Archive for octubre 21st, 2015

Los aeropuertos de Maiquetía y La Chinita son los peores de Suramérica

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

De acuerdo con las opiniones vertidas en el portal Sleeping in Airports (www.sleepinginairports.net), el aeropuerto de Maiquetía es incómodo, caótico y sucio.

 

 

No hay suficientes sillas y los baños están sucios, además los encuestados destacaron la baja calidad de la comida que allí se expende.

 

 

El suelo es prácticamente la única opción para dormir una siesta mientras se espera por el momento del abordaje. “La situación empeora con las condiciones poco higiénicas de las instalaciones y policías molestos”, refiere el portal.

 

 

Las únicas cosas positivas del aeropuerto son el wifi gratuito y los dos salones privados (Admiral’s y Premier Club).

 

 

Por todas estas razones, Maiquetía se ganó el quinto lugar en el ranking internacional de los peores aeropuertos de 2015, de acuerdo con una encuesta realizada por el portal Sleeping in Airports. En la encuesta on line, en la que se contabilizaron 26.297 respuestas calificadoras, se le pidió a los pasajeros que juzgaran las instalaciones en cuatro categorías: comodidad, conveniencia, limpieza y servicio al cliente.

 

 

Maiquetía además es el peor de Suramérica, seguido del aeropuerto de La Chinita, en Maracaibo.

 

 

Los 5 peores aeropuertos internacionales de Suramérica son:

 

1. Simón Bolívar, Maiquetía, Venezuela

 

2. La Chinita, Maracaibo, Venezuela

 

3. Galeão, Rio de Janeiro, Brasil

 

4. Eduardo Gomes, Manaos, Brasil

 

5. Mataveri, Isla de Pascua, Chile

 

 

Fuente: El Nacional

¿Vives con hambre? La ciencia te explica los motivos

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

El deseo de comer de manera ininterrumpida también tiene una explicación médica.

 

A continuación, te contaré cuáles son los motivos científicos por los cuales siempre tienes apetito.

 

 

¿Por qué las personas comen en exceso?

A todos nos ha pasado alguna vez comer en exceso, sobre todo en las fiestas de fin de año o los cumpleaños. Sin embargo, otras personas lo hacen en demasía todos los días del año.

 

Existen dos tipos de personas que comen en exceso: las que lo hacen en una sola comida y que poseen un problema clínico llamado trastorno por atracón o BED (por sus siglas en inglés, Binge Eating Disorder). Estas personas ingieren compulsivamente grandes cantidades de alimentos en perÍodos cortos de tiempo y lo hacen al menos una vez a la semana. Por otra parte, podemos encontrar también aquellas personas que no sufren de atracones sino que comen sin pausa durante todo el día.

 

 

¿Por qué ocurre esto?

En algunos casos, comer en exceso se produce por inercia, como por ejemplo cuando un individuo está sentado cómodamente y engulle por completo un paquete de papas fritas viendo la televisión por la noche. Esto se debe principalmente a problemas emocionales como una imagen corporal negativa y al descuido de no prestar atención a lo que se está haciendo.

 

Para otras personas, el comer compulsivamente comienza con una dieta estricta la cual los hace perder varios kilogramos mediante la prohibición de ciertos alimentos. Este régimen se hace muy difícil de cumplir y puede producir el BED en cualquier momento.

 

Otras personas pueden tener una adicción por la comida lo que los lleva a tener siempre hambre y sienten el deseo irrefrenable de comer cada vez más y más alimentos, sobre todo en la época de abstinencia.

 

 

¿Cómo solucionar este trastorno?

Muchas veces se necesita de un apoyo externo: como el de un psicólogo para borrar la imagen negativa que tiene de su propio cuerpo y el de un experto en nutrición. Ambos deberán colaborar en conjunto para que el individuo pueda lograr, de esta manera, evitar las consecuencias del BED. Algunas de ellas son: sobrepeso, obesidad y problemas cardíacos, además de la imposibilidad de lograr un peso estable que permita una buena calidad de vida.

 

 

Como verás, existe un trastorno que hace que las personas coman sin parar y no se sientan llenas en ningún momento. Esto afortunadamente tiene solucion siempre y cuando se le dé el enfoque adecuado. Así que, si este es tu caso, ¡no esperés más!, y busca la ayuda que necesitas.

 

 

iMujer

Tostones de plátano, práctico y sencillo

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes:

– Un plátano verde.
– Sal.
– Aceite para freír.

 

Pasos

Corta el plátano en ruedas de aproximadamente centímetro y medio. Con la ayuda de un cuchillo retira la piel.

 

Fríe en abundante aceite muy caliente. Apenas doren un poco, retíralos.

 

Pon una rodaja sobre una superficie de plástico, tápala con la mitad de la superficie restante.

