Archive for enero 13th, 2016

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Sigue estas reglas si quieres encontrar un amor duradero

Posted on: enero 13th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

Encontrar a alguien perfecto para ti no es nada sencillo hoy en día, incluso puede pasarte de pasar un buen momento en una cita pero que no logre prosperar.

 

Pero ¡no desesperes!, puedes encontrar lo que buscas pero no debes enloquecerte y debes saber bien qué es lo que quieres. Por eso sigue estas reglas básicas para encontrar ese amor duradero que estás esperando.

 

 

Ten expectativas reales
Cuando comienzas a salir, ya sea que utilices sitios online, aplicaciones móviles o citas a ciegas, lo cierto es que es muy difícil encontrar al indicado de forma inmediata.

En vez de cargar el encuentro con esa presión y expectativas difíciles de cumplir, busca tener expectativas acordes, como por ejemplo encontrar a un chico interesante que te den anas de volver a conocer o que te haga pasar un buen momento.

Toma tu tiempo para conocer y dejarte conocer y no dejes que tu ansiedad arruine un potencial candidato.

 

 
Define lo que quieres
Muchas veces comenzamos a salir o nos parece que sabemos lo que queremos, pero realmente no nos damos tiempo para reflexionar e identificar lo que realmente queremos.

¿Quieres algo casual o una relación en serio? Saber qué es lo que más te gustaría o el tipo de persona que buscas en esta etapa de tu vida hará que sea más fácil encontrar lo que quieres.

 

Aprecia lo que eres
No hay excusas para creer que no mereces encontrar un amor duradero, real y fabuloso. Debes comenzar por quererte a ti misma y considerarte merecedora de un amor como el que buscas.

Reflexiona y comienza a priorizar tus virtudes y no tus defectos, así harás que los demás también vean lo mucho que vales.

 

Elimina el miedo a la soltería
Es normal querer una relación, pero no debes saltar a una solo para evitar quedarte sola. La soltería tiene muchas cosas increíbles y apurar algo que no tiene que ser solo te dará dolor de cabeza.

Aprende a disfrutar el tiempo en el que estás sola y déjate encontrar a alguien que realmente valga la pena, no te conformes solo para sentirte más acompañada.

 

Relájate y diviértete 
Es fundamental que no vivas la búsqueda de pareja como algo agotador y estresante. Por el contrario, necesitas relajarte, disfrutar de conocer nuevas personas, de sumar experiencias y de animarte a salir a buscar lo que quieres.

Vive cada proceso con alegría y verás como todo vale la pena.

La realidad es que no hay pasos claves a seguir que te aseguren un amor de película. Nada nos garantiza que lo encontremos, lo importante es animarnos, querernos y tener fé en lo que valemos.

¡Solo así alguien podrá ver lo mismo!

 

 

iMujer

Bank Of America prevé más controles para la economía de Venezuela

Posted on: enero 13th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

El banco señaló que América Latina atraviesa una desaceleración económica combinada con una inflación relativamente alta y un desempleo en ascenso 

 

Bank Of America prevé que el renovado gabinete económico del gobierno venezolano ajuste los controles sobre el tipo de cambio y los precios en el país. El analista Merrill Lynch aseguró que la modificación traerá cambios bajo los parámetros de los académicos de izquierda.

 

 

“El gobierno venezolano recientemente modificó su equipo económico, colocándolo bajo la dirección de un grupo de académicos de izquierda. Prevemos un mayor ajuste de los controles sobre el tipo de cambio y los precios“, explicó  Lynch a la agencia Reuters.

 

 

El viernes de la semana pasada, el vicepresidente del Área Económica y ministro para la Banca y las Finanzas, Luis Salas, destacó que su prioridad es atacar la evasión fiscal y solventar el déficit presupuestario del Ejecutivo. «Tenemos que pagar más impuestos», agregó. Consideró que no se trata de la caída de los precios del petróleo, sino de ejecutar las medidas necesarias.

 

 

Salas recalcó que las soluciones están en el decreto de emergencia que presentaría el presidente Nicolás Maduro a la Asamblea Nacional este martes. El aplazo de la sesión por falta de quórum podría dejar la proposición para este miércoles.

