¿Se acerca tu fecha de aniversario? Año a año buscas sorprender a tu pareja de la mejor manera y juntos disfrutar un día lleno de amor.

Si las ideas ya se han agotado o quieres realizar cosas nuevas junto a tu gran amor, no te pierdas este artículo, te contaré 9 sencillas ideas para sorprenderlo.

#9 Escribir una carta

Es una manera muy sencilla de demostrarle todo el amor que le tienes. Prueba escribirle una carta por año, cuando sean viejitos las leerán y recordarán con mucho amor los momentos que pasaron juntos.

#8 Crear una playlist con canciones que los identifican

Si quieres regalarle algo diferente esta idea es perfecta para ti: una playlist con todas las canciones que te hacen acordar a él. ¡Una idea súper romántica que le encantará!

#7 Aprender algo nuevo JUNTOS

¿No saben bailar hip hop? Es el momento perfecto para aprender. Encuentren algo que deseen aprender juntos pero que aún no han tenido la posibilidad de hacer, y háganlo en su aniversario.

Se divertirán muchísimo y el momento quedará guardado en sus memorias.

#6 Tener una noche de KARAOKE

¿Les gusta cantar? Una noche de karaoke puede ser una velada perfecta y muy divertida.

#5 Ir al mismo lugar donde salieron por primera vez

¿Por qué no recordar viejos tiempos? Ir al mismo lugar donde empezó su relación de amor puede ser una gran idea para su ANIVERSARIO. ¡Suena divertido!

#4 Ver el amanecer

¿Quieres comenzar el aniversario de la manera más romántica? Despierta temprano, toma una manta, y vayan juntos a la playa a ver el amanecer ¡AwwWww! Nada más romántico que ver salir el sol juntos.

#3 Pasar todo el día juntos en pijamas

Pasen toooodo el día en pijamas, o mejor aún en la cama. No planifiquen ninguna otra actividad más que estar juntos, vestidos de entre casa, disfrutando las pequeñas cosas de su hogar.

¡No te pierdas las 11 maneras de disfrutar un fin de semana ROMÁNTICO en casa!

#2 Cocinar juntos su comida favorita

Seguramente hay una comida que les encante a los dos… Prueben cocinarla juntos en vez de pedir delivery. Quizá no quede igual, pero cocinar juntos es una actividad romántica y sencilla que amarán hacer en su aniversario.

#1 Ducharse juntos

Ducharse juntos es una idea sencilla pero que les encantará realizar. Celebren su aniversario con una laaarga ducha caliente, ¡les encantará!

¿Cuál de estas ideas sencillas para celebrar tu aniversario te ha gustado más?

iMujer

(Para que no tengas que apagar las luces)

Si hay veces que no te sientes 100% cómoda con tu chico, esto te interesa: te damos las claves para hacer de vuestros encuentros sexuales algo totalmente normal y cómodo para ambos.

1. Cómprate un nuevo conjunto de ropa interior sexy

Sí, estamos de acuerdo en que la ropa interior a lo Bridget Jones es práctica y hasta cómoda, pero seguramente no te harán sentir sexy. Con un poco de seda o encaje en tu ropa interior será suficiente.

2. Prueba algo nuevo

Lo que sea, tanto de posiciones sexuales, role-play o un sex toy. El caso es que experimentéis juntos y, si sale mal, os riais de ello.

3. No apagues las luces

En su lugar, usa velas. Te sentirás mejor sin una luz fluorescente sobre ti, eso seguro. Además, conseguirás un ambiente sensual en la habitación.

4. Lleva las riendas

No esperes a que tu compañero empiece todo el rato. Si haces el primer movimiento, hay más probabilidades de que te sientas sexy. Además, a él le encantará.

5. No lo hagas siempre a la hora de dormir

Una sesión de sexo un sábado por la mañana también puede ser increíble.

6. Hablad antes y después del sexo

Si estás preocupada por tu cuerpo, posiciones sexuales o cualquier otra cosa, tan solo háblalo con tu compañero. Si conoce tus preocupaciones, podrá intentar ayudarte. Y, por supuesto, esto puede llevar a que él confiese sus inseguridades también, y ayudarle con ellas.

7. Lava las sábanas y limpia tu habitación

Si el ambiente es limpio y adecuado, tú también estarás más cómoda.

8. Ten sexo solo con alguien con el que verdaderamente confías

Alguien con el que puedas hablar y sentirte a gusto 100%.

