Archive for septiembre 30th, 2015

Marc Márquez, operado del quinto metacarpiano izquierdo

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

De nuevo la mano de izquierda, de nuevo una caída lejos de los circuitos. Marc Márquez es duda para el GP de Japón (9 al 11 de octubre) tras ser intervenido ayer de una fractura en el quinto metacarpiano de su mano izquierda, sufrida el martes mientras se entrenaba en bicicleta de montaña por los alrededores de Cervera. La intervención fue “satisfactoria”, tal y como confirmaba el doctor Dr. Xavier Mir, que se conoce de memoria cada articulación del ilerdense.

 

 

El galeno barcelonés, jefe de la Unidad de Patología de la Mano y Extremidad Superior del Hospital Universitario Dexeus, fue quien intervino a Márquez. Después detalló la operación: “Hemos intervenido a Marc Márquez de una fractura espiroidea larga del quinto metacarpiano de la mano izquierda. La cirugía ha consistido en una reducción y fijación interna mediante unos tornillos a compresión y una placa de neutralización de titanio de seis agujeros. Posteriormente se han cerrado las partes blandas y se ha colocado un vendaje protector con una fijación al dedo contiguo –una sindactilia–. Permanecerá ingresado durante 24 horas, iniciando a las 48 horas la rehabilitación funcional”.

 

 

Es decir, que si la evolución es la normal, Marc podrá subirse a la RC213V en Suzuka, donde Jorge Lorenzo y Valentino Rossi protagonizarán una de las cuatro últimas batallas que le quedan al Mundial de MotoGP. No lo hará en las mejores condiciones y a estas alturas del campeonato cualquier detalle, por pequeño que sea, puede condicionar la lucha por el título.

 

 

El pasado mes de abril, Marc ya sufrió una caída fuera de los circuitos que le obligó a pasar por el quirófano. En aquella ocasión, de nuevo con el doctor Mir al rescate, Márquez se rompió el dedo meñique de la mano izquierda mientras practicaba Dirt Track. Fue operado de urgencia para tratar de estar listo para el GP de España. Entonces se le colocó una placa de titanio que le permitió iniciar la rehabilitación tan sólo 24 horas después de la intervención. Marc padecía una “fractura en la falange proximal con desplazamiento”. Llegó a tiempo a Jerez (el Repsol Honda equipó la RC213V con un manillar especial), donde fue segundo tras Lorenzo y por delante de Rossi. Un resultado que a buen seguro firmaría el balear para Suzuka, donde Marc no estará al cien por cien. La culpa esta vez la tiene la bici.

 

 

Fuente: AS

Canasta Alimentaria Familiar de agosto subió a Bs 50.625,52

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

El Centro de Documentación de Análisis Social de la Federación Venezolana de Maestros (Cendas-FVM) informó que la Canasta Alimentaria Familiar (CAF) del mes de agosto aumentó a 50.625,52 bolívares.

 

 

Entre julio y agosto de este año la CAF presentó un aumento de 8.943,82 bolívares, lo que representa un incremento de 21.5% en tan solo un mes.

 

 

Se requieren 6,8 salarios mínimos (7.421,68) para poder adquirir la canasta, para una familia de cinco miembros.

 

 

Diez rubros subieron de precio

 

 

Café 79,7%.
Granos 58,5%.
Cereales y productos derivados 28,3%.
Azúcar y sal 25,6%.
Leche, quesos y huevos 22,6%.
Frutas y hortalizas 20,7%.
Pescados y mariscos 19,9%.
Grasas y aceites, 19,7%.
Raíces, tubérculos y otros, 16,0% y carnes y sus preparados 11,6%.
Las salsas y mayonesas mantuvieron el mismo precio de 311,40 bolívares.
La diferencia entre los precios controlados y los precios de mercado es de 814,90%.

 

 

 

Escasez

 

Veintiún productos presentaron problemas de escasez: leche en polvo, sardinas enlatadas a precio regulado, atún enlatado, pollo, carne de res, margarina, azúcar, pernil, aceite de maíz, queso blanco duro Santa Bárbara, caraotas, arvejas, lentejas, arroz, harina de trigo, pan, pastas alimenticias a precio regulado, harina de maíz, café, mayonesa y queso amarillo. Lo que representa un 36,2% de los 58 productos que contiene la canasta.