 

 

Aunado a una tasa de inflación calculada en 270%, extraoficialmente, el gobierno venezolano se enfrenta al panorama regional.

 

 

Bank Of America anunció que América Latina atraviesa una desaceleración económica combinada con una inflación relativamente alta y un desempleo en ascenso.

 

 

Fuente:el-nacional.com

¿Cuántas calorías quema cada deporte?

Posted on: enero 13th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

¿Te gusta hacer ejercicio? ¿Querés adelgazar? Esto es lo qué tenés que saber sobre laactividad física para bajar de peso. Descubrí cuántas calorías quema cada deporte y elegí el que más te guste. ¡No dejes de moverte!

 

¡Atención! Los datos fueron hechos para una mujer de 60 kilos. Pueden variar según el peso y el género de la persona. Si tenés dudas, consultá con un especialista.

 
#9 Correr
¿Corrés 10 kilómetros en una hora? Entonces, estás quemando 600 calorías aproximadamente. Si estás empezando, ¡este puede ser tu nuevo objetivo!
 

#8 Hacer ciclismo
Una hora de bicicleta a una velocidad de entre 16 y 19 km/h te hará quemar 360 calorías. Con tan sólo aumentar 2 puntos la velocidad, bajarás 100 calorías más.
 

#7 Nadar
Si nadás una hora estilo crol con un esfuerzo de leve a moderado gastarás 480 calorías. ¿Te animás a nada más fuerte? Entonces, quemarás 660.

 

#6 Jugar al voley
Una hora de voley a nivel competitivo te hará perder 500 calorías aproximadamente. Lo mejor es que las quemarás sin darte cuenta porque es muy entretenido y aún más en equipo.

 

 

#5 Jugar al hockey
¿Te gusta jugar al hockey con amigas? Casi sin darte cuenta gastarás 435 calorías en un partido de una hora. Aprendé a calcularlo con esta simple ecuación: [0,052 x (tu peso x 2,2)] x minutos que practicaste = ¡Total de calorías quemadas!

 
#4 Patinar
Una hora de patinaje sobre pista, calle o hielo con intensidad moderada te hará gastar 400 calorías aproximadamente. ¿Qué estás esperando para agarrar los rollers y salir a dar una vuelta?

 
#3 Jugar al tenis
¡No tenés que ser profesional para jugar al tenis! Animate a practicar este deporte que te ayudará a quemar 260 calorías en una hora si sos principiante. Cuando tengas más experiencia, superarás las 500 por hora.

 
#2 Hacer spinning
En una clase moderada de una hora, quemarás 185 calorías aproximadamente. ¿Y si acelerás la velocidad? Entonces, ¡podrás superar las 500!

 

 

#1 Practicar pilates
En este caso dependerá del tipo que practiques. Si hacés pilates terapéutico, quemarás muy pocas calorías. Una hora de pilates reformer en camilla quema 195 calorías, y el mismo tiempo en pilates mat, te ayudará a quemar 210.

Ahora ya sabes cuántas calorías quema cada deporte. Tienes que tener en claro que una hora no es el tiempo necesario de ejercicio para adelgazar pero sí para mantenerte saludable.

 

 

iMujer

Los mensajes entre «El Chapo» Guzmán y Kate del Castillo que permitieron su captura

Posted on: enero 13th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

Un diario mexicano reveló parte de la conversación que tuvieron por mensajes de celular para coordinar un encuentro entre ambos.

 

El diario mexicano Milenio sacó a la luz pública una serie de conversaciones entre Joaquín «El Chapo» Guzmán y la actriz Kate del Castillo, en la que se ponían de acuerdo para concretar un encuentro.

 

 

Los mensajes fueron supuestamente el 25 de septiembre del año pasado, donde ambos coordinaron la cita que tendrían con el también actor Sean Penn en la selva en octubre.

 

 

Estos comenzaron a las 20.15 horas cuando «El Chapo» le dice: «Hola, amiga, qué gusto saludarte aunque sea por este medio. ¿Cómo has estado?». Posteriormente le comenta que tiene muchas ganas de conocerla. Kate del Castillo le respondió que «yo también la verdad y poder platicarte en persona de nuestro proyecto».

