El masaje erótico es un buen aliado para seducir a tu pareja y encender la pasión, son ideales para estimular los sentidos y aumentar las sensaciones.Salud180.com te sugiere tres opciones que sin duda los sorprenderán

 
¿Qué necesitas?
– Velas

– Música relajante

– Aceites e inciensos aromáticos

1. Cuerpo a cuerpo:

Aplica sobre tu cuerpo aceites esenciales y frótate sobre tupareja hasta llenarlo de estos aromas y presiona en las zonas que quieres estimular más. Este contacto piel a piel es muy agradable para ambos, además fortalece la confianza ya que es un encuentro sumamente íntimo. Las esencias les ayudan a liberar endorfinas que les producen gran placer y bienestar.

2. Artístico:

No necesitas gran talento para realizarlo, este masaje es ideal para experimentar grandes sensaciones. Compra pinturas que puedas usar sobre lapiel, cuida que sean hipoalergénicas para evitar irritaciones y que se puedan eliminar con agua. Ahora sólo píntalo, acarícialo y estimula las zonas erógenascomo las nalgas, genitales, senos, labios, todo sin dejar espacio sin pintar.

3. Sexual:

Es un masaje muy placentero. Ambos deben estar desnudos, él se acuesta boca abajo y tú sobre él, comienza a darle caricias por todo el cuerpo, mientras frotas sus caderas con tus muslos. Luego le das vuelta y haces lo mismo. Usa todo tu cuerpo para acariciarlo hasta que ya no pueda contenerse.

 
No olvides que los aceites esenciales e inciensos aromáticos son perfectos para laseducción e ideales a la hora de los masajes, busca tus aromas favoritos para estimular aún más los sentidos. ¡Buena suerte!

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Hay un momento incómodo durante toda relación sentimental en la que alguno de sus integrantes, absorto en curiosidad y morbo, se le ocurre preguntar: “¿Con cuántas personas te has acostado?”

Al principio parece inocente, una frase más, envuelta por dos símbolos de interrogación que no representan ningún peligro.

Sin pensarlo, empiezas a sacar la cuenta o, en caso de conocerlo, evocas en tu mente el dato definitivo. Inmediatamente surgen cualquier cantidad de cuestionamientos y conjeturas aledañas: “¿Es un buen número? ¿Es mucho o poco? ¿Me van a juzgar? ¿Me va a cortar? ¿Se va a decepcionar? ¿Se lo irá a decir a sus amigas?”. Pero, quizá, la pregunta más difícil de responder es: “¿Digo o no la verdad?”.

Hombres y mujeres mentimos sobre nuestro número
En un estudio realizado por el periódico The Tab en el Reino Unido sobre los «hábitos de alcoba» (puedes verlo aquí), se entrevistaron a 12,708 estudiantes de 36 diferentes universidades de esa región. Entre los resultados se encontró que los hombres tenían más amantes, 10 contra los 7.7 de ellas. También se demostró que un cuarto de las mujeres mentían sobre sus respectivos números: 20 % lo disminuía y el 5 % lo exageraba. En comparación, los hombres mentían menos (22 % de ellos); de éstos, el 12 % inflaba sus cifras, mientras que el 10 % las recortaba.

Los números son parecidos en México. Hace tres años la empresa Toluna realizó un estudio a nivel mundial para Twentieth Century Fox con motivo del estreno de su película What’s Your Number?. Los datos para nuestro país se obtuvieron a través de una muestra de mil personas, arrojando un promedio de parejas sexuales para ambos sexos de siete personas. A su vez, ésta se dividía en 10 para los hombres y sólo cuatro para ellas.

Yo siempre me tomé mi tiempo para madurar. La verdad, mi vida sexual empezó tarde. Durante mis veintes, por ejemplo, sólo tuve cuatro parejas sexuales, de las cuales siete años enteros le pertenecieron a una sola mujer. Pero tan pronto y cumplí 30 el número creció exponencialmente, superando los 25. Hay algo en esos tiempos de promiscuidad que me dieron una especie de orgullo y estoy seguro de que les pasa igual a mis compañeros de género. Sin embargo, para las mujeres, una cantidad alta pareciera ser un mal karma, una experiencia terrible que las persigue con antorchas, picos y palos, para prenderles fuego en la hoguera del escrutinio social.

