.732) y Paul George (569.947).

 

 

Entre los bases, Kyrie Irving (399.757) y Kyle Lowry (367.472) se jugarán un puesto, y entre los hombres interiores, Carmelo Anthony (368.336), en el equipo titular por primera vez, Andre Drummond (361.307) y Pau Gasol (294.172), el otro.

 

 

Fuente:marca.com


10 reacciones que te ayudarán a saber si esa relación vale la pena

Posted on: enero 15th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

El peor motivo para entrar en una relación es por miedo a la soledad, lamentablemente es una de las razones más contempladas a la hora de buscar pareja, pero esto tarde o temprano cobra su precio. Presión, sumisión, miedo al qué dirán, necesidad económica, etc., todas tienen una constante y es que aún con pareja nos sentimos agobiadas, tristes e incluso heridas.

 

Claro que tener una relación implica también un lado de desacuerdos, molestias y sacrificios, pero estos son soportados por una base que estrecha los lazos entre dos personas para atravesar tormentas y no vivir dentro de ellas.

 

Ya sea que todo vaya viento en popa o que estés preguntándote si él será el indicado, estas son tan sólo 10 de las cosas que debes sentir para saber que tu relación vale la pena.

 

#1 Te sientes valorada
No importa cuántas veces peleen o si a veces no soportan verse, al fin y al cabo sabes que tu chico valora tanto tu forma de ser como tus logros, sentimientos y expresiones.

Si por el otro lado por más tranquila que sea la relación, él no te valora como persona, es mejor estar sola.

 

#2 Te hace reír
Dicen que la risa es el mejor remedio para los males, así que si a su lado olvidas tus penas por momentos divertidos, adelante, vas por buen camino.

 
#3 Te apoya en malos momentos
Una de las razones por las que debes saber que todo está bien, es cuando te sientes respaldada y apoyada, sin importar los malos momentos.

 

 

#4 Eres importante para él
¿Te llama? ¿Te busca? No lo pienses más… es muy fácil hacer falsas promesas o encontrar pretextos para no mandarte un whatsapp siquiera, pero si él hace lo contrario siéntete tranquila.

 

#5 No guardan rencores
Cuando hay amor todo fluye (esto también te ayuda a entender la contra parte) por más errores o metidas de pata que existan ambos hacen lo posible por enmendar la situación y vivir en el presente.

 

#6 Hay comunicación
Si tu pareja te llena la pupila pero no el oído mejor es darlo por terminado, a la larga una relación sin comunicación no es más que un calvario. Pero si a pesar de las posibles diferencias disfrutas de largas pláticas con él y sabes que te escucha y toma en cuenta… amiga mía, esa relación tiene futuro.

 
#7 Disfrutan la compañía
Y uno puede decir… ¿quién va a estar con alguien si no lo disfruta? Pero créeme que parejas así existen, por lo tanto si te estresas cuando está cerca o sientes que no le da gusto pasar tiempo contigo ¿para qué continuar?

 

#8 Sientes atracción
Y bueno, otro punto muy importante, la atracción. Esto no quiere decir que debes estar con un galán de Hollywood o tú ser la más bella de las mujeres a nivel mundial, pero sí deben serlo ante su pequeño mundo.

 

#9 Te respeta
Si desde antes de formalizar las cosas te hace preguntas sobre si perdonarías una infidelidad, te hace propuestas incómodas, te agrede o hace comentarios irrespetuosos, no puedes esperar más de él… los hombres no cambian y el respeto se nota desde el inicio.

 

#10 Te hace feliz
Quizá no sea un Don Juan, quizá tarden en acoplarse, quizá se enojen cada tercer día o quizá todo es color de rosa a su lado…pero la constante para saber que él es el indicado es simple… te sientes feliz a su lado. ¿Qué opinas?