 

Adicionalmente escasean otros productos básicos como jabón de baño, detergente, lavaplatos, cera para pisos, compotas, Nenerina, papel tualé, pañales, toallas sanitarias, toallines, toallitas, servilletas, leche condesada, leche líquida de un litro, cloro, suavizante, desodorante, afeitadora desechable, crema dental, champú, gel fijador sin alcohol, jabón Las Llaves, insecticidas y medicamentos como Atamel, Losartán Potásico, Aspirinas, anticonceptivo Belara y . En total escasean al menos 50 productos en este registro.

 

 

Un almuerzo cuesta 450.000 bolívares en promedio

 

El costo promedio de un almuerzo para un trabajador es de 450.00 bolívares. El monto del ticket de alimentación oscila entre 75 y 112,50 bolívares -entre el 0.50 y el 0.75 de la unidad tributaria vigente-, cuyo valor es de 150 bolívares.

 

 

 

El Nacional

CarGo se unió al club de los 40

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

El toletero de los Rockies de Colorado Carlos González, alcanzó un nuevo hito en su carrera este martes por la noche, cuando enfrentaban a los Diamondbacks de Arizona.

 

 

El jugador de 29 años de edad, mandó una bomba al jardín derecho, uniéndose a su compañero de equipo Nolan Arenado en alcanzar la meseta de 40 jonrones por primera vez en sus carreras.

 

 

González es el quinto venezolano en la historia que llega a la cifra mágica de 40 bambinazos en una campaña. Se unió en ese club a Antonio Armas, Andrés Galarraga, Richard Hidalgo y Miguel Cabrera.

 

 

El primer criollo en llegar al club de los 40 fue Armas con los Medias Rojas de Boston en 1984, luego “El Gato” Galarraga cuando despachó la ostentosa marca de 47 (la mayor para un pelotero nacido en Venezuela) en el 1996, cuatro años después (2000) llegó el bombardero de los Astros de Houston, Richard Hidalgo, al conectar 44 y por último “El Tigre Mayor” se unió a la lista en la temporada del 2012, año donde se llevó la Triple Corona de la Americana.

 

 

Jugador               Equipo            HR             Año

 

 

A.Armas       Medias Rojas         43              1984

 

A.Galarraga       Rockies             47              1996

 

A.Galarraga       Bravos              44              1998

 

A.Galarraga       Rockies              41              1997

 

R.Hidalgo           Astros               44              2000

 

M.Cabrera         Tigres                44              2012

 

M.Cabrera         Tigres                44              2013

 

C.González         Rockies             40              2015 **

 

(**) Aún no acaba la temporada

 

COMPAÑEROS CON 40

 

Con este jonrón, Arenado y González se convierten en el primer par de compañeros de equipo que llegan a 40 jonrones desde que Jermaine Dye y Jim Thome llegaron a la marca en 2006 con los Medias Blancas de Chicago.

 

 

Después de un comienzo lento, con sólo cuatro jonrones en sus primeros dos meses de la temporada, González ha sido increíble en la segunda mitad, con 29 jonrones desde el 1 de julio.

 

 

Fuente: Meridiano

Los partidos que se perderá Andrés Iniesta con el Barça

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

La lesión del capitán del FC Barcelona Andrés Iniesta lo podría tener de baja alrededor de cuatro partidos con el Barça y dos con la selección española.

 

 

Iniesta abandonó el terreno de juego del Camp Nou en el minuto 59 del Barça-Bayer debido a una lesión en el bíceps femoral de la pierna derecha. En principio, el centrocampista manchego se queda fuera de juego para los partidos de la Liga BBVA frente al Sevilla (3 octubre), el Rayo (17 de octubre), y el Eibar (25 de octubre) así como para el de la Champions frente al BATE Borisov (20 octubre).

 

 

En principio, Iniesta podría estar en condiciones para reaparecer en la Liga contra el Getafe (31 octubre) o en la Champions ante el BATE Borisov (4 noviembre).

 

 

Además, Andrés Iniesta es baja en los dos próximos compromisos de la selección española contra Luxemburgo (9 octubre) y Ucrania (12 octubre).

