Archive for noviembre 4th, 2015

Mueren en operativo 12 supuestos narcos en Colombia

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

La Policía y la fuerza aérea colombiana dieron muerte a 12 supuestos miembros de una banda de narcotraficantes denominada Clan Úsuga, en una región del noreste

 
El ministro de Defensa Luis Carlos Villegas informó este martes que la operación en el municipio de Apartadó, en el departamento de Antioquia, tuvo lugar después de seis meses de labores de inteligencia.

 

 

“Hubo 12 narcotraficantes muertos y el decomiso de varias armas incluyendo ametralladoras”, indicó en conferencia de prensa.

 

 

De acuerdo con el funcionario, “esta operación recibió apoyo aéreo, especialmente de varios helicópteros y un gran número de fuerzas especiales de asalto que llegaron a la zona donde había varios campamentos y donde se destruyó a cinco de ellos”.

 

 

Villegas explicó que el golpe fue “contra el grupo narcotraficante Clan Úsuga” y que se mantendrán las operaciones militares en la zona “por unos días”.

 

 

El máximo cabecilla del Clan Úsuga, Dairo Antonio Úsuga, es el delincuente más buscado de Colombia y por su ubicación Estados Unidos ofrece una recompensa de hasta US$5 millones.

 

Fuente: PL

 

 

Mito o realidad: ¿hacer gym mejora el rendimiento sexual?

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Seguro ya has escuchado decir que llevar un estilo de vida activo y saludable puedemejorar tu rendimiento sexual pero, ¿será realmente cierto? ¿Será verdad que el ejercicio ayuda a mejorar tu desempeño en la cama y a estar más unidos como pareja? Pues, si quieres descubrirlo, tendrás que quedarte y leerme.

 

 

El ejercicio afecta el ADN y el cerebro
¿Sabías que hacer ejercicio nos hace más felices? Claro que sí, ya lo has experimentado. En lo que a mí respecta, cada vez que voy al gym o salgo a correr, vuelvo con más energía que antes de ir y, cuando me salteo mi rutina de ejercicios, parece que a mi cuerpo le faltaran horas de sueño. ¿A ti te sucede lo mismo?

 

Es que, cuando nos ejercitamos, se liberan hormonas en nuestro cerebro, como las endorfinas, que nos ayudan a liberar las tensiones, relajar nuestro cuerpo y disminuir nuestros niveles de cortisol. Eso nos hace sentir mejor, más animadas y, como si fuera poco, nos desinhibe a la hora de tener relaciones.

 

¿No te ha pasado que, cuando te sientes bien contigo, tienes más ganas de ir a la habitación con tu pareja? Pues, por eso mismo, las endorfinas también permiten que se liberen las hormonas sexuales en nuestro flujo sanguíneo y que tengamos unarespuesta positiva a tener sexo. ¿Qué me dices?

 

 

Estar en forma y sentirse bien con una misma
Y el ejercicio no solo afecta a nuestro cerebro, claro está, sino también a nuestro cuerpo.Ir al gimnasio ayuda a mejorar nuestro rendimiento sexual porque estamos más activas y, además, no sentimos increíble con nuestro cuerpo.

 

A mí, a veces, cuando hace días que no puedo hacer ejercicio, me da un poco de vergüenza ese rollito en el vientre y evito tener relaciones, ¿tú también? Pues, imagínate entonces lo que provoca en nuestra vida sexual el no hacer ejercicio.

 

Cuanto más ejercicio hagamos, más tiempo podremos rendir en la actividad sexual y tendremos brazos, espalda y piernas más fuertes para ponernos creativas con nuestras parejas. ¿Ya tienes ideas locas en la cabeza? Pues, ponte ya a hacer ejercicio porque, como ves, esto no es un mito, sino una pura realidad.

 

Pero, antes de que te pongas en marcha, te dejo estos 5 ejercicios para mejorar la vida sexual. Comparte este artículo en las redes con tus amigas para que sus vidas sexuales también cambien. Ahora te dejo porque debo salir a hacer mi rutina de ejercicios para rendir mejor esta noche.