 

Utiliza la tabla de cortar para hacer presión y aplastar la rodaja.

 

Levanta la superficie plástica y retira la rodaja de plátano con la ayuda de una paleta de cocina.

 

Cuando hayas hecho el mismo procedimiento con todas las rodajas, vuelve a freírlas en abundante aceite muy caliente hasta que estén doradas.

 

Todavía calientes, espolvorea los plátanos con sal.

 

 

Trucos y consejos:

1. Compra un plátano que esté muy verde.

 

2. Para la superficie de plástico yo utilizo una bolsa de la compra que abro con unas tijeras y limpio bien.

 

3. Además de sal puedes frotar los plátanos con un poquito de ajo o añadirle perejil picado.

 

 

Para servir:

Los tostones son una excelente guarnición para un pescado o para una cena rápida.

 

Recomendar un vino es difícil porque los tostones no suelen ser un plato principal.

 

Una buena opción es servirlo como aperitivo, antes de una comida especial con una copa de espumante brut o nature (el menos dulce). Les garantizo que sorprenderán a sus comensales no latinos y les traerán buenos recuerdos a los que sí lo son.

 

Acompáñalos con alguna salsa de tu preferencia (ketchup, mayonesa, tártara)

 

 

¡Prepáralos y disfrútalos!

 

 

Latinamente.com

Plátanos maduros con crocante, un plato delicioso

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes

– 4 plátanos maduros (con la cáscara negra)

– 4 cucharadas de mantequilla derretida
– ½ taza de ron

– Jugo de 1 limón

– ½ taza de agua

– 4 cucharadas de azúcar morena

– 3 dientes de ajo macerados

– 2 cucharaditas de Sazonador

– 2 tazas de Cereal Corn Flakes triturado

 

 

Pasos

1. Precalienta el horno a 180 °C (350 °F).Engrasa un molde refractario de 20 x 30 centímetros con una cucharada de mantequilla.

 
2. Pela y corta los plátanos por la mitad a lo largo y organízalos en el molde.Con un tenedor pincha los plátanos para que puedan absorber
el líquido.

 
3. En un recipiente mediano mezcla el ron, el jugo de limón, el azúcar, los ajos, el Sazonador y el agua. Vierte esta mezcla sobre los plátanos.

 
4. Combina el Cereal Corn Flakes con el resto de la mantequilla e incorpora. Espolvorea sobre los plátanos y cúbrelos bien. Lleva al horno por 20 minutos o hasta que los plátanos y el cereal estén dorados.

 
5. En caso de que se sequen mucho, puedes agregar un poco de agua.

 
Sirve caliente y acompaña con cascos de limón.

 

 

Nestle.com.co

Mamógrafos están inactivos en la red de salud pública

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

En un país donde se diagnostican 40 casos de cáncer de seno por cada 100 mil venezolanas, las mujeres tienen cada vez más dificultades para realizarse una mamografía, el estudio más exacto para la detección y diagnóstico de lesiones.

 

 

En los hospitales del Área Metropolitana de Caracas, a excepción del Oncológico Padre Machado, donde las citas puedan tardar varias semanas, no es posible hacerse una radiografía de este tipo, pues los equipos están inoperativos.

 

 

Hace más de un año el mamógrafo del Hospital Universitario de Caracas se encuentra fuera de servicio. En El Algodonal, el equipo se dañó hace siete años y en el Vargas está inactivo hace más de una década. En el hospital Luis Razetti, centro de referencia a escala nacional en oncología, desde 2013 no se practican mamografías y actualmente ningún otro examen de imagenología. Tampoco se pueden hacer pesquisas de tumores en el Magallanes de Catia ni en el Materno Infantil de Caricuao.

 

 

El pasado 19 de octubre se celebró el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. En Venezuela esta enfermedad constituye la primera causa de muerte por neoplasias, en mujeres, seguida por el cáncer de cuello uterino y pulmón. De acuerdo con las más recientes cifras oficiales, solo en 2012 fueron diagnosticadas 5.063 mujeres con cáncer de seno y ese año 2.078 perdieron la vida a consecuencia de la enfermedad.

 

 

El coordinador del registro de cáncer del Ministerio de Salud, Luis Capote, reconoció que el sistema de atención sanitaria carece de un programa formal para la pesquisa y tratamiento; y explicó que en su lugar existen medidas puntuales que buscan atender a parte de la población que va a las consultas. Según Capote, se requieren unos 50 mamógrafos en el Área Metropolitana para el diagnóstico de lesiones en centros ambulatorios. «La evidencia actual demuestra que mujeres entre 50 y 75 años son las más vulnerables». Agregó que MinSalud intenta adecuarse a las normas internacionales para brindar atención oportuna.