 

 

Fuente: Sport

Súmate exhorta a revisar datos en Registro Electoral Definitivo

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Súmate aclara que por ser la Asamblea Nacional un órgano del Poder Público Nacional, las elecciones Parlamentarias del próximo 6 de Diciembre son de carácter nacional y solo podrán votar los venezolanos inscritos en el Registro Electoral (RE) dentro del territorio nacional hasta el pasado 8 de julio.

 

 

 

La ONG explica que los venezolanos residenciados en el exterior y que hayan actualizado esta información en el Registro Electoral no tienen derecho a votar en estos comicios, ya que los mismos son por áreas geográficas dentro del territorio nacional conformadas en circunscripciones nominales (Municipios y/o Parroquias) para el Voto Nominal y estadales para el Voto Lista; como tampoco podrán ejercer el sufragio los extranjeros residenciados en Venezuela, tal como se desprende de lo estipulado por los artículos 64 de la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela (CRBV) y 41 de la Ley Orgánica de Procesos Electorales (LOPRE), en los que les concede este derecho solo para elecciones municipales y estadales.

 

 

 

Artículo 64 de la Constitución: “…El voto para las elecciones parroquiales, municipales y estadales se hará extensivo a los extranjeros o extranjeras que hayan cumplido dieciocho años de edad, con más de diez años de residencia en el país, con las limitaciones establecidas en esta Constitución y en la ley, y que no estén sujetos a interdicción civil o inhabilitación política.”

 

 

 

Artículo 41 de la LOPRE: “…Los extranjeros y las extranjeras debidamente inscritos e inscritas en el Registro Electoral, que hayan cumplido diez años o más de residencia en el país, no sujetos a interdicción civil o inhabilitación política, podrán ejercer su derecho al voto en los procesos electorales para elegir a los o las titulares de los cargos de elección popular a nivel regional o municipal.”

 

 

 

Además, Súmate precisa que los únicos requisitos para votar en las Elecciones Parlamentarias del 6-D, según lo previsto por los artículos 41, 123 y 125 de la LOPRE son: “1. Estar inscrito en el Registro Electoral y 2. Presentar la cédula de identidad laminada, sin importar si está vencida, en la Mesa de Votación donde le corresponde ejercer su derecho al sufragio.”

 

 

 

Electores deben verificar su centro de votación y si son miembros de Junta o Mesa

 

 

Súmate exhorta a los 19 millones 496 mil 365 electores con derecho a votar en las Elecciones del 6 de Diciembre a verificar sus datos en el Registro Electoral, luego de que el pasado sábado 05 de septiembre fue publicado el Padrón Definitivo, entre ellos su número de cédula de identidad, nombres y apellidos, estado y municipio, y la dirección del centro de votación, como también la información sobre si fue seleccionado como Miembro o Secretario de Junta o Mesa Electoral. Para ello invita a entrar en la página web del CNE (www.cne.gob.ve) e ingresar su  número de cédula de identidad en el módulo “Consulte sus Datos – Registro Electoral”, como también pueden hacerlo llamando al 0800-VOTEMOS (0800-8683667) ó enviando al 2637 desde un teléfono celular un mensaje de texto con su número de cédula de identidad.

 

 

 

La ONG recuerda que el proceso de Inscripción y Actualización en el Registro Electoral para las Elecciones Parlamentarias del 6D cerró el pasado 08 de julio, el cual fue publicado como RE Preliminar el 24 de julio y como RE Definitivo el 5 de septiembre, cumpliendo los pasos indicados para ello, tal como lo prevé el artículo 40 de la LOPRE: “El Registro Electoral Preliminar depurado y actualizado constituye el Registro Electoral Definitivo (…) contendrá los electores con derecho a votar en el proceso electoral convocado.»

 

 

 

Los nuevos electores que no aparezcan inscritos o aquellos que fueron migrados a otros centros de votación sin su consentimiento, como también quienes fueron excluidos o encontraron errores en algunos de sus datos personales, aunque pueden hacer la solicitud de subsanación o corrección de estos errores porque el Registro Electoral es continuo, ésta no será efectiva para las elecciones del 6D.