Mientras que un hombre con un número alto es un héroe, las mujeres son juzgadas como prostitutas y no hay nada más lejano a la realidad que eso. Una mujer con un número alto de parejas sexuales suele ser tachada socialmente.

 
El número no tiene nada que ver con la promiscuidad
Al respecto, la escritora y especialista en relaciones Tracy Cox entrevistó a tres mujeres de 30 años como parte de la investigación para uno de sus libros. Cada una confesó el número de personas con las que se habían acostado a lo largo de sus vidas, encontrando resultados que parecerían paradójicos. La primera había tenido relaciones con un total de 26 hombres, la segunda con cuatro y la tercera con ocho. Cox señala que con esos datos resulta evidente cuál de las tres sería juzgada con mayor dureza por sus contrapartes. No obstante, esta cuota no refleja en absoluto qué tan promiscuas eran en realidad cada una.

Al develar más información de las tres chicas, la autora descubrió que la que se había acostado con 26 solo promediaba dos amantes por año a partir de que inició su vida sexual a los 17 años. Por otra parte, la mujer que se acostó con ocho sumó a cuatro de ellos durante un fin de semana, mientras estaba de vacaciones y su esposo cuidaba a sus hijos en casa. Por último, la chica de los cuatro amantes tuvo relaciones con dos de ellos una misma noche en un trío, en un callejón cualquiera.

No te metas con mi número
Como probó Cox, la cifra que arroja nuestro contador sexual no es motivo para generar juicios personales o sociales; de ser así, el único que debería contar es el de la experiencia acumulada en materia de desempeño en la cama. Si nuestra novia llegó a un número de dos dígitos, tendríamos que sentirnos orgullosos de estar con ella. Si somos nosotros los que contamos con una cantidad abultada, entonces demostremos con nuestra pareja lo aprendido en el pasado, para que, más que representar un historial oscuro, quede como un récord de “clientes satisfechos”, siempre y cuando existieran de por medio las precauciones pertinentes sobre salud sexual y reproductiva.

Sobre los números pequeños, son tan respetables como los exuberantes. La decisión de tener un encuentro íntimo es única y exclusiva de quien participará en el acto. Ahora bien, si este total sobrevuela a su dueño como una parvada de buitres, recordándole que no ha tenido la suficiente acción sexual y que su libido está a punto de fallecer, entonces, ¿qué mejor misión que salir hoy mismo a subir la marca?

Anjo Nava

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Como hombres, muchas veces tenemos la creencia que sabemos emplear todos nuestros recursos para conquistar a una mujer y, por ende, hacerla sentir especial con cada palabra y caricia. Sin embargo, posiblemente no explotemos adecuadamente una opción muy efectiva: la boca

No nos referimos al sexo oral como tal aquí, aunque nunca estará mal que sea un paso posterior y darle placer oral a tu pareja si deseas ser un buen amante. Para iniciar, hablaremos de los besos, pero iremos más allá de sólo un beso en la boca. De acuerdo con askmen, los besos en ciertos puntos del cuerpo de una mujer pueden una tener excelentes respuestas.

1. Cuello. Una de las maneras más sutiles de incitar a una mujer y ponerla en un estado de ánimo apto para ello, sobre todo si se le toma por sorpresa. No importa lo que esté haciendo, casi siempre estos besos la hacen dejar de lado todo lo demás.

2. Pechos. Besar los pechos de una mujer puede ser muy sexy. Pero si lo haces mal, puedes arruinar por completo su estado de ánimo y hasta lastimarlas hacer que una mujer que perdió el apetito por el sexo. Procura besarla con suavidad alrededor de su forma y hasta el centro, según su reacción puedes aumentar la intensidad.