 

 

«Yo estoy en Sinaloa, no te va a alcanzar el tiempo apenas que tuvieras vuelo a Mazatlán porque aquí nada más en las mañanas se puede llegar a mi rancho ya que está lloviendo todos los días. Qué mala onda», le dice él a ella.

 

 

«Te esperaré a desayunar, y te regresas hasta el otro día a Mazatlán. Necesitas tres días para convivir 24 horas para que te alcance el tiempo, amiga», agrega.

 

 

Guzmán también confiesa a la actriz que como su «presencia» va a ser «algo hermoso», tomará alguna bebida alcohólica con ella.

 

 

«Amiga, entonces si tú traes el vino yo tomaré también del tuyo, ya que a mí me gusta el tequila y el Bucana (el whisky). Pero tomaré el tequila que traerás y champaña. Te cuento que no soy tomador pero como va a ser tu presencia algo hermoso, ya que tengo muchas ganas de conocerte, y llegar a ser muy buenos amigos… Eres lo mejor de este mundo», manifiesta.

 

 

«Tú ponte de acuerdo cuándo puedes regresar. Ojalá que sea pronto. Vale más esperarnos a que todo lo prepare con una semana. Yo te tendré súper todo para que no vayas a tener ningún detalle, que me sentiría muy mal. Ten fe que estarás a gusto. Te cuidaré más que a mis ojos», añade.

 

 

En respuesta la actriz afirma: «Me mueve demasiado que me digas que me cuidas. Jamás nadie me ha cuidado, ¡Gracias! ¡Y tengo libre el siguiente fin de semana!».

 

 

 

LEE EL INTERCAMBIO COMPLETO DE MENSAJES EN ESTE LINK.

 

Fuente: LT

¡No arruines tu relación! 6 cosas de tu pareja que no deberías analizar tanto

Posted on: enero 13th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

Tener una relación no es cosa fácil. A veces tienes que prestar atención a los detalles antes de que las cosas empiecen a salir mal; sin embargo, analizar y preocuparte tanto por ciertos asuntos puede arriesgar tu relación. De hecho, puede ser camino para que todo se arruine

 

Así pues, aquí están algunas cosas que deberías dejar de analizar en tu relación.

 

#6 Su pasado
Todos tenemos un hecho del pasado que no queremos recordar. Hablar de las cosas que salieron mal en el pasado nunca es una buena idea. Así que relájate y no lo cuestiones por lo que sucedió en su vida amorosa antes de ti.

 

 

#5 Que hable con otras mujeres
La mayoría de las mujeres tienden a analizar la forma en que su pareja se lleva con otras mujeres. De hecho, si la otra mujer es bonita, los celos no tardan en llegar y comienzas a pelear con él por ninguna razón.

Bueno, hablar con otras mujeres no significa nada. De hecho, cuestionar todo y dudar de sus intenciones, sólo arruinará tu relación.

 

#4 Que trabaje hasta tarde
Trabajar hasta tarde no significa que está coqueteando con una mujer en su oficina. De hecho, es algo bueno que él esté trabajando duro para impulsar su carrera. Cuestionar y preocuparse por el hecho de que él está trabajando tarde puede causar problemas dentro de tu relación. No lo hagas.

 

 

#3 Que quiera espacio
Después de estar en una relación por bastante tiempo, los hombres buscan tener cierto espacio. Por lo tanto, siempre es bueno dejarlos ser y disfrutar de su tiempo a solas. No te pongas demasiado ansiosa al respecto.

No tiene que llorar o irritarse si él te está pidiendo un poco de espacio. En lugar de eso, respétalo y dale el espacio que quiere.
 

#2 Asuntos de dinero
Consideras que tu pareja debería ahorrar. Pero, por desgracia, a diferencia de ti, le encanta gastar. Bueno, lo que debes entender es que él es diferente y le gusta disfrutar del dinero que está ganando.

Preocuparte demasiado no ayudará de ninguna manera. Por supuesto, el dinero es importante, pero no dejes que se convierta en el motivo de disputas dentro de tu relación.

 

#1 Que pase tiempo con sus amigos
Cuando se trata de hacer algo divertido, a los hombres les gusta pasar tiempo con sus amigos. Así que no seas demasiado posesiva con él. Deja que él vaya de campamento o de fiesta con sus amigos.