 

 

CNE debe notificar a electores su selección como Miembros de Junta o Mesa

 

 

Adicionalmente, Súmate llama a los electores a verificar si fueron seleccionados como Miembros de Juntas o Mesas Electorales, ya que como estaba previsto en la actividad 49 del Cronograma Oficial, el CNE realizó el jueves 10 de septiembre, la selección complementaria de 88 mil 310 electores, que se incorporaron a los 406 mil 198 escogidos el jueves 19 de marzo, lo cual suma un contingente de 494 mil 508 electores que deben prestar el servicio electoral obligatorio en las elecciones del 6D 2015, distribuidos en: 486 mil 732 electores como Miembros de Mesa, 440 en las Juntas Regionales, 6 mil 264 en las Juntas Municipales, un mil 324 en las Juntas Parroquiales y 37 para Juntas Metropolitanas.

 

 

Por ello, considera la ONG que el CNE está a tiempo para notificar a cada uno de los electores seleccionados de cumplir con este servicio electoral obligatorio, como también del lapso de su adiestramiento, tal como lo estipulan los artículos 99 y 112 de la LOPRE.

 

 

Multas y prisión pueden recibir quienes incumplan servicio electoral

 

 

Súmate advierte a los electores seleccionados como Miembros de las Juntas y Mesas de Votación que en el caso de no poder cumplir con el servicio electoral obligatorio para las Elecciones Parlamentarias del 6 de Diciembre, están sujetos a ser sancionados con multas que oscilan entre 15 a 50 Unidades Tributarias, es decir, entre 2 mil 250 a 7 mil 500 bolívares; como también con arresto proporcional, a razón de un día de arresto por unidad tributaria, según determine la autoridad competente, de acuerdo con lo establecido en los artículos 230 y 231 de la LOPRE.

 

 

Nota de prensa

ABP arranca campaña por las parlamentarias en los municipios Baruta, Chacao y El Hatillo

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

Este martes en la sede del municipio Baruta del partido Alianza Bravo Pueblo (ABP) se constituyó el Comando Circuital de ABP, propiciado por la Mesa de la Unidad Democrática (MUD), en apoyo al candidato para la Asamblea Nacional por el Circuito 2 de Miranda, Freddy Guevara, donde asistieron representantes de los partidos políticos y sociedad civil.

 

 

Iniciando el acto, tomó el derecho de palabra la Secretaria Juvenil de ABP por Baruta, Mayra Atria, quien manifestó “ratificamos nuestro compromiso no solo con Freddy, sino con el cambio, que es importante para nosotros los jóvenes, porque no conocemos otro sistema político, estamos luchando por una Venezuela que solo conocemos en los libros. Queremos rescatar una Venezuela libre, justa y la lograremos este 7 de diciembre en la Asamblea Nacional”.

 

 

De mismo modo, el Concejal por Baruta Héctor Urgelles, expresó su contundente rechazo por la inseguridad que todos los venezolanos están viviendo en la actualidad “Este gobierno ha armado a un grupo de criminales, dando pie a la liga del mal”. Asimismo, Urgelles afirmó el compromiso que existe con la ciudadanía de votar en las elecciones parlamentarias el 6D.

 

 

En el acto, intervino el candidato por el Circuito 2 de Miranda, Freddy Guevara, quien recalcó “lo importante es defender nuestro voto, el pueblo no se comerá más cuentos de este régimen y saldrá a votar con más fuerza este 6 diciembre; la calle y el voto serán las herramientas con las cuales vamos a conseguir el objetivo para ganar esta AN, porque tenemos un gran compromiso llamado Venezuela”.

 

 

Durante la actividad estuvieron presentes el Concejal por el municipio El Hatillo, José Lugo y la Concejala por el municipio Chacao, Mabiary Álvarez.

 

 

Finalmente, el candidato Freddy Guevara juramentó a los miembros del comando circuital pertenecientes a los municipios Baruta, Chacao y El Hatillo; agradeciendo el apoyo de todos los partidos políticos, diciendo “el trabajo en equipo va a definir la reconstrucción de un país donde cada uno de nosotros somos necesarios”.