 

 

iMujer

Asamblea Nacional solicita al Gobierno demandar universidades por paro (Documentos)

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado No Comments

La Asamblea Nacional no tolerará más que los profesores universitarios continúen con su legítimo derecho a la protesta para exigir reivindicaciones salariales. Este martes, la mayoría oficialista del Parlamento aprobó un acuerdo en rechazo al paro de universidades autónomas que pretende además demandar a las casas de estudio ante el Tribunal Supremo de Justicia (TSJ).

 

 

El documento establece sugerir al Gobierno nacional el nombramiento de una comisión de juristas con la finalidad de acudir al TSJ “para demandar a los cuentadantes de las universidades por perjuicio al Estado venezolano”. Además, exhorta al Ejecutivo a que tome las medidas necesarias ante al Ministerio del Trabajo “por el paro ilegal de las universidades”.

 

 

Los diputados chavistas quieren también que el Estado haga una auditoría a las universidades que se encuentran paralizadas que analice el uso de los recursos que se les han entregado para el funcionamiento, mantenimiento y cancelación de sueldos y salarios “a personas que no han trabajado”. Reclaman que el Estado hace esfuerzos extraordinarios para aportarles recursos a estas diez universidades públicas que están paralizadas “sin razón alguna” y que han sido “secuestradas por fuerzas de diferentes signos”. Según ellos, este año se han transferido más de 84 mil millones de bolívares, “más recursos que la mayor parte de las gobernaciones del país”.

 

 

El acuerdo señala en su exposición de motivos que del total de 2 millones de jóvenes universitarios que existen en Venezuela, unos 200 mil “están condenados por la Federación de Asociaciones de Profesores Universitarios de Venezuela (FAPUV) y los consejos universitarios, a caer en el campo del ocio”.

 

 

Para los parlamentarios es posible que el paro sea una estrategia ideada por la oposición venezolana para que los padres de los jóvenes se vean obligados a retirarlos y llevárselos al exterior o inscribirlos en instituciones privadas para que éstas se enriquezcan aún más.

 

 

Los profesores que desde hace más de 60 días se han negado al reinicio de clases lo que están haciendo a criterio de los diputados es violentar el derecho humano de la educación, mientras que las universidades han colocado a los estudiantes en una condición de minusvalía respecto a jóvenes de otras casas de estudio ya activas. “Los estudiantes ven pasar frente a sí una carreta cargada de ignorancia.

 

 

Ahora les cae el peso del petróleo

 

La mayoría oficialista de la AN cree que ante la situación de la baja del precio del barril de petróleo las universidades tienen el deber de analizar el escenario para establecer líneas de estudio fundamentales para la solución del problema “producto de la política de Estados Unidos para acabar con los países que le impiden dominar al mundo”.

 

Hoja 1

 

 

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Hoja 3

 

 

Hoja 4

 

 

Hoja 5

 

Fuente: Tal cual

 

¿Ya conocías estos métodos anticonceptivos masculinos?

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Parches, pastillas, DIU… Cada vez hay una mayor variedad de métodos anticonceptivos para nosotras.

 

Pero, ¿qué hay de ellos? Los métodos anticonceptivos masculinos son más bien escasos y hoy te queremos contar todo sobre ellos.

 

#1 Condón
Es el método anticonceptivo masculino por excelencia. Es económico, se puede utilizar fácilmente sin necesidad de operaciones y, además, permite mantenerse a salvo deenfermedades de transmisión sexual. Se trata de un anticonceptivo de barrera y es uno de los más seguros del mercado.

 

#2 Abstinencia
La abstinencia es para muchas parejas una obligación hasta el matrimonio. La religión católica, por ejemplo, entiende que la virginidad es algo que debe preservarse y las relaciones íntimas se entienden únicamente en el contexto de la procreación. Es por eso que muchas parejas consideran que este es el mejor método para prevenir embarazos, aunque no sea en sí mismo un método anticonceptivo como tal.

 

#3 Marcha atrás
Otra de las prácticas comunes para evitar embarazos no deseados consiste en la popularmente llamada «marcha atrás». Consiste en lo siguiente: la pareja mantiene una relación íntima sin ningún método anticonceptivo y el hombre eyacula fuera de la vagina evitando así que el semen pueda inseminar un óvulo.

La realidad científica demuestra que no es para nada efectivo y que puede desembocar en embarazos. Aún así, muchos hombres lo practican.
 