3. Cadera. No se trata en realidad de un punto donde ellas tengan sensibilidad especial, sino de un camino a recorrer con besos. En este sentido sí pueden ser muy sensibles porque tus besos ya estarán cerca de la zona donde ellas realmente desean que estén tus labios.

4. Hombros (clavícula) Cuando están en el juego previo y su pareja esté todavía con la ropa, procure bajar un poco ésta y darle unos cuantos besos cálidos y con cierta duración en su clavícula. Provocará una agradable reacción por toda su espalda, haciéndola vibrar.

5. Cara.  Besar a una mujer en la cara va más allá de solo la boca, se debe realizar una suave caricia con los labios en las mejillas, la frente y la mandíbula, lo cual le dará una sensación de cercanía y calidez. Sólo procura no lamerle la cara, lo cual consideran ellas nada sexy y hasta desagradable.

6. Las orejas. Un rico beso en la oreja puede aumentar la libido en las mujeres. Suele ser una parte del cuerpo besada, pero si se realiza como parte del juego previo, tendrán un resultado explosivo.

Recuerda que una manera más sencilla para conocer dónde una mujerexperimenta las mayores sensaciones es la caricia. No olvides que puedes hacerle alguna más allá de sólo con las manos. Puedes incluso hacerte de algunos otros juguetes u objetos para ello, como una pluma de ave.

Dale todo el tiempo que ella merece y hazla sentir especial, que te gusta y la deseas. Hazle saber que te importa su sexualidad y procura ir de menos a más. Ella sin duda sabrá corresponderte. ¡Inténtalo!

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Sabemos qué es lo que ocurre: has pasado un tiempo estupendo en la cama con tu chico pero desearías que ese momento durase algo más…Tranquila, tenemos algunos trucos y consejos para que la pasión dure más y no queráis salir de la cama

Hay diferentes versiones sobre cuánto debe o tiene que durar un chico durante el coito. Normalmente, la erección masculina dura un promedio de siete minutos. Sin embargo, hay algunos hombres que padeceneyaculación precoz pero hay otros que duran hasta 25 minutos. Independientemente de los datos estadísticos, no debes olvidar que lo importante es que los dos os divirtáis. Así que cualquiera que sean vuestros gustos en la cama, aprovecha estos consejos para conseguir una gran recompensa…

– Dejar volar la imaginación lejos de la cama
Hay que ver el lado positivo: si tu chico llega al clímax antes que tú, tomátelo como un cumplido: tus juegos preliminares funcionan bien. Una manera fácil de alargar la llegada de su clímax lo máximo posible es entretenerlo y mantener su cabeza distraida porque si consigue dejar de pensar en el acto en sí. Así será más fácil que dure más en la cama.

– Una distracción física
Y ¿qué podemos hacer si cuando estamos en la cama nuestro chico no puede distraerse? Quizás podemos encontrar un tipo de distracción física: tú tomas la iniciativa de hacer un break cuando sientas que él está a punto de llegar al orgasmo.

No te preocupes, no tenéis que parar de forma drástica, sino que puedes intentar que vuestros movimientos sean más lentos o colocar con cariño tu mano en su pecho para frenar un poco a tu pareja. Existe un truco más, que quizás suene algo descabellado pero… Prueba a morder un lado de su mejilla y contar hasta diez…¡Funciona!

– La comunicación es imprescindible
Parece algo obvio pero tener buena comunicación con tu pareja puede ser clave para que las relaciones sexuales funcionen mejor. Si tu chico no sabe qué es lo que te gusta en la cama o si tú no sabes cuáles son sus gustos, será difícil que el sexo sea genial.

Debes ser cuidadosa para no herir el orgullo sexual de tu pareja y, para ello, lo mejor es centrarse en las cosas positivas y darle algunas pequeñas pistas sobre lo que quieres. Susúrrale que vaya más lento para comprobar cuánto podéis durar o dile al terminar que ha sido genial y que la próxima vez esperas que ese placer intenso dure más.