 

 

Nota de prensa

Jorge Rodríguez asegura que Tintori sustituirá a Vecchio como candidata

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

El alcalde del municipio Libertador y jefe del comando de campaña del oficialismo, Jorge Rodríguez, aseguró que Lilian Tintori será la sustituta de Carlos Vecchio como candidata a las elecciones parlamentarias del seis de diciembre.

 

“A pesar de que la MUD negó tener apuro en sustituirlo, Tintori está en Miami recibiendo la orden de sustituir a Vecchio. Hoy 7:00 pm lo anuncian”, escribió el alcalde en su cuenta de Twitter.

 

Más temprano, el activista de Voluntad Popular escribió en su Twitter que esta noche enviarían un mensaje a Diosdado Cabello, antes que el presidente de la Asamblea Nacional iniciara su programa televisivoCon el Mazo Dando.

 

El Nacional.

Vecchio a Samper: Maduro está saboteando el proceso electoral

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

El coordinador nacional político de Voluntad Popular actualmente exiliado Carlos Vecchio, le envió una carta al secretario general de la UNASUR Ernesto Samper, para expresarle su preocupación por las últimas acciones que ha adoptado el gobierno de Venezuela para generar un ambiente desfavorable en el desarrollo del proceso electoral previsto para el 6 de diciembre, entre las que destacan: encarcelamiento, inhabilitaciones o prohibición de candidaturas a dirigentes opositores sin argumentos legales, intervenciones a partidos políticos de la MUD, decretos de estados de excepción en Táchira, Zulia, Apure,  y muy posible Bolívar y Amazonas, y el impedimento de la observación internacional calificada por parte de la OEA y la ONU.

 

 

En su mensaje Vecchio también le explicó al ex presidente de Colombia que el régimen de Nicolás Maduro a través del Concejo Nacional Electoral (CNE), rechazó su candidatura a diputado principal por el estado Monagas alegando un “absurdo e inconstitucional” criterio llamado “Fraude de Ley”, que expresa que si quedara electo (venciendo a su contrincante político por el mismo estado y actual presidente de la Asamblea Nacional Diosdado Cabello), gozaría de inmunidad parlamentaria y eludiría la orden de detención que existe en su contra por motivo de los hechos violentos ocurridos en 2014 y que lo acusan por los mismos delitos que su compañero de partido, Leopoldo López que fue sentenciado a casi 14 años sin presentar una sola prueba en su contra.

 

 

El dirigente nacional de VP en el exilio expuso que el argumento de “fraude a la ley”, es la equivalencia a decir que toda persona que tenga una investigación abierta no podría ser candidato a diputado ya que una vez electo eludiría cualquier acto de la justicia. Y ese concepto no está previsto en la normativa electoral ni constitucional. “La única forma de restringir los derechos políticos en Venezuela es a través de una sentencia penal definitivamente firme conforme al artículo 42 de nuestra Constitución. Y no existe contra mi ninguna sentencia en contra”, expresó.

 

 

En este sentido Vecchio recuerda en su carta que la Unasur ha sido designada por el Poder Electoral Venezolano como acompañante en el respectivo proceso electoral. Y le dijo a Samper: “Ud., tiene un rol que cumplir. Con su acción u omisión el conflicto de Venezuela puede mejorar, o como todo indica hasta ahora, puede profundizarse. El rol de acompañante en el proceso electoral le obliga como secretario general a levantar sus recomendaciones y observaciones con anticipación sobre los abusos de poder que se apartan de los estándares internacionales de una elección democrática y en nada contribuyen a su buen desarrollo. Por el contrario, lo perjudican. Si no se corrige a tiempo y si el gobierno venezolano continúa con su intención de sabotear el proceso electoral, las consecuencias pudieran ser impredecibles y negativas, no solo para el país sino para la región”, advierte el líder progresista.

 

 

Por ultimo expresó que los abusos expuestos deben llamar a la reflexión sobre el ambiente de conflicto que el gobierno venezolano está generando de cara a las elecciones legislativas y que la comunidad internacional debe seguir muy de cerca a los efectos de contribuir en la generación de condiciones que le permitan a los venezolanos contar con una jornada electoral que le ayude a superar la grave crisis política, social y económica que vive el país. “Hoy más que nunca es cuando más se justifica una Observación Internacional técnica e imparcial para estas elecciones legislativas”.