9. Dúchate

Saber que tu cuerpo está limpio te hará sentir más cómoda con otra persona explorándolo.

10. Intenta mirarte a ti misma de la misma forma que miras a tu compañero

¿Les criticas por cada pelo, grano, imperfección? No. Pues él a ti tampoco.

Es controversial y poco común, pero pudiera ser legal muy pronto

El escritor y académico Fredrik deBoer publicó un artículo para la revista Politico Magazine, argumentando que en vista de la legalización de las uniones del mismo sexo, ahora es el tiempo para ver si la poligamia es el próximo social issuea estudiar.

El poliamor es cuando una persona puede tener dos o más parejas de manera abierta. Esto sí existe, por awkward que suene. De hecho, en algunas partes del mundo, incluyendo Norte América, hay quienes practican la poligamia, es decir, tienen dos o más cónyuges.

Este tema sigue siendo tabú, ya que muchos lo ven como una sumisión de las mujeres a los hombres y creen que es denigrante para las chicas tener que compartir a un marido. Sin embargo, la mayoría de quienes lo practican aseguran que no se trata de guerra de sexos, y que tanto hombres como mujeres deciden tener ese lifestyle.

La poliginia es el tipo de relación institucionalizada por la cual un hombre se casa con dos o más mujeres, y ese es el tipo de poligamia más común.

¿Tú podrías compartir a tu galán, si te llevaras muy bien con otra u otras chicas?

Pero, ¿por qué mejor no hablar de la poliandria? Esta es la situación en la que una mujer puede estar casada con dos o más hombres. Aunque es mucho menos común, esta condición existe en algunas tribus de China y de Brasil, y se debe a que hay muchos más hombres que mujeres en sus poblaciones.

¡Imagínate tener dos maridos! Doble sexo, doble ayuda en la casa, si te peleas con uno, el otro te puede consolar y ni hablemos de los regalos de aniversario!

Además, si quieres una night out con tu favorito del momento, el otro se puede quedar de babysitter.

¿Y who knows? En un futuro pudieran haber parejas polígamas bisexuales. Hay quienes quieren tenerlo todo.

Aunque sea una idea algo loca, es importante considerar este tipo de temas, ya que siempre y cuando sea voluntad de todos los involucrados, se dice que no se debe limitar el tipo de amor que alguien quiera vivir.

¿Tú qué opinas?

Cosmopolitan 

Nos hemos pasado la vida escuchando que ellos no modifican su conducta, pero resulta que sí hay manera de reprogramarles el chip…

Si tan solo pudiéramos reprogramarles un poquito el chip y alejarlos de esas conductas que nos crispan, ¡seríamos las más felices!.

Estás con suerte, en esta nota te explicaremos como SÍ puedes cambiarlos. La clave está en convertirte en el mejor motivo para que tu chico quiera cambiar.

Propedéutico

Lección introductoria #1

Para que cualquier cosa en nuestro entorno se mueva, el primer impulso lo tenemos que experimentar en nosotras. Piénsalo un poco: ¿en qué medida esos comportamientos que tu hombre se resiste a modificar, son el reflejo de tu propia inamovilidad?

Lección introductoria #2

¿Sabes los qués, cómos y porqués de tus necesidades? Esto requiere, antes que nada, que tengas claro lo que buscas obtener con el cambio y su nivel de importancia para la relación. Reflexiona con honestidad y objetividad al respecto. Esto te dará la perspectiva ideal para promoverlo ¡y conseguirlo!

OJO, OJO, ¡SUPEROJO!

Es muy válido querer modificar un detalle o algún rasgo en la conducta de nuestro galán, pero si hay demasiadas cosas que te molestan de él, o de pronto te ves pretendiendo transformaciones muy profundas, el cambio que en realidad necesitas es ¡de novio!

Material obligatorio

Para aprobar satisfactoriamente este curso necesitarás:

Amor y respeto por ti misma

Autoconocimiento, disposición para escucharte y ganas de comunicarte

Seguridad, autoestima e inteligencia erótica

La convicción de que puedes, mereces y debes pedir o, si es el caso, ¡exigir!

Un hombre que valga la pena

Una relación en la que ambos estén enamorados y comprometidos

Master class: seductora doble T (trastórnalo y transfórmalo)

Dicen que jalan más un par de bubs, que cien pares de carretas. Y no le falta razón. El poder del erotismo femenino para provocar en ellos nuevas maneras de ser, hacer y estar es muy grande. Checa cómo es y lo que hace esa mujer capaz de transformar a su hombre.