Si está preocupado por no durar suficiente, habla con él, tranquilízalo y ofrécele algún consejo amable que vaya más allá de la crítica. Es importante que no le presiones: sólo conseguirás que las cosas empeoren.

– Prueba con un gel para retrasar el orgasmo
No pasa nada si tenéis que pedir ayuda extra para que vuestro sexo sea mejor. Si quieres tener una relación inolvidable, ¿por qué no lo intentáis con un lubricante que retrase el orgasmo? Este tipo de geles, que puedes comprar en farmacias, actúan sobre la parte más sensible del pene y ayudan a tu chico a eyacular más tarde, incluso retrasando cinco minutos el orgasmo. Jugad con este nuevo ayudante y probad diferentes tipos de gel hasta que encontréis el que más encaje con vosotros…¡Y a disfrutar de esta nueva experiencia!

– Probar nuevas posturas
Probar cosas nuevas siempre es algo divertido. Si te atreves, puedes organizar algo parecido a un maratón sexual en el que practiquéis todas las posturas que os apetezca. Cambiar las posiciones a la hora de mantenerrelaciones sexuales no solo es divertido, además puedes conseguir que tu pareja dure más. El breve espacio de tiempo en el que cambiáis de postura puede servir para que él se contenga y quizás, la nueva posición le estimule de una manera diferente y le haga llegar más tarde al orgasmo.

– Los anillos vibradores pueden ser una buena opción
Si lo que estás buscando es que bajo las sábanas no sólo duréis más, sino que seáis pura pasión, ¿por qué no pruebas con un anillo vibrador? Los juguetes sexuales a veces resultan milagrosos para la vida en pareja y no solo sirven para la estimulación femenina. Pueden ayudar en gran medida a tu pareja: le parecerá divertido y su erección llegará más tarde y será más intensa.

– Piensa en ti
Si necesitas pensar en ti un momento mientras estás con tu chico, hazlo. No dejes que tu pareja te culpe porque te apetezca un poco de jugueteo una vez que él ha alcanzado el orgasmo. La mayor parte de las veces, ellos prefieren un momento de tranquilidad después de su eyaculación pero si tienes ganas de más, ¡No dudes en decírselo!

– Aumenta la frecuencia de tus relaciones sexuales
Una de las soluciones más sencillas y placenteras para que tu chico dure más en la cama es que tengáis más sexo. Y es que en las relaciones sexuales, también se mejora practicando. Algunos estudios demuestran que tener sexo de forma regular ayuda a que los hombres retrasen su eyaculación.

No te presiones poniéndote algunas metas sobre el número de veces que debéis hacerlo pero sí debes saber que aumentar la frecuencia con la que mantenéis relaciones sexuales hará que duréis más tiempo. Y recuerda: la práctica lleva a la maestría.

– ¿Por qué no intentarlo una segunda vez?
¿Quién dijo que una sola sesión de sexo iba a ser suficiente en estas Olimpiadas? Si el primer intento, te deja con ganas de más, ¿por qué no hacerlo de nuevo? Dejad volar la imaginación y estaréis preparados para una segunda ronda. Quizás alguna vez los dos no estéis de humor para repetir pero siempre os podéis quedar juntos en la cama. Tu chico tardará más tiempo que en el primer clímax, así que tomaros tiempo para vosotros mismos…

– No le des todo lo que te pide
Suena típico pero es cierto que no darle a tu pareja exactamente todo lo que te pide puede ser la clave para que vuestras relaciones duren más. Alguna vez tendrás que ser cruel, ¿no? Si sabes que hay alguna postura con la que llega antes al clímax, para y cambia vuestras posiciones. Si estáis hablando de forma sexual, intenta dejarlo con la miel en los labios.

Lo mismo pasa contigo. Si sabes que hay alguna postura en la que tú alcances más rápido el orgasmo, utiliza tus estrategias para mantenerte. Lucha contra tus instintos básicos y espera a ver los resultado.

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