 

 

iMujer

Athletic-Barcelona, plato fuerte del sorteo de cuartos de la Copa del Rey

Posted on: enero 15th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

La ida se jugará la próxima semana y la vuelta, la siguiente

 

Valencia-Las Palmas, Sevilla-Mirandés y Celta-Atlético, los otros enfrentamientos

 

El sorteo de los cuartos de final de la Copa del Rey deparó los siguientes enfrentamientos:

 

Valencia-Las Palmas

Athletic-Barcelona

Sevilla-Mirandes

Celta-Atlético

 

 

Así pues, en cuartos de final se reeditará el duelo de la última final, que disputaron Athletic y Barcelona en el Camp Nou. Primero jugarán en San Mamés y la vuelta se disputará en el coliseo azulgrana.

 

 

Además, Augusto volverá a jugar ante su exequipo. El Atlético visitará Balaídos en el primer enfrentamiento y la vuelta se disputará en el Manzanares. El Sevilla, por su parte, se las verá con el único superviviente de Segunda, el Mirandés. El partido de ida se jugará en el Pizjuán.

 

 

El primer partido del duelo entre el Valencia y Las Palmas se disputará en Mestalla, mientras que la vuelta será en el Gran Canaria.

 

 

Los partidos de ida se disputarán la próxima semana (en principio el día 20, a falta de las decisiones televisivas), mientras que los de vuelta serán la siguiente (en principio, el día 27).

 

 

Fuente:marca.com

Todas pensamos esto cuando buscamos casa en pareja por primera vez

Posted on: enero 15th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

Aunque parezca un momento de plena felicidad, en lo que parece que todo está bien, por dentro no es tan así. Buscar la primera casa abre un nuevo mundo de sensaciones (y a veces terrores) que puedo describir con los siguientes pensamientos en la mente de él o de ella. ¡A ver si te identificas!

 

“Las casas nunca son iguales a las fotos de Internet… ¡nunca vamos a encontrar la correcta!”

 
“Mejor no miremos las casas que no podemos pagar, así no nos desilusionamos”.

 
«Tiene que ser perfecta para criar niños, ¡o al menos un perro!”

 
“Una vez que la compremos, ¡ya no hay marcha atrás!”

 

 

“Vamos a estar endeudados durante los próximos 20/30 años”.

 
“Mejor que no tenga cuarto de invitados, ¡así no se queda mi suegra!”

 
“¿Cómo nos arreglaremos para pagar la hipoteca y así seguir viviendo?”

 
“¿Por qué diablos no logro entender qué es el fideicomiso? ¿Algo está mal en mi cerebro?”

 

 

“Esto del compromiso se está haciendo real, ¿salgo corriendo o sigo adelante?”

 
“¡Oh, rayos! ¡Aceptaron nuestra propuesta!”

 

 

“Ni bien la tengamos quiero hacer una gran fiesta”.

 

 
“¡Qué nervios! ¡Ya quiero que llegue el día de la mudanza!”

 

 

“¡Al fin me voy de la casa de mis padres!”

 

 
“¿Voy a extrañar vivir con mamá?”

 

 
“¡Estoy tan feliz! ¡Y a la vez tan aterrada!”

 

 
“¡Me siento adulta!”

 

 

La compra de la primer casa en pareja es toda una aventura. No siempre las cosas salen tan bien como se desean, lo importante es que no pierdan la calma y recuerden que lo hacen por amor. ¡No vale pelear!

 

 

iMujer

El Madrid mira un nueve, un mediocentro y un lateral zurdo

Posted on: enero 15th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

El Madrid quería reforzar tres posiciones en verano, pero la sanción puede provocar que los movimientos se adelanten. Sólo le quedan 16 días para intentar algún fichaje…

 

 

El golpe de la sanción de la FIFA deja la planificación deportiva del Madrid pendiente de un hilo. La idea es reforzarse en tres posiciones: lateral izquierdo, mediocentro y delantero. El mercado de enero tendrá mucho movimiento. Aunque en el club confían en poder fichar en verano (gracias a sus recursos), la realidad actual se lo imposibilita. Bronzetti, intermediario de confianza de Florentino, habló en Italia de esta situación: “El Madrid ahora estará obligado a fichar, toca anticipar las operaciones”. Quedan 16 días de mercado…