#4 Sexo sin penetración
La penetración es la única práctica que puede resultar en un embarazo. Así, muchas parejas que no quieren utilizar métodos anticonceptivos, apuestan por juegos sexuales de distintos tipos que excluyen esa posibilidad. Sin embargo, para otras esta alternativa no incluye el éxtasis máximo. La realidad es que no se trata de un anticonceptivo propiamente.
 

#5 Vasectomía
Es la práctica más común en hombres que saben que no quieren tener hijos, y generalmente se hace en aquellos que ya los han tenido. Consiste en un corte en la zona que une los testículos y el pene para evitar que el semen pueda llegar a inseminar óvulos.

Muchos hombres creen que esto perjudica su virilidad y se niegan a practicar estemétodo anticonceptivo seguro. También existe un método similar para mujeres, pero resulta una operación mucho más engorrosa.

Como ves, la variedad de métodos anticonceptivos para hombres en el actual mercado es más bien escasa. Sin embargo, sí que existe una gran variedad de anticonceptivos para mujeres: píldoras, parches, microimplantes… ¿Se trata de algo cultural o será que las mujeres tenemos más conciencia de lo que implica un embarazo no deseado? ¿Tú qué opinas?

 

 

iMujer

Al menos 40 muertos al estrellarse un avión de carga en Sudán del Sur

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

Al menos 40 personas han muerto al estrellarse este miércoles un avión de carga que había despegado poco antes del aeropuerto internacional de Yuba, en Sudán del Sur, según han informado los medios locales.

 

 

La radio Miraya, operada por la misión de la ONU en Sudán del Sur, ha agregado en su cuenta oficial de Twitter que según el director del aeropuerto de Yuba solo tres personas han sobrevivido al accidente.

 

 

Se desconoce el número de personas que viajaban en el avión al no haber una lista de pasajeros, mientras que la tripulación estaba compuesta por cinco rusos, según los primeros datos ofrecidos por el periódico National Courrier. La aeronave siniestrada es un Antonov 12 de carga que se dirigía de la capital sursudanesa a la ciudad de Paloich, en el estado de Alto Nilo.

AP

 

El avión se ha estrellado a 800 metros del aeropuerto en una zona con bastante vegetación, en la que trabajan los servicios de emergencia del Ministerio de Sanidad y voluntarios de ONG para recuperar los cuerpos y ayudar a los supervivientes.

 

 

En Sudán del Sur se han registrado varios incidentes con aviones en los últimos dos años, pero causados por el conflicto armado que enfrenta al Gobierno de Salva Kiir y los rebeldes de Riak Machar. En noviembre de 2014, un avión de carga de la Agencia de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) se estrelló como consecuencia de un accidente y dos personas murieron.

AP

 

El accidente aéreo de este miércoles se ha producido después de que el sábado pasado se estrellara un avión ruso en la península egipcia del Sinaí con 224 personas a bordo, en un incidente cuyas causas están siendo investigadas.

 

Fuente: EFE

 

 

Tortillas de calabacín, ligero y saludable

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes: (Para 4 personas)
– 1 calabacín grande
– 1 cebolla mediana
– Aceite de oliva
– 4 huevos grandes
– Sal
– Pimentón

 

 

Preparación
Lavamos el calabacín y lo secamos. Hacemos finas lonchas de pequeño grosor para que se nos cocinene antes. Troceamos la cebolla en lonchas pequeñas.

 

Ponemos aceite en una sartén, unas 6 cucharadas, y cuando esté caliente, poner a freír la cebolla. Cuando esté bien pochada,la retiramos. En ese mismo aceite cocinamos el calabacín con un poco de sal y freímos durante 5 minutos.

 

Pasado ese tiempo, lo retiramos de la sartén y lo ponemos sobre un papel absorbente para retirar el exceso de aceite.

 

En un bol, batimos los huevos, y añadimos una vez batidos la cebolla y el calabacín, dejando reservadas unas lonchas de calabacín que irán para decorar sobre la tortilla.

 

Juntamos todo con los huevos y en una sartén ponemos dos cucharadas del aceite que hemos utilizado anteriormente para freír la cebolla y el calabacín.

 

Cuando el aceite esté caliente, echamos la mezcla y dejamos que la tortilla se cocine por ambos lados.

 

Una vez tenemos la tortilla cuajada, la retiramos del fuego y la decoramos con las rodajas de calabacín que habíamos dejado reservadas, y un poco de pimentón.