Si quieres que sea feliz contigo, es importante que lo dejas equilibrar su tiempo contigo y las otras personas en su vida.

 

 

iMujer

Precios del petróleo suben por primera vez en 8 días

Posted on: enero 13th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

 

Datos de comercio de China e inventarios en Estados Unidos impulsaron la leve alza del crudo

 

Los precios del crudo subían este miércoles por primera vez en ocho días, debido a que un dato positivo de comercio en China y una inesperada caída en los inventarios semanales de petróleo en Estados Unidos daban a los inversionistas razones para comprar futuros del activo.

 

 

El petróleo Brent, el referencial global, subía 87 centavos a 31,73 por barril a las 0954 GMT, pero se mantenía cerca de su menor nivel de casi 12 años al que cayó recientemente.

 

 

El crudo en Estados Unidos, en tanto, avanzaba 88 centavos a 31,32 dólares el barril, recuperándose de la caída del martes por debajo de los 30 dólares.

 

 

«Los datos de inventarios de API (Instituto Americano del Petróleo) provocaron una ola de toma de ganancias, esa es la razón principal de este repunte», dijo Hans van Cleef, economista senior de energía de ABN Amro en Amsterdam.

 

 

Los inventarios de crudo en Estados Unidos cayeron inesperadamente la semana pasada, según datos de API divulgados el martes.

 

 

Los inventarios de petróleo disminuyeron en 3,9 millones de barriles, a 480 millones de barriles, lo que se compara con expectativas de analistas de un incremento de 2,5 millones de barriles. En tanto, las existencias de crudo en el punto de entrega de Cushing, Oklahoma, descendieron en 302.000 barriles, dijo API.

 

 

Las exportaciones de China bajaron un 1,4 % interanual, según datos de la Administración General de Aduanas, mucho menos que la previsión de Reuters de una caída del 8 por ciento y moderándose desde la bajada del 6,8 por ciento de noviembre.

 

Fuente:Reuters

 

 

Parte carrera presidencial en Perú con 19 candidatos y Keiko Fujimori como favorita

Posted on: enero 13th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

La primera vuelta de los comicios se realizará el 10 de abril, teniendo la hija de Fujimori un 33% de intención de voto. No obstante, analistas prevén una segunda vuelta.

 

Tras el cierre del plazo para inscribir las candidaturas, el lunes pasado arrancó oficialmente la campaña presidencial en Perú con Keiko Fujimori disparada en las encuestas, pero con una total incertidumbre sobre lo que podría ocurrir en una segunda vuelta, un escenario que proyectan todos los analistas limeños.

 

 

El próximo 10 de abril los peruanos concurrirán a las urnas para elegir al sucesor del Presidente Ollanta Humala, entre nada menos que 19 aspirantes. La hija de Alberto Fujimori (1990-2000) posee un respaldo de 33% en los sondeos, mientras que en segundo lugar se ubica el ex ministro de Economía, Pedro Pablo Kuczynski (16%). Más atrás aparece el ex alcalde de Trujillo, César Acuña (13%) y los ex mandatarios Alan García (8%) y Alejandro Toledo (5%).

 

 

“Tenemos a una candidata con un apoyo consistente y después tienes a todo un pelotón de candidatos donde no se define con claridad quién va segundo. Eso acrecienta la expectativa porque lo mas probable es que vayamos a una segunda vuelta entre los dos candidatos más votados”, dijo a La Tercera el analista político peruano Pedro Tenorio. La segunda vuelta está programada para el 5 de junio.

 

 

Keiko Fujimori logró pasar a la segunda vuelta en los comicios de 2011, pero perdió ante Humala. Es partidaria del libre mercado y la inversión privada y su principal desventaja son las acusaciones por violaciones a los derechos humanos y corrupción durante el gobierno de su padre. De esta manera, a diferencia del 2011, Keiko ha tomado distancia de la figura de Fujimori. Esto se refleja en su decisión de apartar a algunos dirigentes fujimoristas, tanto de las listas parlamentarias como de su círculo.

 

 

De todos modos, si bien la estrategia de Keiko podría sumarle votos, al mismo tiempo generaría rechazo dentro del fujimorismo más duro. Los partidarios del ex Presidente suponen al menos un tercio del electorado peruano.