 

 

En la delantera hay dos nombres que suenan con fuerza: Lewandowski y Morata. Es difícil fichar al polaco en verano (sin sanción) y en invierno se antoja imposible. Con Morata existe la cláusula de recompra que podría ejecutar ahora mismo si abona 35 millones de euros a la Juventus. El canterano está jugando ahora poco en la Juve y para él la Eurocopa es prioritaria. Aquí sería la alternativa a Benzema.

 

 

Medios. En el centro del campo la misión no es más sencilla. Pogba es el preferido de Zidane. “Habrá que ver que estrategia sigue ahora Florentino con él”, comentó Bronzetti. En las miras blancas también está Verratti, otro viejo deseo. El problema con ambos es el mismo, parece impensable que Juve o PSG vendan en enero a sus motores… La opción Lucas Silva es imposible por tema de pasaporte. En el lateral izquierdo, sin embargo, Coentrao regresará en junio y con tres años de contrato sería el suplente idóneo de Marcelo.

 

 

Fuente:as.com

Tiburones y Tigres chocan en Maracay

Posted on: enero 15th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

Una serie bastante pareja se reanudará hoy en el José Pérez Colmenares de Maracay. Tigres de Aragua recibió un duro golpe en el primer juego de la semifinal. Sin embargo los dirigidos por Eduardo Pérez regresaron con fuerza y empataron la contienda ante los Tiburones de La Guaira.

 

 

Los salados se vieron inmensos en el primer careo y lucieron una ofensiva temible y un pitcheo de respeto, pero los bengalíes sacaron todo su poder en el segundo juego y el abridor Austin Bibens-Dirkx dominó por completo a sus rivales. “Lo que buscábamos era salir de Caracas con la serie dividida a un juego por lado. Fue una derrota difícil la del primer juego, pero demostramos que somos profesionales y que sacamos la cara por el equipo y que debemos fajarnos en cada encuentro”, apuntó el mánager Eduardo Pérez.

 

 

El mandamás comentó que siente plena confianza para el  juego de hoy respecto a Freddy García, que será el abridor de Tigres en el encuentro. “Es el lanzador más experimentado que tenemos. Creo que no hay ninguna duda de que él puede hacer el trabajo”.

 

 

Por su parte el “Torpedo” cree que con la serie empatada y jugando en casa tienen una ligera ventaja.“Es importante encontrarnos en esta situación en la que se encuentra el equipo en este momento. Me siento muy bien a pesar de que he lanzado bastante, pero me siento muy bien ahora físicamente”.

 

 

“La clave para dominar a una ofensiva tan difícil como la de los Tiburones de La Guaira es  mantener la pelota baja, colocarme arriba en la cuenta rápidamente y cuando esté con dos strikes en la pizarra tratar de finiquitar los outs, porque eso es lo que nos ha pasado varias veces. Los muchachos no encuentran el último pitcheo”, afirmó García.

 

 

Los Tiburones tendrán en la lomita al refuerzo Wilfredo Boscán, quien en un par de aperturas en la postemporada tiene una victoria. Sin embargo ha recibido castigo con 11 indiscutibles, y ha concedido cinco carreras limpias para una efectividad de 5.19. En la temporada regular no enfrentó a los Tigres de Aragua.

 

 

La Guaira es el equipo que más ha bateado en playoffs. Tienen 11 jonrones y un sólido promedio colectivo de .316. Es el único club en las semifinales con más de .400 puntos de porcentaje de embasado. En la temporada regular tuvo marca de 12-19 en juegos de visitante.

 

 

Fuente:meridiano.com.ve

¿El sexo es mejor que el café por la mañana?