 

 

Juan Carlos Rodríguez, presidente de la Sociedad Venezolana de Mastología, advirtió que también algunos centros privados han tenido limitaciones para reponer repuestos en sus equipos. «La carencia de mamógrafos, aunada a la inexistencia de una cultura de prevención y de programas de pesquisa, dificulta el diagnóstico temprano de la enfermedad», aseguró Rodríguez.

 

 

Loretta Di Giampietro, expresidenta de la Sociedad Venezolana de Oncología, descarta el autoexamen como un método de prevención eficiente, pues indicó que cuando las personas se palpan alguna lesión ya deja de ser un hallazgo precoz. En lugar de ello recomienda practicarse estudios digitales de mamografía; una herramienta de la cual carecen los hospitales públicos.

 

 

La ausencia de opciones en la red de salud pública obliga a las pacientes a recurrir a las clínicas y especialmente a las fundaciones donde el examen se realiza a precios accesibles. El centro de salud Santa Inés, de la UCAB, cuenta con un equipo de tomosíntesis, el nuevo protocolo para la detención temprana de cáncer de mama. Allí se atienden 30 personas al día y el estudio cuesta Bs 1.100. En la Sociedad Anticancesora, en San José, se practican entre 15 a 20 estudios diarios. El normal bilateral tiene un costo de Bs 800 y Bs 1.000 cuando la paciente tiene prótesis.

 

 

En su clínica de Las Acacias, Plafam realiza mamografías a precios solidarios (Bs 600) y la Clínica Dispensario Padre Machado en Montalbán cobra Bs 685 por el estudio, que en una clínica puede costar entre 4 mil a 8 mil Bs. Todos estos centros actualmente tienen dificultades para adquirir placas radiográficas (los proveedores carecen de inventario) por lo que los resultados se entregan en CD y solo se imprimen cuando se visualizan lesiones.

 

 

Fuente: El Universal

Flan de plátano, un postre irresistible

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Ingredientes
– 3/4 taza de azúcar granulado

– 1 lata (14 onzas) de leche condensada azucarada

– 3 plátanos pequeños y maduros

– 5 huevos grandes, batidos

– 1 lata (12 onzas líquidas) de leche evaporada baja en grasa

-Rodajas de plátano para guarnición
Pasos
PRECALIENTA el horno a 350° F.

 

CALIENTA el azúcar en una cacerola pequeña muy resistente sobre fuego medio-bajo. Mezcla el azúcar constantemente, de 3 a 4 minutos o hasta que se disuelva y adquiera el color de cajeta. Vierte el azúcar en el fondo de una flanera profunda de 9 pulgadas de diámetro y rápidamente distribúyelo en el fondo y en los lados para recubrirlos.

 

PON LA LECHERA y los plátanos en una licuadora. Tápala y licua los ingredientes hasta que estén suaves.

 

COMBINA la mezcla de los plátanos y los huevos en un recipiente grande y bátelos bien hasta que se combinen. Agrega la leche evaporada y mézclalos bien. Vierte la mezcla en el molde preparado; cúbrelo ligeramente con papel de aluminio. Coloca el molde en una bandeja a Baño María con agua caliente a una pulgada de profundidad.

 

HORNEA durante 1 hora y 15 minutos o hasta que al insertar un cuchillo en el centro salga limpio. Retira el flan del agua. Déjalo enfriar sobre una rajilla de metal. Refrigéralo durante 4 horas o durante la noche.

 

PARA SERVIR, pasa una pequeña espátula alrededor del borde de la flanera. Inviértela sobre un platón. Voltéala; sacúdela un poco para que se suelte. Decora con rodajas de plátano.

 

 

Elmejornido.com

One Direction se disculpó por cancelar su concierto en Belfast

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

«Por favor, guarden las entradas. Emitiremos otro comunicado», dijo la banda.

 
La banda juvenil no pudo presentarse en Irlanda del Norte porque Liam Payne se enfermó. A pesar de haber pedido excusas, el presentador británico Eamonn Holmes los tildó de inmaduros

 

One Direction pidió disculpas a sus seguidores después de que se viera obligado a cancelar la pasada noche el primero de los tres conciertos que tenía previsto ofrecer en Belfast (Irlanda del Norte) por la enfermedad de uno de sus miembros, Liam Payne.

 

Una portavoz oficial informó de que el malestar de Payne, de 22 años, no es «grave», aunque le impidió a él y a la banda actuar el martes por la noche en el SSE Arena de la capital norirlandesa, escenario de tres conciertos de su gira On The Road Again.

 

«Por favor, guarden las entradas. Emitiremos otro comunicado. La banda quiere pedir perdón a los fans y desear lo mejor para Liam», señaló la portavoz en una nota.

 

Los compañeros del cantante inglés también recurrieron a las redes sociales para disculparse con los miles de seguidores, sobretodo chicas adolescentes, que se quedaron con las ganas de ver a sus ídolos.