CÓMO ES:

1. No tiene prejuicios y es capaz de dar rienda suelta a su placer, imaginación y creatividad sexual. Esto la convierte en una criatura interesante, excitante y apetecible.

2. Sabe lo que la enciende y complace a ella y su pareja. Lo usa, lo dosifica y lo aprovecha a su favor.

3. Se permite jugar, arriesgarse, experimentar. Como conoce sus límites y sabe poner condiciones, no tiene miedo de resultar dañada.

4. Seduce a su compañero, lo incita, sorprende y reta. Esto hace que él se encuentre enfocado en ella.

5. Mantiene alta su libido y aura erótica masturbándose, haciendo clases de yoga sexual o sexy dance, leyendo literatura erótica, etc.

6. Se ocupa de su aspecto personal. Le interesa su salud, desde luego, pero también se preocupa por lucir femenina, sexy y atractiva.

7. Está atenta a los detalles. Nunca olvida tener un buen vino, el liguero que lo enloquece, etcétera.

8. Sabe acariciar y consentir el ego de su hombre y le hace sentir que ella es la única mujer que sabe valorar su desempeño en la cama.

QUE HACÉ:

1. Como te decíamos, los ultimátums, las órdenes o imposiciones aquí no funcionan. La seductora doble T, con voz sugerente, sentada en sus piernas o luego de un provocador intercambio de mensajitos, le suelta: “No sabes cuánto me gustaría que…” “Me harías la más feliz si…” “Cada vez que te comportas así, siento que… (hice la mejor elección al escogerte, muero de amor, por alguna extraña razón me pongo caliente, haces esfuerzos por complacerme, etcétera)”.

Una vez que lo llevan a cabo, el refuerzo positivo se trata de premiar las conductas orientadas a eso que queremos incentivar. Pero, cuidado, no debe de ser taaan evidente. Más bien, ellos tienen que empezar a asociarlo con esos “premios extras” que, sorpresivamente, comienzan a recibir en la cama.

2. La sexualidad es el gran pegamento de las parejas y es en esta área donde el amor se puede afianzar, renovar y redescubrir constantemente.

Aquí se pueden cultivar la inclinación por las novedades, los estímulos y las motivaciones de los hombres. Sí esas cuestiones están satisfechas, ellos estarán más dispuestos a «sacrificar» un poco.

Cosmopolitan

¿Tu deseo sexual ha disminuido últimamente? Estos son los factores que influyen según los expertos.

Le hemos preguntado a el doctor Nancy Simpkins, consultor médico de Nueva Jersey y experto en el tema, y esto es lo que nos ha contado:

 1. Cuanta más testosterona, mayor es tu libido

Los hombres tienen más testosterona que las mujeres, pero las mujeres jóvenes tienen también más que las más mayores. Esto explica el menor deseo sexual con la edad.

2. El deseo sexual depende de la edad

Eso es cierto. Está demostrado que los hombres comienzan antes que las mujeres, debido a las hormonas. Las mujeres en edad fértil tienen problemas de libido debido a la ovulación, embarazo y posparto.

3. No existen los alimentos afrodisiacos

Hasta la fecha, no se ha podido demostrar científicamente que existen alimentos que incrementan lalibido. Tal vez sea tan solo el hecho de salir a cenar lo que ayuda.

4. Pero sí una dieta con alimentos que estimulan tu circulación

Como alimentos saludables para el corazón y ricos en antioxidantes, como el salmón, las fresas, los arándanos, los espárragos, las legumbres y frijoles.

5. El alcohol puede ayudar (en pequeñas dosis)

Si la ansiedad está afectando negativamente a tu salud sexual, una pequeña cantidad de alcohol puede ayudar.

6. Tu libido llega a su máximo durante la ovulación

Debido a la alta combinación de estrógenos y testosterona, durante laovulación, se llega a un deseo sexual más alto.

7. El embarazo aumenta el deseo sexual en la mayoría de las mujeres

Debido a la gran cantidad de hormonas en la sangre. Además, no hay preocupación por quedarse embarazada, por lo que las mujeres se relajan más y disfrutan del sexo.

8. Los antidepresivos no ayudan

La mayoría de los medicamentos no afectan a tu deseo sexual, a excepción de los antidepresivos.

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