 

 

iMujer

“‘Saca el arma, saca el arma’, gritaba un presunto estudiante”

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado 1 Comment

Rosa Áñez, presidenta de la Comisión Electoral de La Universidad del Zulia, explicó con detalles los sucesos registrados el pasado viernes en el bloque Q de la Facultad de Humanidades y Educación que dejó como saldo la muerte del estudiante de Derecho Eleazar Hernández.

 

 

Áñez quien estuvo presente durante los hechos explicó, a través de la nota publicada por la agencia de noticias de LUZ,  que desconocía la realización de los comicios en las instalaciones de la casa de estudios, agregó que fue hasta el bloque Q para saber quién estaba organizando las elecciones y qué estaban eligiendo. Indicó que se dirigió al bloque Q de la Facultad de Humanidades y Educación y se encontró con miembros del Frente 27.

 

 

“Les pregunté qué están haciendo y ellos manifestaron que se encontraban haciendo una elección de voceros, de delegados para un congreso que se va a efectuar en Caracas para hacer una propuesta de crear una confederación de centros universitarios. A los muchachos les pregunté quién organizaba esa elección y me manifestaron que eran lineamientos del Ministerio del Poder Popular para Educación Universitaria, Ciencia y Tecnología. Nos dijeron que era para todos los estudiantes y les respondí que si era así no podrían hacerla porque en este momento las aulas están vacías, y ellos debían recordar que nuestra Constitución es muy clara y específica en sus derechos políticos y nos habla de la participación, que es tan importante; y si hay participación, debe ser de todos y todos deben tener la misma oportunidad para ser electos y para elegir, en este caso, a esos voceros”.

 

 

Recalcó que las conversaciones se desarrollaron con cordialidad y respeto, indicó que tras hablar con los estudiantes comenzaron a retirarse.

 

 

Comienza la violencia

 

Áñez explicó que la violencia comenzó  cuando un grupo de 50 personas se aglomeraron en el pasillo del bloque Q. Destacó que todo “fue rápido”. “Ya yo iba a abandonar el campus cuando escucho una voz fuerte y veo a un presunto bachiller, y digo presunto porque no lo conozco, no sé quién es ni cómo se llama. Con un lenguaje muy soez, muy amenazante y muy retador esta persona se dirige al presidente de la FCU y le dice varias veces: ‘Saca el arma, saca el arma’. En ese momento comienzan los estudiantes a aglomerarse en el pasillo, hay mucho ruido, mucha confusión, se escuchan disparos y, finalmente, lo que todos conocemos: la muerte absurda, el herido en aquel momento. Sale un grupo a socorrerlo, lo llevan fuera del campus y posteriormente, lamentándolo mucho, ocurre el fallecimiento del joven”.

 

 

Es confuso determinar responsables

 

La profesora Áñez, señaló  que no vio que empujaran al estudiante Eleazar Hernández, contra la cartelera. “Yo no vi que lo empujaran. Que alguien lo pueda decir, tendría que estar en ese mismo círculo, en ese grupo, tendría que estar allí. Eran como 50 personas y todos se dirigieron allí cuando el joven no identificado comienza a insultar a Yorman Barillas”.

Aclara que el estudiante agresivo no es Joel Cedeño. «Ni siquiera sé su nombre, ni puedo identificarlo o decir que ha participado en alguna actividad porque no lo había visto. Asegura que la agresividad de la persona provocó que los ánimos de los asistentes se caldearan. Precisó que la persona agresiva no es Joel Cedeño aunque sí reconoció que estuvo presente al igual que Barillas, Palma y Víctor Ruz».

“Ellos estaban allí. Joel es estudiante de la universidad, es consejero de la escuela de Derecho, es una figura visible, líder de un movimiento de tendencia oficialista y desempeña diferentes roles tanto dentro como fuera de la universidad. Víctor, igualmente. Fue presidente de la FCU, actualmente cursa una segunda carrera –Derecho, según Áñez–, coordina el movimiento UNT en LUZ y además es diputado. Ambos representan diferentes posiciones y son estudiantes de la universidad”.

 

 

Esperando al MP 

 

La profesora Áñez informó en la misma nota publicada por la agencia de noticias de LUZ, que aún no ha sido notificada por el Ministerio Público para declarar como testigo. “Estoy consciente de que como fui testigo se me llame, sea del Ministerio Público o de la instancia que corresponda. Ya tuve una intervención en el consejo universitario donde manifesté todo esto”.