Posted on: enero 15th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

El consumo de café cada vez aumenta más y es un producto que se ha vuelto parte de nuestra rutina matutina diaria.

 

Solemos pensar que el café nos ayuda a estar más alertas y arrancar la mañana bien despiertas, sin embargo, la cafeína genera ansiedad y no es bueno abusar de ella.

 

Al parecer hay otra forma de comenzar la rutina matutina… ¡con sexo!

 

El sexo no solo le da la señal al cuerpo de que es hora de despertar sino que además ladescarga de endorfinas que provoca el orgasmo incrementa la atención y la energía.

 

Si eres de esas personas completamente adictas al café, deberías probar esta nueva rutina. El café genera adicción y pierde su efecto después de unas horas. Sin embargo el sexo te dejará con energía y con una actitud positiva durante todo el día.

 

Sin mencionar que es una excelente forma de comenzar el día conectada con tu pareja.

 

¿Qué opinas? ¿Prefieres el sexo o el café por la mañana?

 

 

iMujer

Caribes y Magallanes: Un juego para desequilibrar la serie

Posted on: enero 15th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

 

La serie de semifinales se muda a Puerto La Cruz, al estadio Alfonso “Chico” Carrasquel, y con todo igualado ambos conjuntos buscarán ver quién pica adelante.

 

En los dos primeros juegos, los lanzadores naufragaron para ambas escuadras (uno cada día) lo que permitió la gran cantidad de carreras anotadas. El pitcheo es una de las claves fundamentales del béisbol y cuando no está, confiar en la ofensiva es la esperanza del equipo.

 

 

El inicio de estos enfrentamientos inclinó la balanza del lado de los eléctricos que consiguieron una abultada victoria de 8 por 1 que hacía presagiar lo peor para la causa aborigen, pero los actuales campeones del beisbol venezolano despertaron y en el segundo encuentro le pagaron con la misma moneda a los magallaneros, Caribes ganó 10 por 3 y logró empatar la serie.

 

 

En este tercer juego, Manuel Flores será el abridor por parte de Caribes; mientras el mejicano Orlando Lara será el encargado de abrir por el Magallanes. Los dos harán su estreno está noche en la pelota criolla, buscando mejorar lo que hicieron los lanzadores en los partidos anteriores.

 

 

Carlos García, mánager de los turcos, es consciente de lo que estos dos partidos dictaminaron: el bateo será predominante. El estratega lo tiene claro y por eso dijo a los medios: “Que se puede hacer en este momento si no hay ningún lanzador que en este instante saque los outs. Si no hay pitcheo, esta serie no tiene otro balance. Ganará el que más batee”.

 

 

Los filibusteros volverán a confiar en el poder cubano de su alineación (Adonis García y Félix Pérez), sin olvidar los bates criollos que respondieron de gran forma en el primer juego. La “Tribu” tratará de atacar desde el inicio, como lo hizo en el último juego, y marcar diferencias.

 

 

La ausencia de Omar López, estratega de Caribes, suspendido siete juegos por su contacto físico con el umpire el pasado 6 de enero, dará un poco de ventaja al Magallanes. Aunque no es determinante, porque los indígenas se están acostumbrando a luchar contracorriente está campaña y en cada una de las oportunidades han salido airosos.

 

 

Magallanes demostró todo su arsenal en el primer duelo y Caribes respondió con una dosis de su propia medicina en el segundo, ahora verán quien se impone en una pelea de mucha ofensiva.

 

 

 

Posibles alineaciones:

 

Magallanes: A. Romero CF, L. Rodríguez 2B, F. Pérez BD, A. García 3B, J. Pérez LF, F. Díaz RF, M. Lissón 1B, R. Cedeño SS, J. Sucre C

Caribes: G. Hernández CF, H. Rodríguez 3B, A. Amarista 2B, J. Castillo LF, D. Phipps RF, O. Salazar 1B, R. Reyes BD, J. Flores C, G. Noriega SS

 

 

Fuente:meridiano.com.ve

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