 

 

Durante esta campaña se han generado alianzas poco tradicionales, como la de Alan García con Lourdes Flores, a quien en 2006 calificó como la “candidata de los ricos”. Otra unión que generó sorpresa ha sido la del candidato oficialista Daniel Urresti con la ex alcaldesa de Lima Susana Villarán.

 

Paula Tupper

 

7 gestos de un hombre enamorado

Posted on: enero 13th, 2016 by Super Confirmado No Comments

 

¿Tú chico aún no te ha dicho «te amo» y temes que no lo sienta? No te preocupes, para algunas personas demostrar sus sentimientos puede ser una tarea difícil. Por miedo al rechazo, al compromiso o porque nunca lo han dicho antes.

 

Pero, aunque no lo diga, hay actitudes y gestos que demuestran que está interesado y que siente lo mismo que tú sientes. ¡No te pierdas las señales de un hombre enamorado a continuación!

 

#7 Besos apasionados
A todas nos encantan los besos apasionados y es una excelente forma de ver lo mucho que se interesa en ti. Si él inicia constantemente ese tipo de besos y puedes ver una mezcla de pasión y ternura en él entonces no hay duda que tiene grandes sentimientos hacia ti.
Lo mismo ocurre con la cercanía. Cuando alguien que no nos interesa, se acerca mucho e invade nuestro espacio personal puede ser realmente irritante. Pero si lo hace alguien que nos atrae es completamente diferente.

Si ves que contigo se acerca más que con otras personas, esa puede ser una señal o gesto que demuestre su interés.

 
#6 Sonreír después de besar
Es normal que luego de besar a alguien que realmente te gusta y que disfrutas de su compañía tiendas a sonreír, por lo bien que se siente.

Si ves que él hace lo mismo y sonríe luego de cada beso es una excelente señal de que realmente disfruta de tu compañía.

 

 

#5 Escuchar intensamente
Si bien puede no estar diciendo mucho sobre lo que siente sobre la relación y sus sentimientos, el hecho de que preste atención y escuche intensamente todo lo que dices es realmente significativo.

Desde acercarse más cuando discutan temas importantes hasta acentir cuando dices algo, son señales que demuestran lo mucho que le importas y que le interesa lo que tienes para decir.

¡Pasemos a la siguiente señal de un hombre enamorado!

 
#4 Apretar fuerte la mano
A veces un gesto que lo dice todo es apretar fuerte la mano de vez en cuando. Para las personas que encuentran dificil expresar lo que sienten, puede ser una manera simple y silenciosa de manifestar su amor.

Si encuentras que cuando agarra tu mano ocasionalmente, la apreta fuerte, puede ser su manera de decir te amo.

 
#3 Contacto visual
Si están en un bar o en un mismo lugar con amigos cada uno en una conversación diferente y de vez en cuando hace contacto visual contigo, te mira y sonríe brevemente, es una manera de indicar que piensa en ti, que te busca y que le gustas mucho.

¡Ya nos quedan dos gestos de un hombre enamorado por descubrir!

 
#2 Escribir y llamar a menudo
No todos suelen hacerlo y no debes tomarlo personal. Pero para los que suelen hacerlo, una señal que demuestra que se siente cómodo contigo es escribirte o llamarte para contarte cosas de su día y para demostrarte que piensa en ti cuando esta en otro lado.

 
#1 Contacto espontáneo
Si están en un lugar público, y suele agarrar tu espalda y acercarte hacia él, toma tu mano o te acaricia es una excelente señal. El contacto espontáneo demuestra que quiere tenerte cerca y mantener contacto físico no solo en un plano sexual.

A pesar de que no te diga que te ama (todavía), si tiene este tipo de gestos, está demostrándote todo lo que siente por ti. No todos actuamos de la misma manera y no todos encuentran fácil expresar sus sentimientos, así que no seas dura con tu pareja por ello, y disfruta de ver que tiene estos gestos y se comporta de una manera que claramente demuestra que te ama.

 

 

iMujer

«Alvin y las ardillas» llega a toda velocidad este viernes a Cinex

Posted on: enero 13th, 2016 by Super Confirmado No Comments

La diversión está por comenzar con el regreso de Alvin, Simon y Teodoro en “Alvin y las ardillas: Aventura sobre ruedas”, cinta que llega este viernes 15 de enero a las pantallas de Cinex. Los traviesos personajes emprenderán el viaje más importante de sus vidas, una vez que decidan enfrentar el reto de recorrer los Estados Unidos.

