Papa inauguró el Sínodo para acoger y acompañar al ser humano

El papa inauguró hoy el Sínodo Ordinario para la Familia con una misa en la basílica de San Pedro y, en su homilía, llamó a “buscar, acoger y acompañar” al ser humano actual “en un contexto social y matrimonial bastante difícil”.     El papa analizó el contexto social en el que se enmarca la […]

5 formas extrañas en las que tener pareja te puede ENFERMAR

  ¿Cómo sabes cuándo estás en una relación tóxica y cuándo no? Las relaciones tóxicascomparten estos rasgos: negatividad, inseguridad, desconfianza, abuso de poder y control, exigencia, egoísmo, comentarios y actitudes degradantes, y celos.   Si estás en una relación sana, debes sentirte feliz y llena de energía, mientras que las relaciones tóxicas te hacen sentir deprimida […]

Descubre las 5 peores formas de empezar tu día

  Hemos hablado muchas veces acerca de los hábitos más saludables para empezar el día con energía y buen ánimo. Pero llegó el momento de analizar la otra cara de la moneda: cuáles son las peores formas de empezar tu día. Quizás descubrirlo te motive a cambiar algunas rutinas, ¡para bien!   1. Revisar tu mail […]

Jesús Torrealba rechaza nueva renovación del TSJ

  El secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad Democrática no está de acuerdo con que el máximo tribunal del país haya anunciado la elección de nuevos magistrados con la actual Asamblea Nacional   El secretario ejecutivo de la Mesa de la Unidad Democrática, Jesús Torrealba, rechazó la decisión del Tribunal Supremo de Justicia […]

5 maneras divertidas de lograr un trasero «manzanita»

  Las mujeres deseamos tener un trasero perfecto, el trasero “manzanita”. Pero hacer ejercicio durante horas en el gimnasio o en nuestro hogar puede resultar realmente aburrido y hacer que rápidamente desistamos del esfuerzo.   ¿Quieres lograr un trasero manzanita? De estas 5 maneras lograrás ser constante y trabajar para conseguir el trasero deseado.   #5 Jornadas […]

Inameh pronostica un domingo con poca nubosidad y sin lluvias

  La temperatura en Maracay se estiman la mínima 22°C  mientras que la máxima será de 34°C.     De acuerdo con el pronóstico del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh), este domingo habrá poca nubosidad y con ausencia de lluvias en horas de la mañana, aunque hacia horas de la tarde e inicios […]

5 alimentos que aumentan tu masa muscular, ¡sin carne!

  Cuando se trata de aumentar los músculos y ganar fuerza, obtener suficiente proteína es fundamental. Pero si estás solo considerando comer más carne para lograrlo, te estás quedando corta. Hay ciertos alimentos que te ayudan a ganar masa muscular y que no son carne. ¡Perfectos para vegetarianos y veganos! 1. Remolachas Varios estudios han demostrado que […]

6 inspiradoras ideas para un ritual mañanero que motivará tu día

  Para nuestra semana rutinaria muchas veces es necesaria una dosis de inspiración que nos motive a seguir adelante. En la mañana al abrir nuestros ojos, además de agradecer por un nuevo día hay varias cosas que puedes hacer para que tu día fluya lleno de energía y motivación.   La manera en que comiences tu […]