 

Voluntad Popular Comunicaciones
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Nota de prensa

Estos son los 3 errores de salud que nosotras cometemos más que ellos

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

Para mantener una buena salud, hombres y mujeres muchas veces nos obsesionamos, y esto provoca daños y cambios en nuestro organismo.

 

Hoy te mostraremos algunos de los errores que nosotras cometemos más a menudo que ellos. ¡Toma nota y evítalos siempre que puedas!
#1 Usar Internet para autodiagnosticarnos

Es muy habitual que las mujeres busquemos en Internet las respuestas que debería darnos un profesional. Aunque no tiene nada de malo informarse, recuerda siempre que la carrera de medicina consiste en muchos años de estudio y que no siempre un documento online va a resolver el problema que realmente tienes.

 

Por eso, consulta a un especialista siempre que lo que te ocurra merezca dicha atención. ¡Ganarás en salud!

 

#2 Olvidarnos de nuestro corazón

Son más las mujeres que pierden su vida por un infarto no tratado a tiempo que los hombres. Esto se debe a que un porcentaje alto de mujeres de entre 30 y 55 años piensan que son demasiado jóvenes para sufrirlo y no le dan la importancia que realmente tiene. Así que, ¡a cuidar el corazón y a prestarle la máxima atención!

 

#3 Obsesionarnos por nuestro peso

Hay muchas razones por las que tu pantalón preferido ya no te entra. Por ejemplo, la secadora, el tejido que ha encogido o incluso, el detergente que has usado. No obstante, somos muchas las mujeres que ignoramos estos factores y nos obsesionamos por nuestro peso.

 

¿Lo principal? Debes cuidar tu salud más que tu línea y asegurarte una dieta saludable en la que no falte ningún nutriente

 

Ahora que ya conoces esos errores que debes evitar como mujer para cuidar de tu salud, puede que también te interese saber más y disfrutes este artículo: 5 consejos para mantenerse saludable.

 

 

iMujer

4 consejos para cuidar tu corazón que deberías implementar en tu día a día

Posted on: septiembre 30th, 2015 by Super Confirmado No Comments

 

La vida urbana puede ser un factor de riesgo sumamente para la salud del corazón si no tomamos ciertas precauciones y llevamos un estilo de vida saludable. Esto se ve ejemplificado en la falta de acceso a los espacios verdes, las escasas propuestas saludables en las escuelas, el abrumador consumo de cigarrillo, alcohol y comida rica en grasas y sodio y la exposición al humo de cigarrillo ajeno en los parques, entre otras cosas.

 

Por esta razón, la Fundación Cardiológica Argentina promueve los espacios que favorezcan la posibilidad de elegir los mejores ambientes para desarrollar nuestra vida, y recomienda las siguientes medidas que contribuyen a la construcción de entornos más saludable.

 
1. Adiós al cigarrilo

Sabemos que puede ser difícil pero tu vida puede cambiar por completo si dejás el cigarrillo. De esta manera además de reconocer tus logros y sentirte más plena, te convertirás en un modelo positivo para los más chicos. Además si fumás, lo esencial es que evites hacerlo en tu casa.

 

 

2. Vida proactiva

Hay que llevar una vida activa, limitando el uso de la tele en casa y organizando más actividades al aire libre: caminatas, andar en bici o simplemente jugar en el jardín o la plaza. Además, está bueno que prepares las viandas escolares y evites que los chicos compren en el quiosco del colegio productos que no siempre son nutritivos.

 

 

3. Cuidarnos y conocernos

Es fundamental realizarte chequeos periódicos para mantenerte sana y prevenir problemas de salud. Mucho más si creés que corrés riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular: en ese caso visitá al médico para que, como rutina, pueda medir tu presión arterial, niveles de colesterol y glucosa, peso y masa corporal.

 

 

4. Sociabilizar los cambios

¡Participá en tu comunidad para realizar cambios en el área en donde vivís! Quizás, de esta manera puedas aumentar la calidad y frecuencia de la educación física en las escuelas y guarderías, y la creación y mantenimiento de barrios seguros para la actividad física.

 

¿Qué esperás para contribuir con tu granito de arena? Cuando cambias el mundo a tu alrededor estás modificando y prolongando tu vida.

 

 

iMujer