 

En la nueva cinta animada de 20th Century Fox, los irreverentes roedores deberán esforzarse por primera vez para mantener unida a su familia. Tras una serie de malentendidos, las ardillas creen que Dave (Jason Lee) va a declararse a su nueva novia en Nueva York, y los dejará a ellos en el olvido, por lo que se dedicarán a intentar romper el compromiso con la misión “Rápidos y peludos”, para salvarse así de la pérdida de su amigo.

 

Doble dosis del venezolano Edgar Ramírez en la cartelera de Cinex, pues tras el éxito de “Punto de Quiebre”, este fin de semana llega junto a Jennifer Lawrence en la cinta “Joy: El nombre del éxito”. La película que trae de regreso al trío conformado por el director David O. Russell junto a Lawrence y Bradley Cooper, centra su atención en la historia de Joy Mangano, aquella mujer que, a pesar de los contratiempos y adversidades, se posicionó como una empresaria millonaria gracias a sus creaciones.

 

Hablando de reencuentros gigantes, “Frente al mar” vuelve a juntar en la pantalla a Brad Pitt y Angelina Jolie, quien además de protagonizar la superproducción, tomó las riendas de la dirección. Ambientada en la costa francesa de los años 70, la cinta sigue los problemas matrimoniales de un escritor llamado Roland (Pitt) y de su esposa, la bailarina retirada Vanessa (Jolie). El reparto lo completan Mélanie Laurent, Niels Arestup, Melvil Poupaud y Richard Bohringer (Cavalcade).

 

El suspenso se apodera de las pantallas de Cinex con “El transportador recargado”, bajo la dirección de Camille Delamarre. En el sur de Francia, el ex mercenario de Operaciones Especiales Frank Martin (Ed Skrein) se gana la vida transportando paquetes para gente cuestionable. Cuando su padre está de visita, es contratado a la fuerza por tres misteriosas mujeres que están buscando su venganza en contra del jefe de una banda de crimen rusa, lo que desencadenará increíbles escenas de acción.

 

 

Nota de prensa

Softline Consultores Gerenciales organiza Foro Análisis de las Nuevas Leyes Aprobadas vía Habilitante

Posted on: enero 13th, 2016 by Laura Espinoza No Comments

El 30 de diciembre de 2015, según publicado en Gaceta Oficial Extraordinaria N° 6.210 y 6.211, fueron aprobadas y reformadas leyes vía habilitante, entre las cuales un total de 13 leyes están relacionadas con el sector económico.

 

En vista del gran interés que existe acerca de este tema, Softline Consultores Gerenciales organizará un Foro sobre Análisis de las Nuevas Leyes Aprobadas vía Habilitante, para explicar los principales aspectos económicos, jurídicos y operativos que tienen las leyes.

 

El “Foro Análisis de las Nuevas Leyes Aprobadas vía Habilitante”, se realizará el miércoles 27 de enero de 2016 de 8:00 am a 1:00 pm. El evento abordará diferentes aspectos relacionados con la aplicación de las leyes, entre ellos: Oportunidades de negocios en el marco de las Leyes aprobadas vía Habilitante: Exploración y Explotación del Oro y demás Minerales; Desarrollo de las Actividades Petroquímicas y Mercado de Valores. Análisis e Impacto de las siguientes Leyes: Impuesto Sobre la Renta, Régimen Cambiario y sus Ilícitos, Impuesto a las Grandes Transacciones Financieras, Servicio Nacional Integrado de Administración Aduanera y Tributaria, Actividad Aseguradora y Reforma de la Ley del Banco Central de Venezuela.

 

 

Los ponentes del Foro serán los especialistas: José Ignacio Hernández; Camilo London; Ignacio Andrade; Beatriz Di Totto; Alejandro Cáribas y José Grasso Vecchio, expertos  en materia legal, económica y tributaria.

 

 

Para mayor información sobre este Foro, puede escribir al correo cursos@soft-line.com  o llamar por los teléfonos: (0212) 9514689/0794/2689.

 

 

Nota de Prensa 

 

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