 

«Muy decepcionado, pero por desgracia estas cosas pasan. Lo sentimos mucho», escribió en su cuenta de Twitter Harry Styles, mientras que Louis Tomlinson mandó a Liam «mucho amor» en otro tuit y agradeció a los seguidores su «comprensión».

 

Entre los que manifestaron su molestia por la cancelación figura el presentador británico de televisión Eamonn Holmes, quien tachó a los miembros de One Direction de inmaduros.

 

«Me da igual quién estaba enfermo #OneDirection. El resto debería haber tenido la decencia y la madurez para aparecer en el escenario y dar explicaciones», opinó en su Twitter Holmes, quien después aclaró que no les pedía que actuaran sin Payne sino que se disculparan en persona.

 

«Es una cuestión relacionada con asumir la responsabilidad y de ser respetuosos. Eso es todo», agregó el presentador.

 

 

EFE

Audiencia preliminar de Antonio Ledezma está prevista para hoy

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

Este miércoles se tiene previsto que se lleve a cabo la audiencia preliminar del alcalde Metropolitano de Caracas, Antonio Ledezma, quién ya lleva ocho meses detenido.

 

 

La audicencia busca determinar si el jefe del despacho capitalino irá a juicio o no, por presuntamente ser responsable de los delitos de conspiración y asociación para delinquir.

 

 

Mitzy Capriles de Ledezma, esposa del opositor, aseguró que el alcalde ya se encuentra listo para su traslado a tribunales.

 

 

«Antonio está preparado para su traslado a tribunal para hablar con la verdad en #AudienciaLedezma», dijo Mitzy a través de la cuenta de Twitter del dirigente.

 

 

En abril de este año al alcalde le fue otorgada una medida de casa por cárcel.

 

 

El pasado 22 de septiembre, la audiencia preliminar de Ledezma fue diferida por sexta ocasión ya que el Tribunal Sexto de Control  alegó  su incomparecencia como argumento para su diferimiento, aunque corresponda al Estado velar por el traslado de los imputados al Palacio de Justicia.

 

 

El acto ha sido diferido cinco veces más de lo que estipula el artículo 310 del Código Orgánico Procesal Penal (COPP), el cual permite la realización de la audiencia preliminar sin presencia del imputado.

 

 
Mitzy: Antonio preparado para su traslado a tribunal para hablar con la verdad en #AudienciaLedezma pic.twitter.com/Q83aRYpvwf
— Antonio Ledezma (@alcaldeledezma) octubre 21, 2015

 

 
Mitzy: Antonio tiene 8 meses listo esperando enfrentar un jucio injusto del que no han hecho ni audiencia preliminar #AudienciaLedezma

— Antonio Ledezma (@alcaldeledezma) octubre 21, 2015

 

 

Fuente: El Nacional

Apareció supuesta madre biológica de la hija de Isabel Pantoja

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

La niña fue adoptada hace casi 20 años en un caso polémico en Perú.

 
«Chabelita» expresó que no le interesa conocer a su supuesta progenitora. Criticó que una persona desconocida llegue a su vida para afectársela tanto a ella, como a sus familiares

 

La hija de la cantante Isabel Pantoja no quiere ni oír hablar de su supuesta madre biológica, de la que no sabía de su existencia y ni siquiera que estuviera viva.

 

La revista del corazón Hola publica una entrevista con Isa Pantoja o «Chabelita», nombres con los que se conoce en España a la hija adoptada en Perú por la cantante.

 

«No se puede hacer más daño. No puede llegar una persona desconocida para mí e irrumpir en mi vida y en la de los míos. No sabía de su existencia, no sabía ni siquiera que estuviera viva», aseguró Isa Pantoja.

 

Hace dos semanas la revista Lecturas localizó a la mujer que dice ser su madre biológica, una peruana de 43 años llamada Roxana Giovana Luque Salca, y quien expresó en una entrevista su deseo de conocerla y «darle un abrazo antes de morir».

 

«No quiero saber nada. Ni ahora ni nunca», sentenció.

 

Isa Pantoja agregó que no tiene la certeza de que Luque Salca sea realmente su madre biológica porque no sabe nada de «esa mujer».

 

«Pero tampoco me interesa. No he buscado la verdad antes ni la busco ahora. No la considero mi madre, aunque supongo que si lo han hecho (localizarla) es porque lo será», subrayó la joven.

 

 

GDA | EL NUEVO DÍA | PUERTO RICO

Falla en el metro de Caracas generó caos en la línea 1

Posted on: octubre 21st, 2015 by Super Confirmado No Comments

La tarde de este martes usuarios de Twitter reportaron un fuerte retraso en la Línea 1 del Metro de Caracas, por una falla de tracción, lo que generó el caos en los andenes del tren.

 

 

 

Fuente: 2001