 

 

Fuente: La Verdad

Gómez Sigala: Henri Falcón no representa a la oposición sino al gobierno nacional

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Laura Espinoza No Comments

El diputado a la Asamblea Nacional por el estado Lara y candidato independiente a la reelección, Eduardo Gómez Sigala, desestimó las declaraciones del gobernador de la entidad, Henri Falcón, quien declaró no sentirse identificado con la posición del secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad Democrática, Jesús “Chúo” Torrealba.

 

 

Eduardo Gómez Sigala, diputado de la Asamblea Nacional por el estado Lara y candidato independiente a la reelección, criticó las declaraciones hechas por el gobernador Henri Falcón quien aseguró no se siente identificado por la posición asumida por Jesús Chuo Torrealba,secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad ante el llamado a diálogo hecho por Nicolás Maduro.

 

 

“Henri Falcón tiene el derecho de no sentirse representado por Chuo Torrealba y los larenses opositores tenemos el derecho a no sentirnos representados por Falcón, quien desde siempre ha sido un colaborador de este gobierno”, expresó el parlamentario Gómez Sigala.

 

 
Agregó que la situación por la que atraviesa el país requiere de una oposición coherente y de personas que tengan una postura definida. “Los diálogos con el gobierno nunca han dado resultados y al dar estas declaraciones queda en evidencia la relación que existe entre Falcón y el gobierno”, sentenció el diputado.

 

 

Por otro lado Gómez Sigala recordó que voceros del PSUV han dicho que ganarán las elecciones “a como dé lugar”, a lo que el diputado explicó la imposibilidad de que el oficialismo resulte ganador en el Circuito 3. “Los larenses elegirán entre los candidatos impuestos por Falcón y una oposición que sabrá defender y representar a los electores en la Asamblea Nacional”, dijo Eduardo Gómez Sigala.

 

 

Fuente: El Impulso

 

 

 

 

Mini pizzas de calabacín, diferentemente rico

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Tan fácil como cortar el calabacín en rodajas, ponerle salsa de tomate y un poco de queso mozzarella rallado por encima. Así y…. ¡¡Al horno!! Así son estas minipizzas de calabacín que están super ricas. Una cena ligera y con todo el sabor del verano.

 

 

Preparación
Cortamos el calabacín en rodajas, y cepillamos cada una de ellas con un poco de aceite de oliva.

 

Salamos cada una de las rodajas de calabacín. Las asamos en el horno a 180 grados durante 2 minutos por cada lado, para que queden crujientes sin llegar a estar blandas.

 

Las sacamos de nuevo y vamos cubriendo cada una de las rodajas de un poco de salsa de tomate, queso mozzarella rallado y un poco de orégano seco.

 

Volvemos a hornear a 180 grados hasta que veamos que el queso se derrite y el calabacín se impregna de todo el sabor.

 

 

Recetin.com

Calabacín a la plancha, realmente delicioso

Posted on: noviembre 4th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Esperamos que disfruten de esta rica receta de Zucchini a la plancha. Zucchini es el nombre del calabacín en italiano.

 

Originalmente las rodajas de calabacín se fríen en freidora o abundante aceite, pero yo prefiero hacerlos a la plancha, que es más sano y ligero.

 

Ingredientes:

– 2 calabacines
– 3 o 4 dientes de ajo
– Albahaca fresca
– Aceite de oliva
– Vinagre de Jerez
-Sal

 

 

Preparación:

1. – Lavamos bien el calabacín por fuera, ya que lo vamos a hacer con la piel, y los cortamos en rodajas finas.

2. – Las vamos haciendo a la plancha y reservamos en una fuente.

3. – Picamos el ajo lo más fino que podamos.

4. – Picamos la albahaca.

5. – En un cuenco echamos el ajo, la albahaca, la sal, el aceite y el vinagre y lo batimos con un tenedor, para que quede todo ligado.

6. – Y la mezcla la echamos sobre los calabacines y removemos bien. Y dejamos al menos una hora, para que coja todo el sabor. Colocas unas rodajas de calabacín y le echáis un poco del aliño por encima.

 

 

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¡¡¡Delicioso!!!

 

 

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